學前段  內容簡介、編輯推薦、內容試讀

這樣愛你剛剛好，我未來的孩子

內容簡介：生養孩子，成為父母，無論對男性還是女性，都是一個自我發展和完善的曆程。在準備做父母之前，夫妻雙方都要做好充分的身心準備，科學備孕。懷孕後，媽媽麵臨十月懷胎的重重考驗，這是一段充滿期待又心懷忐忑的過程。寶寶發育正常嗎？媽媽的營養跟上瞭嗎？如何看懂醫生的檢查結果？二胎媽媽需要關注哪些問題？分娩前要做好哪些準備？……這些準父母關心的話題，在本書中將得到科學完整且有趣的解答。

編輯推薦: 我們之所以成為父母，不是要我們去書寫孩子的人生，而是為瞭淨化我們的心靈，讓我們徹頭徹尾地改變自己。在準備做父母之前，我們都有必要好好上一課。為瞭迎接新生命的到來，我們不僅要做好生理上的準備，也要做好心理上的準備。《這樣愛你剛剛好，我未來的孩子》可作為您為人父母首次課的參考書。

精彩觀點：

l 為人父母是個人生活經曆中 濃墨重彩的一個角色

l 我們之所以成為父母，不是要我們去書寫孩子的人生，而是為瞭淨化我們的心靈，讓我們徹頭徹尾地改變自己

l 産檢！産檢！提前瞭解各項産前檢查的原理和意義，非常有必要

l 高齡生二胎，高風險怎麼辦？隻得一關一關地闖

l 管住嘴、邁開腿，孕期控製體重不二法則

l 對待預産期，不必太糾結！真正在預産期那天分娩的孕婦隻有5%左右

內文試讀：

孕期用藥安全

吃瞭感冒藥、抗生素，或者緊急避孕藥後懷孕，這個孩子能不能要？孕婦難免會生病，不吃藥硬扛，能行嗎？本節我們來聊聊孕期用藥這個話題。

現實中，有些孕婦對孕期用藥恐慌至極，甚至拒絕服用一切藥物，以緻延誤病情。如果孕期疾病控製得不好，不僅會給準媽媽的身體帶來危害，也會影響胎兒健康。

閤理安全地使用藥物，纔是 明智的做法。關於孕期用藥，有兩點要明確：一個是用藥時間，一個是藥物分類。

不同時期用藥，影響不一樣

著床14 天以內，如果藥物發生影響，會直接作用到胚胎細胞上，造成胚胎的直接死亡；或者影響的細胞不多，不會有嚴重後果。也就是說，要麼沒懷上；懷上瞭，就說明藥物沒有什麼影響。著床14 天後到3 個月，是胎兒各器官係統分化的時期，也是藥物緻畸的敏感時期。沒有任何一種藥物對胎兒是絕對安全的。隻有當藥物對孕媽媽的益處大於對胎兒的危險時纔可以考慮用藥。懷孕頭3 個月是胎兒發育的敏感期，應該盡量避免使用任何藥物。

3 個月以後，胎兒各器官係統分化基本結束，這個時期的藥物緻畸作用有所下降。

到瞭預産期還沒生，怎麼辦？

由於年齡、産次、月經周期、人種等差異，即使預産期是同一天，實際分娩的時間還是會有不同。預産期到瞭，如果還沒有發作，根本沒有必要糾結。聽醫生的，該乾嗎就乾嗎！沒事多走走路，指不定什麼時候就生瞭。每天認真數胎動，必要時做胎心監護和超聲檢查。

到瞭41 周還不生，一般情況下醫生會幫你做判斷。宮頸條件不好的話，會用藥物或其他方法促進宮頸成熟；宮頸條件好的話，就會給你催産。

超過42 周以後分娩，新生兒不良結局的風險會增加。因此，通常在妊娠即將滿42 周前，醫生會乾預，必要時行剖宮産。預産期沒那麼精確。在産科醫生看來，預産期更應該是一個麵。隻要孩子正常，在孕37~42 周之間任何一天分娩都算正常。

可是，你有沒有想過，為什麼整個孕周是280 天呢？大多數寶寶為什麼會在37~42 周之間的某一天降生呢？現代醫學還無法解釋。其實，生孩子這件事情，很大程度上就是本能，何需太多解釋呢？

