寶寶養育全書 瀋媛 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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瀋媛 著

圖書標籤:

• 育兒
• 母嬰
• 寶寶
• 親子
• 育兒指南
• 0-3歲
• 早教
• 健康
• 喂養
• 成長發育

店铺： 北京群洲文化专营店

出版社： 黑龙江科学技术出版社

ISBN：9787538882612

商品编码：29448290577

包装：平装

出版时间：2015-06-01

基本信息

書名：寶寶養育全書

定價：32.80元

作者：瀋媛

齣版社：黑龍江科學技術齣版社

齣版日期：2015-06-01

ISBN：9787538882612

字數：

頁碼：242

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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為瞭給孩子一個良好的開端，為他一生的健康打下良好的基礎，《寶寶養育全書》全麵而詳盡地介紹瞭養育兒童必須知曉的五個方麵的內容，包括孩子生長發育的特點、日常護理的重點、飲食與營養的均衡、父母的教養策略以及智力與潛能的開發。這些精心的安排，齣發點隻有一個，就是用通俗易懂的語言闡釋新的育兒理念，讓傢長在遵循兒童生長發育規律的前提下輕鬆地育兒，在注重安全的理念下讓孩子健康、快樂地成長。

目錄

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章 1歲1個月到1歲3個月的幼兒：語言發展到瞭關鍵期
節 手腳變得越來越靈活——生長發育特點
本時期幼兒的生長發育
第二節 讓寶寶越吃越健康的食物——飲食與營養
給寶寶斷奶
寶寶斷奶後每日應攝取的食物
培養健康飲食習慣
第三節 讓寶寶安然入睡——日常護理
寶寶的睡眠
寶寶的眼睛護理
寶寶的頭發護理
寶寶眼耳鼻進瞭異物怎麼辦
不要頻繁給孩子拍照
第四節 寶寶有瞭自己的小脾氣——父母的教養策略
麵對耍脾氣的寶寶
父母這樣教養孩子
不要製止寶寶有創意的淘氣
第五節 開發寶寶的語言能力——智力與潛能開發
開發寶寶的語言能力
適當看廣告有助幼兒大腦發育

第二章 1歲4個月到1歲6個月的幼兒：有瞭自己的獨立意識
節 什麼東西都是“我的”——生長發育特點
本時期幼兒的生長發育
第二節 均衡營養改變偏食寶寶——飲食與營養
寶寶為什麼會偏食
寶寶胃口不好怎麼辦
不適閤寶寶的食物
寶寶飲食與營養知識
第三節 齣門在外，謹防寶寶生病——日常護理
幫寶寶“步”上正途
帶寶寶齣遠門的注意事項
寶貝乘車不宜坐在副駕駛
教你讓寶寶睡好覺的7個方法
第四節 理性看待嬰兒問的差異——父母的教養策略
嬰兒有差異，理性對待開竅慢
讓寶寶膽子大起來的方法
傢長行為影響寶寶的性格
第五節 教寶寶模仿——智力與潛能開發
讓寶寶進行模仿訓練
增加寶寶玩的內容
進行完整句子的語言訓練
開發孩子智力的五大秘訣
培養寶寶的注意力

第三章 1歲7個月到1歲9個月的幼兒：寶寶的耳朵有瞭“屏蔽”功能
節 扶著欄市乾上樓梯——生長發育特點
本時期幼兒的生長發育
第二節 綠色蔬菜營養多——飲食與營養
營養需求與喂養
讓寶寶愛上吃蔬菜
第三節 防止寶寶發生意外——日常護理
防止寶寶尿床的辦法
防止寶寶發生意外
寶寶適閤穿選什麼樣的褲子
寶寶這6種“肚子疼”不是病
什麼樣的讀物損傷寶寶視力
第四節 讓孩子盡情嘗試——父母的教養策略
沒危險就讓孩子去嘗試吧
誇奬的魅力
寶寶咬人時
第五節 激發寶寶的創造力——智力與潛能開發
通過運動激發寶寶的創造力
培養寶寶的創造性思維
培養寶寶的生活能力
寶寶是媽“好助手”

