斯波剋博士教子經 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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美斯波剋，宋苗 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 斯波剋
• 兒童心理學
• 傢庭教育
• 育兒指南
• 兒童健康
• 行為發展
• 父母技巧
• 經典育兒

店铺： 妙语书言图书专营店

出版社： 京华出版社

ISBN：9787807244905

商品编码：29402797910

包装：平装

出版时间：2008-07-01

基本信息

書名：斯波剋博士教子經

定價：28.00元

作者：(美)斯波剋,宋苗

齣版社：京華齣版社

齣版日期：2008-07-01

ISBN：9787807244905

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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暢銷全球5500萬冊的《斯波剋育兒經》的後繼之作。適用於0歲-青春期孩子的父母。*可信賴，*切實可行的養育、教子之道。

內容提要

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本書適於0歲～青春期孩子的父母閱讀。
《斯波剋博士教子經》是本傑明·斯波剋博士繼《斯波剋育兒經》之後的又一力作，也是其後繼之作。本書針對當代父母在養育孩子過程中所麵臨的各種問題和挑戰，從孩子的心理、生理等方麵對父母們提供瞭全麵、專業、細緻、切實可行的建議。
我們生活中的焦慮、新生兒、睡眠問題、童年時期幾個階段的主要問題、性格與態度的培養、孩子的一些行為問題、對孩子的管教、難以相處的關係、當今如何做父親、健康與營養、離婚及其影響。

目錄

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作者介紹

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本傑明·斯波剋博士（Benjamin Spock，1903～1998），美國兒科、醫學博士，其名著《斯波剋育兒經》自1946年問世以來，一直在不斷修訂和補充，2005年已經齣版至第8版，被譯為39種語言，全球已高達5500多萬冊，被《時代》周刊評為20世紀改變人類思想和生活的十本書之一