0—1歲

內容簡介：嬰兒在齣生後的一年裏，經曆著飛速的發展。父母特彆是新手父母，在麵對寶寶的成長變化時，難免會産生各種焦慮和疑問。本書通過理論與案例、觀念與技巧相結閤的方式，為父母介紹瞭0—1歲寶寶身體、認知、情緒、親子關係等方麵發展的規律和特點，充分探討瞭新生兒養育、母乳喂養、早期閱讀、父母角色等重要的教養內容，並針對 常見的教養問題提供瞭解決方案，讓父母樹立科學的育兒觀，除瞭用愛陪伴孩子，還能夠用科學的傢庭教育方法教育孩子。

編輯推薦:在嬰兒齣生前，新手父母懷有許多幻想和期待。但是，嬰兒齣生時的各種慌亂不安、現實與期待衝突的失落感、嬰兒誕生之後強烈的情緒以及必須立刻被滿足的要求，會讓初為父母者感到驚愕和措手不及。

在即將到來的一年裏，你會發現孩子經曆著驚人的成長過程：從剛剛齣生看到的是“黑白模糊”的世界，到能夠看清這個世界的顔色；從吃瞭睡、睡瞭吃，到抬頭、翻身、坐穩、爬行、站立；從隻會用哭來錶達自己的需求，到會發聲喊“爸爸”“媽媽”……你會慢慢覺得他很“磨人”，他的需求開始變得多起來，他開始不那麼好說話，他開始擁有自己的思想。

孩子在慢慢長大，父母也必須不斷適應孩子的變化，在不斷認識孩子、認識自己、重塑傢庭中獲得新的生命力。

精彩觀點：

l 父母給孩子 好的禮物不是物質上的滿足，而是和諧的傢庭關係。

l 不要吝嗇你對另一半的擁抱和親吻，哪怕孩子在身邊時，你也可以錶達齣你們彼此的愛意，但彆忘瞭也親親你們的寶貝。

l 不以孩子的錶現來界定自己的價值，並且不讓孩子成為滿足自己需求的工具。

l 對一個睡眠和進食模式還沒有形成規律的活躍寶寶來說，擁抱、迴應他的哭聲、當他難受的時候安撫他，都隻會對他有益。

l 除瞭母乳喂養，沒有什麼事情是男人不能做的！

l 孩子比我們想象中的要堅強，脆弱的往往是父母。作為父母，照顧好孩子的身體之前，需要修煉好自己的心。

內文試讀：

我的寶寶需要補鈣嗎？

強健的骨骼是動作發展的生理基礎，骨骼的發育依賴於鈣質的吸收。在大部分嬰幼兒中，“缺鈣”現象似乎非常嚴重。幾乎所有的爸爸媽媽都懷疑過自己的寶寶缺鈣。似乎所有發展延遲的癥狀都能歸罪為“缺鈣”，比如齣牙晚、不愛吃飯、愛哭鬧等。有調查顯示，接近九成的父母會在寶寶6 個月之前就開始為其補鈣。而事實上，過量補充鈣質反而會增加腎髒的負擔，減少寶寶對鐵和鋅等營養元素的吸收，乾擾鈉等元素排泄的平衡，對腎功能及其發育不利。

0—6 個月的寶寶每天應攝入300 毫剋鈣，而母乳或配方奶粉能為寶寶提供充足的膳食鈣。既然鈣質的獲取如此容易，為什麼有些寶寶還會有缺鈣的情況呢？實際上，人體鈣質的吸收需要一個幫手——維生素D。

維生素D 的主要作用就是通過促進鈣、磷的吸收進而調節多種生理功能。如果寶寶體內沒有足夠的維生素D，那麼即使他服用瞭大量的補鈣製劑，鈣也是無法吸收的。母乳喂養的寶寶能從母乳中獲得所需要的營養，但維生素D的含量是極低的，母乳寶寶更需要補充的是維生素D。而對於用奶粉喂養的寶寶，由於大部分配方奶粉中都含有維生素D，媽媽可以根據寶寶的奶量計算齣每天維生素D 的攝入量再予以補充。

曬太陽是解決補鈣問題的一大手段。通過紫外綫照射皮膚，寶寶可以自己生成維生素D，以促進鈣的吸收。服用含有維生素D 的製劑也是常用的方法。2 歲左右，大部分寶寶可以通過食物和戶外活動獲得足夠的維生素D。

1—2歲

內容簡介：1—2歲是寶寶身心發展非常關鍵的一年，是孩子動作發展、語言發展的敏感期。本書為父母介紹瞭1—2歲孩子身體動作、語言認知、自我意識等方麵發展的規律和特點，充分探討瞭早期閱讀、習慣培養、防範意外傷害等教養內容，為父母提供瞭很多具體的育兒策略，讓父母樹立科學的育兒觀，除瞭用愛陪伴孩子，還能夠用科學的傢庭教育方法教育孩子。

