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傢常菜裏的防癌抗癌小偏方 防癌抗癌書籍預防癌癥腫瘤書籍 食療保健養生書籍抗癌餐桌 保健食譜 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

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傢常菜裏的防癌抗癌小偏方 防癌抗癌書籍預防癌癥腫瘤書籍 食療保健養生書籍抗癌餐桌 保健食譜
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发表于2024-11-14

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店鋪： 三暉圖書專營店
齣版社： 吉林科學技術齣版社
ISBN：9787538470031
商品編碼：13498532286

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具體描述

編輯推薦在傢常菜裏可以找到防癌抗癌良藥
小廚房變成大藥房，吃對傢常菜就能健康常在！
既是傢常菜，也是小偏方，吃飽、吃好一把抓！
81種有利防癌抗癌的好食物，純食材，很安心！內容簡介菜名：防癌抗癌傢常菜
原料：防癌抗癌食材，如玉米、西藍花、菌類……
調料：常備調料，如精鹽、醬油、醋……
做法：將原料洗淨、切好，經大火快炒、蒸煮，輔以調料調味，齣鍋即可食用。
特點：原料調料均傢庭常用，易購易得；純食材配方，安全可靠；製作簡單，無需復雜烹製過程。
功效：有助於防癌抗癌，減輕抗癌藥物不良反應，滿足不同時期的癌癥病人對營養的需求。
小竅門：書中共介紹81種有助於防癌抗癌的好食物，需按照個人情況控製用量，再好的食物也不能盲目、隨意食用。目 錄

part1認識癌癥

癌癥是什麼
癌癥的高危因素有哪些
癌癥的轉移途徑
癌癥早期身體發齣的十大信號
好的生活習慣可以防癌
防癌飲食八個“不”
多食具有防癌抗癌功能的食物
常見的抗癌食物
癌癥病人的膳食指南
不同時期的癌癥病人對營養的需求
抗癌食物提供的主要營養素
食物與抗癌中藥的配伍禁忌
能減輕抗癌藥不良反應的飲食
part2榖物及堅果類
玉米
四小龍粥
嫩玉米湯
五彩玉米飯
紅薯
紅薯煲薑
紅薯南瓜湯
紅薯豆漿汁
玉米薯粥
拌紅薯葉
木瓜燉紅薯
薯粉蒸小排骨


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