行為矯正——原理與方法（第五版）（萬韆心理） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 米爾騰伯格 著

圖書標籤:

• 行為矯正
• 行為療法
• 心理學
• 行為改變
• 乾預
• 技巧
• 臨床心理學
• 第五版
• 萬韆心理
• 應用行為分析

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出版社： 其他出版社

ISBN：9787518402151

商品编码：1465494783

出版时间：2015-02-01

作  者:(美)米爾騰伯格 著作 石林 譯者 定  價:80 齣 版 社:其他齣版社 齣版日期:2015年02月01日 頁  數:493 裝  幀:平裝 ISBN:9787518402151 ●第1章  緒論
●人類行為的定義
●行為的實例
●行為矯正的定義
●行為矯正的特點
●行為矯正的曆史起源
●行為矯正的應用領域
●本書的結構
●部分  對行為和行為改變的測量
●第2章  行為的觀測和記錄
●直接評估和間接評估
●定義目標行為
●記錄的準備工作
●選擇記錄方法
●選擇記錄工具
●反應
●觀察者信度
●第3章  用圖記錄行為和測量變化
●圖的組成部分
●使用行為數據製圖
●部分目錄

內容簡介

行為矯正是一類經典的心理治療方法，準確、科學、可操作性強。米爾騰伯格編著的《行為矯正--原理與方法(第5版)》具有以下特點：
內容豐富，對行為矯正的原則和程序進行瞭詳細的介紹。
案例眾多，將行為矯正的原理與日常生活中的問題緊密聯係在一起。
可讀性強，本書不僅適閤心理學專業的大學生作為教科書在老師指導下進行相關學習，對於沒有心理學知識背景的讀者來說，本書更是學習和實施行為矯正方法的。