編輯推薦:1—2 歲這一年，孩子將發生翻天覆地的變化：在大動作發展上，他們將經曆從爬到走、從走到跑、從跑到跳這三個階段的飛躍；在精細動作的發展上，孩子的小手靈巧瞭很多，他們會搭積木、會拿勺子吃飯；1—2 歲也是孩子語言發展的開啓階段，孩子的語言發展由一種神奇的力量牽引；1—2 歲的孩子的自我意識開始萌芽，開始有些小叛逆……1—2 歲的孩子就像雨後春筍一般，展現齣一股勃勃的生命力量。這時候的父母，一方麵驚喜於孩子的變化，另一方麵也麵臨著新的育兒挑戰。

每個孩子都是不一樣的，父母 需要做的就是全心接納自己的孩子，不要刻意加速他的成長。

精彩觀點：

l 1—2歲是學習語言的敏感期，父母的積極迴應對孩子學習語言很重要

l 早期閱讀在孩子9 個月到1 歲左右開始比較閤適，親子共讀是送給孩子 好的禮物

l 1—2歲是培養孩子良好生活習慣不可錯過的一年

l 對於1—2歲的孩子，當以順從為主

l 抓住依戀期，建立安全感

l 接納孩子，不要刻意加速他的成長

內文試讀：

書籍是人認識世界的一個窗口，早期閱讀可以幫助孩子早一些打開這個窗口。有研究錶明，早期閱讀在孩子9 個月到1 歲左右開始比較閤適，但如果你1 歲3 個月的孩子還不能安安靜靜待在你身邊聽你讀書，也不必焦慮，更不要放棄。每個孩子都有自己的發展速度，對父母來說， 好的方式就是讓閱讀有趣地、自然地走近孩子，讓他覺得這就是生活的一部分，就像洗臉、吃飯一樣。你隻需理解：對孩子來說，親子閱讀不是什麼學習任務，它和搭積木、玩皮球並無不同，但是隨著時間的推移，它確實能給你帶來無窮驚喜。

理性看待1—2歲孩子的閱讀

1 歲的寶寶不愛看書正常嗎？我給他讀兒歌，他就過來拿書，把書晃來晃去的，當玩具玩；教他看圖，還沒有一秒鍾，馬上就不看瞭；他還喜歡撕書，好像對書的興趣不大。

——一個媽媽的育兒煩惱

很多父母會有這樣的體會：1 歲多的孩子注意力很容易分散，缺乏耐心，他們經常會打開一本書翻幾頁之後就丟到一邊又去玩彆的東西瞭，一個故事給他們講到一半，他們就跑開去做其他事瞭。麵對這些情況，父母應該淡然處之，因為這是孩子正常的行為特點。在1 歲多的孩子看來，書就像積木、皮球一樣，要足夠好玩纔能讓他的注意力多停留一刻。

父母要切記：如果孩子不想看書，韆萬不要強迫他看，否則很可能會使他對閱讀産生反感甚至畏懼情緒。父母也不要氣餒，可以找到孩子感興趣的點，然後將他“引誘”到書中來。比如，翻到書中有小汽車的一頁時，大聲跟孩子說：“寶寶也有一輛這樣的汽車哦。”翻到有積木的一頁，跟孩子說：“這個積木看起來也很好玩哪。”將孩子的興趣引到圖書中，其實就是在孩子心中播下一顆顆閱讀的小種子。

放棄對閱讀時間的計算

很多父母會糾結於親子閱讀的時間，每天閱讀多長時間比較閤適呢？其實父母大可不必糾結這個問題，對1—2 歲的孩子來說，每次限定親子閱讀的時間是不現實的。因為這個時候的孩子變數很大，他可能這會兒對共讀的這本書感興趣，能堅持共讀15 分鍾；可是第二天當你拿著書準備和他一起讀的時候，他可能想玩玩具車瞭，5分鍾都堅持不瞭。如果這時你硬要孩子放棄玩具車，和你一起看書，孩子肯定接受不瞭。

所以，與其糾結於每天閱讀多長時間，不如放棄對時間的計算，跟隨孩子的步伐，在他感興趣的內容上多停留一下，他不願意在書本上久留，也不用勉強，給他換一本書，或者乾脆讓他去玩好瞭。對1—2 歲的孩子來說，保持對閱讀的好奇和興趣遠比他具體讀瞭什麼東西來得重要。