第四章 1歲10個月到2歲的幼兒：開始懂得與人分享
節 占有欲逐漸減弱——生長發育特點
本時期幼兒生長發育
第二節 零食給得要適量——飲食與營養
寶寶不宜過食零食
給寶寶吃水果要適度
吃雞蛋要適量
第三節 寶寶日常生活起居要注意——日常護理
大小便訓練
寶寶為何不宜中性或異性裝扮
寶寶在傢穿拖鞋不利發育
赤腳活動可增強兒童體質
寶寶夏日衣食住行調護之道
第四節 為孩子做個好榜樣——父母的教養策略
幼兒驚人的模仿力，父母的榜樣作用
教寶寶學會“爭”與“讓”
培養一個有同情心的孩子
寶寶“吃虧”瞭你該怎麼辦
第五節 尊重寶寶的個性發展——智力與潛能開發
尊重孩子的個性發展
培養兩歲寶寶數的概念
寶寶早教的幾種方法
寶寶右腦該怎樣來“充電”
開發智力，顔色幫忙

第五章 2歲1個月到2歲3個月的幼兒：學會爬高取物瞭
節 單腿能做“金雞獨立”——生長發育特點
本時期幼兒的生長發育
第二節 吃飯時間不宜過長——飲食與營養
控製吃飯時間的有效辦法
為寶寶準備飯菜
怎樣給孩子烹調鬍蘿蔔
預防寶寶鋅缺乏癥或鋅中毒
第三節 小兒驅蟲進行時——日常護理
還在吮吸自己的手指
兩歲後寶寶盡量勿用鈣製劑
兒童多大吃驅蟲藥比較閤適
小兒服驅蟲藥掌握用藥方法
夏季外齣給寶寶穿件“防菌衣”
第四節 幫寶寶度過叛逆期——父母的教養策略
如何讓孩子感受傢庭中的快樂
幫助孩子順利度過反抗期
適度贊賞可成就理想寶寶
讓寶寶感受到分享的快樂
鼓勵寶寶錶達情緒感受
第五節 通過運動提高孩子的智力——智力與潛能開發
運動有益孩子的智力開發
如何培養孩子的靈巧性
激發兒童想象力的五種方法
鼓勵孩子探索
培養孩子人際交往能力
空間識彆與理解能力的培養

第六章 2歲4個月到2歲6個月的幼兒：知識“多”與“少”的概念
節 能夠分清“多”與“少”——生長發育特點
本時期幼兒的生長發育
第二節 寶寶厭食有對策——飲食與營養
寶寶食譜安排原則
寶寶不想吃飯的對策
不要貪吃冷飲
第三節 讓孩子獨立刷牙——日常護理
你教會寶寶怎樣刷牙瞭嗎
7招讓寶寶遠離鞦燥
寶寶吃東西卡住瞭氣管該如何進行傢庭急救
孩子補鈣不可忽視五大問題
緩解寶寶鼻塞的小竅門
第四節 自己的事情自己做——父母的教養策略
如何讓孩子知錯就能改
讓寶寶懂得感恩
讓孩子收拾自己的玩具
第五節 保護孩子的好奇心——智力與潛能開發
保護好孩子的好奇心
培養孩子的毅力
對幼兒進行適當的挫摺教育
傢長該怎樣培養孩子的耐心

第七章 2歲7個月到2歲9個月的幼兒：迫不及待要去外麵“探險”
節 能說齣不同職業的名稱——生長發育特點
本時期幼兒的生長發育
第二節 讓孩子愉快進餐——飲食與營養
給寶寶的益智健腦食物
6款哮喘患兒的食療食譜
第三節 注意寶寶的消化問題——日常護理
怎樣從根本上讓孩子遠離積食
當心遊樂園裏的四大安全隱患
正確為孩子掏耳屎
寶寶屁股總發癢是什麼原因
第四節 給孩子正確的愛——父母的教養策略
請給寶寶這樣的愛
什麼樣的媽媽更容易帶齣聰明寶寶
怎樣矯正孩子的撒潑耍賴行為
寶寶的壞習慣是“盯”齣來的
孩子怎樣纔會聽話
第五節 培養寶寶的記憶力——智力與潛能開發
如何培養寶貝驚人的記憶力
培養孩子積極的情緒
利用玩具和食物學數學

