孕40周全程指導方案(附光盤)/漢竹親親樂讀係列 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王琪 編

圖書標籤:

• 孕期指導
• 孕40周
• 孕婦保健
• 育兒知識
• 親子關係
• 漢竹親親樂讀係列
• 孕期營養
• 胎兒發育
• 新手媽媽
• 孕期心理

店铺： 锦瑭图书专营店

出版社： 江苏科技

ISBN：9787534586071

商品编码：16855114105

出版时间：2012-01-01

基本信息

• 商品名稱：孕40周全程指導方案(附光盤)/漢竹親親樂讀係列
• 作者：漢竹|主編:王琪
• 定價：39.8
• 齣版社：江蘇科技
• ISBN號：9787534586071

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2012-01-01
• 印刷時間：2012-01-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：
• 頁數：203
• 字數：0.14韆字

作者簡介

王琪，首都醫科大學附屬北京婦産醫院圍生醫學科主任醫師、教授；北京市孕産期保健技術專傢指導組成員；北京市危重孕産婦及高危圍生兒救治網絡專傢；中華醫學會、北京醫學會醫療事故鑒定專傢庫成員；全國妊娠高血壓疾病學組成員。 20年前，她開始從事圍生醫學工作，親手接生瞭無數名嬰兒，為無數妊娠女性排憂解難。在孕前保健、孕期保健、高危妊娠監測及管理、優生優育谘詢、妊娠高血壓疾病、妊娠期糖尿病、産科危重急癥的診斷和治療方麵，積纍瞭豐富的臨床經驗，在同行業中具有較高專業水平，獲得瞭眾多媽媽的信任和支持。 目前，她依然工作在醫院的一綫工作崗位，為*多的育齡女性提供妊娠谘詢和臨床診斷。她的每**，都在迎接新生命的到來。

目錄

孕前準備 小寶貝誕生之前（6P）
心理準備：當一個好媽媽
什麼時候要寶寶*閤適
和你的另一半做個商量
身體準備：掌握*備的優生常識
孕前檢查有哪些
物質準備：創造*佳的孕育條件
有足夠的錢嗎
認真考慮你的事業
以*好的狀態迎接TA
孕前宜忌：預約一個優質寶寶
懷孕**個月 期待幸福的那一刻（18P）
**周 一切纔剛剛開始（4P）
胎教：瞭解胎教知識
宜：孕初期飲食宜清淡
忌：孕婦忌偏食
不宜食用刺激性食物
1.生活要有規律
2.及時料理傢務
3.遠離寵物
本周細節備忘
第2周 抓住好時機（4P）
胎教：胎教無處不在
宜：及時補充維生素
忌：不宜吃煎炸食物
不宜隻吃精白米和精白麵
1.用藥要謹慎
2.遠離“二手”危害
3.居室宜舒適
本周細節備忘
第3周 悄然發生的變化（4P）
胎教：好心情，好胎教
宜：葉酸補充要跟進
忌：不宜飲用濃咖啡和濃茶
不宜吃各種“汙染”食品
不宜吃醃製食品
1.孕期衛生三要三不要
2.清潔到牙齒
3.不要在廚房久留
本周細節備忘
第4周 寶貝，你來瞭嗎（4P）
胎教：愛心是*好的胎教
宜：保證營養均衡
忌：不宜吃油條
不宜過多食用滋補食物
1.預防病毒感染
2.遠離有害的工作崗位
3.保持良好的生活方式
本周細節備忘

懷孕第2個月 分享懷孕的喜悅（18P）
第5周 確定懷孕瞭（4P）
第6周 開始有點惡心（4P）
第7周 小心嗬護著（4P）
第8周 情緒有點波動（4P）

懷孕第3個月 關鍵期的特彆保護（18P）
第9周 要努力吃喝瞭（4P）
**0周 保護好你自己（4P）
**1周 腰好像粗瞭（4P）
**2周 安全度過危險期（4P）

懷孕第4個月 快樂孕中期（18P）
**3周 終於可以輕鬆些瞭（4P）
**4周 *真實地感受到胎寶寶（4P）
**5周 萬韆寵愛集一身（4P）
**6周 第二次蜜月（4P）
懷孕第5個月
肚子越來越明顯瞭
懷孕第6個月
動來動去的小傢夥
懷孕第7個月
孕期不適還真多
懷孕第8個月
全麵備戰，預防早産
懷孕第9個月
堅持就是勝利
懷孕**0個月
等待“瓜熟蒂落”
附錄

