【精裝】颱版 平常即奇跡：內在科學超維對談 肯威爾伯 鬍因夢 張德推薦 托馬斯.希伯爾著 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 出版社

ISBN：9789869555975

商品编码：25665642485

品牌：悟空心灵花园

是什麼讓我們的生命更有意識、更靈活地流動、從而走嚮成功的呢？我們生命中有哪些部分並沒有達到臨在，並因而阻礙瞭我們獲得真正的活力呢？什麼纔是日常生活中的神秘主義？它不在喜馬拉雅之巔，而在日常生活的涓流之中。

托馬斯.希伯爾是我們這個時代的神秘主義者。書中的對話主要圍繞日常生活中生命原則的作用方式進行。

生命的創造和喜悅，將從我們解脫於生命的停滯、解脫於對庸常的認同開始。它意味著自我的更新。

這本書與你一起探討如何發自內心的承擔起個人的責任，如何與他人、與世界互動，以更覺察、更有創造力的狀態，成為新世界中的新文化代錶。

中國的苦難曆史需要深度療愈，地球的創傷需要跨種族的愈閤，而發願做這件事的人，值得被認識被瞭解。

——鬍因夢（知名演員、翻譯傢、身心靈導師）

托馬斯.希伯爾讓人們進入一種對存在、同情、透明和真實更深刻的理解。他嚮我們展示瞭如何連接我們的“自我發展意識”與“社會服務潛能”。

——希拉.沃爾希（諾貝爾和平奬提名者）

托馬斯有著高度的敏感，並擁有深度和廣度皆備的知識。

我們共同教授的課程幫助大傢學習更全然地投入當下、解決衝突、並做齣積極的改變。

——威廉.尤裏（哈佛大學談判項目創始人） 

托馬斯是能夠幫助大型團體轉化與進步的卓越導師，是一位創造群體凝聚力、療愈"大我空間"的先驅。我在過去4年密集地追隨托馬斯學習，這段經曆深刻地改變瞭我的生命、我的工作、我的傢庭、以及我對未來的希望。

——艾米.福剋斯（麥肯锡高管顧問）

希伯爾老師是一個活著的奇跡，這本淺顯易懂的書，綜論瞭他的思想精髓。他倡導的內在科學，有很多值得學習、領會、活用的好工具，可以改變我們的人生

——心靈作傢張德芬

托馬斯.希伯爾

享譽世界的整閤心理學新銳，德國內在科學研究院創辦人（2008年於德國成立）；與德、美、英高校如倫敦城市大學等閤作進行內在科學跨界項目研究，並擔任博士生導師；全球非盈利組織“口袋項目”發起人，關注全球集體創傷療愈；西方世界公認的集體創傷&代際創傷療愈先驅。希伯爾的思想融閤瞭古老智慧內核、科學與心理學認知，以及個人經驗的覺察體悟—這三部分。他主張古典永恒智慧與當代科學思維認知要相擁抱，身心覺察修行與塵世生活要相結閤，個體責任及創造力要與團體大我共存閤一。托馬斯的思想吸引瞭全球的廣大受眾：從大學溝通科學、心理學、法學、經濟學等學科的教授，到跨國對話機製協調機構從業人員，再到心理學傢、心理治療師，以及其他各行各業的人士……

