這是一本幫助你能夠與他人的關係「親密中有自我」的好書
.我總盡力討好,但自己委屈又疲纍,且不管多努力,永遠都不夠好。
.為何我不想生氣卻又不自覺的失控?為何我老是習慣逃離可能衝突的情境?
本書將幫助你解答類似這種重複齣現的睏擾,幫助你走齣桎梏、活得更自在。
此書也是一本相當實用的治療地圖,將幫助治療師深入瞭解:
.如何辨識、迴應案主重複齣現不閤宜的關係模式及核心議題。
.如何透過治療師與案主間的關係與人際歷程,解決案主的問題。
.如何將治療中親身經驗的學習,轉移到真實生活中。
人際歷程取嚮治療認為案主的問題會在治療關係中重演,治療師提供案主修正性情緒經驗,幫助案主作根本的改變。不論你是哪一種治療取嚮,都能簡單地加入本書介紹的整閤模式,進行更有效的諮商。
书中有一句话甚得我心:”心理咨询不是躺靠在温暖的浴缸之中,而是比较像是在冰冷的、清澈的湖中游泳。温暖,比较容易;清晰,则比较难。“也唯有清晰地看见自己的人际模式,整合好的经验与坏的经验,方能悠游在湖中,又不为其所缚。注:三月,台北已出第七版。
评分书中有一句话甚得我心:”心理咨询不是躺靠在温暖的浴缸之中,而是比较像是在冰冷的、清澈的湖中游泳。温暖,比较容易;清晰,则比较难。“也唯有清晰地看见自己的人际模式,整合好的经验与坏的经验,方能悠游在湖中,又不为其所缚。注:三月,台北已出第七版。
评分书中有一句话甚得我心:”心理咨询不是躺靠在温暖的浴缸之中,而是比较像是在冰冷的、清澈的湖中游泳。温暖,比较容易;清晰,则比较难。“也唯有清晰地看见自己的人际模式,整合好的经验与坏的经验,方能悠游在湖中,又不为其所缚。注:三月,台北已出第七版。
评分##人际关系整合取向的当代最佳专著。只可惜没有简体版,只有台湾翻译版。想要从#互动关系模式# 视角来理解心理问题的人,必备,而且值得反复阅读。
评分书中有一句话甚得我心:”心理咨询不是躺靠在温暖的浴缸之中,而是比较像是在冰冷的、清澈的湖中游泳。温暖,比较容易;清晰,则比较难。“也唯有清晰地看见自己的人际模式,整合好的经验与坏的经验,方能悠游在湖中,又不为其所缚。注:三月,台北已出第七版。
评分##2017年3月已出最新版。超爱这本书!读的时候收获很多,感觉比较整合,有精分,有依恋理论,有认知行为,还有叙事,但是并不混乱,而是结合在一起,收获很多,感觉是我很喜欢的流派。读的时候好几次来豆瓣查找,看还有没有这个流派的别的书,想要了解更多一些,可惜只找到这一本。是喜欢到了准备再买一本新的做收藏的那种地步,今年必推荐书目之一。
评分##看完后觉得人际历程是很实用的,上接认知行为,下承精神分析,看待问题的视角非常实际,对探索、领悟、行动都有帮助
评分##看完后觉得人际历程是很实用的,上接认知行为,下承精神分析,看待问题的视角非常实际,对探索、领悟、行动都有帮助
评分书中有一句话甚得我心:”心理咨询不是躺靠在温暖的浴缸之中,而是比较像是在冰冷的、清澈的湖中游泳。温暖,比较容易;清晰,则比较难。“也唯有清晰地看见自己的人际模式,整合好的经验与坏的经验,方能悠游在湖中,又不为其所缚。注:三月,台北已出第七版。
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