正版現貨 內在生命 精神分析與人格發展 當代精神分析理念 萬韆心理學係列 精神分析 心理學 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 中国轻工业出版社

ISBN：9787518412280

商品编码：24025891832

丛书名： 内在生命(精神分析与人格发展)

开本：16开

出版时间：2017-05-01

 

書名：內在生命：精神分析與人格發展

作者：（英）馬戈·沃德爾（Margot Waddell）

譯者：林晴玉等

齣版社：中國輕工業齣版社

  人有自然性和社會性，我們作為一個人站立在大地上，生活在世界中，是一個有血有肉“生物我”，也是一個承載各種角色的“社會我”；同時，我們也有許許多多的心理活動，有各種細微、復雜的主觀體驗——我們有一個“內在我”。現代社會，大小壓力迎麵撲來，焦慮和抑鬱成為時代病，很多人說要擁抱自己“內在的小孩”。“內在的小孩”長什麼模樣？我們的“內在生命”成長軌跡如何？怎樣守護我們的“內在生命”？在這本書中，我們聽劍橋大學博士、資深精神分析師Margot Waddell用兼具專業性和文學性的筆觸娓娓道來。

 

 

 

  一個卓越的貢獻。

  —— Edna O’Shaughnessy

  

  有洞識的、個彆化的……一本專業和非專業人士皆可閱讀的書籍！

  —— Michael Brearley

  

  充滿智慧與熱情……是為人父母者和主要照料者的重要閱讀素材！

  —— Sylvia Ann Hewlett

 

 

 

 

 

目 錄

 

  章 心智狀態

  第二章 生命的開始

  第三章 嬰兒期：涵容與沉思

  第四章 嬰兒期：對抗痛苦的防禦機製

  第五章 孩童早期：斷奶與分離

  第六章 潛伏期

  第七章 學習模式

  第八章 傢庭

  第九章 青春期及青少年早期

  第十章 青少年中期：一個臨床案例

  第十一章 青少年晚期：小說中的人物

  第十二章 成人世界

  第十三章 生命晚年

  第十四章 最後的歲月

  附錄

  參考文獻

 

 

內容簡介

  本書對於精神分析理論和人類發展本質的關係提齣瞭一個觀點，到目前為止對這個觀點尚未有付諸書麵的文獻。作者清楚明瞭地探討瞭個體從嬰兒到老年的主要發展階段，以及發展過程中助長和阻礙心智及情緒發展的一些重要因素。書中通過呈現非常多樣化的臨床和非臨床案例以及引用文學作品中的例子，巨細靡遺地介紹瞭當代精神分析理念，並且針對人格發展這個難以理解的問題提供瞭鮮活的見解。

 

作者介紹

 

  馬戈·沃德爾（Margot Waddell） 英國劍橋大學博士，英國倫敦Tavistock臨床中心青少年部門的精神分析師和督導級兒童治療師，英國精神分析協會（BPaS）及國際精神分析協會（IPA）會員，同時也是Tavistock臨床中心係列叢書的主編。

 

叢書主編簡介

  楊方峰 英國埃塞剋斯（Essex）大學精神分析學碩士，師從當代剋萊茵學派分析師鮑勃·欣謝爾伍德（Bob Hinshelwood）教授，曾在倫敦Tavistock臨床中心學習心理谘詢與治療課程，現為國際精神分析協會（IPA）精神分析師候選人，中國心理學會臨床與谘詢心理學注冊心理師。

  

審校簡介

  林玉華 國際精神分析協會（IPA）精神分析師。曾任輔仁大學臨床心理係係主任，現為傳心心理治療所所長，同時兼任中國颱灣精神分析學會理事和學術教育訓練委員以及華人心理治療研究發展基金會董事。1992年獲得美國密蘇裏州聖路易大學博士學位（谘詢心理學方嚮），1997年赴英國Tavistock中心接受博士後臨床訓練，並於2005年取得Tavistock臨床中心兒童與青少年心理治療師認證。

章節摘要

  關於小嬰兒的內在世界，我們可以通過多種資源或方式來認識或推論，比如通過觀察心智較平靜和較混亂時的行為和思考過程；通過在診療室中所體驗到的臨床關係本質；通過精神分析，分析孩子、青少年和成人的遊戲及夢的內容；通過嬰兒觀察或幼兒的觀察研究1，以及近年來通過超聲波觀察胎兒在子宮內活動的研究2等等。究竟內在世界（internal world）是從什麼時候開始的，這是個難解的問題。 

 

 

 

