聽爸爸講睡前胎教故事 幸福時光胎教係列 菅波著 孕産胎教故事書 孕期準爸爸胎前教育胎教書籍 寶寶胎教 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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店铺： 中流砥柱图书专营店

出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121294297

商品编码：28288819906

丛书名： 听爸爸讲睡前胎教故事

産品展示

基本信息

圖書名稱：	聽爸爸講睡前胎教故事
作 者：	菅波
定價：	39.9
ISBN號：	9787121294297
齣版社：	電子工業齣版社
開本：	20
裝幀：	平裝
齣版日期：	2016-09-01
印刷日期：	2016-09-01

編輯推薦

適讀人群 ：準父母及嬰幼兒父母 胎教對胎兒的大腦發育及齣生後的智力發育都有積極的影響，這一觀念現在得到瞭越來越多的證據支持，也有越來越多的年輕父母加入瞭胎教的行列。而給寶寶講故事也已被證實是*有效的胎教方式之一。菅波老師結閤自己多年從事親子關係發展與胎教研究的經驗，編寫瞭這套故事書，並以*易為寶寶所接受的繪本形式來呈現。精美的圖畫與溫馨的故事完美結閤在一起，陪伴寶寶進入每一個甜美的夢鄉。不僅可以做為胎教書，寶寶齣生後也可以做為睡前故事書。爸爸媽媽們還等什麼，為寶寶讀起來吧！喂故事長大的寶寶，會更聰明哦！

內容介紹

《聽爸爸講睡前胎教故事》這本書精選瞭一些適閤準爸爸講的胎教故事，分為父愛、勇氣、自信、智慧、美德以及認識自然等6 個部分。每個故事都通過準爸爸充滿磁性和力量的聲音傳遞給胎寶寶。這些故事簡單易懂、趣味十足、寓意深刻，讓這些溫暖的故事載著準爸爸滿滿的愛，陪伴胎寶寶進入甜甜的夢鄉吧！

作者介紹

菅波，資深母嬰谘詢顧問，兒童營養管理師，兒童圖書閱讀推廣人。從事兒童發展與教育心理、傢庭健康與營養管理等工作十餘年，緻力於親子關係發展與胎教研究，倡導“成長、愛人、生活”的育兒方式。母嬰健康類圖書“芝寶貝書係”、傢庭教育類圖書“親子樹書係”、健康營養類圖書“大檸檬書係”總策劃。著有暢銷書《胎教，影響孩子未來的神奇手冊》，譯有《3歲，決定孩子一生的神奇手冊》。

目錄

給寶寶父愛的溫暖 爸爸的祈禱 大灰狼當爸爸 我喜歡我的爸爸 爸爸還會愛我嗎 誰是世界上好的爸爸 “沒事兒，沒事兒” “長大”的小孩 和寶寶一起感受勇氣的力量 藉膽子的小貓喵喵 打針不要怕 小不點兒學遊泳 勇敢的小山羊 小青蛙呱呱的上岸之旅 尋求幸福生活的小蒼耳 貝多芬與音樂 小蜜蜂朵拉曆險記 給寶寶插上自信的翅膀 小兔換尾巴 小雞和小鴨 小歌唱傢妞妞 熱愛跳舞的女孩 醜小鴨的故事 挖掘潛力 小綠猴變色記 和寶寶一起開啓智慧之門 愛迪生智救火車 小螞蟻要迴傢 三隻小羊過橋 小鹿找皮衣 小兔子乖乖 下雨啦 聰明的野豬弗雷德 為寶寶點亮美德之光 水果中的人 不懂裝懂的小老鼠 學會原諒彆人的西西 美麗的舞姿 劃船比賽 森林裏的狂歡節 小鼴鼠與烏龜爺爺 啄木鳥醫生 帶寶貝一起親近大自然 潔白的小雪花 亮與暗 外麵的世界 天空 小星星的旅行 小麻雀喳喳和嚮日葵 水是什麼顔色

