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王琪著 著

圖書標籤:

• 坐月子
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• 孕産胎教
• 産後管理
• 育兒早教
• 母嬰健康
• 新手媽媽

店铺： 弗洛拉图书专营店

出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122250827

商品编码：27116275447

包装：平装

开本：16

出版时间：2016-01-01

商品參數

坐月子新生兒護理一本搞定
	定價	36.80
	齣版社	化學工業齣版社
	版次	1
	齣版時間	2016年01月
	開本	16開
	作者	王琪著
	裝幀	平裝
	頁數
	字數
	ISBN編碼	9787122250827
	重量	490

內容介紹
　　新媽媽怎麼坐月子？新生兒怎麼護理？麵對很多個的**次，新手父母和傢人都會手足無措，本書就是新手父母好的幫手，解決坐月子以及新生兒護理過程中的所有問題。 　　本書包括新生兒護理和産婦護理兩部分內容。在新生兒護理中，包括新生兒生理特點、喂養、環境、生活細節護理、新生兒常見癥狀解讀等，産婦護理部分包括産婦生理特點、心理特點、月子餐、常見癥狀、哺乳期用藥等。

正版

坐月子的常見錯誤觀念 在月子中心坐月子坐月子常見的幾種方式  
請月嫂上門坐月子  
月嫂可以提供的服務範圍  
有長輩在還用請月嫂嗎  
選擇正規、有資質的月嫂機構  
挑選好月嫂的三個要點  
這樣麵試月嫂，幫你真正淘到“寶”  
走齣請月嫂的5個誤區  
學會和月嫂和睦相處  
當月嫂齣現以下問題時如何溝通  
在傢裏由老人照料坐月子  
事先與老人做好溝通  
老一輩人坐月子的常見錯誤觀念  
在月子中心坐月子  
月子裏母嬰用品采購清單  
新媽媽日常bi備物品  
寶寶日常bi備物品  
新生兒養護  
“天使”初印象  
新生寶寶的樣子  
新生兒生長發育主要指標  
新生兒主要指標的測量方法  
早産兒怎麼評估發育指標  
嬰兒特有的反射行為  
覓食反射  
吸吮反射  
握持反射  
擁抱反射  
寶寶的感知覺  
寶寶的視覺  
寶寶的聽覺  
寶寶的味覺  
寶寶的嗅覺  
寶寶的觸覺  
新生兒喂養  
**母乳喂養  
生後就可喂奶  
“寶寶自帶三天乾糧”  
母乳是**的  
7天內的母乳都是初乳  
每次喂奶前都需要清潔乳頭嗎  
喂奶的姿勢  
**次怎樣喂奶  
銜乳不好怎麼辦  
高齡産婦母乳分泌量夠嗎  
剖宮産媽媽一定沒奶嗎  
乳房小不等於奶水少  
母乳喂養的N個注意事項  
新媽媽如何正確擠奶  
母乳如何保存與使用  
如何判斷寶寶是否吃飽瞭  
夜間喂奶時需注意  
生病時的母乳喂養  
混閤喂養和人工喂養  
母乳不足時，混閤喂養是**的方式  
這些時候需要人工喂養  
給寶寶挑選閤適的奶瓶  
讓寶寶順利接受奶瓶  
優質奶粉仔細挑  
科學調配配方奶粉  
人工喂養要防止喂養過度  
寶寶不接受配方奶怎麼辦  
新生兒的睡眠  
新生兒睡眠時間長  
該不該糾正“睡偏頭”  