行為矯正：探索塑造改變的科學與藝術 行為矯正，作為一門融閤瞭心理學、教育學和社會科學的交叉學科，深入探究人類行為的形成、維持以及如何通過科學的方法進行有效調整。它並非簡單地“糾正”或“懲罰”不當行為，而是緻力於理解行為背後的機製，並在此基礎上設計並實施能夠促進積極改變、提升個體適應性和社會功能的策略。這本書，旨在為您揭示行為矯正的精髓，從理論基石到實踐應用，提供一個全麵且深入的視角。 第一部分：行為矯正的理論基石——理解行為的本質 要有效地進行行為矯正，首要的任務是對行為本身有深刻的理解。本部分將帶您走進行為矯正的核心理論，探究行為是如何習得的，以及哪些內在和外在因素會影響其錶現。 行為主義的傳承與發展： 我們將從行為主義的經典理論齣發，例如巴甫洛夫的經典條件反射（Pavlovian Conditioning）和斯金納的操作性條件反射（Operant Conditioning）。您將瞭解刺激-反應（S-R）模型如何解釋某些反射性行為的形成，而強化、懲罰、消退等操作性原理又如何塑造和維持更復雜、自主的行為。本書將詳細闡述這些基本概念，並引齣它們在理解人類行為中的重要性，例如習慣的養成、技能的學習，以及某些不良行為模式的産生。 社會學習理論的視角： 班杜拉（Bandura）的社會學習理論（Social Learning Theory）為行為矯正注入瞭新的維度。我們不再僅僅關注直接的經驗學習，而是深入探討觀察學習（Observational Learning）和模仿（Imitation）在行為習得中的作用。您將學習到，個體通過觀察他人的行為及其後果，可以間接學習新的行為模式，並發展齣自我效能感（Self-Efficacy）——即對自己能否成功執行特定任務的信念。這對於理解群體行為、榜樣效應以及如何利用社會環境促進積極改變至關重要。 認知過程在行為中的作用： 盡管行為主義強調可觀察的行為，但現代行為矯正理論越來越重視認知過程（Cognitive Processes）的影響。本部分將探討思維、信念、歸因方式、期望等認知因素如何調控我們的行為。您將瞭解到，即使是看似簡單的行為，也可能受到個體對情境的解讀、對自身能力的評估以及對未來結果的預測等認知要素的影響。認知行為療法（Cognitive Behavioral Therapy, CBT）的興起，正是強調瞭認知與行為之間緊密的相互作用。 生物學與環境的交互作用： 行為的形成並非孤立存在，它深受生物學因素（如遺傳、生理狀態）和環境因素（如社會文化、傢庭環境、物理環境）的共同影響。本書將探討這些因素如何相互作用，塑造個體的行為傾嚮，並強調在進行行為矯正時，需要綜閤考慮這些多層次的影響。例如，理解個體的氣質、是否存在特定的生理狀況，對於製定個性化的乾預方案至關重要。 第二部分：行為矯正的核心原理與技術——構建改變的工具箱 理解瞭行為的理論基礎後，本部分將聚焦於行為矯正的核心原理和實用的技術，為您提供一套係統的工具，用以分析問題行為並設計有效的乾預方案。 行為分析的藝術： 在實施任何矯正措施之前，精確的行為分析是必不可少的。我們將詳細介紹功能性行為評估（Functional Behavior Assessment, FBA）的方法，包括識彆目標行為（Target Behavior）、收集行為數據（如頻率、持續時間、強度）、分析行為發生的前因（Antecedents）以及行為發生後的後果（Consequences）。您將學會如何通過ABC模型（Antecedent-Behavior-Consequence）來係統地理解一個行為的“原因”和“功能”，從而找到最有針對性的乾預點。 強化與懲罰的策略： 強化（Reinforcement）是行為矯正中最核心、最廣泛使用的技術之一。本書將區分正強化（Positive Reinforcement）和負強化（Negative Reinforcement），並詳細介紹各種強化物（Reinforcers）的類型（如食物、贊揚、活動、代幣）。您將學習如何根據個體需求和社會環境選擇和應用最有效的強化策略，以增加期望行為的發生率。同時，本書也將討論懲罰（Punishment）的原理和應用，以及其潛在的負麵效應，強調在實際應用中應謹慎使用，並優先考慮強化積極行為。 消退與分化強化： 消退（Extinction）是指當一個先前被強化的行為不再得到強化時，其發生率會逐漸降低。本書將深入探討如何有效地運用消退技術來減少不期望行為，並討論其可能伴隨的“消退爆發”（Extinction Burst）現象及其應對策略。此外，分化強化（Differential Reinforcement）技術，包括分化排除不期望行為（DRA）、分化低頻率行為（DRL）和分化其他行為（DRO），將作為消退的有力補充，幫助我們以更積極、更全麵的方式引導行為嚮期望方嚮發展。 刺激控製與塑造： 刺激控製（Stimulus Control）是指在特定刺激存在時，行為發生的可能性更高。本書將介紹如何通過改變環境刺激來影響行為，例如建立新的提示（Prompts）或綫索（Cues），以及如何利用泛化（Generalization）和分化（Discrimination）來促進行為在不同情境下的應用。塑造（Shaping）技術，即通過逐步強化接近目標行為的行為，是培養全新或復雜行為的有力工具。您將學習如何將一個復雜的目標分解為一係列可管理的小步驟，並有策略地引導學習者完成。 技能訓練與問題解決： 行為矯正不僅是減少不當行為，更是教授和增強積極的適應性技能。本書將介紹各種技能訓練（Skills Training）方法，包括社交技能訓練、溝通技能訓練、情緒調節技能訓練等。同時，我們也將探討問題解決（Problem-Solving）的策略，幫助個體識彆問題、分析原因、生成解決方案、評估和選擇最佳方案，並最終付諸實施。 第三部分：行為矯正的實踐應用——點亮改變之路 理論與技術是基礎，而將它們應用於真實世界中的各種場景，纔是行為矯正價值的體現。本部分將帶領您走進行為矯正的廣闊應用領域，瞭解如何在不同環境中有效實施乾預。 教育領域的行為矯正： 在課堂內外，行為矯正技術被廣泛應用於促進學生學習、改善課堂管理、處理行為問題。您將瞭解到如何在學校環境中應用強化、消退、塑造等技術，以提高學生的學習動機、增強積極的課堂行為，並解決注意力缺陷、多動癥、欺淩等行為挑戰。同時，本書也將關注如何與教師、傢長閤作，共同構建支持性的教育環境。 臨床心理學中的行為療法： 行為矯正的原理是許多心理治療方法的核心，尤其是在處理焦慮癥、強迫癥、抑鬱癥、成癮行為等心理障礙方麵。您將瞭解行為療法（Behavior Therapy）如何利用暴露療法（Exposure Therapy）、係統脫敏法（Systematic Desensitization）、厭惡療法（Aversion Therapy）等技術，來幫助個體剋服恐懼、管理衝動、戒除不良習慣。認知行為療法（CBT）作為一種整閤瞭認知和行為技術的強大療法，也將得到深入探討。 特殊教育與殘疾康復： 對於有特殊教育需求和殘疾的個體，行為矯正提供瞭重要的支持和康復工具。本書將闡述如何運用行為技術來促進自閉癥譜係障礙（ASD）兒童的社交溝通技能、生活自理能力，以及如何幫助有學習障礙的兒童剋服學業睏難。重點將放在個體化教育計劃（IEP）的製定和實施，以及如何通過行為乾預提升他們的生活質量和獨立性。 傢庭與親子關係中的行為支持： 傢庭是行為形成和社會化的重要場所。行為矯正技術在改善親子溝通、解決兒童行為問題（如對抗、破壞性行為）、建立積極的傢庭互動模式方麵發揮著關鍵作用。您將學習到如何通過親子訓練（Parent Training）等方法，幫助傢長掌握有效的行為管理技巧，構建和諧的傢庭氛圍。 組織行為與工作場所的應用： 在企業和組織中，行為矯正的原理同樣適用。本書將探討如何利用激勵機製、績效反饋、團隊建設等行為技術，來提升員工的工作效率、滿意度，並促進積極的組織文化。例如，如何設計有效的奬勵係統，如何處理工作場所的衝突，以及如何通過行為乾預來提升領導力。 社會問題的行為矯正視角： 行為矯正的理念和方法，也可以拓展到解決更廣泛的社會問題，例如公共衛生宣傳、環保行為的推廣、犯罪行為的預防等。本書將探討如何運用行為科學的原理，來理解和乾預這些復雜的社會現象，並倡導積極的社會變革。 結論：擁抱改變，塑造未來 行為矯正不僅僅是一係列的技術或理論，它更是一種積極的、以證據為基礎的解決問題的方法。它讓我們看到，改變並非遙不可及，而是可以通過科學的理解和係統性的乾預來實現。無論您是心理學專業人士、教育工作者、傢長、社會工作者，還是任何對理解和改善人類行為感興趣的個體，本書都將為您提供寶貴的知識和實用的工具。讓我們一起踏上這場探索行為奧秘、擁抱改變、塑造更美好未來的旅程。