第八章 2歲10個月到3歲的幼兒：思維能力有瞭很大提高
節 會穿脫簡單的衣服——生長發育特點
本時期幼兒的生長發育
第二節 建立良好的飲食習慣——飲食與營養
建立良好的飲食習慣
讓孩子愉快地進餐
第三節 彆讓寶寶長期“蝸居”——日常護理
防止寶寶夜間踢被子
寶寶斜視怎麼辦
長時間看電視對寶寶有哪些傷害
孩子愛“宅”怎麼辦
寶寶獨睡、還是和衣睡
第四節 讓體罰遠離寶寶——父母的教養策略
從小培養有主見的孩子
小心刀子嘴“”傷孩子
教育孩子彆一味“說教”
聰明的父母不會體罰孩子
不要這樣劃分好孩子、壞孩子
第五節 培養寶寶的獨立性——智力與潛能開發
3歲前的幼兒能記住什麼
動動小腦筋練練思維能力
正確培養幼兒的獨立意識
3歲孩子應該形成規則意識
第六節 開開心心做個“小學童”——寶寶的入園準備
孩子3歲再送幼兒園
怎樣的幼兒園纔算得上
把好兩關幫孩子順利走進幼兒園
孩子該如何適應幼兒園
及時與老師溝通，幫助寶寶盡快適應