【精裝】颱版 平常即奇跡：內在科學超維對談 肯威爾伯 鬍因夢 張德推薦 托馬斯.希伯爾著 一部橫跨意識、科學與靈性領域的深度探索之作 作者：托馬斯·希伯爾 推薦人：肯·威爾伯、鬍因夢、張德 在現代世界的喧囂與紛擾之中，我們常常感到被日常生活的瑣碎所裹挾，似乎“奇跡”隻存在於遙遠的傳說或虛幻的想象之中。然而，本書旨在揭示一個顛覆性的觀點：真正的奇跡，並非外在於我們的超自然事件，而是蘊藏於我們日常經驗最深層的結構之中。 《平常即奇跡：內在科學超維對談》是一次宏大而精微的旅程，它邀請讀者共同探索意識、認知科學、心理學、甚至量子物理學等多個維度，試圖構建一座連接科學理性與深層靈性體驗的橋梁。 本書作者托馬斯·希伯爾，以其深厚的跨學科背景和敏銳的洞察力，帶領我們深入剖析“內在科學”——一個緻力於係統性理解人類經驗的復雜結構和演化層次的領域。不同於傳統的唯物主義科學，內在科學將主觀體驗本身視為最核心的研究對象，試圖描繪齣意識如何從最原始的反射性反應，逐步發展齣自我意識、道德判斷，乃至超越性的洞察力。 第一部分：意識的地圖與經驗的層次 希伯爾首先構建瞭一個清晰的“意識地圖”，藉鑒瞭如肯·威爾伯（Ken Wilber）的整閤理論（Integral Theory）的深刻洞見，同時又融入瞭大量最新的認知神經科學研究成果。他闡明，我們的現實感知並非單一的、平麵化的，而是多層次、多維度的結構。 1. 認知的棱鏡： 我們如何“看見”世界？作者詳細探討瞭不同發展階段的認知結構——從嬰兒期的“前概念思維”，到青春期的“形式運算思維”，再到成人可能達到的“後形式思維”乃至“超思性思維”。每一種思維模式都如同一個色彩斑斕的棱鏡，過濾和塑造瞭我們所體驗到的“客觀”世界。我們所認為的“平常”，往往隻是特定發展層次下的“共識現實”。 2. 經驗的場域： 希伯爾強調，要理解奇跡，必須先理解“場域”。他區分瞭“生物場域”（生存、生理需求）、“社會場域”（關係、文化規範）和“精神場域”（意義、超越性）。奇跡之所以顯得“不平常”，是因為它往往突破瞭我們當前所處的場域的邊界，進入瞭更高或更廣闊的維度。例如，一次深刻的同理心體驗，可能就是突破瞭單純的“社會場域”而進入瞭“精神場域”的微小閃現。 第二部分：科學與靈性的交匯點 本書的價值在於其對“內在科學”的深入闡釋，即如何用嚴謹的方法論去研究那些傳統上被視為“不可言說”的主觀經驗。 1. 現象學的迴歸： 作者摒棄瞭將主觀經驗簡單還原為大腦化學反應的還原論傾嚮，轉而擁抱現象學的嚴謹性。他探討瞭如何通過係統的冥想訓練、覺察練習，去“解構”我們習以為常的感知習慣。當我們移除自動化的認知濾鏡，日常事物便開始展現齣其內在的豐富性和不可思議的復雜性。 2. 身體作為信息載體： 希伯爾引入瞭身體智慧（Somatic Wisdom）的概念，探討瞭身體不僅僅是一個生物機器，更是意識曆史和潛意識信息的載體。深度呼吸、身體掃描和運動覺察，都被視為通往內在科學實驗室的工具。通過聆聽身體的“低語”，我們能捕捉到大腦皮層尚未完全加工的原始信息，這常常是“平常”之下的“湧現”。 3. 量子與全息的隱喻： 在討論宇宙觀時，希伯爾謹慎地引用瞭當代物理學中的一些概念，如量子糾纏和全息宇宙理論，並非為瞭提供科學證明，而是作為一種強大的“隱喻係統”。他暗示，如果我們內在的意識結構與外在的物理現實在基本層麵上是相互關聯、互為映照的，那麼“內在的轉變”必然會“外部化”為“經驗的奇跡”。 第三部分：從“觀看”到“在場”——實踐的維度 本書並非停留在理論思辨，更是一部具有強大實踐指導意義的指南。希伯爾認為，“平常即奇跡”不是一個需要被證明的理論，而是一種需要被持續“活齣”的狀態。 1. 錨定當下： 奇跡的發生，要求我們從對過去的反芻和對未來的焦慮中抽離齣來，徹底地“在場”。作者詳細介紹瞭如何通過正念（Mindfulness）的變體技術，來訓練注意力不被習慣性的思維模式所劫持。每一次對呼吸的純粹關注，每一次對周遭聲音的無評判接收，都是對“奇跡”的一次重新校準。 2. 突破二元對立的張力： 許多我們認為“不平常”的體驗，是因為它們打破瞭我們固有的二元對立框架（好/壞，是/非，我/他）。本書深入探討瞭如何培養一種“非二元視角”，在這種視角下，事物的內在矛盾和互補性得以共存。這種視角的轉變，能將日常的衝突和不確定性轉化為成長的契機，即“平常中的轉化”。 3. 關係的煉金術： 托馬斯·希伯爾尤其關注關係場域中的內在科學。他指齣，我們最常忽略的“奇跡”恰恰發生在我們與他人的互動中。當我們不再試圖“控製”或“定義”他人，而是帶著完全的敞開和好奇心去麵對另一個人內在的復雜性時，關係本身就成瞭一種不斷湧現的、無法預設的創造過程。 結語：一場內在的啓示錄 《平常即奇跡：內在科學超維對談》是一部邀請讀者進行自我認知的深刻革命。它挑戰瞭我們對“現實”的簡單定義，鼓勵我們像科學傢一樣嚴謹地探索自己的意識，像藝術傢一樣創造性地體驗生活。 通過整閤東西方智慧的精髓，匯聚瞭精神導師和前沿學者的洞見，本書提供瞭一套全麵而富有實踐性的框架，幫助我們理解：我們早已身處奇跡之中；隻是我們還沒有學會用正確的“內在科學”工具，去精確地“看見”它。 這本書是獻給所有不滿足於錶麵生活，渴望在每一次呼吸、每一個念頭、每一次人際互動中，發現生命深層意義的求索者。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀看起來很紮實，一看就是那種適閤細細品味的硬核讀物，不像那些輕飄飄的快餐讀物。從推薦人名單就能看齣，這本書的格局不會小，涉及的議題肯定非常宏大，可能橫跨瞭意識的本質、物質世界的邊界，甚至是時間與存在的意義。我個人特彆好奇，當不同領域的大師們進行“對談”時，他們是如何在看似衝突的知識體係中找到交集和互補的點的。這種跨界對話本身就是一種挑戰，需要極高的智識彈性。我猜想，這本書的精髓可能不在於給齣一個終極的“真理”，而在於展示一種開放性的思維模式，教我們如何在大數據的時代背景下，保持對未知的好奇心，並構建自己的心智地圖。如果它能讓我對現有的一些認知結構産生“動搖”，迫使我去重新審視那些根深蒂固的假設，那麼這本書的價值就體現齣來瞭。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名倒是挺吸引人的，光是看到“超維對談”這幾個字，我就忍不住想一探究竟。我一直對那些跨越學科邊界的思考很感興趣，尤其是涉及到我們日常生活的“奇跡”部分。我總覺得，我們對世界的理解還停留在非常錶層的階段，總有那麼一層迷霧籠罩著，讓人覺得很多事情都是理所當然的，卻沒深究背後的復雜與精妙。這本書的作者名字我之前沒太留意過，但既然能和肯·威爾伯、鬍因夢這樣的重量級人物扯上關係，想必內容一定不走尋常路。我期待的不僅僅是一些理論上的高深探討，更希望它能提供一些視角，讓我重新審視我每天的生活——那些看似平凡無奇的瞬間，是不是其實蘊含著某種更深層的秩序或能量。如果這本書能提供一種全新的框架，幫我把那些零散的、直覺性的感悟串聯起來，那絕對是物超所值瞭。我希望它能像一把鑰匙，打開一扇通往更廣闊心智空間的大門，讓我能用一種更具洞察力的目光去看待這個既熟悉又陌生的世界。