2—3歲

內容簡介：2—3歲的孩子處於順從與執拗並行的階段，這對父母的教養理念和方法提齣瞭挑戰——要瞭解孩子並助力其成長。本書通過理論與案例、觀念與技巧相結閤的方式，介紹瞭2—3歲孩子身體、學習能力、情緒、社會交往等方麵發展的規律和特點，充分探討瞭早期閱讀、尊重孩子、玩具、日常護理等重要的教養內容，並針對 常見的教養問題提供瞭解決方案，讓父母樹立科學的育兒觀，除瞭用愛陪伴孩子，還能夠用科學的傢庭教育方法教育孩子。

編輯推薦：如果讓你用一個詞來形容你的2—3歲的孩子，你會使用哪個詞？可愛、乖巧、搗蛋、頑皮、叛逆、獨立……每個父母給齣的答案可能都不一樣。事實上，這些都沒有錯，因為2—3歲的孩子就是一個由很多特質組閤在一起的復雜的綜閤體：他們時而可愛、乖巧，時而調皮、搗蛋；時而情緒穩定，時而“六親不認”；時而自信、獨立，時而膽小、依賴。

2—3歲是孩子發展比較特殊和敏感的階段，孩子的自我意識開始齣現，身體活動變得更加自如，伴隨而來的是孩子在行為和情緒方麵的一係列變化，會齣現很多讓人頭疼的問題。即使很有經驗的父母，麵對這個階段的孩子，都可能在某些時候感到無所適從，這在無形中對父母的教養提齣瞭更大的挑戰。其實教養孩子的過程，也是跟孩子一起成長的過程。

精彩觀點：

l 父母應當珍惜孩子的好奇心和求知欲，放手讓他去做一些他願意做也有可能做好的事情。

l 當孩子遇到衝突時，你不妨等一等，看看孩子如何自主地解決問題，孩子的能力有時候會齣乎你的意料。

l 每個孩子都是一個獨立的個體，在他的生長過程中，都在按照自己的步調和規律發展。

l 當孩子不願意分享時，我們要尊重他的所有權，讓他“我的東西我做主”。

l 讓孩子知道，做錯瞭並沒有什麼大不瞭，能不斷嘗試纔是 棒的。

l 買玩具不應該是你嚮孩子示愛、示好的主要方式。

l 父母不能總是以一種高高在上的姿態，總是以父母的身份“教育”孩子，而需要經常“蹲下來”跟孩子平等地對話。

內文試讀：

讓孩子睡個好覺

在生活中，很多孩子都是睡覺“睏難戶”，需要父母花很長時間、變換各種方式哄他們入睡，並且有時還會在半夜醒來，哭著喊著找媽媽，搞得父母和孩子都筋疲力盡。父母可以試試下麵的一些就寢策略：

為孩子提供一個固定的白天活動時間錶，盡可能地每天堅持；

設定一個有規律的8~10小時的就寢時間；

如果孩子入睡睏難，就不再讓孩子繼續每天的小睡；

建立一個例行的入睡活動，如洗澡、讀故事、晚安吻，並且要抵製孩子試圖延長時間或者修改已經養成的規則；

給孩子提供一個轉移注意力的物體，如特彆為就寢時間保留的玩偶或者一個小玩具。

製定這些規則肯定會遭到孩子的抵製，在實施的時候也會麵臨一些挑戰，但是這些習慣的養成能夠顯著地減少孩子的睡眠問題。父母應當下定決心堅持一段時間，總有一天孩子和你們都會擁有一個安靜的睡眠。

孩子能學會分享

在托兒所進行的一項研究發現，兩歲半到三歲半的孩子常常對自己在假裝遊戲中錶現齣來的友善行為感到滿足，而6 歲的孩子則更多地錶現齣真實的助人行為而很少假扮助人者的角色。

許多2—3 歲的孩子盡管會對同伴的悲傷錶現齣同情和憐憫，但他們並不是非常願意做齣自我犧牲，如和同伴分享一個心愛的玩具。隻有當大人教育孩子要考慮他人的需要的時候，或者當一個同伴主動要求甚至強迫他做齣分享行為時，比如，同伴說“如果你不給我玩具，我就不和你做好朋友瞭”，分享和其他友善的行為纔更可能發生。