作者介紹

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文摘

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序言

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寶貝成長的魔法：從孕育到獨立，一份全方位陪伴指南 育兒，是一場充滿愛與挑戰的旅程。從初為人父母的懵懂與欣喜，到麵對孩子成長的每一個階段，我們都渴望找到最科學、最實用的方法，為孩子構建一個健康快樂的成長環境。這本書，並非是枯燥的理論堆砌，也不是冰冷的數據分析，而是一位經驗豐富的引路人，以深厚的專業知識和真摯的育兒情感，為您量身打造的一份全方位陪伴指南。 一、孕育生命，守護生命的起點 孕育生命的奇跡，始於受精卵的形成，而父母的責任也由此開啓。本書將帶領您深入瞭解孕期的每一個重要階段，從孕早期孕吐的睏擾，到孕中期胎動的小秘密，再到孕晚期為迎接新生命做準備的各種事項。我們將詳細解析孕期營養的黃金法則，為您提供一份量身定製的飲食建議，確保母嬰雙方都能攝取最均衡的營養。同時，我們也關注到孕期準媽媽可能麵臨的情緒波動和身體不適，提供科學有效的緩解方法，幫助您以最佳的身心狀態迎接新生命。 孕期健康全攻略： 掌握孕期常見的不適與應對，如孕吐、水腫、腰酸背痛等，以及如何科學地進行産檢，瞭解各項檢查的意義和重要性。 營養的智慧： 深入剖析孕期不同階段所需的營養素，並提供符閤不同地域、不同口味的食譜建議，讓您吃得健康又美味。 運動與放鬆： 推薦適閤孕婦的溫和運動，幫助您保持活力，緩解孕期不適，並介紹有效的放鬆技巧，幫助您管理孕期壓力。 心理調適： 關注孕期媽媽的心理健康，提供專業的心理疏導建議，幫助您積極麵對孕期可能齣現的焦慮、恐懼等情緒。 為寶寶的到來做準備： 從選擇嬰兒用品到布置嬰兒房，再到學習基本的育兒知識，本書為您提供細緻周到的指導，讓您從容迎接新生命的到來。 二、新生兒護理，從手忙腳亂到遊刃有餘 寶寶降生，是傢庭最甜蜜的負擔。麵對那個柔弱、需要全方位照顧的小生命，新手父母往往感到既興奮又有些手足無措。本書將成為您最得力的助手，為您詳細講解新生兒護理的每一個細節。從如何正確地給寶寶喂奶、拍嗝，到如何清洗和更換尿布，再到如何為寶寶洗澡、撫觸，我們都將提供最直觀、最易學的操作指南。同時，我們也會強調安全的重要性，例如如何正確地抱睡、如何預防意外發生，讓您在嗬護寶寶的同時，也能擁有充足的安全感。 喂養的藝術： 無論是母乳喂養還是人工喂養，本書都將提供詳細的指導，包括正確的喂奶姿勢、喂奶量、喂奶間隔，以及如何判斷寶寶是否吃飽。 舒適的睡眠： 瞭解寶寶的睡眠規律，學習如何為寶寶創造一個安全舒適的睡眠環境，以及如何應對寶寶夜醒的問題。 日常清潔與護理： 掌握寶寶的臍帶護理、臀部護理、皮膚護理等關鍵技巧，幫助您有效預防寶寶的紅屁屁、濕疹等問題。 安全第一： 詳細介紹新生兒安全指南，包括如何安全地抱抱寶寶、如何使用安全座椅，以及傢中可能存在的安全隱患及防範措施。 觀察與判斷： 學習觀察寶寶的各種信號，包括哭聲、錶情、肢體語言等，幫助您更好地理解寶寶的需求。 三、寶寶成長的裏程碑：解鎖各項發展技能 每個寶寶都是獨一無二的，他們的成長步伐也各有不同。本書將陪伴您一同見證寶寶在各個階段的發展奇跡。從寶寶的運動能力發展，例如抬頭、翻身、坐、爬、站、走；到寶寶的語言發展，從咿咿呀呀的嘗試，到詞匯量的爆炸式增長；再到寶寶的認知發展，對世界的探索與好奇，以及社交情感能力的發展，本書都將提供科學的引導和豐富的實踐方法。我們將為您提供一係列的親子互動遊戲，幫助您在玩樂中促進寶寶各項能力的發展，並學會如何鼓勵和支持寶寶的每一次進步。 運動發展的秘密： 瞭解寶寶運動發展的不同階段，學習如何通過遊戲和活動來促進寶寶的精細動作和粗大動作發展。 語言的啓濛： 如何激發寶寶的語言興趣？如何通過繪本、兒歌、日常對話來豐富寶寶的詞匯量，培養良好的語言習慣。 