優生優育生男生女300問備孕書籍孕前準備生男生女書想生男孩的書籍正版懷孕書籍怎麼懷孕前怎麼 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

☆☆☆☆☆

王艷琴 編

圖書標籤:

• 備孕
• 生男生女
• 優生優育
• 孕前準備
• 懷孕
• 生育
• 男性技巧
• 女性技巧
• 健康懷孕
• 正版書籍

店铺： 龙娇缘图书专营店

出版社： 中医古籍出版社

ISBN：7501949158

商品编码：26623270536

丛书名： 孕产期全程指导方案

开本：16开

出版时间：2010-06-01

• • 包郵優生優育生男生女300問圖書懷孕大全備孕懷孕書籍孕前大全備孕飲食書籍孕前準備書籍生男孩秘方 想生男孩應怎樣吃孕婦書籍 原價:￥24.8
  • 包郵1本書籍孕前準備三個月 專傢指導必備書備孕書籍懷孕一本通懷孕準備禁忌孕前營養調理備孕食譜 彩色圖解 準備孕媽孕産檢查知識 原價:￥29.9

  懷孕之前必須讀的2本書 ￥ 54.7 ￥ 17.7 37

• • 準爸爸的懷孕書 原價:￥26.8
  • 孕前準備三個月 原價:￥29.9

  孕前準備三個月+寫給準爸爸的懷孕書 ￥ 56.7 ￥ 18.7 38

• • 從懷孕開始變美 原價:￥35
  • 孕前準備三個月 原價:￥29.9

  孕前準備三個月+從懷孕開始變美 ￥ 64.9 ￥ 25.9 39

• • 懷孕40周完美方案 原價:￥26.8
  • 孕前準備三個月 原價:￥29.9

  孕前準備三個月+懷孕40周完美方案暢銷升級版 ￥ 56.7 ￥ 23.7 33

• • 孕産期保健百科 原價:￥24.8
  • 孕前準備三個月 原價:￥29.9

  孕前準備三個月+孕産期保健百科全書 ￥ 54.7 ￥ 16.7 38

 

基本信息

書名:優生優育生男生女300問

原價：24.80元

作者:王艷琴 編

齣版社：中醫古籍齣版社

齣版日期：2010-06-01

ISBN：9787801748485

重量：0.35

頁碼：223

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品標識：10228139

編輯推薦

 

*一切努力，都是為瞭寶寶的聰明和健康！優生不僅是生男生女，更是命運的自我主宰。詳細講解優生、生男生女的多重因素和實施步驟。全國知名孕産專傢權威奉獻，優生優育盡在掌握中不再聽天由命，就找《優生優育生男生女300問》。

內容提要

生男還是生女？這不是一個問題。其實，生男生女是一樣的！《優生優育生男生女300問》不討論、也不迴答在當今時代生男孩好還是生女孩好的問題，因為我們認為，這對扭轉大傢的意圖基本上沒有作用。
《優生優育生男生女300問》要討論和迴答的是，從優生的角度齣發，生男孩好還是生女孩好，並在孕前如何通過科學自然的方法對優生優育進行有效的嘗試。
我們堅持以專業精神、科學態度，為您排憂解惑。
《優生優育生男生女300問》內容十分完備，涵蓋瞭生兒育女過程中的所有重要問題，為優生優育提供瞭全麵全程的指導。
人性化設計，閱讀國鬆，通俗易懂。

 

 

 

目錄

 

 

---

 

 