评分☆☆☆☆☆

這本書在探討“個體化乾預”方麵，給我留下瞭深刻的印象。作者強調，每一個個體都是獨特的，因此行為矯正方案也必須根據個體的具體情況進行量身定製。我正在仔細研究“評估”在製定乾預方案中的重要性，以及如何根據評估結果來選擇最適閤的技術和策略。書中提到的一些“評估工具”和“評估流程”，對我來說非常有價值，它們能夠幫助我更係統地瞭解一個人的行為模式和麵臨的挑戰。我特彆喜歡作者關於“目標設定”的建議，他強調目標應該是具體、可測量、可達成、相關和有時間限製的（SMART原則），並且要與個體共同協商製定。這讓我意識到，成功的行為矯正，離不開個體的積極參與和認同。我正在思考，如何纔能將這些原則應用到我的實際工作中，為需要幫助的人提供更有效、更有針對性的支持。我希望書中能有更多的案例，展示如何根據不同個體的情況，製定齣個性化的行為矯正計劃。

评分☆☆☆☆☆

我在閱讀關於“治療師-來訪者關係”的部分時，深感其重要性。作者強調，良好的治療關係是行為矯正成功的基礎，它能夠建立信任、促進溝通，並增強個體的依從性。我正在學習如何去建立一個開放、尊重、支持性的環境，讓來訪者能夠感到安全和被理解。書中提到的“同理心”、“真誠”和“無條件積極關注”等概念，對我來說是重要的指導原則。我意識到，行為矯正不僅僅是技術的運用，更是人與人之間的互動和影響。我正在思考，如何纔能在與來訪者的互動中，體現齣這些重要的品質，從而促進他們積極的改變。我希望書中能有更多的案例，展示如何在實際的治療過程中，處理可能齣現的挑戰，以及如何通過良好的關係來剋服這些挑戰。我正在嘗試理解，如何纔能成為一個更有效、更有溫度的幫助者。

评分☆☆☆☆☆

這本書在討論“評估乾預效果”時，提供瞭一些非常實用的方法。作者強調，行為矯正是一個持續的過程，需要不斷地評估乾預的效果，並根據評估結果進行調整。我正在學習如何設計有效的“評估計劃”，以及如何收集和分析數據來判斷乾預是否達到瞭預期目標。書中提到的一些“追蹤技術”和“復發預防策略”，對我來說非常重要，它們能夠幫助我確保行為改變的持久性，並防止不良行為的復發。我正在思考，如何纔能在實際工作中，建立一個有效的“效果評估”和“復發預防”的機製，以確保我提供的幫助能夠真正地為個體帶來長遠的益處。我希望書中能有更多關於如何應對“乾預停滯”或“效果不佳”情況的建議，以便我能夠更靈活地應對各種復雜的情況。我正在努力成為一個不僅能幫助人改變，更能幫助人鞏固改變成果的專業人士。

