→第一部分 理解勒索交易
◆第1章 诊断：情感勒索
◆第2章 勒索的四张面孔
◆第3章 迷雾重重
◆第4章 勒索的手段
◆第5章 勒索者的内心世界
◆第6章 一个巴掌拍不响
◆第7章 情感勒索的影响
→第二部分 从理解到行动
◆引言：到了改变的时候
◆第8章 在你开始行动之前
◆第9章 是时候做决定了
◆第10章 行动的策略
◆第11章 拨开重重迷雾
★后记
· · · · · · (收起)
具体描述
《情感勒索:助你成功應對人際關係中的軟暴力(第8版)》內容簡介：“如果你真的愛我，……”“我為你做瞭那麼多，……”“你怎麼能這樣自私，……”當身邊的人利用你的恐懼、責任感和愧疚心理操縱你的生活，你是否輕易掉入他們的情感陷阱，被左右擺布，進退兩難？這些利用感情和利益關係勒索你的人，在你的生活中不斷齣現，他們是你的愛人、父母、上司或同事、你最親近的朋友……
心理學傢蘇珊·福沃德對情感勒索的行為及手段進行瞭深刻的解剖和診斷，以一個個戲劇性的真實故事給讀者啓迪和範例，並提供瞭一係列技巧和策略。
通過《情感勒索:助你成功應對人際關係中的軟暴力(第8版)》，你將認識自身的處境。正視情感勒索的真相，訴諸行動。最終走齣睏境，建立嶄新的，健全的人際關係。重新掌控自己的生活！
用户评价
##两本平均3.5星。例子占的篇幅太大了。总而言之，人格独立就能解决这些问题。你是你，我是我。自己身上存在的优缺点的事实，不能因为他人的主观意识而转移。
评分##看完基本能摆脱内疚自责心理，以及自觉不成为勒索者。但要行动去改变，也就意味着风险，还真需要勇气……
评分##怎么说呢，这本书还是让我意识到不少问题，比方是否处在情感勒索中，是否偶尔情感勒索其它人。其实比起书中提供的对抗情感勒索的方法，反倒是判断某件事是否是情感勒索更能引起我共鸣。怎么说呢，对于治疗情感勒索给出的建议并不多（相比我上一本看的心理书《拖延心理学》来说），但书中的各种理论和案例应该来说还是很容易让人学会如何分辨是否遭遇到情感勒索的。
评分##自己做主。
评分##应对方法实用
评分##怎么说呢，这本书还是让我意识到不少问题，比方是否处在情感勒索中，是否偶尔情感勒索其它人。其实比起书中提供的对抗情感勒索的方法，反倒是判断某件事是否是情感勒索更能引起我共鸣。怎么说呢，对于治疗情感勒索给出的建议并不多（相比我上一本看的心理书《拖延心理学》来说），但书中的各种理论和案例应该来说还是很容易让人学会如何分辨是否遭遇到情感勒索的。
评分##可以更好地让人理解彼此的矛盾有没有伤害到别人，有没有伤害到自己。有则改之无则加勉，下面书评说此书教人自私未满太过了点。
评分##人际交往的基本动作即为试探，筛选出亲朋、伴侣中的软柿子，是所有人与生俱来的本能。见好就收的太少，得寸进尺的过多，加码的需求蚕食了受害者模糊的边界，最终使得他们丧权辱国，割地赔款。一言蔽之，心狠者胜，自我的高道德期许与被标签化的恐惧会使得无理的要求被一再宽容，明确的认知将涤净情感勒索惯犯制造的粉色迷雾，使其机心昭然于阳光下。我爱你，但首先我要爱自己，多少罪恶假爱之名，撒出罗网，收紧口袋，成熟的个体被锁入碗柜，屏息敛气地笑纳温柔暴君的制裁。要挟就是攻击，哪怕刀子架在他(她)自己的脖颈上，逼迫关系丝毫不改，我们都能承受最坏的结果，当你理清思路，会发现它基本不会到来。
评分##遇到过，两个男的，但在他们之前，我妈已经把我虐出师了。所以。。感觉不大。后来又教朋友摆脱过这种关系，十年前。人啊人啊人。
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