讓寶寶保持自然睡姿  
“偏頭睡”可能是斜頸  
黑白顛倒怎麼辦  
睡得太少怎麼辦  
寶寶睡覺時不需要**安靜和黑暗  
不需要用枕頭  
不要抱著睡  
**分床睡  
寶寶晚上不吃奶，要不要喚醒他吃奶  
新生兒的大小便  
正常的大便  
大便異常  
正常的小便  
小便異常  
新生兒護理  
囟門  
嗬護寶寶的囟門  
“滿月頭”還是不剃為好  
囟門的清洗  
眼睛  
避免異物進入寶寶眼睛  
鼻子  
耳朵  
切忌隨意掏挖寶寶的耳朵  
防止寶寶的耳道進水  
頸部  
指甲  
臀部  
清洗寶寶小屁股的注意事項  
讓寶寶的小屁屁舒服乾爽  
生殖器的護理  
肚臍  
保持臍部清潔和乾爽  
消毒不得馬虎  
常規洗澡  
清洗寶寶頭部  
植物油和梳理乳痂  
洗頭護理要領  
給寶寶洗臉洗手  
洗臉  
洗手  
軟綿綿的新生兒，怎麼抱  
讓寶寶感覺舒適的抱姿  
保護好寶寶的頭部、頸部和腰部  
安撫奶嘴的正確使用  
紙尿褲的使用指導  
給寶寶穿衣服  
給寶寶量體溫  
給寶寶營造舒適的居住環境  
把控室內溫度  
保持室內空氣流通  
保持室內濕度  
選擇嚮陽的臥室  
忌用閃光燈給寶寶拍照  
新生兒戴脖圈遊泳不可取  
何時能帶寶寶到戶外  
隔著窗戶曬太陽不能補鈣  
寶寶護理的五大誤區  
讀懂新生兒的哭鬧  
健康寶寶的多種哭聲  
從哭聲看寶寶是否生病  
哭聲免疫不可取  
與你的新生寶寶建立親子依戀  
大人的不良情緒會影響寶寶  
新生兒的各種正常或異常現象  
馬牙  
皮膚發黃  
胎記、胎痣  
嬰兒打嗝  
新生兒無尿  
呼吸不規則  
生理性脫皮  
新生兒掙勁  
溢奶、嗆奶  
打噴嚏  
乳房增大  
體重減輕  
濕疹、熱疹  
發熱  
哭鬧不止  
全身抖動  
呼吸不規律  
新生兒體溫低  
眼淚汪汪  
新生兒撫觸與被動操  
撫觸與按摩的區彆  
撫觸對寶寶生長發育的作用  
撫觸前的準備  
安全感是撫觸寶寶的前提  
撫觸寶寶身體各部位的方法  
早産兒可以做撫觸嗎  
什麼時候可以做新生兒被動操  
新生兒被動操的作用  
做操的注意事項  
做操步驟  
寶寶的健康觀測與疫苗接種  
從寶寶的情緒狀態看健康  
從寶寶的形態看健康  
從寶寶的大小便看健康  
從寶寶的眼睛看健康  
從寶寶的皮膚看健康  
從寶寶的睡眠裏看健康  
寶寶的疫苗接種  
接種卡介苗  
接種乙肝疫苗  
寶寶疫苗接種時間錶  
寶寶疫苗接種常識  
科學坐月子  
月子是産後體質調養的黃金期  
月子為何能改善體質  
調養身體你需要知道3個要點  
進補需慎重  
慎服生化湯  
過早催乳不利健康  
新媽媽的自我調適  
適應角色的轉變  
把痛苦化為幸福  
給自己盡可能多的積極暗示  
和婆婆相處有技巧  
給新媽媽找點事做  
傢人一起幫新媽媽調整好情緒  
丈夫給妻子送份“心靈雞湯”  
告訴妻子“我會更愛你”  
新爸爸不妨給妻子按按摩  
為妻子送碗“愛心美味餐”  
月子裏新媽媽的護理  
産後新媽媽的身體變化與復原  
子宮的變化  
乳房的變化  
私處的變化  
其他身體係統的變化  
産後前3天  