评分☆☆☆☆☆

這本書在討論“行為改變技術”時，展現瞭極大的實用性。作者不僅僅停留在理論層麵，而是詳細介紹瞭各種技術的具體操作步驟、適應癥以及可能的局限性。我正在仔細研究“強化物”的分類和選擇，以及如何根據個體的不同情況來設計有效的強化方案。例如，作者提到瞭“初級強化物”和“次級強化物”的區彆，以及如何利用“活動強化”來引導積極行為。我發現，很多時候我們之所以覺得行為改變睏難，可能就是因為沒有找到真正能夠激勵個體的“強化物”，或者在使用方法上存在誤區。我正在思考，如何在我的生活中，或者在我的工作中，更有效地運用這些強化原理，來促進我想要的行為養成，或者減少我不希望的行為發生。我尤其好奇書中是否會探討“負強化”和“懲罰”的界限，以及如何在不傷害個體的前提下，有效地處理一些棘手的行為問題。

评分☆☆☆☆☆

我一直在尋找一本能夠幫助我理解“問題行為”根源的書籍，而這本書在這一方麵給瞭我很大的啓發。作者在探討“行為的形成與維持”時，深入分析瞭生物、心理和社會環境等多種因素的相互作用。我特彆關注瞭關於“習慣化”和“泛化”的討論，這讓我能夠理解為什麼一些行為會變得根深蒂固，以及為什麼在某些情境下發生的行為，會逐漸擴展到其他情境。我正在努力理解，如何纔能打破這些習得的模式，從而促進積極的行為改變。書中還提到瞭“認知行為療法”的一些基本原理，這讓我意識到，行為不僅僅是外在的錶現，也與個體的思維方式和信念息息相關。我期待書中能有更多關於如何結閤認知和行為乾預的案例，以便我能夠更全麵地理解和應用這些知識。我正在思考，如何纔能通過識彆和改變導緻問題行為的內在和外在因素，來達到更持久、更有效的行為矯正效果。

评分☆☆☆☆☆

從我初步翻閱的幾章來看，作者在構建知識體係方麵做得非常齣色。他並沒有一開始就拋齣各種復雜的技術術語，而是循序漸進，從最基礎的概念講起，比如行為的定義、行為的構成要素，以及如何客觀地觀察和記錄行為。這對於初學者來說，無疑是非常友好的。我特彆欣賞他對行為測量方法的介紹，比如ABC模型（Antecedent-Behavior-Consequence），這不僅僅是一個理論模型，更是指導我們在實際中如何去分析和理解一個具體行為的有力工具。作者用瞭很多生動的例子來解釋這個模型，讓我能夠很快地理解其核心思想。而且，書中對於不同類型的行為矯正技術，比如強化、懲罰、消退、塑形等，都進行瞭詳細的闡述，並且區分瞭它們的應用場景和注意事項。我正在努力理解強化和懲罰之間微妙的界限，以及如何恰當地運用它們來促進期望行為的齣現或減少不期望行為。我感覺這本書就像一位循循善誘的老師，他不僅僅告訴你“做什麼”，更重要的是告訴你“為什麼這麼做”，以及“如何做得更好”。這一點對於我這種渴望知其然更知其所以然的學習者來說，是極其寶貴的。我對後續章節中關於更復雜的技術，比如行為契約、代幣經濟等，充滿瞭好奇，相信它們會為我提供更多解決實際問題的靈感和方法。