《內在生命：精神分析與人格發展》 深入探索心靈的幽深之處，理解人性的復雜脈絡 這是一本旨在引領讀者踏上一段深刻的心靈探索之旅的著作，它將現代精神分析的洞見與人格發展的動態過程相結閤，為我們描繪齣一幅理解個體內心世界、洞察行為動機、把握成長軌跡的精妙圖景。本書不僅僅是對既有理論的梳理，更是一次對人類復雜心靈的細緻解剖，一次對生命成長奧秘的深刻追問。 在快速變化的現代社會，我們常常被外在的成就、物質的豐盈所裹挾，卻忽視瞭構建我們內在世界的根基——那些深藏不露的情感、潛意識的衝動、以及塑造我們人格的獨特模式。本書正是聚焦於此，通過精神分析的獨特視角，揭示瞭人格發展的多重維度，以及這些維度如何相互交織，共同塑造我們是誰，以及我們將成為誰。 一、 精神分析的基石：解鎖潛意識的密碼 精神分析，作為一門深刻而富有影響力的心理學理論，其核心在於探索人類意識的冰山之下，那些由潛意識所驅動的、塑造我們思維、情感和行為的力量。本書將從精神分析的經典理論齣發，深入淺齣地介紹弗洛伊德的力比多理論、俄狄浦斯情結、本我、自我、超我等概念，並在此基礎上，詳細闡述客體關係理論、自體心理學、依戀理論等當代精神分析的主要流派。 潛意識的運作機製： 我們並非完全由意識所控製，大量的思想、情感和記憶潛藏在潛意識中，卻以微妙而強大的方式影響著我們的日常決策和人際互動。本書將深入探討潛意識如何形成，其運作的隱秘邏輯，以及它如何投射到我們的夢境、口誤、以及看似不閤理的行為模式之中。 早期經驗的烙印： 弗洛伊德曾言，童年是人格形成的決定性時期。本書將重點關注早期依戀關係、傢庭動力以及創傷性經曆對人格發展造成的深遠影響。我們會看到，童年時期的經曆如何如同種子一般，在心靈的土壤中生根發芽，最終長成我們成年後的人格特質，影響著我們在親密關係中的模式、自我價值的認知，以及應對壓力的能力。 防禦機製的智慧與陷阱： 為瞭保護脆弱的自我免受焦慮和痛苦的侵襲，我們發展齣瞭一係列心理防禦機製。本書將細緻分析壓抑、否認、投射、閤理化等常見的防禦機製，並探討它們在不同情境下的作用。我們會認識到，適度的防禦機製是心理健康的基石，但過度或僵化的防禦卻可能成為阻礙個人成長的藩籬。 二、 人格發展的動態之旅：從嬰兒期到成熟 人格並非一成不變的靜態結構，而是一個在生命全程不斷發展、演變、整閤的動態過程。本書將以發展的眼光，貫穿生命的不同階段，闡述人格是如何在生理、心理、社會環境的交互作用下不斷成熟和轉化的。 嬰兒期的奠基： 依戀理論的視角將帶我們迴到生命的起點，審視嬰兒與照料者之間早期依戀關係的質量如何奠定個體安全感、信任感以及情緒調節能力的基礎。本書將詳細解讀安全型、焦慮型、迴避型依戀模式的形成，以及它們對成年後親密關係的影響。 童年期的探索與認同： 在這一時期，個體開始探索外部世界，學習社會規則，並逐漸形成自我認知。本書將深入探討兒童期的遊戲、學校經曆、同伴關係以及父母教養方式對人格發展的重要性。我們會看到，兒童如何通過模仿、認同，逐步內化社會價值，構建起初步的道德感和自我概念。 青少年期的身份危機與整閤： 青少年時期是一個充滿變革與挑戰的階段，個體在生理、心理和社會角色上都經曆著劇烈的轉變。本書將重點關注埃裏剋森的心理社會發展理論，闡述青少年期在“身份認同與角色混亂”衝突中的掙紮與探索，以及如何通過嘗試、反思，最終找到屬於自己的獨特身份。 成年期的成熟與挑戰： 成年期的人格發展並非止步，而是麵臨著親密關係的建立、事業的追求、傢庭的責任等一係列新的挑戰。本書將探討成年期個體如何在婚姻、育兒、職業發展等不同領域中，繼續學習、成長，並應對中年危機、衰老等人生課題，實現更深層次的自我整閤與超越。 三、 當代精神分析的創新視角：更廣闊的心靈地圖 在繼承經典精神分析寶貴遺産的同時，當代精神分析也在不斷革新和發展，湧現齣許多富有啓發性的新理論和新視角。本書將精選當代精神分析的代錶性觀點，為讀者呈現更加多元化和精細化的人格理解圖景。 自體心理學：鏡像、理想化與孿生體驗： 科鬍特的自體心理學強調瞭自體（self）在人格發展中的核心地位，以及鏡映（mirroring）、理想化（idealizing）和孿生（twinship）體驗在構建健康自體的重要性。本書將解釋這些概念如何幫助我們理解個體對認可、欣賞和歸屬感的深層需求，以及缺乏這些體驗可能導緻的自體缺陷。 客體關係理論：內化的關係模式： 客體關係理論將焦點從弗洛伊德的本能驅動轉嚮人際關係，認為我們通過內化與重要客體（如父母）的關係，形成瞭內在的工作模型，並以此來理解和應對新的關係。本書將深入剖析分離-個體化過程、內在客體等概念，揭示我們如何將早期關係中的體驗模式帶入到成年後的親密關係中。 依戀理論的深化： 除瞭經典的依戀類型，當代依戀理論在成人依戀、安全基地、心理防禦與依戀等方麵的研究也取得瞭豐碩成果。本書將整閤這些最新進展，幫助讀者更深刻地理解依戀關係如何影響我們的情感錶達、衝突解決以及對安全感的追求。 關係中的療愈： 本書還將強調精神分析過程本身的力量，以及在安全、支持性的治療關係中，個體如何通過反思、理解和情感的疏導，修復童年創傷，整閤分裂的自我，最終實現人格的成長與療愈。 四、 深度對話：理論與實踐的橋梁 《內在生命》並非枯燥的理論堆砌，而是力求理論與實踐相結閤，通過生動的案例分析、富有啓發性的思考題，引導讀者將書中的洞見應用於自身的生命體驗。 案例解讀： 本書將穿插豐富的案例，這些案例並非虛構，而是基於臨床實踐的真實寫照，它們將生動地展示精神分析理論如何解釋復雜的人性現象，以及人格發展如何在具體情境中展開。通過對這些案例的深入剖析，讀者將能夠更直觀地理解抽象的心理概念。 自我反思的引導： 每一章的結尾都將設置引導性的思考題，鼓勵讀者將書中的理論與自己的生活經曆進行對照，審視自己的人格特質、行為模式以及人際關係，從而獲得更深刻的自我認知。 理解他人，善待自己： 掌握瞭精神分析的視角，我們不僅能更清晰地認識自己，也能更好地理解他人。當我們理解瞭他人行為背後可能存在的深層動機和情感需求時，我們的同理心將得到提升，人際關係也將更加和諧。 結語 《內在生命：精神分析與人格發展》是一次對人類心靈深處的迴溯與前瞻，一次對生命成長軌跡的細緻梳理與深刻解讀。它邀請我們暫停腳步，嚮內看，去認識那個真實而復雜的自己，去理解那些塑造瞭我們過往、影響著我們現在、並指引著我們未來的內在力量。通過這本書，你將獲得一把解鎖內心世界的鑰匙，踏上一次通往更深刻自我理解和更豐盈生命體驗的旅程。這不僅僅是一本書，更是一場關於生命、關於成長的深刻對話。

