##Motivation. Facts. “mutual purpose” and “mutual respect.” Understanding, care, curiosity and patience.
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评分##CRIB STATE AMPP. 感觉适合一个团队磨合之前大家读读
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评分##感觉沟通不在于什么技巧,同理心就是一切
评分##如何告别fight or flight,silence or violence,telling the truth or being kind?这个和孩子挑战居然有相通之处。情绪上来时先缓一缓,想想为什么会有这样的情绪,fact->stories->feeling->act,也许自己的故事不真实或不全面,也想想对方可能怎么想。start with heart,tell my stories,ask others‘ views, talk tentatively, encourage testing.当多个话题混一块的时候先捋清楚,一个一个聊。把谈话转化成行动,who do what by when,follow up,document decisions and actions.
评分##很好的总结和提醒,在案例里不断看到自己和身边的人的影子。知易行难,不过就像作者所讲的那样,一点点的改变也可能会产生意想不到的收获。
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评分##十分有用,honestly
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