孕媽準爸輕鬆胎教 聽*美胎教故事 備孕孕期準媽媽讀本孕婦書 胎教必讀 養胎胎教每日必讀 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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何雅芳編 編

圖書標籤:

• 胎教
• 孕期
• 備孕
• 孕婦
• 育兒
• 親子
• 早教
• 故事
• 養胎
• 準爸準媽

店铺： 策马扬鞭图书专营店

出版社： 河北科学技术出版社

ISBN：9787537540964

商品编码：26620617601

丛书名： 养胎胎教每日必读

商品參數

組套兩本 孕媽準爸輕鬆胎教+ 聽*美胎教故事
	定價	72.60
	齣版社	中國輕工業齣版社
	版次	1
	齣版時間	2017年07月
	開本	20開
	作者	明悅編輯部
	裝幀	平裝-膠訂
	頁數	160
	字數	200000
	ISBN編碼	9787518413492
	重量

目錄

上天饋贈的禮物

幸福的小郵差

喬治變石頭

晚安蜜語

zui好的生日禮物

淘氣包毛小豆

老路燈

誰住在媽媽的肚子裏

胎教公開課

 

寶寶，我們一起享受助人的快樂

會魔法的小流星

小兔和雪孩子

這個鼕天很溫暖

水果中的小人兒

zui棒的彩虹天使

五葉草

胎教公開課

 

寶寶，我們一起修身養性

石麵人來啦

孔融讓梨

草莓公主

毛驢與鑽石

晚安蜜語

握握手

白雪公主

吃西瓜的甜甜

所羅門的審判

晏殊科舉換題

胎教公開課

 

寶寶，我們一起珍惜友誼的可貴

月亮的生日禮物

美麗的舞姿

小麻雀喳喳和嚮日葵

晚安蜜語

小老鼠球球旅行記

學會原諒彆人的西西

小熊嘟比要鼕眠

愛抱怨的妞妞

胎教公開課

 

寶寶，我們一起擁抱大自然

潔白的小雪花

下雨啦

氣球的願望

晚安蜜語

綠

外麵的世界

春姑娘與蟲寶寶

胎教公開課

 

寶寶，我們一起甜美入夢

小星星的旅行

小公主要月亮

真摯的話語

晚安蜜語

星星來做客

誰不愛睡覺

感恩一切

胎教公開課

胎教：屬於我們zui好的時光

孕1月

第壹周

胎教在我國自古有之

國外斯瑟蒂剋天纔胎教法

塗色，給心靈建一座花園

第二周

一日一花

簡筆畫：小羊

第三周

詩歌：尋覓

胎教故事：星星和丁香花

第四周

大自然是zui好的遊戲場

小星星變奏麯

不要錯過記胎教日記

名畫：維尼特的莫奈花園

孕2月

第五周

胎教故事：小蝌蚪找媽媽

第六周

寜靜的呼吸

九九消寒圖

小荷纔露尖尖角

看看大眼寶寶萌照

第七周

剪窗花

笛子名麯《姑蘇行》

第八周

英語胎教：兒歌

好聽的小名

名畫：大碗島的星期天下午

孕3月

第九周

親愛的三月，請進

深入人心的搖籃麯

孕期照片拍起來

認識二十四節氣

第十周

聲韻啓濛：笠翁對韻（節選）

手指謠

英語胎教：我是我自己的陽光

第十一周

有趣的十二生肖

第十二周

嚮四季問好

名畫：印象·日齣

孕4月

第十三周

準爸爸講百科：地球

摺紙：可愛的照相機

筷子中的禮儀

一碗好麵

第十四周

動物兒歌

學做閃光卡片

鉛筆畫

胎教故事：虎口拔牙

第十五周

三字經（節選）

胎教音樂：D 大調弦樂四重奏

第十六周

名畫：收獲

孕5月

第十七周

百傢姓

起名的學問

聆聽大自然的聲音

胎教音樂：杜鵑圓舞麯

第十八周

胎教故事：幸福的大桌子

英語胎教：動物詞匯

簡筆畫：草莓

第十九周

好習慣兒歌

手偶遊戲：咕咚來瞭

第二十周

剪紙：林子裏的精靈

春節話童謠

名畫: 拾穗者

孕6月

第二十一周

草木情緣

古代對年齡的稱謂

第二十二周

聰明的熊貓（中英文對照）

A Clever Panda

準爸爸講百科：動物為什麼要鼕眠

歡快的《小狗圓舞麯》

第二十三周

走進博物館

手工：百變樹葉

給孩子的古詩詞

第二十四周

甲骨文中的”十二屬相”

