胎教不順利?睏惑一波接一波?彆急,你隻是還沒找到打開胎教的正確方式而已。讓右腦教育之父、胎教早教專傢七田真和培養瞭4個天纔兒童的斯瑟蒂剋夫婦來教你吧。 漢竹編著的《左右腦大開發斯瑟蒂剋胎教40周》**將胎教和左右腦結閤起來,讓孕媽準爸*加瞭解自己所做的胎教到底有什麼作用。並且大部分胎教方法都有3—4種拓展胎教,豐富瞭胎教素材,解決瞭孕媽媽和準爸爸“大眼瞪小眼”無內容可教的尷尬問題。此外,每月不僅有讀者關心的胎寶寶每周發育變化,而且將本月中重點胎教和注意大事項以“看、聽、說、學、動、食、衣、行”等言簡意賅的“關鍵詞”形式錶現齣來。不用再害怕胎教抓不住重點。 為瞭讓孕媽準爸係統、深入地學習斯瑟蒂剋的胎教方法,培養齣高智商、高情商的寶寶,本書從目錄到內文都體現齣斯瑟蒂剋是怎樣胎教的,每個頁麵都會有斯瑟蒂剋夫婦的原話或者其提煉齣的方法,讓孕媽準爸“秒懂”斯瑟蒂剋胎教法的內涵。
孕1月 胎教始於優孕
孕1周 親近大自然
情緒胎教:短途旅遊,放鬆身心
音樂胎教:貝多芬《田園》
運動胎教:讓l心情放鬆的冥想
準爸爸胎教:戒掉不良習慣
聯想胎教:貼一張喜歡的寶寶圖
故事胎教:《飛翔的蒲公英》
孕2周 學會放鬆
情緒胎教:記錄愛的日記
對話胎教:你從哪裏來
營養胎教:3大助孕食物
故事胎教:《小蝌蚪找媽媽》
準爸爸胎教:胎寶寶*喜歡準爸爸的聲音啦
孕3周 幸福地相遇瞭
語言胎教:讀美文《紫藤蘿瀑布》(節選)
美學胎教:欣賞名畫《母與子》
孕4周 衣食住行要小心
營養胎教:對這些食物說“不”
運動胎教:避免劇烈運動
情緒胎教:想象,讓身心平靜
孕2月 把深深的愛傾注給胎寶寶
孕3月 以胎寶寶為中心安排生活
孕4月 *理解孕媽媽心情的是胎寶寶
孕5月 快!用溫和的語調為他念書
孕6月 隻要有時間,就哼歌或聽音樂
孕7月 閃光卡片傳遞“語言之畫”
孕8月 胎寶寶對準寶寶的聲音很敏感
孕9月 與胎寶寶共享自然
孕10月 掌握呼吸法,分娩很輕鬆
要說這本書最讓我感到驚喜的地方,那絕對是它對“個性化”的尊重和引導。很多育兒書都會給齣一種“標準答案”式的指導,好像所有寶寶都應該以同樣的速度成長、以同樣的方式被教導。但這本書卻反復強調,每個寶寶都是獨一無二的,胎教也應該根據母親的身體狀況、興趣愛好和生活環境來靈活調整。它甚至留齣瞭很多空白頁,鼓勵我們寫下自己的觀察和心得,把書變成我們自己的“孕育日誌”。我記得有幾周我因為孕吐嚴重,根本沒有精力進行復雜的互動遊戲,書裏立刻提供瞭“低能耗”的替代方案,比如隻是靜靜地感受寶寶的踢動,並溫柔地迴應。這種“彈性”和“體諒”讓我感到非常溫暖,它承認瞭孕期會遇到的各種睏難,而不是一味地要求完美。讀完這本書,我學到的最重要的一課不是如何讓寶寶更聰明,而是如何更好地傾聽自己身體的聲音,如何與伴侶建立更有效的溝通模式,以及如何接納孕期中的不確定性。它教會我的,是一種更具人性化、更少焦慮的育兒哲學,這比任何具體的技巧都要寶貴得多。
评分這本書的裝幀和設計感真的讓我眼前一亮,拿到手的時候就覺得它不是那種流水綫生産的“工具書”。它采用瞭非常柔和的色調,內頁的插圖精緻又充滿童趣,讀起來非常賞心悅目。要知道,懷孕期間眼睛容易疲勞,如果排版太擁擠或者顔色太刺眼,根本就沒有閱讀的心情。這本的設計者顯然非常理解孕期讀者的需求。內容上,它最大的特色在於對“情緒胎教”的強調,這一點很多市麵上的書都隻是輕描淡寫地提一句,但它卻用瞭相當大的篇幅來深入剖析孕媽的壓力來源,並提供瞭非常具體的放鬆技巧,比如冥想、呼吸練習,甚至還配瞭二維碼鏈接到配套的音頻指導。我記得有一次工作壓力特彆大,情緒低落,書裏教我的一個“五分鍾情緒重置法”真的幫瞭我大忙,我試著做完後,感覺心裏的那團亂麻真的鬆開瞭不少。這種關注到母親心理健康的深度,讓我覺得作者不僅是知識的傳授者,更像是一位貼心的陪伴者。閱讀這本書的過程,本身就是一種非常放鬆和自我關懷的體驗,它讓我體會到,一個快樂、平靜的母親,纔是給寶寶最好的禮物。
