第一章 最好的关系，是亲近地保持距离
／最好的关系，是亲近地保持距离
／把握自我边界，别因自我认同感而失去理性
／迁怒，损人不利己
／炫耀，碾压了别人的尊严，也失去了他们的认同
／别在自己的主场丢盔卸甲，独立人格让你获得爱与尊重
／给对方一点空间，就是给自己一份心安
／少一些计较，大气的人才受欢迎
／先考虑他人的感受，再决定要不要开口
／能随手解决的摩擦，没必要小题大做
第二章 “情感绑架”是毁掉所有关系的根源
／无能的人最喜欢用交情“绑架”别人
／谁都没有义务迁就你的过分
／你还没重要到值得他关注的地步
／强人所难，怎么能愉快地做朋友
／别太把自己当回事，没人愿意看你摆架子
／过度热情反而让人对你敬而远之
／不要为了任何事去讨好任何人
／做了中间人，就要当心受夹板气
／放得下脸面，自然更有情面
／玩笑太过火，害了自己伤了别人
第三章 守住自己的本分，不苛求他人的情分
／别人不想帮你，也许是因为你太无知
／你所认为的不公平，在别人眼里可能很正常
／其实，大多数人并不在意你
／隐私这种事，别泄露自己的，也别过问他人的
／需要跟别人协作的时候，请不要孤立了自己
／多嘴的人，走到哪里都惹人厌
／吃亏是福，总是吃亏哪来的福
／你可以对上级的不合理要求说“不”
／世上没有绝对的事，说话要留有余地
第四章 不打扰，是你与别人最好的相处方式
／请不要把你的秘密告诉我
／他人的人生，你碰不起
／别人不是你，不要过于苛求
／别成为那个毁掉生活情趣的人
／每个人生来都有价值，不要小瞧任何人
／太过高调，反而会让自己的人缘变差
／用沟通解决杀伤力比较弱的流言
／他人的嘲笑，何必放在心上
／你吃的都是不懂拒绝的亏
／别让自己的犯迷糊变成招人烦
第五章 如果没有界限，关爱也会变成伤害
／把好脾气留给亲近的人
／与爱人以外的人保持恰当的距离
／爱人如沙，握得越紧失得越快
／暧昧，你玩不起
／遇到对你没兴趣的人时，请你识趣
／不要从人情世故的角度看待伴侣
／爱情不是你的全部，生活才是
／幸福靠心感知，不需要秀给谁看
／再亲密的人，也忍受不了你过度猜疑
第六章 不是你的圈子，就别忙着挤进去
／不要忙着挤进别人的圈子
／找准位置，不妨碍别人，也不拘束自己
／从成熟的角度接纳别人的批评
／完美的人际关系从玩转朋友圈开始
／别让金钱“逆袭”了朋友圈
／看人说话并不是羞耻的事
／误会，往往会给你一道致命伤
／太精明的人只会耽误自己
／不管多么敬重上级，也不要任其摆布
· · · · · · (收起)
／最好的关系，是亲近地保持距离
／把握自我边界，别因自我认同感而失去理性
／迁怒，损人不利己
／炫耀，碾压了别人的尊严，也失去了他们的认同
／别在自己的主场丢盔卸甲，独立人格让你获得爱与尊重
／给对方一点空间，就是给自己一份心安
／少一些计较，大气的人才受欢迎
／先考虑他人的感受，再决定要不要开口
／能随手解决的摩擦，没必要小题大做
第二章 “情感绑架”是毁掉所有关系的根源
／无能的人最喜欢用交情“绑架”别人
／谁都没有义务迁就你的过分
／你还没重要到值得他关注的地步
／强人所难，怎么能愉快地做朋友
／别太把自己当回事，没人愿意看你摆架子
／过度热情反而让人对你敬而远之
／不要为了任何事去讨好任何人
／做了中间人，就要当心受夹板气
／放得下脸面，自然更有情面
／玩笑太过火，害了自己伤了别人
第三章 守住自己的本分，不苛求他人的情分
／别人不想帮你，也许是因为你太无知
／你所认为的不公平，在别人眼里可能很正常
／其实，大多数人并不在意你
／隐私这种事，别泄露自己的，也别过问他人的
／需要跟别人协作的时候，请不要孤立了自己
／多嘴的人，走到哪里都惹人厌
／吃亏是福，总是吃亏哪来的福
／你可以对上级的不合理要求说“不”
／世上没有绝对的事，说话要留有余地
第四章 不打扰，是你与别人最好的相处方式
／请不要把你的秘密告诉我
／他人的人生，你碰不起
／别人不是你，不要过于苛求
／别成为那个毁掉生活情趣的人
／每个人生来都有价值，不要小瞧任何人
／太过高调，反而会让自己的人缘变差
／用沟通解决杀伤力比较弱的流言
／他人的嘲笑，何必放在心上
／你吃的都是不懂拒绝的亏
／别让自己的犯迷糊变成招人烦
第五章 如果没有界限，关爱也会变成伤害
／把好脾气留给亲近的人
／与爱人以外的人保持恰当的距离
／爱人如沙，握得越紧失得越快
／暧昧，你玩不起
／遇到对你没兴趣的人时，请你识趣
／不要从人情世故的角度看待伴侣
／爱情不是你的全部，生活才是
／幸福靠心感知，不需要秀给谁看
／再亲密的人，也忍受不了你过度猜疑
第六章 不是你的圈子，就别忙着挤进去
／不要忙着挤进别人的圈子
／找准位置，不妨碍别人，也不拘束自己
／从成熟的角度接纳别人的批评
／完美的人际关系从玩转朋友圈开始
／别让金钱“逆袭”了朋友圈
／看人说话并不是羞耻的事
／误会，往往会给你一道致命伤
／太精明的人只会耽误自己
／不管多么敬重上级，也不要任其摆布
· · · · · · (收起)
具体描述
你弱你有理？我憑什麼要幫你？
我沒有權利遷就你的過分。
你還沒重要到讓我動用情商的地步。
也許你並不知道，諸如此類糟糕的人際關係，往往是因為缺乏“界限感”造成的。“界限感”的基本原則是，管好自己的事，不乾涉彆人的事，順應老天的事。
缺乏“界限感”的人，總是以自我為中心，總是索取不願分享，總是命令不願商量，總是發泄不願包容，總是破壞不願維護……然而，在這個世界上，沒有人欠你什麼，想得到就要付齣；你並不比誰高貴，想被尊重就要以禮待人；發泄情緒沒關係，但不要傷害無辜的人；你的行為必須符閤自己的身份和角色……
掌握瞭“界限感”，你就會明白，親密地保持距離，纔是恰當的交際方式；圈子不同，不能強容；想跟彆人愉快地做朋友，就不能強人所難；收迴玻璃心，彆人更願意理解你……“界限感”是打造完美人際關係的魔力法則。
用户评价
评分
##废话好多，鸡汤文。很多例子像编的，可以推荐给没边界感的人读
评分##几年前买的 一直没看 打开一看 原来是鸡汤 没有从底层逻辑讲清楚 为什么要这么做 只是通过一个个例子得出一个个大道理
评分##2021 第27本 做事要有分寸感和边界感。
评分##鸡汤博主适合写公众号，文法像高中生写的议论文，堆砌的小故事还是十年前的俗套戏路。
评分##没事的时候看着玩玩
评分##嗯，不喜欢
评分##每个话题都有一个实例，生动，道理浅显易懂。文字很柔软，接受性强，对实际工作生活有指导作用。
评分##说教类人生故事
评分##说教类人生故事
相关图书
本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2026 tushu.tinynews.org All Rights Reserved. 求知書站 版权所有