发表于2024-11-14
懷孕40周安胎大全 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
如何安胎不僅是每個孕婦*為關心的問題,也是 每個傢庭*為重視與關心的話題。科學健康的安胎關 係到孕婦自身的健康,*是關係到胎兒及新生兒的健 康。重視孕期健康、安全,關乎個人、傢庭,甚至整 個社會的和諧發展。
邵玉芬、許鼓、曹偉編寫的《懷孕40周安胎大全 》以月為綱、以妊娠40周為綫,逐步講述每月孕媽媽 及胎兒的變化狀況、每月需要注意的保健和營養事項 ,並詳細地指導孕媽媽在每個孕周需要注意的各種問 題,包括醫院檢查、飲食營養、疾病防治、孕期保健 、胎教教程以及臨産注意事項。本書稿中特彆添加瞭 準爸爸在妻子懷孕前後需要瞭解和參與的事情。瞭解 瞭這些知識,孕媽媽就能夠安全地度過孕期,順利地 生下健康的寶寶。
曹偉,婦産科主任醫師。現任深圳市婦幼保健院産科三病區主任從事婦産科臨床專業近30年。曹醫師不僅具有豐富的婦産科臨床經驗,她還**蘑視將母嬰日常生活護理的科學常識在大眾中進行普及教育。一貫主張科學、自然的優生優育理念。 許鼓,母嬰護理專傢、**奶爸,育嬰蜜語網(www.yymy.cn)創始人。 從事專業母嬰服務産業20多年,2003年創立洋洋母嬰服務機構及育嬰蜜語網,構建新穎有效的5S孕嬰服務體係,發起並組織27個孕嬰服務項目,參與的專業人員超過200人。孥傢團成員來自全國二十多個省市(含香港、颱灣),包括知名婦産科專傢、兒科專傢、嬰兒心理學專傢、早教學專傢、行為發育學專傢、母嬰護理專傢。許鼓帶領專傢團隊所研發的27個孕嬰服務項目,旨在幫助中**庭解決備孕期、孕期、産褥期、0—1歲育嬰期、1—5歲育兒期上韆種常見的、有剛性需求的問題,並率先采取遠程多媒體服務模式,點對點幫助每一個有需求的中**庭。 邵玉芬,上海醫科大學營養醫學研究中心主任,復旦大學公共衛生學院教授,國務院特殊津貼獲得者,**外孕期營養學泰鬥。 1961年畢業於上海**醫科大學,曾任助教、講師、副教授和教授。她是上海市從事孕婦營養研究**人。擔任上海醫科大學營養醫學研究中心主任,是**八五攻關項目“優生、優育——婦幼營養與胎兒、新生兒及嬰幼兒發育”負責人之一,評為國務院特殊津貼專傢。所承擔的***重點研究課題多次獲得衛生部科學進步奬。作為中國訪問學者,她先後赴美國加州、法國裏昂和新加坡訪問和進行學術交流,並在**外雜誌上多次發錶論文和撰寫營養學專著。
**章 孕1月(1~4周):恭喜你,懷孕瞭!
一、生命的開端
1. 認識胚胎的形成過程
2. 及時發現受孕後的可靠信號
3. 孕媽媽應學會計算孕周
4. 子宮環境極其重要
5. 確定一傢稱心的産檢醫院
二、孕媽媽的生活指南
1. 韆萬不要隨意用藥
2. 必須補充葉酸
3. 遠離容易緻畸的環境和物質
4. 孕早期的飲食調節
5. 齣現腹痛、腹脹要倍加小心
6. 洗澡也要開始重視細節
第二章 孕2月(5~8周):為你疲憊的早孕時光護航
第三章 孕3月(9~12周):嗬護你的“害喜月”
第四章 孕4月(13~16周):迎來平穩愉快的孕中期
第五章 孕5月(17~20周):體會胎動的感動和驚喜
第六章 孕6月(21~24周):享受“孕味”十足的美好時光
第七章 孕7月(25~28周):精心照顧你大腹便便的日子
第八章 孕8月(29~32周):步履蹣跚,憧憬和寶寶見麵
第九章 孕9月(33~36周): 堅持吧,幸福近在眼前
第十章 孕10月(37~40周):親愛的寶寶,歡迎你的到來
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