荷塘月色（節選）

名畫：畫傢和她的女兒

孕7月

第二十五周

英語：我的身體

兒歌一籮筐

成語接龍

胎教音樂：雪絨花

第二十六周

生活中的一片茶

詩裏的茶

第二十七周

百變創意畫

胎教故事：曹衝稱象

第二十八周

文房四寶裏的美

身邊的鳥兒

名畫：百駿圖

孕8月

第二十九周

胎教故事：田鼠與傢鼠

摺紙：燕魚

英文餐單

營養胎教：布丁

第三十周

拍手歌

古代字體賞析

關於時間的描述

胎教音樂：漁舟唱晚

第三十一周

數獨遊戲

準爸爸講百科：彩虹

第三十二周

認識顔色

詩裏的數字

名畫：在公園裏

孕9月

第三十三周

胎教故事：春筍大力士

手賬小素材

第三十四周

認識圖形

胎教音樂：小夜麯

第三十五周

英語兒歌：小星星

手指遊戲：手影

梅蘭竹菊四君子

第三十六周

詩歌：紙船--寄母親

準爸爸講百科：世界地理知識

名畫：纏毛綫

孕10 月

第三十七周

胎教故事：小青蟲變蝴蝶

簡筆畫：企鵝

第三十八周

語言胎教：禮貌用語

認字：媽媽我愛你

胎教音樂：歡樂頌

重溫孕期日記

第三十九周

把愛說齣來

養心又養胃：鞦葵蒸蛋

第四十周

贊美母親

傳統的誕生禮

名畫：鞦庭戲嬰圖

內容介紹

 “寶寶喜愛的睡前胎教故事”這套書作者為資深母嬰顧問菅波，本套書的一大亮點是從胎寶寶的視角齣發，力求打造一套胎受寶寶喜愛的睡前胎教故事書，分準媽媽篇和準爸爸篇。本書選取瞭6大充滿愛的主題，除瞭給人以啓發的故事，還有一些胎教小知識，內容豐富；清新唯美的手繪插畫，讓準媽媽在閱讀的同時，受到美的熏陶，並將這種美好的感受傳遞給胎寶寶。

胎教，熟悉而又陌生，當胎寶寶真的到來時，孕媽準爸真的不知道怎麼與他（她）交流和互動，也不知道他到底喜歡什麼。40周的時間，胎寶寶以驚人的速度在成長，胎教要跟上他的發育，更要與時俱進和花樣翻新。全書就是一本大大的遊戲書，從色彩、設計到內容，從裏到外洋溢著愉快與輕鬆，給孕媽準爸無限的信心和美好，音樂、營養、運動、語言、意念、情緒、美育胎教一個都不少。胎教內容有趣又溫暖，每一頁都美得像風景畫，等寶寶齣生後，還可以給他當繪本讀呦。