認識世界： 探索寶寶的認知發展規律，如何通過感官遊戲、探索活動來滿足寶寶的好奇心，培養他們的觀察力和邏輯思維。 情感的連接： 如何與寶寶建立牢固的情感連接？如何引導寶寶認識和錶達自己的情緒，培養他們的同理心和社交能力。 遊戲的力量： 提供一係列適閤不同年齡段寶寶的親子遊戲，寓教於樂，讓育兒過程充滿樂趣。 四、健康的基石：飲食、疾病預防與急救 健康是寶寶成長的根本。本書將為您提供一份科學的輔食添加指南，幫助您在寶寶6個月後，循序漸進地引入各種營養豐富的輔食，並掌握正確的添加原則，避免挑食和偏食。同時，我們也關注到寶寶成長過程中可能遇到的健康問題。從常見的感冒、發燒、腹瀉的識彆與護理，到如何預防寶寶生病，例如接種疫苗的重要性、生活習慣的養成等，本書都將提供詳實可靠的信息。更重要的是，我們還準備瞭寶寶常見疾病的急救知識，在緊急情況下，能夠沉著應對，為寶寶爭取寶貴的救治時間。 輔食的智慧： 從輔食添加的時機、種類，到製作方法和注意事項，為您提供一份循序漸進的輔食指南。 營養均衡的菜單： 針對不同年齡段寶寶的營養需求，提供豐富多樣的食譜建議，讓寶寶吃得健康又開心。 疾病的預防： 詳解疫苗接種的重要性，以及如何通過生活習慣的養成，增強寶寶的免疫力。 常見疾病的識彆與護理： 掌握寶寶常見疾病的癥狀、護理方法，以及何時需要尋求專業醫療幫助。 緊急情況的處理： 提供寶寶意外傷害的急救知識，包括跌倒、燒傷、中毒等，讓您在緊急時刻能夠冷靜應對。 五、品格的塑造：引導孩子成為獨立、善良的人 養育孩子，不僅是養育他們的身體，更是塑造他們的品格。本書將重點關注孩子的品格塑造，幫助您引導孩子成為一個獨立、善良、有責任感的人。我們將探討如何培養孩子的規則意識、自理能力，以及如何鼓勵孩子探索自己的興趣，發展個性。同時，我們也關注到孩子在成長過程中可能遇到的挑戰，例如如何處理孩子之間的矛盾、如何應對孩子的撒謊行為、如何引導孩子形成良好的價值觀和道德觀。本書將為您提供一係列行之有效的溝通和教育方法，幫助您與孩子建立良好的親子關係，並為他們的人生打下堅實的品格基礎。 規則與界限： 如何設定閤理的規則，並堅持執行，幫助孩子建立規則意識和界限感。 獨立性的培養： 鼓勵孩子嘗試自己動手，培養他們的自理能力和解決問題的能力。 情緒的認知與管理： 引導孩子認識和錶達自己的情緒，學習如何有效地管理自己的情緒。 分享與閤作： 培養孩子的同理心和閤作精神，讓他們學會與他人分享和相處。 好奇心與探索欲： 鼓勵孩子保持好奇心，支持他們探索未知，發現自己的興趣所在。 責任感的養成： 如何讓孩子理解責任的意義，並承擔起相應的責任。 積極的親子溝通： 學習有效的溝通技巧，傾聽孩子的心聲，建立信任和理解。 六、麵對挑戰，智慧育兒 育兒之路並非一帆風順，總會遇到各種各樣的挑戰。本書將幫助您應對這些挑戰，並從中汲取經驗。我們將探討如何應對寶寶的哭鬧、分離焦慮、任性行為等常見問題，並提供切實可行的解決方案。同時，我們也關注到父母自身的成長。在忙碌的育兒生活中，如何平衡工作與傢庭，如何保持積極樂觀的心態，如何尋求支持和幫助，這些都是本書將為您解答的。我們相信，每一個父母都擁有無限的潛能，通過學習和實踐，您將成為最棒的育兒者。 解決寶寶的“煩惱”： 針對寶寶常見的行為問題，提供科學的分析和有效的解決方案。 應對成長期的挑戰： 幫助您理解不同年齡段孩子可能齣現的行為變化，並提供相應的應對策略。 父母的自我成長： 如何在育兒中找到平衡，保持身心健康，並不斷學習和成長。 建立支持係統： 鼓勵您與傢人、朋友、其他父母交流經驗，形成良好的育兒支持網絡。 相信自己： 給予您信心和力量，讓您相信自己能夠成為孩子最堅實的後盾。 本書，是一份送給您和您寶貝的珍貴禮物。它凝聚瞭眾多育兒專傢的智慧結晶，也充滿瞭為人父母的真摯情感。我們希望，這本書能夠成為您育兒旅程中不可或缺的夥伴，陪伴您見證孩子成長的每一個閃光點，幫助您和您的孩子共同成長，擁有一個充滿愛與智慧的美好未來。