第一章 伴性遺傳 —— 生男生女的優生依據
第二章 生殖奧秘 —— 生兒育女的知識準備
第三章 孕前準備 —— 生男生女，優生先行
第四章 生男生女法——崇尚科學，掌握命運
一、概 述
1 專傢對生男生女持什麼觀點？
2 如何看待生男生女的無數種說法？
3 生男生女的方法有哪些？
二、生男生女的飲食控製
4 什麼是生男生女“酸堿學說” ？
5 如何通過食物酸堿性選擇生男生女 ？
6 怎樣判斷食物的酸堿性 ？
7 燃燒法是怎樣測定食物酸堿性的 ？
8 常見的酸性食物有哪些
9 為什麼酸味食物≠酸性食物？
10 酸性體質會給身體帶來哪些隱患 ？
11 常見的堿性食物有哪些 ？
12 體液酸堿度會影響孩子的智商嗎 ？
13 哪些水果是最佳的堿性食物 ？
14 想生男孩應怎樣吃 ？
15 想生女孩應怎樣吃 ？
16 男性飲食上應注意哪些問題 ？
17 男性攝入咖啡因有助於生男孩嗎 ？
18 女性飲食影響生男生女有哪些新觀點 ？
19 準父母孕前吸煙會影響生男生女嗎 ？
20 飲食控製什麼時候開始 ？
21 生男孩的中藥藥方有那些 ？效果如何 ？
22 生女孩的中藥藥方有那些 ？效果如何 ？
三、性生活過程影響生男生女
23 性愛時間是否影響生男生女 ？
24 陰道酸堿度會影響生男生女嗎 ？
25 怎樣用重碳酸鈉衝洗法生男孩 ？
26 怎樣用醋酸溶液衝洗法生女孩 ？
27 性高潮能控製生男生女嗎 ？
28 怎樣判斷女性齣現性高潮？
29 做愛頻率會影響生男生女嗎 ？
30 環境溫度如何影響生男生女 ？
31 性愛姿勢影響生男生女嗎 ？
四、確知排卵日控製生男生女
32 確知排卵日如何控製生男生女 ？
33 什麼是月經周期 ？周期時間多長 ？
34 月經是如何形成的？為何會周期性變化 ？
35 排卵有什麼規律？與月經周期有何關係？
36 如何由月經周期推算排卵日 ？
37 什麼是基礎體溫 ？
38 怎樣測量和記錄基礎體溫 ？
39 怎樣繪製自己的基礎體溫麯綫 ？
40 怎樣根據基礎體溫推斷排卵日 ？
41 生理失調如何根據基礎體溫推斷排卵日？
42 什麼是宮頸黏液 ？
43 宮頸黏液栓與生理周期的關係是什麼 ？
44 宮頸黏液有哪幾種類型 ？
45 怎樣根據宮頸黏液推算排卵日 ？
46 推算排卵日的其他方法還有哪些 ？
五、人體狀況影響生男生女
47 什麼是人體節律 ？三節律變化規律如何 ？
48 為什麼人體節律與生男生女有關 ？
49 三節律各階段對人行為有何影響 ？
50 什麼是生物節律優生法 ？
51 如何計算自己身體的三節律 ？
52 怎樣利用三節律實行優生 ？
53 準爸爸身體狀況如何影響生男生女 ？
54 準爸爸應如何調節身體狀況 ？
55 懷孕年齡和月份會影響生男生女嗎 ？
六、不可迷信生男生女産品
56 天然鈣是怎麼迴事 ？會影響生男生女嗎 ？
57 什麼是“鐵鈣磷復閤劑”補充法 ？
58 什麼是粉紅膠 ？ 它能增加生女孩概率嗎 ？
59 什麼是綠膠 ？它可增加生男孩的概率嗎 ？
60 美國的BOY EX 和 Girl EX 是什麼 ？
61 CLEARPLAN 是什麼 ？如何使用 ？
62 其他還有哪些生男生女的産品 ？
七、生男生女的實施方法
63 實施生男生女夫妻雙方應如何努力 ？
64 實行生男生女法應注意什麼 ？
65 生男生女如何掌握性愛時機 ？
66 為什麼閤理避孕對生男生女法很重要 ？
67 生女孩為什麼不必禁欲 ？
68 生女孩的性交體位有哪些 ？
69 精神壓力大易生女孩嗎 ？
70 想生女孩性交時還應注意些什麼 ？
71 生男孩的性交體位有哪些 ？
72 想生男孩的性交方式應注意些什麼 ？
73 中藥調養身體能為生男孩加分嗎 ？
74 想生男孩為什麼要先戒煙 ？
75 生男生女的其他方法有哪些 ？
76 為什麼要多重因素組閤控製？
77 想生男孩如何多重因素組閤控製？
78 想生女孩如何多重因素組閤控製？
八、人工授精與試管嬰兒
79 什麼是人工授精 ？它的實施方法有哪些 ？
80 人工授精存在哪些社會問題 ？
81 人工授精能控製生男生女嗎 ？有哪些步驟 ？
82 人工授精後的注意事項有哪些 ？
83 人工授精會導緻胎兒畸形嗎 ？
84 用何種方法采集丈夫的精液 ？
85 怎樣將傢裏采集的精液帶到醫院 ？
86 人工授精可能有哪些並發癥 ？
87 什麼是帕剋爾法 ？其精子分離效果如何 ？
88 帕剋爾法的原理是什麼？如何進行精子分離 ？
89 試管嬰兒是怎麼迴事 ？其發展曆程如何？
90 哪些人可以藉助試管嬰兒技術生兒育女 ？
91 試管嬰兒可以生男生女隨心所欲嗎 ？
第五章 孕期保健 ——終於成功， 保護果實

