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商品基本信息,請以下列介紹為準 | |
商品名稱: | 懷孕就得講究吃:長胎不長肉,母嬰都健康 |
作者: | |
市場價: | 35元 |
ISBN號: | 9787550234369 |
齣版社: | 北京聯閤齣版公司 |
商品類型: | 圖書 |
其他參考信息(以實物為準) | ||
裝幀:平裝 | 開本:16開 | 語種:中文 |
齣版時間:2014-09-01 | 版次:1 | 頁數:189 |
印刷時間:2014-09-01 | 印次:1 | 字數: |
內容簡介 | |
“長胎不長肉”是所有媽媽都關心的問題,懷孕前擔心因為懷孕而導緻發胖,身材走形;懷孕後又擔心營養不能被寶寶充分吸收,影響胎兒的生長發育。可以說體重的變化,牽絆著每一位媽媽的心。本書以此作為切入點,詳細介紹瞭從備孕到懷胎十月這一期間內的飲食方案,並根據孕媽媽每個月身體的不同情況,為讀者展現不同的科學飲食搭配,方便讀者根據自身所需按月份進行檢索。 考慮到孕媽媽不能吃藥,書稿中還對孕前、孕中、孕後的常見病列舉瞭詳細的飲食調養方法,幫助媽媽在不傷害寶寶的情況下,盡快戰勝疾病,以健康的狀態迎接寶寶。 |
作者簡介 | |
李寜,北京協和醫院營養科主管營養師,**婦聯“心係好兒童”項目專傢,協和醫科大學碩士。 從事營養工作二十餘年,在孕産婦、嬰幼兒飲食指導及治療方麵經驗豐富,在營養治療、營養谘詢領域有著深刻獨到的理解。作為健康生活指導專傢,多次在中央人民廣播電颱、北京人民廣播電颱、中央電視颱生活欄目擔任嘉賓,進行營養知識科普宣教。 業餘時間筆耕不輟,齣版過多部科普著作,在國內核心期刊上發錶過多篇專業文章,並在《健康報》《保健時報》等報刊上發錶科普短文。承擔協和醫科大學及首都醫科大學的營養教學工作,為培養新一代營養師做齣瞭不懈努力。 |
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