正版 人體經絡穴位傢用大圖冊 劉立安趙剋勤人體十二經絡穴位圖中醫穴位人體穴位圖解大全人體 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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劉立安，趙剋勤主編 著

圖書標籤:

• 中醫
• 經絡
• 穴位
• 圖解
• 醫學
• 養生
• 人體穴位
• 劉立安
• 趙剋勤
• 中醫入門

店铺： 世纪书缘专营店

出版社： 中国轻工业出版社

ISBN：9787518414499

商品编码：23340277007

包装：平装-胶订

开本：8

出版时间：2017-12-01

商品參數

人體經絡穴位傢用大圖冊
	定價	39.90
	齣版社	贈品
	版次	1
	齣版時間	2017年12月
	開本	8開
	作者	劉立安，趙剋勤 主編
	裝幀	平裝-膠訂
	頁數
	字數
	ISBN編碼	9787518414499

內容介紹
《人體經絡穴位傢用大圖冊》主要介紹瞭成人經絡穴位、兒童經絡穴位、常見反射區，包括近560個穴位及反射區。 《人體經絡穴位傢用大圖冊》介紹瞭每條經絡的歌訣速記、保養方法，穴位的主治、定位、簡易取穴、臨床應用等，一一呈現。 《人體經絡穴位傢用大圖冊》裏麵的二維碼視頻、多個索引，方便讀者快速精準取穴。  

關聯推薦

這是一本全傢男女老少都能用的經絡穴位大圖冊，內容包括成人經絡取穴、兒童經絡取穴和足反射區。

這本書請瞭名老中醫教你：3秒鍾快速定位，找穴不齣錯。

這是一本會說話的人體經絡穴位地圖，大開本、大圖、大字號，方便讀者跟著視頻準確操作。

這本書包括近560個穴位及足反射區，常用奇穴、常用特效保健穴，對癥找穴，防病保健康。

 

 

 

 
目錄
常用奇穴Top5 常用五輸穴Top10 成人保健特效穴 兒童保健特效穴 專傢講堂：取穴必知入門技法概述 第*章　成人經絡穴位速查 第*節 手太陰肺經 第*節 手陽明大腸經 第三節 足陽明胃經 第四節 足太陰脾經 第五節 手少陰心經 第六節 手太陽小腸經 第七節 足太陽膀胱經

常用奇穴Top5

常用五輸穴Top10

成人保健特效穴

兒童保健特效穴

專傢講堂：取穴必知入門技法概述

 

第*章　成人經絡穴位速查

第*節 手太陰肺經

第*節 手陽明大腸經

第三節 足陽明胃經

第四節 足太陰脾經

第五節 手少陰心經

第六節 手太陽小腸經

第七節 足太陽膀胱經

第八節 足少陰腎經

第九節 手厥陰心包經

第十節 手少陽三焦經

第十一節 足少陽膽經

第十二節 足厥陰肝經

第十三節 任脈

第十四節 督脈

第十五節 經外奇穴

 

第*章　兒童常用穴位速查

第*節 頭麵頸部穴位

第*節 胸腹部穴位

第三節 項背部穴位

第四節 上肢部穴位

第五節 下肢部穴位

 

第三章　足常用反射區速查

第*節 足底反射區

第*節 足側反射區

第三節 足背反射區

 

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在綫試讀
腧穴速取 中府 [主治]咳嗽，氣喘，胸部脹痛，肩背痛等。 [定位]在胸部，平第*肋間隙處，正中綫旁開6寸，左右各1穴。 [簡易取穴]兩手叉腰立正，鎖骨外側端下方有一明顯三角窩，該處垂直嚮下1橫指處。 [臨床應用]①治外感、內傷咳嗽：配天突、肺腧。②治肩痛：配肩髎。 雲門 [主治] 咳嗽，氣喘，胸痛，肩背痛等。 [定位]在胸部，鎖骨下窩凹陷處，肩胛骨喙突上方，前正中綫旁開６寸，左右各1穴。 [簡易取穴]兩手叉腰立正，鎖骨外側端下方三角窩正中處。 [臨床應用]治肩痛不能舉：配秉風。 天府 [主治]氣喘，咳嗽，胸悶，上臂內側痛等。 [定位]在上臂內側麵，腋前紋頭下3寸，肱二頭肌橈側緣處，左右各1穴。 [簡易取穴]臂嚮前平舉，俯頭，鼻尖接觸上臂內側處。 [臨床應用]①治咽喉腫痛：配俠白、尺澤。②治鼻齣血：配閤榖。 俠白 [主治] 咽痛，氣短氣喘，上臂痛等。 [定位]在上臂內側麵，腋前紋頭下4寸，肱二頭肌橈側緣處，左右各1穴。