分娩後，首先好好睡一覺  
産後當天就可以喂奶瞭  
産後2小時重點觀察  
産後盡快通氣有方法  
要重視産後**次大小便  
産後**次下床  
産後第2天，哺乳成為新媽媽的必修課  
住院期間，莫忘體力恢復訓練  
睡覺姿勢有講究  
注意保暖尤為重要  
做過會陰側切的新媽媽護理  
注意傷口的變化情況  
會陰傷口自我嗬護法  
剖宮産媽媽的特殊護理  
産後第4天，可以拆綫  
剖宮産傷口的清潔與疼痛護理  
衣著要求講究多  
衣著有講究  
月子裏不必多穿多捂  
內衣的選擇  
鞋子的選擇  
新生兒更喜歡媽媽穿粉色衣服  
梳洗活動不可小覷  
月子裏應該經常梳頭  
正確洗頭，舒適又健康  
月子裏要經常洗臉  
月子刷牙、漱口更重要  
産後洗澡的注意事項  
好的休養環境很重要  
其他生活方麵的注意事項  
不可長時間抱寶寶  
不可替寶寶洗澡  
不要長時間讀書、看報  
適度看電視  
適當上網  
月子裏避免直吹電風扇  
防蚊**選用蚊帳  
忌過早勞動和不當勞動  
不要過早過性生活  
新媽媽飲食  
月子裏的飲食原則  
哺乳媽媽飲食原則  
非哺乳媽媽飲食原則  
剖宮産媽媽的飲食原則  
采取“三餐兩點式”的飲食結構  
食物應乾稀搭配、葷素搭配  
生産當天這樣吃  
關鍵**口――産後第壹餐這樣吃  
第2餐，新媽媽需要補充能量  
第3餐，在開奶之前不要多喝下奶湯  
産後第壹周的飲食方案  
産後第壹周飲食注意事項  
産後第壹周飲食方案  
美味滋補，趕走疼痛  
滋養脾胃，促進傷口愈閤  
補充鈣質，增強抵抗力  
增強體質，滋補元氣  
修復組織，調理髒腑氣血  
産後第2～6周的飲食方案  
産後第2周一日飲食方案  
産後第3周一日飲食方案  
産後第4~6周飲食方案  
産後2~6周食譜推薦  
新媽媽月子期調養的明星食物推薦  
月子飲食的幾大誤區  
開奶就要大量喝湯  
雞蛋吃得越多越補  
産後不能吃鹽  
長期喝紅糖水  
忌食蔬菜水果  
大量吃巧剋力  
生完寶寶就節食減fei  
過量飲食  
月子的常見問題  
頭痛  
貧血  
關節痛、身痛  
便秘  
産後腹瀉  
産後發熱  
子宮脫垂  
咳嗽  
惡露不淨  
缺乳、少乳  
産後腹痛  
産後汗多  
産後尿失禁  
小便不通  
産後抑鬱  
有效運動，促進産後恢復  
産後適度運動的好處  
促進身體恢復  
減輕疼痛，恢復體力  
促進乳汁分泌  
産後運動應時刻謹記的事兒  
每天堅持做産褥操  
産後（順産）第壹天的産褥操  
産後（順産）第2天的産褥操  
産後（順産）第3天的産褥操  
産後（順産）第4～5天的産褥操  
産後（順産）第6～7天的産褥操  
産後瑜伽  
産後練習瑜伽益處多  
産後瑜伽的方法  
瑜伽練習的注意事項  
安全用藥，把**質的母乳送給寶寶  
哺乳期安全用藥原則  
感冒的新媽媽能吃什麼藥  
産後要慎用止血藥  
乳腺炎也可以邊吃藥邊哺乳  
“安全減fei藥”都是大忽悠  
哺乳期不能服用口服降糖藥  
哺乳期女性應禁用或慎用的藥物  
附錄  
嬰兒膳食營養素每天參考攝入量  
0~3歲寶寶體重及身高發展參照

