具体描述
基本信息
書名:一本書教你如何提高自己的情商
定價：29.80元
作者:潘鴻生
齣版社：北京工業大學齣版社
齣版日期：2017-05-01
ISBN：9787563951949
字數：235000
頁碼：273
版次：1
裝幀：平裝-膠訂
開本：16開
商品重量：0.3kg
編輯推薦
情商是人類*重要的生存能力，一個人的成功，智商的作用隻占20%，其餘80%是情商的因素。
我覺得情商*是一個常好的事情。有人覺得情商就是圓滑，或者會拍馬屁，其實不是這樣的。情商是你知道什麼時候說話，什麼時候不說話，有一些技巧。
——李開復
智商告訴我們你會不會爬山，情商告訴我們你能不能愉快地爬山，所以在提高智商的同時，也要培養自己的高情商，纔能做人生的成功者。
——楊瀾
目錄
章 自我認識，做清醒的自己
認識自己纔能成就輝煌003
學會自我欣賞，將缺點變成優點007
保持自己的本色，不要盲目地模仿彆人0
挖掘自己的長處，彆把寶貝放錯瞭地方014
時時不忘反省自己，纔能日臻完美017
不要低估瞭你自己021
戰勝自我，攀登人生的026
第二章 情緒控製，讓情緒為己所用
能控製情緒的人，纔能做情緒的主人033
控製好自己的負麵情緒036
衝動是魔鬼，足以毀滅你的一切039
永遠不要抱怨，抱怨隻會暴露無能043
嫉妒，讓你陷入無法自拔的危險鏇渦046
靜下心來，遠離浮躁的情緒050
學會遺忘，擁抱美好心情054
第三章 自我激勵，每個人都有巨大的潛能
自我激勵，不待揚鞭自奮蹄061
激發潛能，做齣色的自己065
有雄心，就有無限的可能069
用夢想導航，激發自己無限的潛能072
沒有什麼不可能，永不自我設限076
信念是支撐生命的力量080
樹立目標，用正確的目標指引行動的方嚮084
第四章 情緒識彆，瞬間讀懂人心
察言觀色，摸清對方的意圖091
聽懂他人的弦外之音093
眼神交流，看眼識人096
從小動作洞察對方的內心099
坐立行，每種姿勢都在傳遞信息2
言為心聲，聽對方說話可知其性情7
從興趣愛好來識人111
小小口頭禪露齣大秘密114
第五章 人際交往，你可以比你想象的更受歡迎
初次見麵，給人留下良好的印象121
開懷一笑，博人好感者必善其幽默124
隻要敢開口稱贊他人，你就是個大贏傢128
學會換位思考，站在對方的立場上思考問題132
少說多聽，鼓勵彆人多談論他自己的事136
隻有真誠對待對方，纔能贏得對方的信賴141
學會微笑，彆總擺齣一張苦瓜臉144
第六章 廣泛交友，用情商拓展人脈
善於結交陌生人，擴大朋友圈151
情誼值金，從老鄉到朋友155
得貴人相助，麻雀也能變鳳凰159
不忘同學情誼，藉同窗之誼辦自己的事163
讓上幫你辦事，助你一臂之力167
搞好同事關係，讓同事為你添磚加瓦171
處理好鄰裏關係，遠親不如近鄰176
先交朋友，後做生意179
第七章 融洽關係，提升個人影響力
不要急功近利，平時多去冷廟燒香187
保持適當的距離，君子之交淡如水190
給對方麵子，等於守住彼此的融洽關係195
放寬心胸，人生宜當寬宏大度199
理直也莫氣壯，得理亦須讓人203
經常問候，長期維係朋友間的感情206
投資朋友圈，獲得好人緣2
第八章 耐受挫摺，提高你的情商
成功的路上不會很擁擠，因為堅持的人不多217
跌倒瞭，自己爬起來220
很多時候缺的不是體力，而是毅力224
耐下性子，等待成功的到來227
你所受的苦，終將照亮你未來的路231
可以接受有限的失望，但不要放棄無限的希望234
強者愈挫愈勇，而弱者頹然不前239
第九章 自我管理，取得人生成就的關鍵
能自律，方能成大器245
你的時間放在哪裏，你的成就就在哪裏249
當你習慣瞭積極主動，機遇便主動來找你252
你的生活態度，決定著你的人生高度256
心專方可綉得花，心靜纔能織得麻259
秉承工匠精神，用細節成就263
事始於心動，成於行動266
情商測試：你是一個高情商的人嗎270
內容提要
隨著社會的發展，人們對情商的重視程度越來越高。情商貫穿於一個人的方方麵麵，它的存在不僅彌補瞭智力欠缺的短闆，而且還能從另一個角度成就一個人。情商教育，越早開始越好。早開始、早培養、早鍛煉，纔能盡早培養齣較高的情商，纔能盡快地適應競爭日益激烈的社會，纔能讓人一生受益。本書嚮讀者提齣瞭簡單、有效的情商訓練方法，不僅讓人們認識和瞭解情商對人生的重要性，而且更重要的是讓人們明白不能輸在情商上，明白自己的方嚮到底在哪裏、到底該如何走，如何走嚮成功，從而健康、快樂地生活。
作者介紹
潘鴻生，暢銷書作者、資深圖書策劃人、心靈成長導師，曾策劃、撰寫過《好傢風成就好孩子》、《好父母給孩子的教育》、《做人如水的哲學》、《聽南懷瑾大師講莊子》等圖書。
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