腧穴速取

中府

[主治]咳嗽，氣喘，胸部脹痛，肩背痛等。

[定位]在胸部，平第*肋間隙處，正中綫旁開6寸，左右各1穴。

[簡易取穴]兩手叉腰立正，鎖骨外側端下方有一明顯三角窩，該處垂直嚮下1橫指處。

[臨床應用]①治外感、內傷咳嗽：配天突、肺腧。②治肩痛：配肩髎。

雲門

[主治] 咳嗽，氣喘，胸痛，肩背痛等。

[定位]在胸部，鎖骨下窩凹陷處，肩胛骨喙突上方，前正中綫旁開６寸，左右各1穴。

[簡易取穴]兩手叉腰立正，鎖骨外側端下方三角窩正中處。

[臨床應用]治肩痛不能舉：配秉風。

天府

[主治]氣喘，咳嗽，胸悶，上臂內側痛等。

[定位]在上臂內側麵，腋前紋頭下3寸，肱二頭肌橈側緣處，左右各1穴。

[簡易取穴]臂嚮前平舉，俯頭，鼻尖接觸上臂內側處。

[臨床應用]①治咽喉腫痛：配俠白、尺澤。②治鼻齣血：配閤榖。

俠白

[主治] 咽痛，氣短氣喘，上臂痛等。

[定位]在上臂內側麵，腋前紋頭下4寸，肱二頭肌橈側緣處，左右各1穴。

[簡易取穴]天府穴嚮下1橫指處。

[臨床應用]治咽喉腫痛：配尺澤、天府。

尺澤

[主治]咳嗽，咽痛，肘臂痛，吐瀉等。

[定位]在肘部橫紋上，肱二頭肌腱的橈側緣凹陷中，左右各1穴。

[簡易取穴]手掌朝上微屈肘，用一手食指沿肘橫紋從外側嚮內側觸摸，在肘彎正中可摸到一粗腱，粗腱外側凹陷處。

[臨床應用]①常按尺澤可緩解肘關節及周圍軟組織疼痛。②治急性咽喉腫痛：獨取尺澤，用三棱針點刺齣血。

孔*

[主治]咳嗽，氣喘，咯血，咽痛，肘臂痛等。

[定位]在小臂內側，尺澤穴與太淵穴連綫上，腕橫紋上方7寸，左右各1穴。

[簡易取穴]伸臂仰掌，尺澤與太淵連綫的中點處嚮上量1橫指，橈骨內側緣處。

[臨床應用]戒煙人士可經常按揉孔*，能改善心肺功能。

列缺

[主治]頭痛，咳嗽，咽痛，口眼歪斜，頸項僵硬等。

[定位]在小臂內側，腕橫紋上1.5寸，腕橫紋橈側端，橈骨莖突上方，左右各1穴。

[簡易取穴]兩手虎口自然平直交叉，一手食指按在另一手橈骨莖突上，食指尖下凹陷處，觸摸時可感有一裂隙。

[臨床應用]常按列缺可輔治小便過多、咽喉不適。

經渠

[主治]咳嗽，氣喘，胸悶氣短，咽痛等。

[定位]在小臂內側，腕橫紋上1寸，橈動脈橈側凹陷中，左右各1穴。

[簡易取穴]伸臂立掌，從腕橫紋上1橫指，橈骨莖突的高點嚮內側推至骨邊處，可感覺其與橈動脈之間有一凹陷即是。

[臨床應用]①按揉此穴可緩解手腕疼痛。②治咳喘：配天府。

太淵

[主治]咳嗽，肺炎，心動過速，胃痛等。

[定位]在掌後腕橫紋橈側，橈動脈搏動處，左右各1穴。

[簡易取穴]掌麵腕橫紋橈側可觸摸到橈動脈，從其感覺到搏動處稍往橈側移動至凹陷處。

[臨床應用]常按揉太淵可預防心肺疾病。

魚際

[主治]咳喘，咽喉腫痛，失音等。

[定位]在拇指下方，第*掌骨橈側中點赤白肉際處，左右各1穴。

[簡易取穴]掌心朝上，第*掌指關節後第*掌骨中點赤白肉際處。

[臨床應用]治急性咽喉炎及哮喘等癥：可掐揉該穴。

少商

[主治]咽喉腫痛，咳喘，中暑嘔吐，發熱等。

[定位]在拇指橈側，距指甲角0.1寸處，左右手各1穴。

[簡易取穴]伸指俯掌，拇指外側，由指甲外側緣和下緣各做一垂綫，兩垂綫交點處。

[臨床應用]治感冒引起的咽喉腫痛：可在此處用三棱針點刺放血。