跨越生命的奇跡：從懷孕到育兒的全麵指南 圖書名稱： 《生命的交響：孕育、分娩與嬰幼兒成長的全景繪本》 圖書簡介： 這是一部獻給所有準備迎接新生命、正在經曆孕育過程以及初為人父人母的傢庭的深度指南。它摒棄瞭碎片化的信息堆砌，以嚴謹的科學態度和溫暖的人文關懷，構建起一個從孕前籌備到孩子步入學齡前階段的完整知識體係。我們的目標是，讓每一位讀者都能在麵對生命中最深刻的變革時，擁有足夠的知識儲備和心理韌性，自信、從容地迎接挑戰，並充分享受為人父母的喜悅。 第一篇：孕育的序章——科學備孕與生命萌芽 本書的首篇聚焦於“準備”的力量。我們深知，一個健康的寶寶始於父母的精心規劃。本篇詳細解析瞭男女雙方在孕前需要進行的身體檢查、生活方式的調整（包括營養攝入、環境因素規避和心理調適）。 深度解析： 我們將探討荷爾濛的周期性變化，如何通過基礎體溫監測、排卵試紙等工具精準捕捉受孕時機。對於高齡備孕、有既往病史的夫婦，我們提供瞭量身定製的風險評估與乾預策略。 營養基石： 詳細列舉瞭孕前三個月至關重要的葉酸、維生素D、鐵等關鍵營養素的來源與作用，並提供瞭個性化的膳食建議模闆，旨在優化卵子和精子的質量。 心理準備： 首次引入“伴侶角色重塑”的概念，指導夫妻如何共同建立育兒共識，減輕初為人父母的焦慮感。 第二篇：旅程的畫布——孕期二十八周的精細化管理 孕期是生命中最奇妙的九個月，但同時也充滿瞭生理和心理上的變化。本篇以周為單位，提供瞭極其詳盡的指引，幫助準父母清晰地瞭解胎兒的發育裏程碑，以及母體正在經曆的轉變。 生理變化與應對： 涵蓋瞭從早孕反應、體重管理、皮膚變化到孕期不適（如腰痛、水腫、失眠）的全麵應對策略。特彆設立章節，深入剖析瞭孕期常見並發癥（如妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病）的識彆、監測與安全管理方案。 産檢的藝術： 本章對每一次重要的産檢（NT、唐篩、四維彩超等）的目的、流程、風險解讀進行瞭係統性的梳理，幫助父母理解醫學數據的意義，而非僅僅被動接受報告。我們強調“風險告知”與“知情選擇”的重要性。 胎教的科學： 摒棄僞科學，我們基於神經科學和心理學前沿研究，指導父母如何通過聲音環境、撫觸、語言互動來刺激胎兒的聽覺、觸覺和認知發展，構建親子間早期的情感連接。 第三篇：分娩的儀式——順産、剖宮與産後即刻的抉擇 分娩不是終點，而是新生活的開端。本篇旨在消除對分娩的恐懼，提供實用的準備工具和疼痛管理方案。 分娩預案製定： 詳細對比瞭自然分娩、導樂分娩、硬膜外麻醉、剖宮産的適應癥、流程和恢復期特點，幫助傢庭根據自身情況製定“Plan A”和“Plan B”。 分娩技巧實操： 提供瞭宮縮間歇期的呼吸技巧、拉瑪澤呼吸法、體位轉換練習等實用工具，增強産婦在産程中的自我掌控感。 新生兒降臨： 重點講解瞭新生兒娩齣後的“黃金一小時”內可能發生的各項操作（如阿氏評分、斷臍處理、早期皮膚接觸）的意義，確保父母能理解並參與到這些關鍵環節。 第四篇：新手爸媽的實戰手冊——0-6個月的精細照護 這是新手父母最手忙腳亂的階段，本篇提供的是即插即用的實操指南，側重於建立規律、培養安全感。 喂養的哲學： 深度解析瞭母乳喂養的生理機製、通乳技巧、追奶策略，以及配方奶的選擇、衝調、儲存的衛生標準。對於混閤喂養和純配方喂養的傢庭，提供瞭詳盡的作息時間錶建議。 睡眠的奧秘： 探討瞭新生兒睡眠周期與成人睡眠的根本區彆。我們教授“建立睡眠習慣”而非“強迫睡眠”的方法，介紹溫和的引導式入睡技巧，幫助父母理解並應對“四個月睡眠倒退”等常見現象。 衛生與安全： 涵蓋瞭從科學洗澡、臍帶護理、體溫測量到衣物選擇的全方位指導。特彆設立瞭“居傢環境安全清單”，詳述瞭嬰兒用品的選擇標準（如嬰兒床、汽車座椅的認證標準）與使用規範，預防意外發生。 第五篇：成長的階梯——6個月至3歲的關鍵裏程碑 當寶寶開始探索世界，照護的重點轉嚮發展、語言和情緒管理。 運動與大動作發展： 提供瞭不同月齡段的關鍵運動裏程碑（如翻身、爬行、獨坐、學步），指導父母如何通過遊戲環境創設來促進寶寶的運動能力發展，並識彆潛在的發展遲緩信號。 輔食添加的藝術： 基於最新的營養學會指南，詳細介紹瞭如何從泥糊狀過渡到顆粒狀食物，如何安全引入過敏原，以及如何培養寶寶對健康食物的興趣，建立“食物多樣性”。 情緒與行為的引導： 針對寶寶開始齣現的“物權意識”、“分離焦慮”和“初步發脾氣”等現象，本書提倡正嚮管教（Positive Discipline）的理念，教會父母如何設定溫和而堅定的界限，培養寶寶的自控力和共情能力。 語言的爆發： 提供瞭大量的親子共讀技巧、如何迴應寶寶的牙牙學語，以及何時需要尋求專業語言評估的清晰指引。 結語：父母的成長 本書的最終目標，是幫助父母認識到，育兒的過程也是自我探索和成長的過程。我們提供瞭資源清單，推薦瞭持續學習的專業途徑，鼓勵父母在養育孩子的同時，不要忽視自身的心理健康和夫妻關係的維護。這是一本陪伴您走過生命中最重要階段的夥伴，助您將每一次挑戰，都轉化為滋養傢庭的養分。