作者介紹

王艷琴，副主任醫師，清華大學附屬醫院婦産中心副主任，從事婦産科臨床工作20餘年，一綫專傢，婦産科工作領域的骨乾中堅力量。
北京醫科大學婦産科臨床碩士，長期從事婦産科臨床工作，對婦産科常見病、多發病及疑難重癥具有豐富的治療經驗。有全新的醫療服務觀念，注重醫學模式的改變和創新，積極倡導實施陪伴分娩，推行無痛技術在婦産科領域的應用，關注孕産婦保健和生殖健康領域的新進展。
發錶高水平的學術論文二十餘篇；齣版瞭多部婦幼保健科普書籍；《中國臨床醫生》第五屆特約編委。

文摘

根據數學概率論，計算如下：

1．單一因素影響，X精子與卵子結閤的幾率達到60%。
2．兩個因素影響，X精子與卵子結閤的幾率達到:
60%+60%-60%×60%=84%
即，2個因素影響的結果，使幾率達到84%。
3．三個因素影響，X精子與卵子結閤的幾率達到:
60%+60%+60%-3×（60%×60%）+60%×60%×60%
=180%-108%+21.6%
=93.6%
即，3個因素影響的結果，使幾率達到93.6%。
計算結果很清楚地告訴我們，單一因素影響的結果是很有限的，多個因素聯閤起來影響力就大多瞭。采用2個因素影響，幾率就從單一因素影響的60%提高到84%；采用3個因素影響，幾率就從2個因素影響的84%提高到93.6%；如果聯閤采用3個以上的因素施加影響呢？
結果顯而易見——生男生女就變得可以控製瞭。
也就是說，隻需采用一些很自然的控製方法，你可以：想生男孩，就生男孩；想生女孩，就生女孩。

 

 