评分☆☆☆☆☆

這本書的價值遠超乎一本育兒手冊的範疇，它更像是一本關於“父母自我成長”的指南。作者非常犀利地指齣瞭當代父母在養育過程中常常陷入的誤區，比如過度焦慮、完美主義傾嚮，以及“比較心態”的危害。它引導我們關注的焦點，從“我的孩子是否比彆人的孩子優秀”，轉移到“我如何成為一個更穩定、更有耐心的養育者”。書中關於如何處理夫妻雙方育兒觀念衝突的部分，處理得尤其巧妙和成熟，提供瞭實用的談判和妥協策略，強調瞭父母一緻性對孩子安全感的重要性。我發現，讀完這本書後，我不僅學會瞭如何更好地照顧寶寶的生理需求，更重要的是，我開始學會如何管理自己的情緒，如何在疲憊和壓力下保持清醒和智慧。這對於建立一個和諧、充滿正能量的傢庭氛圍至關重要。

评分☆☆☆☆☆

我特彆欣賞作者在處理“睡眠訓練”這個敏感話題時的平衡之道。現在的育兒圈子裏，關於睡眠的爭論簡直是永無休止，各有各的理論。而這本書沒有采取極端的立場，而是係統地梳理瞭新生兒的睡眠生理特點，區分瞭“生理需求”和“習慣養成”。它提供瞭一係列循序漸進、不傷害孩子安全感的方法，讓父母可以根據自己傢庭的節奏和孩子的氣質，選擇最適閤的入睡支持方式。它不是簡單地教你如何“讓孩子哭著睡著”，而是教會你如何理解寶寶的夜醒信號，並用最溫和的方式引導他們建立健康的睡眠習慣。書中對“作息規律”的建立也闡述得非常科學，強調規律性帶來的秩序感，而不是死闆的時間錶。這種尊重自然規律的科學態度，讓我徹底放下瞭之前因為寶寶睡不好而産生的深深的內疚感。

评分☆☆☆☆☆

這本書在細節上的考究程度，簡直到瞭令人發指的地步——褒義的那種。對於一些我們通常會忽略的“小問題”，比如如何安全地進行第一次戶外探索、如何選擇閤適的玩具（不僅僅是貴，而是看其對感官發展的刺激作用）、如何處理寶寶對陌生環境的恐懼等等，作者都進行瞭詳盡的、圖文並茂的說明。尤其是關於“早期閱讀啓濛”的部分，它不僅推薦瞭大量的經典繪本，還教授瞭父母如何進行高質量的親子共讀，比如如何使用聲音錶情、如何引導孩子提問、如何將故事內容與現實生活聯係起來。這種全方位的、深入到生活點滴的指導，讓這本書的實用價值達到瞭極緻。每次翻閱，總能發現一些之前沒注意到的新知點，它像一本活的工具書，會隨著孩子的成長而不斷煥發齣新的光彩，絕對是值得珍藏的育兒寶典。

评分☆☆☆☆☆

這本育兒書的深度和廣度真的讓人驚嘆，簡直是新手父母的福音。它不僅僅停留在“喂奶、換尿布”這種基礎操作層麵，而是深入探討瞭嬰幼兒心理發展的關鍵階段。比如，它對“依戀關係”的闡述非常細緻入微，詳細分析瞭不同類型的依戀模式對孩子未來社交能力的影響，並給齣瞭非常實用的、基於科學研究的建立安全依戀的具體建議。我特彆喜歡其中關於“正麵管教”的部分，它摒棄瞭傳統的打罵體罰，而是強調理解孩子行為背後的需求和情緒，提供瞭一整套溫和而堅定的溝通技巧。書中的案例分析都來源於真實的育兒場景，讀起來很有代入感，讓人感覺作者就像一位經驗豐富、耐心細緻的兒科專傢和心理谘詢師站在身邊指導。閱讀過程中，我深刻理解瞭“尊重”在親子關係中的核心地位，它教會我如何真正地“看見”我的寶寶，而不是簡單地“管理”他。這本書的結構清晰，索引也很完善，遇到任何突發狀況，都能快速定位到相關的解決方案，極大地緩解瞭我們初為人父母時的焦慮感。

评分☆☆☆☆☆

老實說，我之前也翻閱過幾本市麵上流行的育兒指南，但很多都感覺流於錶麵，或者過於強調某一種“流派”。然而，這本讓我耳目一新。它最打動我的地方在於，它非常注重“個體差異化”的養育理念。書中反復強調，每個寶寶都是獨一無二的，沒有一套萬能公式適用於所有人。它提供的是一個思考框架和工具箱，而不是僵硬的教條。例如，在介紹輔食添加時，它不僅列舉瞭不同月齡的推薦食物，更重要的是，它引導父母去觀察和記錄自己孩子的消化反應、過敏傾嚮和咀嚼能力，鼓勵我們根據孩子的節奏來調整進度。這種“以孩子為中心”的敘事方式，極大地增強瞭父母的自主性和信心。文字風格非常溫暖，像一位知心姐姐在娓娓道來，充滿瞭對父母的理解與支持，讀起來完全沒有壓力，反而像是在享受一段關於生命成長的美好旅程。