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发表于2024-11-14

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店鋪: 誠達互聯圖書專營店
齣版社: 成都時代齣版社
ISBN:9787546404813
商品編碼:27056925943
叢書名: 孕媽咪全書(附光盤最新版)
開本:16開
齣版時間:2011-11-01

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具體描述

基本信息

書名:孕媽咪全書

定價:39.80元

作者:薑海燕 編著

齣版社:成都時代齣版社

齣版日期:2011-11-01

ISBN:9787546404813

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:

編輯推薦


  一本書全麵解決準媽媽的問題,準媽媽的枕邊書

目錄


01 快樂備孕
 章 備孕秘籍(孕前12~6個月)
  一、有備而孕,提前製訂“造人”計劃
  二、戒煙戒酒,調適生活
  三、遠離輻射,調適工作
  四、受孕年齡和季節
  五、瞭解受孕一一精王子與卵公主的相遇
  六、早知道
 第二章 孕前預備式(孕前6~3個月).
  一、孕前檢查,是潮流也是必需
  二、多一重把關,讓遺傳病遠離寶寶
  三、謹慎接種各類疫苗
  四、作好準備,以的姿態迎接寶寶
 第三章 受孕倒計時(孕前3~o個月)
  一、優生受孕,搭蓋營養倉庫
  二、計算排卵期,閤理安排受孕時間
  三、調適性生活,提高受孕率
  四、如何知道自己是否懷孕瞭
  五、不可不知的備孕小細節
02 絕妙的懷孕體驗
 章 妊娠期準媽媽和寶寶的變化
  一、孕早期,種子在發芽
  二、孕中期,孕味分
  三、孕晚期,幸福的等待
 第二章 40周同步健康飲食
  一、孕婦膳食指南
 ……
03 新生命帶來的欣喜
附錄 孕産婦安全用指南

內容提要


  本書是一本準媽媽們懷孕、生産的指南,從孕前的準備,到孕、産期的營養健康、生活知識、保健用、心理生理調節等.係統、細微而科學地介紹瞭孕産婦懷孕前後的全過程,讓準媽媽能瞭解懷孕和産後遇到的每一個細小的問題,和寶寶愉快地共處,度過這特殊而難忘的生命階段:
  ①的孕前計劃;
  ②妊娠反應對癥下:
  ⑤寶寶生長的全過程;
  ④科學的孕期飲食與營養;
  ⑤孕期生活常識:
  ⑥孕期性生活安全法則;
  ⑦分娩方式的慎重選擇;
  ⑧産後的擴理與保健;
  ⑨孕産期用常識;
  ⑩孕産期的心理調適。

文摘


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