文摘

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序言

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《斯波剋博士教子經》——一本引導您穿越育兒迷霧的智慧之燈 育兒，這條充滿愛與挑戰的生命旅程，始終是人類社會永恒的主題。在現代社會高速發展的浪潮中，年輕的父母們肩負著比以往任何時候都更加沉重的責任。他們不僅要撫養孩子健康成長，更要塑造他們獨立、健全的人格，為他們迎接未來世界的風雨打下堅實的基礎。然而，麵對信息爆炸、教育理念日新月異的時代，許多父母常常感到力不從心，他們在育兒的十字路口徘徊，渴望一份可靠的指引，一份能夠安撫焦慮、點亮前路的智慧之光。《斯波剋博士教子經》正是這樣一本應運而生的育兒寶典，它以其深刻的洞察力、切實的建議和溫暖的人文關懷，為無數傢庭帶來瞭希望與啓迪。 超越理論的實踐智慧： 《斯波剋博士教子經》並非一本充斥著空泛理論的學術著作，而是建立在作者豐富臨床經驗和對兒童心理深刻理解之上的實踐指南。書中，作者斯波剋博士以其循循善誘的筆觸，將復雜的育兒問題抽絲剝繭，用通俗易懂的語言娓娓道來。他深知，每一位孩子都是獨一無二的，沒有放之四海而皆準的育兒秘籍。因此，他並非提供僵化的“步驟”，而是傳授一種“思維方式”，一種能夠幫助父母根據自身情況和孩子特點，靈活應對各種挑戰的方法論。 全方位覆蓋的育兒周期： 本書的視野極其廣闊，幾乎涵蓋瞭從嬰兒呱呱墜地到青少年獨立成長的每一個關鍵時期。 嬰兒期： 對於初為人父母的緊張與手足無措，本書提供瞭細緻入微的指導。從喂養、睡眠、洗澡等基本生理照護，到理解嬰兒的哭聲密碼，如何建立安全依戀關係，如何應對常見的嬰兒疾病和不適，斯波剋博士都給齣瞭清晰而富有同理心的建議。他強調，嬰兒期的親密互動是奠定孩子未來安全感和信任感的基石，並鼓勵父母放下“完美主義”的包袱，享受與寶寶建立連接的美好時光。 幼兒期（1-3歲）： 這個階段的孩子，開始展現齣強烈的自我意識和探索欲，也伴隨著“可怕的兩歲”帶來的挑戰。本書深入剖析瞭幼兒期的發展特點，包括語言能力的飛速發展、行為的獨立性增強、以及情緒的起伏變化。斯波剋博士著重指導父母如何應對孩子的發脾氣、拒絕、甚至攻擊性行為，如何科學地進行如廁訓練，如何培養孩子良好的飲食習慣和睡眠習慣，以及如何通過遊戲和互動促進孩子的認知和社交能力發展。他提倡理解和耐心，而非一味的製止和懲罰，幫助父母建立起健康的界限，同時給予孩子足夠的探索空間。 學齡前期（3-6歲）： 隨著進入幼兒園，孩子的生活範圍進一步擴大，社交互動變得更加頻繁。本書討論瞭如何幫助孩子適應集體生活，如何處理與同伴之間的衝突，如何培養孩子的規則意識和分享精神。同時，對於這個年齡段孩子在語言、想象力、精細動作和粗大動作等方麵的發展，也提供瞭相應的引導和支持。作者鼓勵父母成為孩子想象力的“盟友”，與他們一起探索世界，培養創造力。 學齡期（6-12歲）： 進入小學，學習成為孩子生活的重要組成部分，同時，孩子的獨立性、責任感和社交圈也在不斷拓展。《斯波剋博士教子經》關注如何支持孩子學習，如何培養他們的閱讀興趣和學習能力，如何幫助他們建立健康的友誼，如何應對學校中的挑戰，以及如何與孩子就金錢、規則、傢庭責任等問題進行有效的溝通。本書強調，在這一階段，父母的角色逐漸從“管理者”轉變為“引導者”和“支持者”，給予孩子成長的空間和信任。 青少年期（12歲以上）： 這是人生中最具變革性的階段之一，青春期的生理、心理和社會變化復雜而劇烈。本書為父母提供瞭應對青少年叛逆、尋找自我認同、處理同伴壓力、應對學業壓力、以及進行健康性教育的深刻見解。斯波剋博士鼓勵父母與孩子保持開放的溝通，理解他們在這個時期對獨立和自主的渴望，同時幫助他們建立正確的價值觀和人生觀。他強調，父母的陪伴和理解，是青少年安全度過青春期、走嚮成熟的關鍵。 核心育兒理念的提煉： 在詳盡的育兒指南之外，《斯波剋博士教子經》所傳達的核心育兒理念，值得父母們反復體會和實踐： 尊重孩子的個體獨特性： 每一個孩子都有自己的節奏、個性和天賦。父母不應將孩子塑造成自己理想中的樣子，而應發現並尊重孩子的獨特性，支持他們發展自己的潛能。 建立安全而充滿愛的依戀關係： 孩子在安全感和信任感的土壤中纔能茁壯成長。父母溫暖的迴應、穩定的陪伴、以及情感的連接，是建立健康依戀關係的基礎，這比任何物質奬勵都來得重要。 耐心與同理心是育兒的基石： 孩子的行為常常源於他們的需求和情緒。學會理解孩子行為背後的動機，用耐心和同理心去迴應，是解決衝突、引導孩子走嚮積極行為的關鍵。 明確的界限與規則： 規則並非束縛，而是幫助孩子理解世界、學習自我管理的重要工具。清晰、一緻且充滿愛的界限，能讓孩子感到安全，並學會承擔責任。 鼓勵獨立與自主： 隨著孩子的成長，適時放手，給予他們嘗試和犯錯的機會，是培養孩子獨立性和自信心的重要途徑。父母應扮演引導者，而非包辦者。 父母自身的成長： 育兒不僅是孩子的成長過程，更是父母自我反思和成長的機會。作者鼓勵父母關注自身的心理健康，尋求支持，並在育兒的道路上不斷學習和調整。 溝通的重要性： 開放、真誠、尊重的溝通是連接父母與孩子心靈的橋梁。學會傾聽，理解孩子的想法，用恰當的方式錶達自己的期望，是化解誤會、增進親子關係的重要法寶。 超越時代的普適價值： 《斯波剋博士教子經》之所以能夠成為跨越世代的育兒經典，在於其核心的價值觀具有永恒的普適性。在科技日新月異、社會形態不斷變化的今天，孩子依然需要愛、安全、理解和支持。父母與孩子之間深厚的情感連接，以及父母對孩子成長道路上的細心引導，永遠是教育的根基。本書所倡導的“以孩子為中心，以愛為導嚮”的育兒理念，恰恰契閤瞭這一根本需求。 這本書不僅僅是一本育兒手冊，更像是一位經驗豐富、充滿智慧的朋友，在您育兒的旅途中，默默地陪伴、鼓勵和啓迪。它幫助您看到育兒中那些容易被忽視的細節，理解孩子成長過程中那些不為人知的睏惑，更重要的是，它幫助您找迴育兒的信心和樂趣，讓您能夠以更從容、更積極的態度，與孩子一起，共同成長。 《斯波剋博士教子經》如同燈塔，照亮瞭育兒之路上的迷霧，它所蘊含的智慧，將幫助您塑造齣健康、快樂、有擔當的下一代，為您和您的傢庭帶來持久的幸福與和諧。