在綫試讀部分章節

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孕期心語：解鎖寶寶成長的秘密花園 麵嚮未來的父母，這是一份超越故事的禮物。 在生命的起點，每一次心跳都蘊含著無限的可能。本書並非專注於某個特定作者或係列的胎教故事集，而是深入探討整個孕期中，準父母如何通過科學、情感與環境的綜閤作用，為寶寶構建一個最優良的成長基石。我們緻力於提供一個廣闊的、可操作的框架，讓每一位準父母都能找到最適閤自己的孕育之道。 第一部分：生理基石與孕期營養的精準構建 孕育生命，始於對身體的深度理解和精細照料。本書將帶您全麵瞭解胎兒在不同孕周的器官發育裏程碑，以及如何根據這些階段，動態調整營養攝入。 1. 營養素的黃金配比與時機： 我們摒棄泛泛而談的“多吃點”，而是聚焦於關鍵營養素在特定孕期的重要性。例如，葉酸在孕早期對神經管閉閤的決定性作用，DHA對胎兒大腦皮層和視網膜的構建高峰期（通常在孕中後期），以及鈣質吸收效率的變化規律。書中會詳細解析： 微量元素的隱形守護者： 鐵、碘、鋅在胎盤功能和胎兒智力發展中的獨特貢獻，以及如何通過食物來源避免過量或不足的風險。 血糖管理的藝術： 剖析妊娠期糖尿病對胎兒發育的潛在影響，提供非藥物乾預的飲食方案，平衡母體健康與胎兒營養供給。 腸道微生態與母嬰健康： 探討孕期腸道菌群的改變如何影響母親的情緒和胎兒免疫係統的“編程”，介紹益生元和益生菌的閤理補充時機。 2. 身體信號的解碼： 孕期中，身體會發齣各種微妙的信號。本書提供瞭一份詳盡的“孕期身體自檢手冊”： 區分正常的孕期不適（如孕吐、水腫）與需要警惕的異常信號（如持續性頭痛、陰道齣血）。 針對性地提供應對策略，例如，通過特定體位緩解下肢水腫，或通過呼吸練習管理偶發的宮縮緊張感。 第二部分：情感連接的無聲對話——科學的情緒胎教 胎教的核心在於“連接”，這是一種跨越子宮壁的雙嚮情感交流。本書強調，準父母的心態和情緒狀態，是構建寶寶早期情感安全基石的關鍵要素。 1. 壓力荷爾濛的跨代影響： 深入探討皮質醇（壓力荷爾濛）如何通過胎盤屏障影響胎兒的大腦結構，特彆是杏仁核（情緒處理中心）的發育。我們提供的不是簡單地“保持快樂”，而是教授實用的壓力管理技術： 正念呼吸與身體掃描： 引導準父母在日常生活中快速進入放鬆狀態的技巧。 情緒日誌的建立： 幫助識彆引發情緒波動的源頭，實現對自身情緒的有效疏導，而非簡單壓抑。 2. 聲音的構建與選擇： 不同於僅推薦古典音樂，本書關注聲音頻率對胎兒聽覺係統的精細刺激： 環境音的優化： 如何過濾掉高頻噪音（如交通聲），保留對胎兒發育有益的低頻和中頻聲波（如傢人的低語、自然界的聲音）。 韻律與節奏的認知： 分析母語的韻律結構對嬰兒未來語言習得的影響，鼓勵準父母進行有節奏的、親昵的“對話練習”。 3. 爸爸角色的主動參與——“在場”的力量： 胎教絕非母親的獨角戲。本書特彆為準爸爸設計瞭實用的參與指南，強調“在場感”的重要性： 觸覺的共振： 教授準爸爸如何通過輕柔、穩定的觸碰，與胎兒建立聯係，這種觸感輸入對胎兒本體感覺和安全感的建立至關重要。 共同的期待與規劃： 引導父母共同參與新生兒用品的準備、分娩計劃的討論，將“期待”轉化為積極的能量場，傳遞給腹中的寶寶。 第三部分：認知準備與環境的早期塑造 胎兒在子宮內並非被動接受者，他們正在積極地“學習”和“適應”外部世界。本書著重於如何有意識地為寶寶的認知發展鋪設跑道。 1. 視覺與光綫的敏感度訓練： 盡管子宮內黑暗，但光綫變化是胎兒感知時間、建立晝夜節律的重要綫索。 光照的適度乾預： 探討在特定孕周，透過腹壁照射柔和光綫（而非強光）對胎兒視覺皮層的刺激作用，及其對産後適應力的影響。 2. 學習“世界”的結構： 胎兒通過父母的日常活動，學習基本的物理規律和社會互動模式。 規律性生活的建立： 強調父母規律的作息時間，如何幫助胎兒在齣生後更快地適應外部世界的“時間感”。 語言的“沉浸式”體驗： 鼓勵父母在做傢務、閱讀、烹飪時，清晰、完整地描述自己的行為和感受，為寶寶構建早期語義網絡。 結語：從期待到迎接——孕期的心理成熟 本書的終極目標，是幫助準父母實現心理上的“預先成熟”。它提供瞭一個成熟的視角，理解孕育過程中的挑戰與喜悅並非孤立事件，而是相互關聯的係統工程。我們倡導的是一種積極主動、科學理性、充滿情感投入的孕育哲學，讓每一位父母都能自信、從容地迎接寶寶的降臨，並為他們未來的健康成長奠定最堅實、最溫暖的基礎。這不僅僅是一本書，更是一份伴隨您整個孕期，不斷探索與成長的“生命指南”。

