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汪永泉傳楊式太極拳心法探秘


陳田良編著 著



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发表于2024-11-05

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店鋪: 文軒網旗艦店
齣版社: 北京體育大學齣版社
ISBN:9787564418557
商品編碼:1583021435
齣版時間:2015-01-01

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具體描述

作  者:陳田良 編著 定  價:26 齣 版 社:北京體育大學齣版社 齣版日期:2015年01月01日 頁  數:212 裝  幀:平裝 ISBN:9787564418557 序一以德為本
序二以“中”碰“中”
楊式太極拳汪脈拳法的特點
一、身形上的特點
二、內功中的特點
第二章楊式太極拳汪脈拳法基本功
一、鬆靜功
二、抻筋拔骨塑身形
三、氣血流注充四梢
四、節節貫串通勁法
五、鬆活彈抖任開閤
六、左鏇右轉練腰襠
七、內外相閤聽動靜
八、單式練習
第三章楊式太極拳汪脈拳法的拳架
一、習練拳架的基本要求
二、楊式太極拳(汪脈老六路)拳譜
三、拳架詳解
第四章楊式太極拳汪脈拳法的揉手
一、四正揉手
部分目錄

內容簡介

《汪永泉傳楊式太極拳心法探秘》從楊式太極拳汪脈拳法身形上和內功中的特點講起,著重介紹瞭楊式太極拳汪脈基本功的鬆靜功、抻筋拔骨塑身形、氣血流注充四梢、節節貫串通勁法、鬆活彈抖任開閤、左鏇右轉練腰襠、內外相閤聽動靜、單式練習以及楊式太極拳(汪脈老六路)拳譜習練拳架的基本要求和拳架詳解,並介紹揉手及心法與勁法、太極雜談等內容。 陳田良 編著 陳田良,1936年生於山東省平原縣。1964年師從楊式太極拳大師汪永泉先生第四弟子高占魁先生學習太極拳。2009年與汪永泉之子汪仲明先生閤著齣版瞭《汪傳楊式太極拳修證實錄》一書。其弟子及學生遍及黑龍江、遼寜、河北、山東、陝西、山西、四川、廣東深圳、浙江等省市以及德國、加拿大等國傢,現為北京市武術協會永泉太極拳研究會名譽副會長,北京市武協理事。
張海鬆,1970年生於北京。1992年在天津工作期間學習通背拳,2002年師從陳田良先生學習汪永泉傳楊式太極拳,2006年正式拜師,現任北京市武術協會永泉太極拳研究會秘書長,中國武術協會會員,北京市武協理事。

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