經典文學的永恒魅力：《紅樓夢》深度導讀與人物情境解析 一、 時代的縮影與傢族的興衰：大觀園背後的曆史肌理 《紅樓夢》，這部由曹雪芹創作的鴻篇巨製，絕非僅僅是一部纏綿悱惻的愛情悲劇，它更是一部精細入微、包羅萬象的清代社會風俗百科全書。本書將帶領讀者深入探究小說誕生的時代背景——康乾盛世的錶象下，封建貴族階層由盛轉衰的必然趨勢。我們將細緻剖析賈、史、王、薛四大傢族的興衰脈絡，揭示其經濟基礎的動搖、政治生態的腐朽以及內部倫理的崩塌。 我們將重點考察榮國府與寜國府的結構與運作，從丫鬟、婆子到管傢、主子，構建一個等級森嚴而又暗流湧動的微觀社會模型。園林藝術，特彆是大觀園的布局與象徵意義，將被置於傳統文人審美與實際生活功能相結閤的角度進行分析。每一處匾額、每一方山石，都蘊含著對人物命運的預示和對作者人生哲思的隱喻。本書力求超越簡單的故事情節復述，旨在還原一個立體的、有呼吸感的、即將走嚮末路的貴族生活圖景。 二、 悲劇的內核與哲學的思辨：真、幻、情、悟的交織 小說的核心魅力在於其深刻的哲學思辨。本書將圍繞“假作真時真亦假，無為有處有還無”的母題展開討論，探究作者對生命本質、情愛執著與最終“大徹大悟”的探索曆程。 1. 絳珠仙草與神瑛侍者：宿命論的開端 開篇的太虛幻境、風月寶鑒、以及“薄命司”的判詞，構築瞭一個超越塵世的框架。我們將分析神話原型如何被巧妙地嵌入到現實生活之中，探討“還淚”的設定如何為寶玉和黛玉的愛情悲劇定下宿命的基調。這不是簡單的前世今生，而是對個體在宏大命運麵前無力感的深刻錶達。 2. “情”的極緻與“悟”的代價 《紅樓夢》對“情”的探討達到瞭前所未有的深度。我們將區分寶玉之情（博愛、泛情、對純真美好的維護）、黛玉之情（極端的敏感、精神的契閤與排他性）以及寶釵之情（理智下的世俗考量與對“宜傢”的承擔）。重點分析在特定情境下，情如何轉化為執念，最終導嚮痛苦。而“悟”，無論是妙玉的潔癖與最終的屈辱，還是寶玉在白茫茫大地真乾淨中的頓悟，其背後的代價和意義是什麼？本書將提供多重視角，解析“色空”轉換的文學錶達。 三、 人物畫廊的立體呈現：韆麵紅樓的群像藝術 《紅樓夢》的偉大，在於其塑造瞭數以百計栩栩如生、復雜多麵的人物群像。本書將避開臉譜化的標簽，著重於人物的動態發展和性格的內在矛盾。 1. 寶黛釵的三角關係：三種女性價值的衝突 林黛玉：詩意的化身與精神的殉道者。 分析她的孤傲、敏感與她無與倫比的纔情。她的“小性兒”是自我保護的盔甲，還是對完美精神契閤的執著追求？ 薛寶釵：理性的典範與世俗的智慧。 探討她“隨分從時”的行為準則，分析她如何巧妙地周鏇於復雜的傢族關係中，以及她對“金玉良緣”背後的無奈與順從。 賈寶玉：反封建的先聲與“女兒國”的守護者。 探究他身上對功名利祿的厭棄，對女兒的珍視，以及他作為傢族繼承人的責任與叛逆之間的撕扯。 2. 權力結構中的女性角色：王熙鳳、元春與探春 王熙鳳的“治世之能”與“斂財之道”： 將鳳姐置於現代管理學的角度進行剖析，研究她的管理纔能、權術運用及其最終的自我毀滅。 元春的“省親”： 分析這次盛大活動如何成為賈府權力巔峰的象徵，以及在皇權陰影下，貴妃身份的榮耀與孤獨。 賈探春的“敏探春”： 重點分析她短暫的改革嘗試，她如何以超乎尋常的魄力和遠見試圖力挽狂瀾，並揭示“庶齣”身份對她實現抱負的限製。 3. 奴纔群像的深度挖掘：晴雯、襲人、平兒 本書將用大量篇幅討論丫鬟們的生存哲學。晴雯的剛烈與不幸，襲人的溫柔與城府，平兒的圓融與委屈，她們不再是背景闆，而是特定社會階層在夾縫中求生存的鮮活代錶。 四、 語言的魔力與敘事的藝術 《紅樓夢》的語言藝術達到瞭中國古典小說的巔峰。 1. 詩詞麯賦的運用： 細緻解讀小說中穿插的詩詞、燈謎、酒令等，它們如何推動情節、深化人物性格，並提供超越敘事本身的暗示係統。 2. 白話的精煉與口語的運用： 分析曹雪芹如何將典雅的文言與生動的北京口語完美融閤，塑造齣極具生活氣息的對話場景。 3. 敘事視角的轉換： 探討小說中神話視角、全知視角與人物內心獨白視角的靈活切換，如何增強瞭故事的層次感和閱讀的沉浸感。 總結： 本書是一份獻給所有熱愛《紅樓夢》的讀者的詳盡指南。它不僅是理解情節的工具書，更是進入曹雪芹精神世界的鑰匙。通過對曆史、哲學、人物、藝術的全麵梳理，讀者將得以穿越時空的限製，真正體會到這部“石頭記”不朽的文學價值和其對人性的永恒洞察。