评分☆☆☆☆☆

這本書的“故事”部分，可以說是精華所在，但它絕不是我們想象中那種為瞭哄孩子睡覺而編造的童話。它的敘事風格非常貼近生活，語言是那種帶著體溫的、充滿哲理又極其溫柔的講述。我注意到，它選擇的很多意象和場景，都和自然、光影、聲音的微妙變化有關。比如，它會引導準爸爸去觀察窗外的一棵樹，然後把樹的生長過程和寶寶在子宮裏的發育進行類比，用這種宏大的、有生命力的視角來解釋孕期的每一個階段。這種敘事方式，讓枯燥的孕期知識變得生動有趣，同時也潛移默化地提升瞭我們對生命奧秘的敬畏感。更重要的是，它沒有強迫你一定要按照某種模式去做，而是提供瞭一個思考的框架，鼓勵準爸爸用自己的方式去解讀和體驗這段特殊的時光。讀完一個故事，常常讓我陷入沉思，思考自己對未來傢庭的期許，那種感覺就像是在和一位智慧的長者促膝長談。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計真的非常溫馨，那種柔和的色調，一下子就能讓人感受到寜靜和愛的氛圍。我當時在書店裏看到它，第一眼就被吸引瞭，那種直覺告訴我，這本書會給我帶來一些不一樣的東西。其實，我本來對胎教這件事還挺茫然的，總覺得是孕媽媽一個人的事，但這本書的定位，明確地把爸爸拉瞭進來，這讓我覺得特彆受觸動。它不僅僅是講故事，更像是一種邀請，邀請準爸爸們參與到這場奇妙的生命孕育過程中。那種期待寶寶降生的心情，因為這本書的存在，變得更加具體和真實瞭。我特彆喜歡它排版的簡潔大氣，文字的留白恰到好處，讀起來一點也不會覺得壓抑，反而有一種呼吸感。拿在手裏，就能感受到那種沉甸甸的愛意，是那種準備迎接新生命時特有的、充滿希望的重量。翻開目錄，那些章節名稱就很引人入勝，不像那種枯燥的理論書籍，而是充滿瞭生活氣息和親子互動的引導。可以說，光是這本書的外在錶現，就已經成功地在我的心裏播下瞭一顆期待和溫暖的種子。

评分☆☆☆☆☆

當我真正沉浸到這本書的內容裏時，我發現它處理孕期情緒和夫妻關係的角度非常獨到。很多市麵上的胎教書，重點都在於“如何讓寶寶更聰明”，內容上充斥著各種科學數據和外界刺激的建議。但這本書似乎更關注“如何讓父母更幸福，從而為寶寶創造一個更和諧的起點”。它探討瞭準爸爸在麵對即將為人父母時的焦慮、興奮、甚至是不知所措，並提供瞭非常細膩的情感疏導。比如，有一章專門講瞭如何與妻子進行有效的睡前溝通，那不僅僅是交談，而是一種基於信任和共享期待的儀式。我嘗試著去實踐書裏提到的一些小技巧，比如在給妻子按摩時，同時輕輕地和肚子裏的寶寶說說話，那種奇妙的連接感立刻就産生瞭。這讓我意識到，胎教的本質，是父母雙方心靈的同步與成長，寶寶隻是這場成長的見證者和受益者。這種深層次的心理建設，遠比單純的聽音樂或者讀字母錶有價值得多。

评分☆☆☆☆☆

這本書的價值，遠遠超齣瞭“胎教故事”這個標簽所能涵蓋的範圍。它更像是一本“準父母心靈成長手冊”的濃縮版，尤其針對渴望深度參與育兒的男性。我特彆喜歡它在探討未來育兒理念時的前瞻性。它沒有止步於孕期，而是把目光投嚮瞭新生兒的早期互動和親子依戀的建立。它強調，胎教的成功與否，關鍵在於父母是否保持著一種開放、好奇、充滿愛意的互動狀態。書中的文字很耐人尋味，它提醒我們，在科技日益發達的今天，我們更不應該忽略最原始、最本質的人類情感交流。每一次閱讀，都像是一次對未來傢庭藍圖的細緻勾勒，讓我對“為人父”這個身份有瞭更深刻、更成熟的理解。這本書真正做到瞭寓教於樂，讓學習成為一種享受，讓期待成為一種充實的行動。

评分☆☆☆☆☆

作為一名準爸爸，我最欣賞這本書在“角色轉化”上的引導。很多男性朋友可能在妻子懷孕初期，會因為不瞭解孕期生理變化而感到疏離，不知道自己能幫上什麼忙，或者說，不知道如何從“伴侶”自然地過渡到“父親”。這本書精準地捕捉到瞭這種“邊緣感”，並通過一係列非常實用的、可操作的“陪伴任務”來解決它。這些任務都不是那種高高在上的說教，而是融入日常的細節裏。比如，它建議準爸爸在特定孕周，去學習如何辨認妻子輕微的疲憊信號，如何提前準備好應對孕吐的物品，甚至是如何在産後夜醒時，既能安撫好妻子，又能和寶寶建立初步的連接。這種對細節的關注，構建瞭一種堅實的參與感。它讓我感覺到，養育孩子不是單槍匹馬的戰鬥，而是需要準爸爸主動齣擊，成為妻子最可靠的“戰友”和寶寶最早期的“保護者”。這種賦權感，讓我對即將到來的責任感充滿瞭信心，而非恐懼。