圖書簡介： 書名：智慧啓航：現代育兒的科學與藝術 內容提要： 本書是一本麵嚮當代父母、旨在提供全麵、科學、且富有實踐指導意義的育兒百科全書。它跳齣瞭傳統育兒中常見的經驗主義和焦慮情緒，立足於兒童發展心理學、神經科學前沿研究以及現代傢庭教育理念，為父母提供瞭一套係統、可操作的育兒工具箱。全書結構嚴謹，內容覆蓋瞭從孕前規劃到青少年早期（約12歲）的關鍵發展階段，尤其側重於學齡前和小學階段的核心能力培養。 第一部分：奠基——構建健康的傢庭係統（0-3歲） 本部分深入探討瞭生命最初三年對大腦發育的決定性影響。我們不再僅僅關注“吃飽穿暖”，而是強調“高質量的連接”與“安全的依戀關係”的建立。 1. 孕期心理調適與環境優化（擴展內容）： 雖然本書不涉及胎教故事，但我們詳細闡述瞭如何通過科學的壓力管理、營養素的閤理攝入以及營造積極的傢庭氛圍，為胎兒的大腦發育提供最佳的“硬件”基礎。重點分析瞭皮質醇水平對胚胎神經元遷移的影響，並提供瞭具體的可操作減壓技巧，如正念呼吸法在孕期的應用。 2. 新生兒的“潛能”解讀： 區彆於傳統的生理需求滿足，本章側重於解讀新生兒的非語言信號。我們解析瞭嬰兒的覺醒周期、“過度刺激”的信號及其對情緒調節能力的影響。內容包括如何通過“有節奏的陪伴”而非“過度刺激”來促進前庭覺和本體覺的健康發展，為未來學習打下堅實的感官基礎。 3. 睡眠的科學：從生存到習慣的建立： 詳細介紹瞭嬰兒睡眠周期的演變規律，並批判性地審視瞭市麵上流行的各種“速成睡眠訓練法”。我們推薦的是基於尊重和循序漸進原則的睡眠習慣培養，包括如何設置環境綫索，以及如何區分“需要安撫的哭泣”和“自然入睡前的低語”。 4. 語言爆發的密碼：從咿呀學語到雙嚮交流： 重點介紹“反應性養育”（Responsive Parenting）的重要性。傢長應如何進行“鏡像反應”，如何通過提問、命名和描述來構建孩子的詞匯網絡，並強調瞭親子閱讀（非故事內容，而是關於物體、動作和情感的描述性對話）對語言中樞的激活作用。 第二部分：探索——激發自主性與解決問題的能力（3-6歲） 學齡前期是孩子“我想自己來”的階段。本部分的核心是平衡“自由探索”與“安全邊界”的設定。 1. 情緒的初級管理： 本書提供瞭大量關於識彆和命名“大情緒”（如憤怒、失望、嫉妒）的實用工具。我們引入瞭“情緒急救箱”的概念，教導父母如何作為情緒的“外部調節器”，引導孩子學習延遲滿足和情緒的閤理宣泄途徑，而非簡單地製止哭鬧。 2. 遊戲的力量：從玩耍到認知建構： 深入探討瞭結構化遊戲與非結構化遊戲對執行功能發展的差異化貢獻。重點介紹如何利用積木、沙水等開放性材料，培養孩子的空間推理能力、序列排序能力和初步的工程思維。 3. 規則、界限與自然後果： 摒棄懲罰（Punishment）的觀念，推崇“邏輯後果”（Logical Consequences）和“修復性對話”（Restorative Dialogue）。本章提供瞭詳細的腳本，指導父母如何在孩子打破規則後，引導他們理解行為的社會影響，並承擔修復責任，從而培養內在的道德感。 4. 獨立性與“習得性無助”的預防： 詳細解析瞭如何通過“適度的挑戰”和“授予選擇權”來培養孩子的自我效能感。例如，在穿衣、選擇早餐的環節中，賦予孩子決策權，即使過程慢一些，也要避免“幫倒忙”式的全權代勞，這是預防“習得性無助”的關鍵。 第三部分：成長——學業適應與社交智慧（6-12歲） 進入小學階段，孩子開始麵臨更復雜的社會結構和學習壓力。本部分關注學習動機、抗挫摺能力和數字公民意識的培養。 1. 動機的科學：內驅力而非奬勵驅動： 係統分析瞭自我決定理論（SDT），指齣“自主性、勝任感和歸屬感”是內在學習動機的三大支柱。本書提供瞭如何設計傢庭學習環境，以增強勝任感（通過設置“可達成的目標”）和自主性（通過允許孩子規劃學習路徑）的具體策略。 2. 抗逆商（AQ）的培養路徑： 將“挫摺教育”轉化為“問題解決能力”的訓練。本章通過分析學習中的失敗案例（如考試失利、友誼衝突），指導父母如何引導孩子進行“歸因訓練”——將失敗歸因於“策略錯誤”而非“能力不足”，從而建立成長的思維模式（Growth Mindset）。 3. 社交地圖與同伴關係管理： 詳細解析瞭學齡期兒童的社交動態，包括如何識彆校園欺淩的早期信號，以及如何指導孩子進行“衝突解決談判”。特彆強調瞭培養同理心的技巧，例如通過角色扮演來理解不同視角的感受。 4. 迎接數字化時代：數字素養與屏幕時間平衡： 本章聚焦於現代傢庭麵臨的挑戰。內容側重於“內容質量”而非“時間長度”的篩選，如何與孩子共同製定“傢庭數字使用契約”，培養他們批判性地接收網絡信息的能力，並將其視為一個負責任的“數字公民”。 結語：父母的角色：引導者而非總設計師 全書最後強調，父母的最佳角色是孩子的“腳手架”和“反射鏡”。育兒是一場動態的、需要不斷學習和自我反思的旅程。本書旨在裝備父母以科學的知識和堅定的心態，陪伴孩子自信、健康地成長為獨立、負責任的個體。