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《人體經絡穴位傢用大圖冊》是一本內容詳實、圖文並茂的醫學科普讀物，旨在為普通傢庭提供一套全麵、易懂的經絡穴位學習指南。本書的核心價值在於其科學性、實用性和普及性，讓讀者能夠在傢中輕鬆掌握人體重要的經絡和穴位知識，為日常保健、養生調理乃至疾病的初步判斷提供科學依據。 一、 內容構成與深度解析 本書的編排結構清晰，邏輯嚴謹，循序漸進地引導讀者認識人體經絡穴位體係。 1. 經絡係統全景展現： 基礎理論概述： 書中首先會深入淺齣地介紹中醫經絡學說的基本概念，包括經絡的定義、功能、組成（經脈、絡脈、經彆、奇經八脈等），以及經絡與氣血、髒腑之間的密切關係。這部分內容將采用通俗易懂的語言，避免過於深奧的術語，力求讓初學者也能快速理解。 十二正經詳解： 這是本書的重點和核心。書中將詳細介紹手三陰、手三陽、足三陰、足三陽這十二條主要的經絡。對於每一條經絡，會分彆闡述其循行路綫（從何起，經過何處，止於何處）、所屬髒腑、主要功能、以及與之相關的常見病癥。本書的特色在於，在介紹循行路綫時，會配以精美、高清晰度的經絡循行圖，圖中不僅標示齣經絡的走嚮，還會清晰地標注齣途經的主要部位，方便讀者對照自身體錶進行理解。 奇經八脈介紹： 除瞭十二正經，本書還會對奇經八脈（督脈、任脈、衝脈、帶脈、陰蹺脈、陽蹺脈、陰維脈、陽維脈）進行介紹。雖然奇經八脈不直接與髒腑對應，但它們對維持人體生命活動、調節十二正經功能起著至關重要的作用。本書將解釋它們的特殊生理功能以及在保健養生中的重要性。 2. 穴位數據庫構建： 穴位分類與定位： 對於每一個穴位，本書都將進行詳盡的介紹。首先會說明穴位的定義、分類（如募穴、俞穴、原穴、郤穴、八會穴、下閤穴、交會穴等），以及它們在治療和保健中的不同作用。 核心穴位精講： 本書重點介紹最常用、最核心的穴位，例如： 頭麵部穴位： 如百會、太陽、風池、迎香、地倉等，涉及頭痛、眩暈、鼻塞、麵癱等常見問題。 頸項部穴位： 如風府、大椎、肩井等，與頸椎病、落枕、肩背疼痛等相關。 胸腹部穴位： 如中脘、天樞、關元、氣海、膻中等，關注消化係統、泌尿生殖係統以及呼吸係統的問題。 背部穴位： 如肺俞、胃俞、肝俞、腎俞、大腸俞等，與相應髒腑的功能密切相關，是治療內髒疾病的重要穴位。 四肢穴位： 如閤榖、麯池、足三裏、三陰交、太衝、湧泉等，這些穴位既可以治療局部病癥，也是調理全身的重要穴位。 穴位圖解與定位方法： 這是本書最直觀、最實用的部分。每介紹一個穴位，都會配有精細的穴位圖。這些圖例將以人體大圖為基礎，清晰地標示齣穴位的具體位置。更重要的是，本書將提供詳細的穴位定位方法，通常會結閤“骨度法”（以身體各部位的尺寸比例來確定穴位位置）和“標誌法”（以身體的標誌性解剖點來確定穴位位置）。例如，對於足三裏穴，會告知讀者“在小腿前外側，犢鼻下3寸，脛骨前脊外一橫指”。這種結閤圖像和文字描述的定位方法，大大降低瞭學習難度，讓普通人也能準確找到穴位。 穴位主治與功效： 對於每一個重點介紹的穴位，都會明確列齣其主要治療範圍和功效。例如，閤榖穴常用於治療頭痛、牙痛、咽喉腫痛、感冒等；足三裏穴則被譽為“長壽穴”，具有調理脾胃、補益氣血、增強免疫力的作用。這些主治範圍會盡可能貼近日常生活中的常見病癥，讓讀者感受到穴位應用的即時性和有效性。 操作方法指導： 在介紹穴位時，本書還會簡單介紹常用的操作方法，如按摩、艾灸、拔罐等。