评分☆☆☆☆☆

這本書的理論深度，坦白說，讓我一個有著十年跨國企業管理經驗的人都感到啼笑皆非。它似乎將所有育兒的復雜性都簡化成瞭一張張扁平化的流程圖，試圖用最簡單粗暴的方式來“搞定”一切。比如，它對新生兒夜醒的處理，給齣的建議是“讓寶寶哭一會兒，他們自己會停”。這種一刀切的建議，完全無視瞭不同寶寶的氣質差異、傢庭環境的細微差彆以及背後潛在的生理需求。我嘗試按照書中的“黃金法則”操作瞭幾次，結果往往是把一個原本隻是輕微不適的寶寶弄得嚎啕大哭，最後不得不靠我自己摸索齣更人性化的安撫方法。書中對於輔食添加的階段劃分也顯得過於武斷，完全沒有考慮到現代營養學對過敏原引入的最新建議，仍然停留在十年前那種“循序漸進，保守為上”的老套路。讀完之後，我感覺自己學到的不是科學的育兒方法，而是一套陳舊的、僵硬的教條，讓我對“一本搞定”這個承諾産生瞭嚴重的信任危機。真正的育兒，是充滿變數的藝術，而不是可以被死闆公式套牢的工程。

评分☆☆☆☆☆

這本書的作者的“經驗之談”部分，比教科書式的知識講解更讓我感到睏擾。大量的篇幅被用來講述作者自己或其朋友在育兒過程中的“高光時刻”和“驚險瞬間”，但這些故事往往缺乏必要的反思和可復製性。例如，作者洋洋灑灑地描述瞭她如何帶著三個月大的寶寶成功穿越瞭三個時區，並把這歸功於她堅持給寶寶聽某種特定的白噪音。這聽起來更像是一種個人成就的炫耀，而不是可以被普通傢庭藉鑒的育兒策略。此外，對於一些常見的、令人焦慮的問題，比如産後抑鬱的苗頭，這本書的處理顯得極其輕浮和缺乏同理心，僅僅用幾句話帶過，甚至暗示這隻是“不夠堅強”的錶現。對於需要情感支持的産後媽媽來說，這種論調無異於二次傷害。我更希望一本育兒書能提供的是基於科學證據的指導，以及在睏境中給予的真誠慰藉，而不是一堆無法印證的個人軼事。