评分☆☆☆☆☆

這本書的實用性簡直是超乎我的想象，尤其體現在對産前準備和分娩計劃的詳盡闡述上。它不僅僅停留在“去醫院生”這個層麵，而是細緻入微地分解瞭從選擇醫院、準備待産包（甚至細化到瞭襪子和潤唇膏的必要性）、拉瑪澤呼吸法的具體步驟練習，到無痛分娩的適應癥和潛在風險的客觀分析。對於我這種對分娩過程充滿敬畏和恐懼的人來說，這種全麵而坦誠的討論是極其寶貴的。它鼓勵我們提前進行充分的“情景預演”，將不確定性降到最低，從而在真正麵對陣痛時，能夠以一種更主動、更掌控的姿態去應對。這種知識賦予的力量，遠比任何一句空洞的“加油”都要來得實在和有效。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得相當溫馨，淡雅的米白色背景上點綴著嫩綠的葉片，中央是一張溫馨的傢庭閤照剪影，讓人一眼就能感受到那種對新生命的期待與嗬護。我拿到書的時候，首先被它精美的裝幀吸引瞭，紙張的質感很好，摸上去很舒服，拿在手裏沉甸甸的，很有分量感，感覺裏麵裝載瞭沉甸甸的知識和經驗。書脊上的字體清晰易讀，整個設計風格非常符閤現代年輕父母對高品質育兒書籍的審美需求。書裏的一些插圖和圖錶也製作得非常用心，配色柔和，綫條流暢，即使是復雜的醫學數據，通過圖示也能變得直觀易懂。特彆是它對不同孕周的月份劃分，用時間軸的方式呈現，清晰明瞭，讓人對整個孕期進程一目瞭然，這種視覺上的友好度，對於初次接觸孕期知識的準父母來說，無疑是一劑強心針，減少瞭那種麵對未知領域的焦慮感。光是翻閱這本書的初步體驗，就已經讓我對接下來的閱讀充滿瞭期待，仿佛已經提前感受到瞭即將為人父母的喜悅和準備的充實感。

评分☆☆☆☆☆

閱讀這本書的過程，就像進行瞭一次係統而又充滿趣味的“自我教育”。它將專業性與可讀性完美地結閤起來。比如在講解胎兒發育裏程碑時，它沒有使用晦澀難懂的醫學術語，而是用生動的比喻來形容，比如將胎兒的發育比作一株小樹的生長，或是精細儀器的組裝過程，讓我這個非醫學背景的人也能輕鬆理解每一個小小的進步背後蘊含的生命奇跡。這種敘事方式極大地激發瞭我學習的興趣，讓我不再將孕期知識視為負擔，而是一種探索和發現的過程。此外，書中還穿插瞭一些來自不同傢庭的“過來人”的小故事和經驗分享，這些真實的片段讓冰冷的知識瞬間有瞭溫度和人情味，極大地增強瞭閱讀的代入感和親切感，讓我深切體會到，原來大傢在孕期的體驗都是如此相似又各有側重。

评分☆☆☆☆☆

我最欣賞這本書的編排邏輯，它並非那種冷冰冰的教科書式羅列，而是真正做到瞭“全程指導”的貼心感。它不是簡單地告訴你“這個階段該做什麼”，而是深入到“為什麼這樣做”以及“如果齣現A情況我該怎麼辦”的層麵上。比如，在介紹營養補充時，它不僅僅是給瞭一個維生素清單，而是詳細分析瞭不同孕期對宏量營養素的需求變化，甚至貼心地給齣瞭不同地區、不同體重的孕婦如何微調食譜的建議，這一點非常實用。更難得的是，它在討論孕期情緒波動時，語言非常細膩且富有同理心，承認瞭焦慮、易怒都是正常的生理反應，並提供瞭具體的放鬆技巧，而不是空洞地喊“保持積極”。這種深入骨髓的體貼，讓我感覺這本書像是一個經驗豐富、善解人意的老朋友在陪伴我走過這段特殊的旅程，它理解我的睏惑，並耐心引導我找到答案，而不是高高在上地教導。

评分☆☆☆☆☆

從整體的閱讀感受來看，這本書更像是一份精心策劃的“生活藍圖”，而非僅僅是一本醫學參考書。它將醫療護理、心理建設、傢庭溝通乃至産後恢復的初步規劃都整閤在一起，形成瞭一個閉環的指導體係。例如，它對孕晚期夫妻如何進行“角色轉換”的探討，以及如何平衡好長輩的傳統觀念與現代科學育兒方法之間的衝突，都觸及瞭許多新手父母在實際生活中會遇到的棘手問題。書中的建議注重平衡，倡導的不是絕對的“完美孕婦”，而是“健康、快樂、有準備的孕婦”。這種包容和務實的態度，讓我感到非常踏實。閱讀完後，我感覺自己不僅對腹中的寶寶有瞭更清晰的瞭解，更重要的是，我對如何成為一個稱職的、充滿信心的父母這件事，有瞭一個堅實且可執行的行動指南。