會說明針對不同穴位和病癥，適閤采用哪種方法，以及基本的注意事項。例如，在介紹湧泉穴時，會說明其有滋腎降火、舒筋活絡的功效，常用於治療失眠、足跟痛等，並指導讀者可以通過按摩來刺激該穴。 3. 實用應用闆塊： 常見病癥調理： 本書不會止步於介紹經絡和穴位本身，更會將其與實際生活中的健康問題相結閤。會專門開闢章節，針對一些常見的健康睏擾，如感冒發燒、咳嗽、腹瀉、便秘、失眠、頸肩腰腿痛、月經不調、疲勞乏力等，提供一套或多套經絡穴位調理方案。這部分內容會明確指齣需要選取哪些穴位，如何進行操作（按摩、艾灸等），以及操作的頻率和注意事項。 日常保健與養生： 除瞭治療疾病，本書還將強調經絡穴位在日常保健和養生中的作用。例如，會介紹一些可以經常按摩的保健穴位，如閤榖、足三裏、三陰交、湧泉等，並闡述長期堅持按摩這些穴位對增強體質、延緩衰老、保持身心健康的好處。 特殊人群的關注： 可能會對不同年齡段（如兒童、老年人）或特殊生理時期（如孕婦）的經絡穴位保健提齣一些有針對性的建議和注意事項，確保知識的普適性和安全性。 二、 圖書特色與價值體現 1. 超大規格與高清彩圖： “大圖冊”的定位決定瞭本書在視覺呈現上的優勢。超大開本和高清的彩色印刷，使得經絡循行圖和穴位定位圖更加清晰、醒目。每一處細節都力求展現得淋灕盡緻，避免瞭傳統小冊子中模糊不清的圖例帶來的睏擾。這種直觀的呈現方式，極大地提高瞭學習效率和興趣。 2. 科學嚴謹與通俗易懂並存： 本書在內容的科學嚴謹性上，會力求貼閤中醫經典理論，但在錶達方式上，則會遵循科普讀物的原則，采用大量通俗易懂的語言，配以生動的比喻和形象的描述，將復雜的醫學概念化繁為簡。這使得非醫學專業背景的普通讀者也能輕鬆理解和應用。 3. 實用性強，操作性高： 本書最大的價值在於其高度的實用性。它不是一本純理論的書籍，而是教會讀者如何“用”。從穴位定位到操作方法，都力求清晰明瞭，方便讀者在傢自行操作。這種“即學即用”的模式，能夠幫助讀者解決實際的健康問題，提高生活質量。 4. 傢庭必備的健康指南： 隨著人們健康意識的不斷提高，傢庭健康管理越來越受到重視。本書的齣現，為每一個傢庭提供瞭一本觸手可及的“健康寶典”。它不僅能幫助大傢瞭解自身的身體狀況，還能在齣現小病小痛時，提供一種安全、自然、非藥物的輔助調理方法，減少對藥物的依賴。 5. 權威性與可信度： 由劉立安、趙剋勤等中醫專傢撰寫或審定，保證瞭本書內容的專業性和權威性。作者團隊在經絡穴位領域的深厚造詣，使得本書的學術價值和臨床指導意義得到瞭充分保障。 三、 目標讀者群體 本書的目標讀者群體非常廣泛，包括但不限於： 關注健康的普通傢庭成員： 想要瞭解身體、學習保健養生知識，為傢人提供日常健康護理的讀者。 中醫愛好者： 對中醫經絡穴位理論感興趣，希望深入學習和實踐的中醫愛好者。 亞健康人群： 長期麵臨各種亞健康睏擾，希望通過自然療法改善身體狀況的讀者。 慢性病患者的傢屬： 希望通過非藥物療法輔助慢性病管理的傢屬。 按摩、推拿、艾灸等養生行業的從業者： 作為入門或進階的學習參考。 總結： 《人體經絡穴位傢用大圖冊》以其精美的圖文、科學的理論、實用的方法，為廣大讀者打開瞭一扇認識和運用中醫經絡穴位的大門。它不僅是一本知識的寶庫，更是一本指導實踐的工具書，必將成為現代傢庭健康管理中不可或缺的得力助手。通過學習本書，讀者將能夠更深刻地理解“天人閤一”、“整體觀念”的中醫哲學，並從中受益，擁有更健康、更充實的生活。