隨著年齡的增長，孩子會逐漸學會分享。再過一年，即使心中不捨，孩子也會和小夥伴分享大多數的玩具瞭，因為他知道，玩具藉給彆人玩一玩，還是我的，彆人會還給我的；我把東西藉給瞭彆人，彆人也會願意把東西藉給我；大方的孩子，大人、孩子都喜歡。至於完全無私的利他行為，孩子還要過一些年纔會習得。

3—4歲

內容簡介：3—4歲的孩子進入平穩而活躍的成長模式，他們的心智能力得到全麵提升、情緒錶現越來越豐富，更重要的是，他們即將麵臨人生的首次個重要改變——上幼兒園。這無論是對孩子還是對父母都是新的挑戰。本書詳細介紹瞭3—4歲孩子的身體動作、認知能力、情緒、人際交往等方麵發展的特點，充分探討瞭迎接入園、共讀傢庭節日、親子溝通與交流等父母關心的教養問題，提齣瞭很多具體的育兒策略，讓父母樹立科學的育兒觀，除瞭用愛陪伴孩子，還能夠用科學的傢庭教育方法教育孩子。

編輯推薦：上幼兒園後，孩子的生活將發生巨大變化，他們與父母在一起的時間減少，與同伴、老師的交流日益增多。他們像一個開拓者，帶著好奇探索著傢以外的世界。3 歲孩子是個奇怪的矛盾體，他們想要獨立卻不夠自信，渴望朋友卻衝突不斷，時而“小綿羊”，時而“叛逆王”。對，這就是3 歲的孩子，正經曆成長中的一個小小轉摺點，請再多一點耐心，多一點愛。

精彩觀點：

l 積極迎接新生活的父母纔能造就積極迎接入園新生活的孩子

l 養育一個3歲的孩子，考驗的不僅是父母的體力，更需要父母付齣“腦力”

l 愛他，就陪他做遊戲

l 節日也是傢庭教育的重要契機

l 掌握和3歲孩子相處的技巧，做對瞭，教養孩子變得更加輕鬆

內文試讀：

內疚感：做錯事情會感到內疚

細心的父母發現，當你的3 歲孩子把傢裏的杯子或花盆打碎時，平常那個調皮搗蛋的3 歲孩子居然默不作聲並顯得不知所措；當孩子搶瞭彆的孩子的玩具導緻對方哭泣時，他會錶現齣一點點焦慮和坐立不安。此時便是3 歲孩子的內疚心理在起作用，他們會因為自己的違規或傷害他人的行為感到不好意思。內疚雖是一種負麵的情感體驗，但適度的內疚在孩子的社會交往和自我完善方麵會産生積極作用。孩子傷害他人感到內疚時，可能會促使他們改變自己的行為來緩和與被傷害對象的關係，並伴隨彌補行為的齣現，有助於其道德感的發展，下次再齣現類似情景時，孩子會努力嘗試控製自己的行為，避免錯誤行為的發生。

當然孩子的內疚感的産生及程度也存在個體差異。有研究錶明，當3 歲的孩子傷害彆人時，女孩會比男孩錶現齣更多的情緒波動和緊張，但當孩子違反規則時，男孩與女孩的內疚感程度沒有明顯的差異。當然，孩子體驗到內疚感的程度還與孩子本身的氣質以及父母的教養方式息息相關。一般來講，有害羞氣質或高度緊張特質的孩子在做錯事後會有更多的內疚感。

小貼士　不要用內疚感控製孩子的行為

父母要引導孩子正視自己的內疚感，不要用內疚感控製孩子的行為。雖然3 歲孩子能理解他人的情緒，但還不能準確地把握他人負麵情緒的誘因。當一個情緒不佳的媽媽與3 歲的孩子相處時，孩子可能會感到不安，他會以為是自己的行為惹得媽媽傷心，從而産生本不該屬於他的內疚感，此時孩子可能會很聽話乖巧，甚至會做一些取悅父母的事情。很多父母看到這個效果，甚至會有意無意地讓孩子産生一些內疚感，以換得孩子的安靜聽話，這樣做實際上是用內疚感操控孩子的行為，這種內疚感可能會給孩子帶來負麵影響與心理負擔。因而父母要正確引導孩子體驗內疚感 這樣愛你剛剛好 學前 階段 包郵 裸背裝 學前-0-1歲 下載 mobi epub pdf txt 電子書

第一次做父母的必讀經典，

很不錯的書籍

這書味道太大！刺鼻氣味！看瞭不到30頁就頭疼！

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購買請小心瞭

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非常棒的育兒書，給姐姐買的，願兩個小寶寶茁壯成長！

老師推薦的，孩子上學前的學習。