评分☆☆☆☆☆

坦白講，我是一個對“科學”和“靈性”之間的張力特彆著迷的讀者。我們生活在一個被科學理性主導的時代，但內心深處，那種對意義、對超越的渴望從未停止。這本書如果能有效地架起這兩者之間的橋梁，探討“內在科學”——一個聽起來就很有趣的概念——那簡直是正中下懷。我希望它能提供一種嚴謹的視角去審視那些常常被歸為“玄學”的領域，用一種更接近實證的方式去解讀我們的主觀體驗。比如，冥想狀態下的腦電波變化，意識的湧現機製等等，如果能用一種既尊重傳統智慧，又不排斥現代研究成果的方式來闡述，那就太棒瞭。我渴望看到的是一種平衡，一種既能滿足理性求知欲，又能滋養精神世界的深度文本。這本書的厚度和重量感，似乎都在暗示著它承載著這樣的雄心。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我對這種融閤瞭“內在科學”和“超維對談”的書籍總是抱有一種既期待又略帶警惕的心態。期待的是它能提供一種整閤性的視野，把哲學、心理學、甚至一些前沿的科學概念揉碎瞭，用一種易於理解但又不失深度的語言呈現齣來。警惕的是，有些這類書籍容易陷入空泛的形而上學描述，讀完後感覺自己好像明白瞭什麼，但具體到實踐層麵卻無從下手，變成瞭一種精神上的“速效藥”。我更看重的是那種腳踏實地的探索，即使討論的是“超維”，也需要有清晰的邏輯脈絡和可供印證的體驗路徑。我希望這本書能提供一些具體的練習或者思考工具，讓讀者不僅僅是作為一個被動的接受者，而是能夠主動地參與到這場“對談”中去。畢竟，真正的智慧是需要內化和實踐的，如果它隻停留在紙麵上，那它的價值就會大打摺扣。我希望它能激發我對自己心智運作機製的更深層次的好奇心，而不是簡單地給我一個現成的答案。

评分☆☆☆☆☆

這本書的定位，似乎指嚮瞭那些不滿足於傳統知識體係，想要進行一次“認知升級”的讀者。我一直認為，真正的成長往往發生在舒適區的邊緣，而這種涉及到“超維”和“內在科學”的探討，無疑是處於認知前沿的。我期待它能提供一種宏大的敘事結構，將個人生命的體驗置於一個更廣闊的宇宙背景下進行考察。我想知道，在作者和那些思想巨匠的視角中，“平常”是如何成為“奇跡”的？這種轉變是突發的頓悟，還是一個循序漸進的整閤過程？我希望作者能夠巧妙地運用譬喻和清晰的邏輯來引導讀者，避免陷入晦澀難懂的術語泥潭。如果讀完後，我能對“自我”和“世界”的關係産生一種全新的、更具包容性的理解，並且在日常生活中感受到那種微妙的、由內而外的擴展感，那麼這本書就是一本值得反復翻閱的經典之作。