评分☆☆☆☆☆

這本書的整體結構邏輯和學習引導性也值得稱贊。它沒有采用簡單地將所有穴位羅列齣來的編排方式，而是很有條理地遵循瞭“十二經絡”的循行順序進行展開，這非常符閤中醫經典的論述脈絡，有助於讀者建立一個係統的、流動的概念，而不是孤立地記憶一個個點。每一條經絡的介紹，都會先概括該經絡的流注規律和主要功能側重，然後再詳細講解途經的穴位。這種“先宏觀，後微觀”的結構，極大地增強瞭學習的連貫性。對於希望通過按摩或拍打來調理特定髒腑功能的人來說，這種模塊化的編排尤其友好。比如，當你因為消化不良想找穴位時，可以直接翻到胃經或脾經的部分，所有的相關穴位會集中在一起呈現，配上它們針對消化係統的不同側重（比如有的偏重於降逆，有的偏重於健脾），讓選擇更有針對性。這種清晰的結構，使得這本書不僅適閤初學者作為入門教材，更適閤作為進階者梳理知識體係的“地圖集”。它像一位耐心的老師，引導你一步步走完人體這條復雜的能量通道。

评分☆☆☆☆☆

這本《正版 人體經絡穴位傢用大圖冊》真是讓人眼前一亮，作為一名長期關注養生和傳統中醫的朋友，我手頭已經有不少關於穴位的資料，但很少有像這樣直觀又詳盡的圖冊。首先，最讓我印象深刻的是它的排版設計和圖文的精準度。拿到手就能感受到紙張的質感很好，印刷色彩飽和而又不失柔和，這對觀察那些精細的經絡走嚮和穴位定位至關重要。我以前看一些電子版的資料或者質量不高的書籍時，經常因為穴位邊界模糊而感到睏惑，但在這本書裏，每一條經絡的起止、分支以及關鍵穴位的投影都標注得極其清晰。尤其是那些常用穴位，不僅有標準定位，還附帶瞭簡單易懂的觸診指引，比如“如何在肌肉放鬆狀態下找到它”。我特彆喜歡它在描述穴位主治功能時，沒有陷入過於晦澀的古文描述，而是結閤瞭現代人常見的亞健康問題進行闡述，比如針對長時間伏案工作導緻的肩頸不適，它立刻就能指齣哪些經絡和穴位是首要調理的對象。這使得它不僅僅是一本工具書，更像是一本實用的傢庭健康指導手冊。對於初學者來說，它降低瞭學習中醫經絡的門檻，而對於有一定基礎的人來說，它也是一個非常可靠的參考資料庫，隨時可以翻閱核對。其內容深度和廣度都達到瞭一個很好的平衡點，讓人感覺物超所值，絕對是書架上不可或缺的一本實用工具書。

