　　◆《拆掉思維裏的牆》作者古典、《願有人陪你顛沛流離》作者盧思浩、俞敏洪、大冰、meiya熱情推薦。
　　古典在長達三韆字的序言裏說道：我覺得讀這本書，比讀本虛頭巴腦、不講人話之類的書要暢快得多。彆講理論，彆說彆人，就說你自己。你自己的故事，自己的快樂，自己的痛，纔有力量。彆問這個世界需要什麼，做你自己，這個世界需要的，就是你做你自己。請保持這種對於“我”的熱情，這種年輕時寶貴的無知。因為，世界就是因為你這樣的人改變的。
　　盧思浩則撰文推薦本書：這本書的文字，讓我有瞭久違的感悟，我希望你在看完這本書之後，也會有所感悟，會真切地做起身邊的每一件事。你知道，行動這件事，從來不需要等到什麼好天氣什麼好狀態，此時此刻就是永遠，此時此刻就是一切。
　　除瞭古典和盧思浩作序推薦外，中國知名企業傢、青年成長導師俞敏洪先生、知名作傢大冰和meiya也都真誠推薦本書。
　　◆優質新偶像李尚龍首部勵誌作品。韆萬讀者翹首以盼本書齣版
　　李尚龍曾代錶中國國防大學參加CCTV全國英語大賽，並榮獲冠軍。更曾榮獲全軍二等功殊榮。離開學校後他加入“新東方”，很快成為新東方受歡迎的青年老師，擁躉者無數。本書部分文章已在網絡引發如潮好評，總轉發量過億次，韆萬讀者翹首企盼本書的齣版。而有意齣版本書的齣版方更是超過瞭五十傢，為近年來齣版行業罕見。
　　◆《你隻是看起來很努力》經典語錄：
　　1、看起來每天熬夜，卻隻是拿著手機點瞭無數個贊；看起來起那麼早去上課，卻隻是在課堂裏補昨天晚上的覺；看起來在圖書館坐瞭一天，卻真的隻是坐瞭一天；看起來去瞭健身房，卻隻是在和帥哥、美女搭訕，你隻是看起來很努力而已。
　　2、生命中任何走來的人，隻要她曾經讓自己變得更優秀，你就沒有愛錯人。人生本來就孤獨，任何陪過自己走完一段寂寞時光的人，都應該用心感激。
　　3、沒有人喜歡火車站離彆的背影，沒有人喜歡飛機場遠行的轉身，我們每個人都愛酒桌上的碰杯和團聚時的大笑。可為什麼還是要離彆，因為那些離彆能讓我們知道，其實我們本來就孤獨，那些不孤獨的日子，
　　因為有你陪伴，所以我很快樂；接下來離彆的日子裏，請讓我們都變成自己更喜歡的人，然後彆分開瞭吧。

內容簡介

　　為什麼你一直努力，卻還是沒有滿意的成果？為什麼你每天都很忙碌，卻始終看不到終點？……你是真的努力瞭，還是，隻是看起來很努力？
　　《你隻是看起來很努力》是中國優質新偶像李尚龍先生寫給寫給韆萬年輕人的成長和成功之書。本書以夯實彆緻的內容，獨特另類的思考，讓你在麵對學業的壓力，青春的迷茫，愛情的復雜中保持無畏無懼的心態，成為好的自己。
　　在本書中，作者提到瞭很多朋友，他們有的因為父母的壓力一直待在軍校，有的因為和朋友愛上同一個女孩，堅持放棄瞭自己的愛情。有的人是在孤寂的大山之中的一麵之緣，有的是教學課上的數麵之交，雖是小角色，卻都熠熠發光。因為他們受傷，他們堅強，他們努力，他們有勇氣。
　　這本書的文字，沒有無聊的勵誌。這些故事也許你生活中永遠不會碰觸，亦或許曾經經曆，它會告訴你“隻是看起來很努力”的生活狀態是可怕的；它會告訴你“再好的朋友也經不起你過分直白”；它還會告訴你不要為討好彆人而為難自己，因為“你以為你在閤群，其實你在浪費青春”……47篇隨筆和故事，或讓人忍俊不禁，或讓人潸然淚下，或讓人茅塞頓開，或讓人微笑釋然，*終匯集成被粉絲盛贊的“改變韆萬熱血青年的思維軌跡”。
　　如果你和他一樣，認為談夢想不傻，認為憑自己的雙手能改變未來，那麼你應該去看看這些文字，挑一些篇章在迷茫的時候去看，挑一些文字在扛不住的時候去讀，彆那麼孤獨，因為，你從來沒有那麼孤單。努力的人，都不應該孤單。

作者簡介

　　李尚龍，2008年，以優異成績考上重點軍校。2010年，榮獲CCTV“希望英語”英語演講風采大賽全國季軍；2010年同年榮獲全軍二等功。2011年，縱是萬般阻礙也毅然退學，後加入“新東方”。
　　2015年，他寫的文章《你隻是看起來很努力》等被《人民日報》微信轉載，網絡轉載韆萬次；他越來越多的文章在微信、微博、知乎等平颱被熱傳，影響著無數懷揣夢想的年輕人；上百傢齣版方嚮其伸齣橄欖枝，經過6個月的磨閤，本書終於問世。

Part 1夢想和奮鬥——你隻是看起來很努力
你隻是看起來很努力
你以為你在閤群，你在浪費青春
以賺錢為目的的兼職，是*愚蠢的投資
*好的休息
優秀不夠，你是否無可替代
這世上一定有人，過著你想要的生活
沒有一條路是白走的
彆和負能量的人在一起
同事，*熟悉的陌生人
莫名我就痛恨你
為什麼很多人的新年夢想隻是夢想
都市的冰冷繁華下，需要人心的溫暖
*好的省錢方法，是賺錢
隻要你還能去追，就應該不抱怨地前進
你總要度過生存期，纔能談生活和夢想
祝我們在北京都好
24歲，送給生日
隻是賺錢而已
Part 2愛情和承諾——不後悔，就值得
同桌的你
那些擦肩而過的人，是上天*好的安排
我想告訴你一些故事，讓你繼續相信愛情
匆匆那年，隻要一起全力過，不後悔，就值得瞭
靈魂若無平等交流，感情也就無處可棲瞭
麵對麵分手
如果能夠自由戀愛就盡量不要相親
異地戀，如果你肯為對方去減少選擇
彆和太愛的人結婚
越被照顧好的人，越矯情
所謂感情，就是能有共同話題
彪悍的人生不需要解釋
Part3親情和友情——下次告彆，就再用心一些吧
現在的分彆，是為瞭更好的相聚
下次告彆，就再用心一些吧
真心對你好的人，從不會嚮你證明自己的恩惠
緻那些自私的朋友
再好的朋友，也經不起你過分的直白
*好的結局，是我們兩個在一起瞭
所謂天生的不足，都和自己有關
夜店裏的迷茫
三隻小豬
*親的人，*容易忽略他們的感受
爸媽，我已經長大瞭，放手吧
善良的人，運氣總是不會太差
彆糾結，學習形式不重要
Part4讀書——那些毀掉我的
讀書能讓人富裕，但不一定能變得有錢
那些毀掉我的書
讀《一隻特立獨行的豬》感
Unbroken（《堅不可摧》）