评分這本書的“互動性”設計簡直是神來之筆!它不是讓你光看不練的“死讀書”,而是強迫你動起來,去實踐。我尤其欣賞它的“每周小任務”和“父母對話腳本”闆塊。例如,在某個孕周,它會布置一個任務,可能是“嘗試用三句押韻的句子描述今天的晚餐”,或者“和伴侶一起為寶寶設計一個未來一周的玩耍計劃”。這些任務的設計非常巧妙,它們不僅讓胎教不再是單方麵的輸入,而是變成瞭夫妻雙方共同參與的、充滿樂趣的傢庭項目。我老公原本對胎教興趣不大,覺得那是孕婦一個人的事,但自從有瞭這些需要兩個人一起完成的小挑戰,他參與度立刻就高瞭很多。我們倆經常會為瞭哪個小遊戲更有趣而爭論,笑聲不斷,這無形中也增進瞭我們的感情。書中還附帶瞭一個可以打印齣來的“孕期裏程碑記錄錶”,記錄下每次重要的産檢數據、寶寶的胎動高峰期,以及我們父母的感受。這種記錄下來的儀式感,讓整個孕期變得更有意義,不再是單純地等待十個月的煎熬,而是一段被精心記錄和慶祝的旅程。
评分我是一個偏愛學術性和邏輯性強的內容的讀者,所以對市麵上很多胎教書裏那種過於神化或者玄乎其玄的描述是持保留態度的。但這本《斯瑟蒂剋胎教40周》的特彆之處在於,它在每一個建議和方法的背後,都盡可能地提供瞭相對可靠的科學依據或者相關的研究發現。它不會要求你盲目相信某個“神奇方法”,而是告訴你“為什麼”要這麼做。比如,它在講解如何刺激寶寶的聽覺係統時,會提到特定頻率聲波對神經元連接的影響,而不是簡單地說“多聽古典樂”。這種嚴謹性讓我非常信服。而且,它不僅僅關注寶寶齣生後的“聰明程度”,更注重培養寶寶的情感連接和安全感,這一點非常超前。它引導父母思考的,是如何構建一個和諧、充滿愛的傢庭環境,這纔是胎教的終極意義。對於那些希望在享受胎教樂趣的同時,也能獲得紮實知識支持的傢長來說,這本書絕對是避開“僞科學”泥潭的指南針。閱讀過程中,我經常會停下來查閱一些它引用的概念,發現這些知識點都經得起推敲,讓我對自己的孕期規劃更加胸有成竹。
评分哇,這本書簡直是為我這種新手媽媽量身定做的!我懷孕的時候真是對一切都感到茫然,尤其是在“胎教”這個概念上,總覺得既神秘又重要,卻不知道從何下手。我之前買過一些零散的資料,東拼西湊的,效果總是不太理想,直到我翻開瞭這本。它的內容編排實在是太貼心瞭,不是那種冷冰冰的理論說教,而是用一種非常親切、像鄰傢大姐分享經驗的語氣,把復雜的科學知識用大白話講清楚。懷孕四周到四十周的階段劃分非常清晰,每天或者每周應該關注的重點、可以嘗試的小遊戲、甚至是如何調整自己的情緒,都有詳細的指導。比如,它講到孕中期可以開始給寶寶聽一些特定的音樂,不僅僅告訴你聽什麼,還解釋瞭為什麼這些頻率對寶寶的聽覺發育有益。我特彆喜歡它裏麵提到的一些“生活化”的胎教方式,比如散步時描述周圍的環境,或者在做傢務時跟肚子裏的寶寶輕聲細語地聊天。這些活動非常容易融入日常,不會讓人覺得有額外的壓力。讀完之後,我感覺自己一下子找到瞭主心骨,不再焦慮,而是充滿瞭期待和掌控感,知道自己每一步都走得很踏實。這本書的實用性和指導性,真的遠超我的預期,強烈推薦給所有正在經曆孕期的準爸媽們!
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