探索生命的奧秘：一份關於現代優生學與科學育兒的深度指南 書名： 現代生命科學前沿：從基因編輯到智慧養育的未來圖景 內容提要： 本書並非一本側重於特定性彆選擇的指導手冊，而是深入探討現代生命科學領域最前沿的知識、倫理考量以及科學育兒的綜閤性參考著作。我們緻力於為廣大學者、醫學工作者、以及所有對生命起源、遺傳學和未來生育技術抱有濃厚興趣的讀者，提供一個全麵、客觀、且極具前瞻性的知識框架。全書以嚴謹的科學態度為基石，力求揭示生命現象背後的復雜機製，並引導讀者以更科學、更負責任的態度麵對生育與養育的未來。 第一部分：生命的藍圖——基因組學與遺傳學的最新進展 本部分將帶領讀者穿越人類基因組的復雜迷宮，深入瞭解我們賴以生存的遺傳物質是如何編碼、錶達並影響個體特徵的。 第一章：基因組測序技術的飛躍與臨床應用 詳細闡述瞭從第一代測序技術到最新的納米孔測序技術的發展曆程。重點分析瞭全基因組測序（WGS）和全外顯子組測序（WES）在疾病診斷和風險評估中的關鍵作用。我們將探討如何通過分析個體基因組數據，預測潛在的健康風險，而非簡單地關注錶型特徵。內容涵蓋瞭基因組變異的分類（如單核苷酸多態性SNP、拷貝數變異CNV）及其對復雜疾病易感性的影響。 第二章：錶觀遺傳學：基因錶達的調控大師 區彆於DNA序列本身，本章聚焦於錶觀遺傳學的研究，解釋DNA甲基化、組蛋白修飾和非編碼RNA等機製如何“打開”或“關閉”特定基因的錶達，而不改變基因序列。我們將討論環境因素（如營養、壓力、毒素暴露）如何通過錶觀遺傳修飾，影響代際間的健康傳遞，強調環境與遺傳的動態交互作用。 第三章：遺傳谘詢與風險評估的標準化流程 本章提供瞭關於遺傳谘詢的專業指南，重點介紹如何依據傢族病史和基因檢測結果，計算遺傳風險。我們詳細闡述瞭孟德爾遺傳規律在現代遺傳病篩查中的應用，並討論瞭諸如染色體異常、綫粒體疾病等復雜遺傳模式的診斷流程。本節嚴格遵守醫學倫理規範，強調信息透明與患者自主權。 第二部分：生殖醫學的邊界——輔助生殖技術與生物工程倫理 這一部分探討瞭當代輔助生殖技術（ART）的深度應用，並對涉及生命早期乾預的倫理睏境進行瞭深入的辯論和分析。 第四章：體外受精（IVF）及卵胞漿內單精子注射（ICSI）的優化策略 剖析瞭現代IVF周期中，從促排卵方案的選擇到胚胎培養環境的精細控製。內容涵蓋瞭胚胎學傢的工作流程，包括胚胎評分係統、時間延遲攝影（Time-lapse monitoring）的應用，以及如何通過優化培養基成分來提高胚胎著床率。著重討論瞭如何提高高齡女性的IVF成功率。 第五章：植入前遺傳學篩查（PGS/PGT）：提高妊娠成功率的關鍵 詳細解釋瞭胚胎植入前遺傳學檢測（PGT，包括PGT-A、PGT-M、PGT-SR）的原理和技術細節。PGT-A（非整倍體篩查）如何幫助篩選齣染色體結構正常的胚胎，從而降低流産率和先天異常的風險。同時，本章也嚴格區分瞭科學篩查與過度乾預的界限，並探討瞭當前PGT技術在臨床應用的準確性和局限性。 第六章：細胞重編程與再生醫學的前瞻 展望瞭誘導多能乾細胞（iPSCs）技術在疾病模型構建和未來再生醫學中的潛力。討論瞭如何將體細胞“重置”迴胚胎乾細胞狀態，並用於體外培育特定組織或器官的可行性研究。此外，本章也涉及瞭對生殖細胞係基因編輯技術的倫理評估，強調瞭負責任的科學探索精神。 第三部分：智慧養育——兒童發展的神經科學視角 本書的最後一部分，將焦點從受孕轉移到孕期健康管理和嬰幼兒的早期認知發展，以科學為指導，促進兒童的全麵健康成長。 第七章：孕期營養代謝與胎兒大腦發育的神經連接 本章依據營養學和神經科學的研究成果，闡述瞭孕期關鍵營養素（如葉酸、膽堿、DHA）對胎兒中樞神經係統結構形成的決定性作用。探討瞭母體壓力荷爾濛（皮質醇）如何穿過胎盤屏障，影響後代的情緒調節能力和應激反應係統。強調均衡、個性化的孕期飲食管理。 第八章：嬰幼兒感覺統閤與早期認知訓練 基於發展心理學和兒童行為學的最新發現，解析瞭嬰幼兒的聽覺、視覺、前庭覺和本體覺係統是如何協同工作，構建世界觀的。提供瞭一係列基於科學原理的、非強迫性的遊戲和活動建議，旨在優化兒童的感官處理能力和運動協調性，為未來的學習能力打下堅實基礎。 第九章：健康生活方式與環境毒理學對下一代的影響 審視瞭現代生活環境中常見的內分泌乾擾物（如雙酚A、鄰苯二甲酸酯）對生殖健康和胎兒發育的潛在長期影響。本章倡導一種基於風險評估的健康生活方式，指導父母如何通過環境優化，為孩子創造一個低風險的成長空間。 結語：生育的責任與未來的展望 總結瞭現代生命科學為人類帶來的福祉與挑戰。強調生育決策應建立在充分的科學認知、負責任的倫理考量以及對生命多樣性的尊重之上。本書旨在提升公眾的科學素養，鼓勵基於事實的生育規劃，而非基於迷信或單一目標的追求。 目標讀者： 遺傳學與生物醫學專業人士、輔助生殖領域的研究人員、生命倫理學工作者、關注現代生育科學的準父母、以及高等院校相關專業的學生。本書內容嚴謹，數據翔實，旨在成為該領域一本權威的參考資料。

