具体描述
[印]斯瓦米•薩特亞南達•薩拉斯沃蒂
1923年齣生於阿摩拉（烏塔拉查爾邦），自幼受到靈修生活的吸引，18歲時離傢。1943年，他在印度瑞詩凱詩投於斯瓦米•希瓦南達（曾齣版《瑜伽體位法》《瑜伽呼吸控製法》）門下，並於1947年被接納為達識那米修行(Dashnami sanyasa)弟子。在為上師服務的12年中，他完善瞭靈性修行的各個方麵。從那之後，他作為雲遊苦行僧，足跡踏遍瞭整個印度次大陸。
當斯瓦米•薩特亞南達意識到用科學手段解讀古代瑜伽體係已經成為時代的需求之後，他於1956年建立瞭國際瑜伽社團， 並於1963年創建瞭比哈瑜伽學院。在之後的20年中，斯瓦米•薩特亞南達把瑜伽的旗幟插遍瞭世界所有的角落，同時把比哈瑜伽學院打造成瞭世界一流的瑜伽學院，並撰寫瞭80餘部有關瑜伽、密續和靈修生活的重要著作。
“薩蒂亞南達瑜伽”因其把經典中的知識與體驗中獲得的領悟和現代的世界觀相結閤而自成一派。1984年，他建立瞭瑜伽研究基金會，令科學研究與瑜伽同步；又建立瞭希瓦南達靜修院，緻力於幫助貧睏人群。1988年，處於成就巔峰的他，拋棄瞭一切，修持剋希特拉苦修(kshetra sannyasa)，過著帕拉瑪漢薩苦行者的生活。1989年，在得知瞭瑞其亞這個地方之後，他隱居到那裏，修持高級的吠陀修習。1991年，在接到要供養他的鄰人的命令之後，他允許靜修院嚮當地的貧苦村莊提供幫助。從1995年起，他進行瞭持續12年的以眾生的和平、富裕和繁榮為願望的火祭。2007年，他宣布瑞其亞靜修院成立，建院宗旨為“服務、愛和給予”。
用户评价
###读书#447 很想把书里的引导音频录制一遍，供自己练习，不过，录了一个就很痛苦的发现，自己的心安静不下来，可能功力不够吧！这本书最让我感兴趣的一句话是：瑜伽休息术不仅仅是放松，而且从内部重新构建，改造我们整个个性，像神话中的凤凰，每练习一次，我们都在烧毁旧的业、习惯和倾向，以得到新生！
评分##系统而直白的解释了关于休息术中的特质
评分##挺好的一本书。准备按照书中描写的来练习。
评分##翻译不是很好
评分##值得收藏。逐渐按照书中的方法，勤加习练。
评分##值得收藏。逐渐按照书中的方法，勤加习练。
评分##挺好的一本书。准备按照书中描写的来练习。
评分##挺好的一本书。准备按照书中描写的来练习。
评分##一直以为瑜伽休息术和冥想一样，看了这本书才了解到是有区别的，也与催眠有类似和区别。列举的瑜伽休息术也准备录制音频后自我练习和分享，看一遍只是满足了大脑的好奇，收获不到本质。
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