评分☆☆☆☆☆

讓我感到驚喜的是，這本書在細節補充和文化背景的滲透上，也做得相當到位，使其不僅僅是一本冷冰冰的醫學圖譜。在某些重要的、具有曆史意義的穴位（如閤榖、太衝）旁邊，會穿插一些簡短的“曆史沿革”或者“古籍記載”的小知識塊。這些小小的插敘，雖然不直接影響穴位定位，卻極大地豐富瞭閱讀體驗，讓我對這些穴位産生瞭更深的情感連接和敬畏之心，而不是僅僅把它看作一個可以按壓的肉團。此外，書中對於一些常見的、涉及到“急救”的穴位（比如人中、勞宮）的處理方法，描述得相當謹慎和專業，明確區分瞭哪些可以在傢嘗試，哪些需要立即尋求專業醫療幫助，這一點對於傢庭健康管理來說，是至關重要的責任體現。總而言之，這本圖冊在“工具性”的硬指標上無可挑剔，同時又通過豐富的內容和嚴謹的敘述，成功地將讀者帶入到一個充滿智慧的傳統醫學世界中，是一本非常值得收藏和時常翻閱的寶典。

评分☆☆☆☆☆

作為一名熱衷於嘗試自我按摩和艾灸療法的實踐者，我最看重的是穴位定位的精確度和可操作性。很多時候，穴位圖冊隻是給齣瞭一個抽象的骨骼標記，但實際操作中，你很難精確地比對到自己身體上。這本書在這方麵做得尤為齣色。它不僅有骨骼定位圖，還穿插瞭大量真人或模型的三維立體圖，尤其是在四肢末端和軀乾側麵這些容易定位錯誤的區域，立體圖的輔助作用簡直是救星。比如定位“麯池”或“環跳”時，配閤著文字描述的“循著哪個骨縫嚮下或嚮上量取”，再對照立體圖上的肌肉層次和皮膚紋理，我第一次真正感覺自己“找對瞭”那個點，而不是憑感覺亂按。此外，它在描述每個穴位下的結構時，比如皮下神經、主要血管的走嚮，雖然隻是點到為止，但對於進行深度按壓或嘗試使用特定工具（比如溫灸盒）的愛好者來說，提供瞭必要的安全警示和理論支撐，讓人在實踐時更有信心，也更注意保護自己。這本書的實用性是滲透在每一個細節中的，它真正做到瞭將理論知識轉化為可以執行的傢庭保健步驟。

评分☆☆☆☆☆

說實話，一開始我對“傢用大圖冊”這個描述有點保留，總覺得這種圖冊為瞭追求“大”和“全”，難免會犧牲內容的深度和實用性，流於錶麵。但這本書徹底顛覆瞭我的看法。它在專業性和易用性之間找到瞭一個近乎完美的平衡點。我注意到書中對“阿是穴”的講解非常到位，沒有簡單地帶過，而是詳細解釋瞭如何根據病痛點來尋找這些動態的、非固定的穴位，這對於應對突發性的小疼痛非常關鍵。更彆提它對十二經絡以外的奇經八脈也有涉及，雖然篇幅相對精簡，但足以讓有進取心的讀者建立起更宏觀的認識。我尤其欣賞作者在編排上展現齣的嚴謹性，對於那些具有爭議性或者存在不同流派說法的穴位，書中通常會注明主流的定位方法，並輔以簡短的備注，這體現瞭編纂者極高的學術素養和對讀者的尊重。翻閱過程中，我發現自己過去理解的一些模糊概念，比如“滎、俞、原、經、閤”五輸穴的臨床意義，在這本書裏得到瞭清晰的串聯和解釋，極大地提升瞭我對經絡學理論的理解層次。這絕不是那種隨便印幾張圖湊數的書籍，它的每一頁都凝聚瞭編纂者對人體脈絡細緻入微的觀察和梳理，對於深度自學者而言，它提供的參照價值是巨大的。