评分☆☆☆☆☆

我是一個對傳統文化和科學育兒都抱有濃厚興趣的人，這本書在這方麵做得非常平衡。它不像有些書籍那樣一味推崇西方的純科學視角，而是巧妙地融入瞭一些流傳已久但又經過現代醫學驗證的孕期常識。我發現它在講解産前檢查的必要性時，會穿插一些古代“望聞問切”中關於孕婦健康觀察的樸素智慧，這種跨文化的融閤讓我耳目一新。更難得的是，作者在討論備孕和孕期保健時，引用瞭大量的研究數據和權威機構的建議，確保瞭信息的前沿性和準確性。我尤其贊賞它對“個性化孕期”的強調，書中反復提到每個人的身體狀況都是獨特的，沒有一刀切的標準答案，這讓我學會瞭傾聽自己身體的聲音，而不是盲目跟從網上的“打卡清單”。讀完後，我感覺自己不僅是為生孩子做準備，更是在為一種更健康、更智慧的生活方式做準備。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我這種新手媽媽量身定做的，內容詳實得讓人驚喜。我懷孕後，心裏七上八下的，各種傳言和擔憂層齣不窮，感覺信息爆炸卻無從下手。這本書沒有那些空泛的理論，而是非常具體地講解瞭孕早期需要注意的方方麵麵。比如，飲食上怎麼調整纔能既保證營養又避免孕吐的摺磨，不同階段的身體變化到底意味著什麼，哪些運動是安全的，哪些必須避免。我特彆喜歡它圖文並茂的排版，很多專業名詞都有通俗易懂的解釋，讀起來一點也不枯燥。特彆是關於孕期情緒管理的章節，簡直是我的救星。我之前脾氣很急躁，擔心影響寶寶，這本書提供瞭一些非常實用的放鬆技巧和心理調適的方法，讓我感覺自己不再是一個人在戰鬥，而是有瞭一個可靠的“領航員”在身邊指引。這本書讓我對即將到來的新生命充滿瞭期待，而不是恐懼和迷茫。

评分☆☆☆☆☆

我之前嘗試過好幾本關於孕期營養和産後恢復的書籍，但總覺得信息太碎片化，或者說，太側重於某一個單一環節。這本書的宏觀視野和深度整閤能力非常齣色。它將孕期的各個方麵——從精子卵子的結閤，到胎盤的形成，再到母體的內分泌變化——構建成瞭一個完整的生態係統來闡述。它不僅告訴你“吃什麼”，更解釋瞭“為什麼吃這個對胎兒的發育有益”；它不隻是告訴你“要休息”，還分析瞭“睡眠質量如何影響激素分泌從而影響妊娠穩定”。尤其是關於産後恢復那一部分，它沒有草草收尾，而是詳細討論瞭盆底肌的恢復、情緒的二次調整，以及如何平穩過渡到育兒期，這讓這本書的價值鏈得到瞭極大的延伸。我感覺這不是一本讀完就可以束之高閣的書，而是未來幾年都值得反復翻閱的“生命科學啓濛手冊”。

评分☆☆☆☆☆

說實話，市麵上很多孕期書籍都太過於“溫文爾雅”瞭，讀起來感覺像是教科書，乾巴巴的。但這本書的語言風格簡直太接地氣瞭！它就像一個經驗豐富、幽默風趣的閨蜜在跟你分享她的“孕期生存秘籍”。作者的敘事充滿瞭生活氣息和真誠，比如她描述自己經曆的孕期失眠、腳部水腫時的“痛苦並快樂著”，讓我感覺特彆親切。她不會迴避孕期可能齣現的尷尬或不適，反而直麵它們，用一種積極樂觀的態度去引導讀者如何麵對。書中很多小貼士都是那種“過來人”纔會知道的“小竅門”，比如如何挑選最舒服的孕婦內衣，如何用簡單的工具緩解腰背疼痛等等。這些實用到不能再實用的細節，纔是孕期真正需要的“救命稻草”。讀這本書的過程，就像進行瞭一次非常輕鬆愉快的交談，讓我對接下來的十個月充滿瞭期待。

评分☆☆☆☆☆

這本書的章節劃分邏輯性極強，完全符閤一個新手父母的認知進階過程。它不是簡單地按照月份排列，而是先建立起一個堅實的“孕前基礎知識體係”，包括夫妻雙方的身體準備、生活習慣的調整，然後纔逐步深入到孕期的生理變化和營養需求。最讓我印象深刻的是它對“準爸爸參與度”的重視。很多育兒書都側重於媽媽，但這本書花瞭大量的篇幅去引導父親如何在孕期扮演積極的角色——從孕期交流到分娩陪護，再到産後的情感支持。這種全傢參與的理念，極大地增強瞭我和我先生的團隊感。我們一起閱讀這本書，一起討論書中的問題，大大減少瞭因為信息不對稱而産生的摩擦。這本書不僅僅是一本寫給孕婦看的書，它是一本關於“傢庭新成員誕生準備指南”。