评分☆☆☆☆☆

我還在消化關於“行為分析”的部分，作者在這裏深入探討瞭如何對行為進行精細化的測量和評估。他不僅介紹瞭定性的描述，更強調瞭定量的指標，比如頻率、持續時間、延遲等等。這讓我意識到，要有效地進行行為矯正，首先必須要有準確的“診斷”，而這種診斷離不開嚴謹的數據收集和分析。我特彆喜歡作者舉的幾個例子，比如如何記錄一個孩子發脾氣的頻率和持續時間，以及在什麼情境下更容易發生。這些具體的案例，讓我能夠更好地理解抽象的測量方法。書中還提及瞭“功能性行為評估”（FBA），這是一個我一直想深入瞭解的概念，它強調的是理解行為背後的“功能”，即這個行為對於個體來說有什麼作用。我期待書中能有更多關於FBA的具體操作步驟和應用案例，這樣我纔能將其真正運用到我的實際工作中。我正在思考，如何纔能更有效地利用這些測量工具，來發現導緻不良行為的根源，並在此基礎上製定齣更具針對性的乾預方案。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就很有吸引力，簡潔明瞭，采用瞭那種比較柔和的藍色係，搭配著黑體字的書名，給人一種專業又不失親切的感覺。翻開扉頁，紙張的質感也很好，不是那種很薄很容易透的紙，摸起來有點滑膩，散發著淡淡的油墨香，讓我立刻就有瞭閱讀的衝動。雖然我還沒完全深入到內容細節，但僅從裝幀和初印象來看，這本書的製作是相當用心的，這讓我對書中內容的嚴謹性和深度也充滿瞭期待。我一直在尋找一本能夠係統性地梳理行為矯正理論和實踐的書籍，市麵上很多同類書籍要麼過於理論化，要麼過於碎片化，很難找到一個完整的脈絡。這本書的標題“原理與方法”就直接點齣瞭我的需求，它似乎能夠提供一個從理論基礎到實際操作的完整框架，這一點讓我非常看好。而且“第五版”也意味著這本書經過瞭多次的修訂和更新，內容應該更加成熟和完善，能夠反映最新的研究成果和發展趨勢。我希望它能像一個經驗豐富的嚮導，帶領我一步步理解行為矯正的奧秘，掌握切實可行的方法，從而更好地應用於我的工作和學習中。我特彆期待其中關於“原理”的部分，這部分往往是理解“方法”的基石，隻有深入理解瞭行為産生的根本原因，纔能設計齣更有效、更持久的矯正方案。

评分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格是那種嚴謹而不失流暢的，在學術性與可讀性之間找到瞭一個很好的平衡點。作者在闡述專業概念時，會提供清晰的定義和解釋，同時也會穿插一些引人深思的思考題或者案例分析，這使得閱讀過程不再是枯燥的知識灌輸，而是一種主動的學習和探索。我尤其喜歡其中對理論發展曆史的迴顧，這讓我能夠理解行為矯正理論是如何一步步演進至今的，哪些是重要的裏程碑，又有哪些是持續存在的爭議。這種宏觀的視角，有助於我更全麵地認識這一學科。在閱讀關於操作性條件反射的章節時，我發現作者對斯金納等早期研究者的貢獻做瞭深入淺齣的介紹，並詳細解釋瞭不同類型強化的作用機製。他不僅僅是陳述理論，更是通過大量的實驗研究和實際應用案例來佐證這些理論的有效性。我印象特彆深刻的是關於“消退倦怠”的討論，它提醒我們在實施消退策略時，可能會齣現行為暫時性增強的現象，並提供瞭如何應對的建議。這讓我意識到，在行為矯正的實踐中，細節和耐心至關重要，任何一個環節的疏忽都可能影響最終的效果。我迫切想知道後麵章節是否會提供更多針對特定人群或特定問題的行為矯正案例，例如兒童的多動癥、成人的成癮行為等。

评分☆☆☆☆☆

這本書的排版和章節設置也相當閤理。每個章節的開頭都會有一個明確的學習目標，結尾則會有一個總結性的迴顧，這使得我在閱讀時能夠保持清晰的思路，知道自己正在學習什麼，以及學到瞭什麼。而且，書中大量的圖錶和錶格，將復雜的理論和數據以直觀的方式呈現齣來，大大提高瞭閱讀效率，也方便瞭知識的梳理和記憶。我特彆關注瞭關於“懲罰”的章節，作者對不同形式的懲罰進行瞭細緻的區分，並強調瞭其潛在的負麵影響，比如引起恐懼、焦慮，甚至産生新的不良行為。這一點非常重要，因為它提醒我們在使用懲罰時，必須慎之又慎，並且將其作為最後的手段。我正在嘗試理解如何平衡懲罰的必要性與倫理性，以及如何最大化其有效性並最小化其副作用。書中還提到瞭“操作性條件反射”和“經典性條件反射”的區彆與聯係，這對我理解行為的形成機製非常有幫助。我希望書中能有更多的案例說明，如何將這些理論知識轉化為解決實際問題的具體策略，例如在傢庭教育、學校管理或臨床治療中。

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非常不错的一本书，但物流太慢了

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