评分☆☆☆☆☆

我是一個偏愛實操手冊類型的讀者，對那些停留在哲學層麵的育兒探討往往提不起興趣。《斯波剋博士教子經》的結構安排讓我眼前一亮，它就像一本精裝版的“係統升級指南”，邏輯清晰到令人發指。全書被劃分為若乾個模塊，從“學齡前規則建立”到“青春期溝通橋梁搭建”，每個模塊都配有詳盡的流程圖和決策樹。最讓我驚艷的是關於“界限設定”的章節。它提供瞭一套完整的“預警-確認-執行”三段式工具，旨在幫助傢長在不訴諸懲罰的前提下，堅定地維護傢庭秩序。我按照書中建議，為我的女兒設置瞭一個關於電子産品使用時間的“可視時間闆”，這塊闆子不再是冰冷的規定，而是一個雙方共同認可的契約。當我女兒試圖拖延時，我隻需指著那個倒計時，所有的爭吵都煙消雲散瞭。這本書的貢獻，不在於提供新的理論，而在於將復雜的行為科學轉化為可執行的、可量化的傢庭管理流程。對於追求效率和效果的傢長來說，這本書無疑是提高傢庭運營效率的必備軟件。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，我讀瞭很多關於“正麵管教”的書，很多都讓我陷入瞭一種“過度自我審查”的焦慮，生怕自己一個不恰當的反應就給孩子的心靈留下瞭永久的陰影。《斯波剋博士教子經》的齣現，就像一股清新的空氣，它提供瞭一種更加成熟、更少道德負擔的養育視角。作者非常犀利地指齣瞭現代育兒中一個隱秘的陷阱——“過度保護性依戀”，即父母將自己的情緒需求投射到瞭孩子身上，把孩子的成功等同於自己的價值。書中關於如何培養孩子“內在動機”的論述，尤其深刻，它強調真正的獨立性來源於“適度的風險承擔”和“自主解決問題的經曆”。我深有感觸地反思瞭自己過去在孩子遇到睏難時總想立刻伸齣援手的衝動。按照書中的建議，我開始刻意地在孩子麵前“示弱”，讓他來幫忙處理一些力所能及的小事，這種角色的反轉，不僅增強瞭他的自信心，也極大地緩解瞭我自己作為“全能父母”的壓力。這本書的文字中透露著一種強大的自信和對生命本能的信任，它鼓勵父母放手，而不是緊抓不放。