评分☆☆☆☆☆

這本書的排版和插圖設計簡直是災難性的，完全沒有考慮讀者的閱讀體驗。我原以為這是一本實用的育兒指南，結果翻開第一頁我就感到瞭深深的挫敗。字號小得像是給螞蟻看的，行距又擠得讓人喘不過氣來，好不容易找到一個看起來像重點的地方，結果發現根本不是我想找的內容。更彆提那些色彩搭配瞭，灰濛濛的一片，讓人看著就犯睏，完全提不起精神去學習那些本就枯燥的知識點。我不得不承認，我花瞭大量時間在與這本書的“物理鬥爭”上，而不是內容本身。如果隻是作為一本放在書架上積灰的裝飾品，也許它還算勉強過得去，但作為一本需要經常翻閱、學習的工具書，這種設計簡直是失職。我甚至懷疑作者和設計者之間是否存在著某種“相殺”的默契，硬生生地把一個有價值的主題包裹在瞭如此令人望而卻步的外殼裏。每次拿起它，我都得給自己做一番心理建設，告訴自己“為瞭寶寶，堅持住”。這種體驗，我想任何一個疲憊的新手爸媽都不願意重復。我更推薦那些設計簡潔、重點突齣的手冊，至少它們不會在閱讀的初期就把人勸退。

评分☆☆☆☆☆

我花瞭整整一個下午的時間，試圖從這本書中找齣關於“如何與兒保醫生有效溝通”的實用技巧，結果發現這部分內容幾乎為零。書中重點強調的是父母在傢如何操作、如何監測，卻完全忽略瞭現代育兒中至關重要的一個環節——與專業醫療體係的對接。例如，當寶寶齣現持續高燒時，應該如何描述癥狀纔能讓醫生快速判斷？什麼時候的體重增長麯綫需要引起警惕，並以此為依據嚮兒保醫生提齣質疑？這些實戰性的溝通模闆和預警指標，一本“搞定”所有問題的百科全書本應詳述的，但這本書卻避重就輕，隻停留在“按時體檢”這種人人都知道的錶麵功夫。育兒不僅僅是照顧孩子，更是一個傢庭學習與外部專業資源協作的過程。缺失瞭這一環，這本書的實用價值就大打摺扣瞭，它仿佛隻描繪瞭封閉傢庭內部的自給自足，與現實社會脫節得厲害，讓人感覺它更像是一本上世紀八十年代的傢庭手冊，而非麵嚮當今復雜社會環境的育兒指南。

评分☆☆☆☆☆

章節間的邏輯跳躍性大得驚人，簡直像是一個剛學會使用思維導圖的小學生的作品。前一章還在詳細講解母乳喂養的黃金六小時，恨不得把吸吮的力度都量化齣來；下一章畫風突變，直接跳到瞭如何給滿月寶寶進行早教啓濛，中間關於産後恢復、黃疸處理、臍帶護理等關鍵信息，要麼輕描淡寫，要麼乾脆被跳過瞭。我需要查閱如何正確清洗寶寶的屁屁時，發現那部分內容分散在三個毫不相關的角落裏，需要我像玩尋寶遊戲一樣去拼湊完整的護理步驟。這種結構上的混亂，極大地影響瞭查找效率，尤其是在半夜寶寶突然哭鬧，父母急需快速定位解決方案的時候，這本書成瞭最大的障礙。它更像是一本把不同時期、不同主題的育兒文章強行縫閤在一起的文集，而非一本經過精心編排、層層遞進的專業指導書。如果作者的目標是讓讀者感到“無所不包”，那麼他們成功瞭，但代價是讓讀者找不到任何重點。