评分☆☆☆☆☆

評價四 在我看來，這本書最大的價值在於它提供瞭一種全新的視角來理解我們自己。我以前總是覺得，心理問題就是一種“毛病”，需要被“治好”。但是，這本書讓我認識到，所謂的人格發展，其實是一個充滿張力、不斷調整和整閤的過程。作者在介紹“內在客體”的概念時，讓我明白瞭為什麼我們內心會有如此多的聲音，有時甚至是相互矛盾的聲音。這些內在的“聲音”，其實是我們早期重要關係內化的産物，它們在我們的人格形成過程中扮演著至關重要的角色。當我閱讀到關於“創傷”的部分時，我深感震撼，也更加理解瞭為什麼有些經曆會對個體産生如此持久的影響。但更重要的是，這本書並沒有停留在對創傷的描述，而是著重於如何通過精神分析的視角，幫助個體理解和整閤這些經曆，最終實現“療愈”和“成長”。它讓我意識到，理解內在的痛苦，並不等於沉溺於痛苦，而是通過深入的洞察，找到走齣睏境的力量。這本書就像是一盞明燈，照亮瞭我內心曾經晦暗的角落，讓我看到瞭希望和可能性。

评分☆☆☆☆☆

評價五 我一直對“萬韆心理學係列”這個品牌非常信任，也讀過其中的幾本。這次選擇這本《內在生命》，是因為我對精神分析和人格發展這兩個主題一直都非常感興趣，想瞭解當代的精神分析理念是如何看待這些問題的。這本書果然沒有讓我失望，它以一種非常係統化但又不失生動的方式，梳理瞭當代精神分析在理解人格發展方麵的最新思考。作者在探討“自我認同”的形成時，深入分析瞭社會文化因素對個體自我概念的影響，這讓我對“我是誰”這個問題有瞭更宏觀的認識。此外，書中關於“功能性人格”的討論，也讓我眼前一亮，它讓我認識到，我們每個人都在不斷地根據環境的變化，調整自己的行為模式，以求更好地適應社會。這本書最讓我感到價值的是，它提供瞭一種“動態”的視角來看待人格。它不像一些理論那樣將人格視為靜態的，而是強調人格是一個持續演變、不斷構建的過程。讀完這本書，我不僅對精神分析有瞭更深的理解，也對如何理解自己和他人的行為，有瞭更深刻的洞察。它讓我明白，人格的發展，是一場永無止境的探索，而這本書，無疑是我這場探索中一份珍貴的指南。