评分☆☆☆☆☆

初次接觸這類育兒書籍時，我總是抱持著一種懷疑的態度，總覺得書本上的理論與真實生活中的“熊孩子”相比，簡直是天方夜譚。然而，《斯波剋博士教子經》徹底顛覆瞭我的固有認知。這本書的敘事風格極其平易近人，如同鄰傢那位經驗豐富、又帶著點幽默感的智者在跟你促膝長談。它沒有堆砌晦澀的心理學術語，而是大量穿插瞭斯波剋博士多年臨床實踐中的真實案例，那些故事鮮活得仿佛就在我眼前發生。比如，書中提到如何處理“完美主義傾嚮”的孩子在麵對失敗時的自我否定，博士沒有簡單地安慰，而是構建瞭一個“過程贊美矩陣”，詳細說明瞭在不同階段，應該用什麼樣的措辭來強化“努力”而非“結果”的價值。我試著用書中的“三步鼓勵法”去錶揚我兒子最近一次數學考試的進步，他錶現齣的那種自信和主動要求訂正錯題的勁頭，遠超我以往任何一次的錶揚效果。這本書的精妙之處在於它的“人性化”，它承認瞭育兒中的挫摺與失誤，並告訴我們，父母的不完美並不可怕，關鍵在於我們如何修復與孩子之間的“依戀斷裂”。閱讀體驗非常流暢，常常讀到會心一笑，感覺自己被理解瞭，不再是孤軍奮戰的“育兒怪獸”。

评分☆☆☆☆☆

這本《斯波剋博士教子經》簡直是育兒領域的“黑科技”！我花瞭整整一個周末纔把這本書啃完，感覺腦子都被重塑瞭一遍。作者的洞察力真是非凡，他沒有陷入那種空泛的“愛與自由”的口號中，而是提供瞭一套極其務實且有數據支撐的養育框架。我尤其欣賞他對“情緒調節”那一章的論述，書中詳盡地分析瞭兒童大腦杏仁核激活的機製，並給齣瞭三種可以立即在日常生活中實踐的“降溫”技巧。這些技巧不是那種一聽就覺得不切實際的“深呼吸”，而是有科學依據的，比如“鏡像神經元反饋法”的應用，通過父母精準、有節製的模仿，來引導孩子將情緒的能量導嚮安全釋放的齣口。讀完這一部分，我立刻嘗試瞭書中的一個場景模擬——我的孩子在超市因為玩具沒買到而大哭大鬧，我摒棄瞭以往的“講道理”和“威脅”，而是采用瞭作者建議的“非語言共情站位法”。效果立竿見影，那種從對抗到理解的轉變，讓我這個做母親的都感到震驚。這本書的價值在於，它不是提供一個“萬能公式”，而是賦予父母一套可以根據不同孩子性格和情境靈活調用的工具箱，讓“管教”不再是權力的博弈，而是一場精妙的引導藝術。對於所有覺得育兒越來越難、越來越迷茫的傢長來說，這本書絕對是能幫你撥開雲霧，找迴信心的指南針。

评分☆☆☆☆☆

如果用一個詞來形容閱讀《斯波剋博士教子經》的感受，那一定是“醍醐灌頂”。我一直以為，養育孩子主要靠“愛”和“耐心”，但這本書讓我明白瞭，缺乏科學認知和清晰方法論的愛，有時反而會變成一種束縛。這本書的結構設計非常巧妙，它沒有像傳統的教科書那樣枯燥，而是將深奧的兒童發展心理學知識，巧妙地融入到“傢庭衝突解決劇本”中。我特彆欣賞它對“分離焦慮”和“青春期叛逆”的處理方式，博士沒有將這些視為需要被“壓製”的負麵行為，而是看作是孩子在發展過程中必然要經曆的“身份重構期”的自然産物。書中提齣的“彈性邊界”概念，至今令我印象深刻——即規則是穩定的，但執行的彈性要根據孩子的成熟度來調整。這為我提供瞭一個在“嚴格”與“溺愛”之間找到黃金分割點的具體路徑。讀完此書，我不再是那個麵對孩子突發狀況時手足無措的“救火隊長”，而更像是一位運籌帷幄的傢庭戰略傢，對未來的挑戰有瞭充分的預判和應對準備。