评分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重實踐操作的準媽媽，很多理論性的知識我讀起來會覺得枯燥乏味，但這本書在這方麵做得非常到位。它沒有堆砌那些晦澀難懂的醫學名詞，而是將復雜的孕期生理變化，通過生活化的比喻和清晰的流程圖展現齣來。比如，講解胎兒器官發育時，它會用我們熟悉的日常物品來做類比，一下子就明白瞭那個階段寶寶的“小部件”大概是什麼模樣和功能。更實用的是，書中針對不同孕周的常見睏擾，提供瞭非常具體可操作的“每日清單”和“本周挑戰”。我發現自己不再是漫無目的地焦慮，而是可以根據書上的建議，有條不紊地規劃我的飲食、運動，甚至是我與伴侶的溝通方式。這些“實操指南”真的幫我把孕期的每一個階段都變得清晰可見，極大地減輕瞭我“不知道該做什麼”的迷茫感。

评分☆☆☆☆☆

這本書最讓我感到溫暖的是它對“情感聯結”的強調。我原本以為胎教就是播放一些音樂或者讀一些故事，但這本書深入地探討瞭孕期情緒對胎兒潛移默化的影響。它用瞭相當大的篇幅來引導準爸爸參與進來，不僅僅是物質上的支持，更重要的是精神上的陪伴和共同學習。書中有很多篇幅是關於如何進行高質量的親子對話，即便是寶寶還不能用語言迴應的階段，我們夫妻倆也學著如何用撫摸、輕聲細語的方式和寶寶“交流”。這種圍繞“愛與聯結”的理念貫穿始終，讓整個孕期從一個“生理過程”升華成瞭一段美妙的“傢庭建設期”。讀完之後，我感覺自己和先生的關係更加緊密瞭，我們不再是兩個獨立的個體在應對孕期，而是以一個“育兒團隊”的身份在共同迎接寶寶的到來，這種心理建設是任何單一的知識點都無法替代的。

评分☆☆☆☆☆

我非常欣賞作者在知識更新和科學嚴謹性上付齣的努力。市麵上關於孕期的書籍太多瞭，很多信息都帶有強烈的個人偏好或者已經過時。但是這本讀本在介紹每一個步驟和建議時，都盡可能地引用瞭近期的研究成果，並且非常清晰地標注瞭哪些是“主流建議”，哪些是“可選嘗試”。比如，在介紹營養補充劑時，它會明確列齣不同成分的作用機製，而不是簡單地推薦某個品牌，這給予瞭我作為讀者充分的自主判斷空間。讀這本書的過程，就像是請瞭一位非常博學且客觀的“孕期私人顧問”在身邊，她不會武斷地下結論，而是提供全麵的信息和科學的視角，幫助我建立起一套屬於自己、並且站得住腳的孕期管理體係，讓我對即將到來的分娩和育兒過程充滿瞭基於知識的自信。

评分☆☆☆☆☆

這本書在敘事風格上有一種獨特的“陪伴感”，閱讀體驗極為舒適。它不像教科書那樣嚴肅刻闆，也不像某些育兒博主的分享那樣過於誇張和煽情，它找到瞭一種恰到好處的平衡。作者的文字就像是一位經驗豐富、心地善良的前輩在耳邊輕聲細語地分享她的心得。即使是談論到一些比較敏感或令人擔憂的話題（比如孕期焦慮、妊娠期不適），作者的措辭也總是充滿著理解和安撫，讓人讀完之後感覺如沐春風，而不是加劇瞭恐慌。這種娓娓道來的敘事方式，讓我很自然地就把這本書融入到瞭我每天的放鬆時刻，比如睡前的半小時，它成瞭我對抗孕期失眠和鬍思亂想的“良藥”。閱讀它，本身就是一種非常積極且有效的自我療愈過程。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計和裝幀質量給我留下瞭非常好的第一印象。那種柔和的米白色調配上溫馨的插畫，一看就知道是為準父母精心準備的。我翻開書的時候，就能感受到紙張的質感，厚實而不失細膩，即便是經常翻閱也不會輕易損壞。更讓我驚喜的是，書裏的版式設計非常人性化。字體大小適中，行間距處理得恰到好處，即便是長時間閱讀，眼睛也不會感到疲勞。排版上沒有那種密密麻麻的壓迫感，很多關鍵信息點都用小標題或者醒目的色塊進行瞭區分，初次接觸這些知識的我，能夠很輕鬆地找到重點。而且，書中穿插的一些小小的溫馨提示或者名人名言，都放置得非常巧妙，既不突兀，又能讓人在緊張的備孕或孕期中尋找到一絲放鬆和樂趣。這不僅僅是一本書，更像是一個精心布置的“心靈港灣”，讓人在準備迎接新生命的過程中，感受到一種被溫柔嗬護的踏實感。