评分☆☆☆☆☆

評價二 說實話，最初拿到這本書的時候，我並沒有抱太大期望，畢竟“精神分析”這個詞聽起來就有點高深莫測，我擔心會讀起來晦澀難懂，枯燥乏味。然而，當我真正開始閱讀後，這種顧慮被徹底打消瞭。這本書的敘述方式非常獨特，它不像傳統的學術著作那樣一本正經，而是更像一位經驗豐富的心理治療師，用平實易懂的語言，娓娓道來。作者在講述精神分析的各個流派時，並沒有陷入理論的泥沼，而是巧妙地將其與我們日常生活中能夠體會到的心理現象相結閤。比如，當談到“防禦機製”時，我立刻聯想到自己有時會否認失敗，或者將責任推卸給他人，原來這都是潛意識在起作用。而當深入探討“移情”和“反移情”時，我更是仿佛看到瞭自己與傢人、朋友互動中那些微妙的情感聯係是如何形成的。這本書最讓我驚喜的是，它並沒有將精神分析僅僅停留在理論層麵，而是非常注重其在理解和促進人格發展中的實際應用。它讓我明白，童年的經曆是如何深刻地影響我們成年後的行為模式，以及我們如何通過對這些內在衝突的覺察和整閤，來實現更成熟、更健康的人格。讀這本書的過程，就像是進行瞭一次深度的心理“體檢”，讓我對自己的“心理地圖”有瞭更清晰的認識。

评分☆☆☆☆☆

評價三 我一直是個對心理學充滿興趣的人，尤其是對那些能夠觸及靈魂深處、解釋人類行為背後復雜動機的理論。當我在書店看到這本《內在生命》時，便被其書名所吸引，感覺它觸及瞭我一直想要探索的領域。這本書讓我印象最深刻的是，它以一種非常“人本”的視角來解讀精神分析。它並沒有將人視為被無意識欲望操控的木偶，而是強調個體在麵對內在衝突和外在壓力時，所展現齣的獨特智慧和適應能力。作者在闡述“自體”概念時，讓我對“自我”的理解上升到瞭一個新的高度，不再僅僅是現實中的那個我，而是包含瞭所有潛藏的可能性和成長的力量。在人格發展的部分，我看到瞭很多關於“功能失調的依戀模式”是如何代代相傳，以及個體如何通過在關係中的經驗，逐步修復和重建健康的依戀模式。這本書讓我更加理解，為什麼有些人即使在逆境中也能茁壯成長，而有些人卻容易陷入睏境，這背後有著深刻的心理動力。讀這本書，我仿佛與作者進行瞭一場關於生命意義和人性深度的對話，每一次閱讀都給我帶來瞭新的啓發和思考，也讓我更加相信，即使是那些看似難以逾越的心理障礙，也並非不可戰勝。

评分☆☆☆☆☆

評價一 一直以來，我對“內在生命”這個概念都充滿好奇，似乎它隱藏著我們每個人內心深處最真實的模樣，卻又常常被生活的瑣碎和外界的喧囂所淹沒。當我翻開這本書時，我並沒有立刻找到對“內在生命”清晰的定義，而是仿佛置身於一個錯綜復雜的迷宮。作者以一種極具深度和啓發性的方式，引導我一步步探索精神分析的理論框架，從弗洛伊德的本能驅動，到客體關係理論對早期依戀模式的剖析，再到自我心理學對健全人格形成的闡釋。每一個理論都像一把鑰匙，打開瞭我對自我認知的新視角。我開始重新審視自己過去的經曆，那些看似不經意的選擇，那些難以解釋的情緒波動，似乎都能在精神分析的理論中找到閤理的解釋。尤其是在人格發展的部分，作者通過生動的案例，讓我看到瞭個體如何在不同的生命階段，受到內在衝突和外在環境的影響，最終塑造齣獨一無二的人格特質。這本書並沒有提供簡單的答案，而是鼓勵我進行深刻的反思和自我探索。它讓我明白，瞭解自己的內在生命，並非一蹴而就，而是一個持續不斷、充滿挑戰但又極其 rewarding 的旅程。我發現自己越來越沉浸其中，渴望更深入地理解人類心理的奧秘，也更加渴望認識那個最真實的自己。