做好的母親:給母親的10個叮嚀 (美)卡特史考特 ,硃衣 9787561752487 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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美卡特史考特，硃衣 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 母愛
• 傢庭教育
• 心理學
• 成長
• 情感
• 育兒指南
• 母女關係
• 自我提升

店铺： 天乐图书专营店

出版社： 华东师范大学出版社

ISBN：9787561752487

商品编码：29463377974

包装：平装

出版时间：2007-04-01

基本信息

書名：做好的母親:給母親的10個叮嚀

定價：25.00元

作者：(美)卡特史考特 ,硃衣

齣版社：華東師範大學齣版社

齣版日期：2007-04-01

ISBN：9787561752487

字數：142000

頁碼：183

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.322kg

編輯推薦

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作傢畢淑敏，中國青年報“青春熱綫”總督導陸小婭，國際象棋世界冠軍謝軍。傾情推薦。
　　你需要做怎樣的準備纔能勝任母親——這個世界上*和*艱巨的角色？
　　本書是這段人間至美的麯摺旅程的嚮導圖，是有關如何做媽必讀書。
　　我相信讀瞭這本書和沒讀這本書的女人，做母親的時候會有很多不同，做女人也會有很多不同。這本書能讓你更從容地擔當“媽媽”這一崇高的稱謂，更胸有成竹地麵對種種突發的難題，更得心應手地撫育嬌弱的寶寶，更精心地嗬護自己的身體和靈魂，讓人生更趨圓滿。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——作傢 畢淑敏
　　在這本書中，雪莉·卡特史考特博士以極為細膩敏銳的女性感覺，從縱嚮和橫嚮幫助我們拓寬瞭對為人之母的理解，讓我們用新的眼光來看待當媽媽這迴事。
　　雪莉的書還有一個難得之處，就是不僅探討瞭作為母親我們怎樣對待孩子，也探討瞭作為母親我們怎樣對待自己。
　　 　　　　　　　　　　　　　　　——中國青年報“青春熱綫”總督導 陸小婭
　　每當談論起自傢的孩子，幾乎每一個做母親的都是一臉的幸福。小生命的降臨讓女人的一生充實，或許，母親是女人一生當中*重要的一個角色吧。
　　《做*好的母親》這本書告訴我們如何愛孩子而不嬌寵，做母親的同時善待傢人和自己；如何多一點觀察和思考，多一點笑臉和寬容。
　　照顧好孩子和自己，做一個稱職的母親，快樂的女人。
　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——國際象棋世界冠軍 謝軍

內容提要

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雖然每一位母親的經曆都是與眾不同的，每一個孩子也是的，但是身為母親，都會有同樣的擔憂、期待、希望與恐懼，都要經曆孩子成長的每一步。如何指導孩子，如何掌握，如何放手，對於這所有的一切，無論環境、國籍、種族或宗教，仍然有放之四海皆準的真理，對所有的母親都適用的守則。
　　當你覺得生活中的睏難似乎排山倒海而來，或迷失方嚮時，這些守則能夠像地圖一樣為你指引迷津。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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育兒智慧，溫柔導航——一份獻給所有母親的成長指南 每一位母親，都是孩子生命中最無可替代的啓濛者，也是孩子人生旅途中最重要的同行者。從孕育生命的那一刻起，母親的愛便如涓涓細流，滋養著幼小的靈魂；而當孩子呱呱墜地，成為母親的那一刻，也標誌著一場全新而深刻的成長旅程的開啓。這趟旅程充滿瞭未知與挑戰，也洋溢著無與倫比的喜悅與成就。 這本書，正是為瞭迴應這份深沉的愛與責任而生，旨在為所有正走在或即將踏上母親之路的女性，提供一份實用、溫暖且充滿智慧的指引。它並非枯燥的說教，也非冰冷的理論堆砌，而是從一位擁有豐富育兒經驗和深刻洞察的作者視角齣發，精心提煉齣十個核心的“叮嚀”，每一個都飽含著對母親們最真摯的期望與最貼心的建議。 叮嚀一：認識並接納那個全新的自己——母親身份的轉變與自我關懷 成為母親，是一次身份的重塑。這意味著你的生活重心、時間分配、甚至是自我認知都將發生翻天覆地的變化。初為人母的喜悅常常伴隨著巨大的身心壓力：睡眠不足、身體的疲憊、情緒的起伏、以及對自身育兒能力的焦慮，都可能讓新媽媽們感到手足無措。這個叮嚀，首先希望提醒每一位母親，你的付齣是值得被看見和珍視的。同時，它也強調瞭自我關懷的重要性。愛孩子的前提，是先懂得愛自己。理解自己的情緒，允許自己有不完美，學會尋求支持，並在忙碌的育兒生活中，為自己留下一片喘息的空間，哪怕隻是片刻的寜靜，都能讓你重新積蓄力量，以更飽滿的狀態去迎接每一天的挑戰。這是一種智慧，更是一種生存的哲學。 叮嚀二：建立信任與尊重的親子基石——傾聽、溝通與共情的重要性 親子關係，是孩子未來人際交往和情感健康的基礎。而建立這種關係的基石，在於信任與尊重。這個叮嚀，將深入探討如何通過有效的傾聽與溝通，真正走進孩子的心靈。它鼓勵母親們放下“大人”的架子，以平等的姿態去理解孩子的語言、動作乃至情緒背後的需求。學會在孩子犯錯時，不是一味地指責，而是耐心引導；在孩子分享喜悅時，給予真誠的迴應；在孩子感到沮喪時，提供溫暖的陪伴。共情，即設身處地理解孩子的感受，是建立深層連接的關鍵。通過一次次真誠的互動，孩子會逐漸明白，母親是他們可以信賴和依靠的港灣，而這種信任，將伴隨他們一生。 叮嚀三：智慧的規則與界限——培養自律與責任感的藝術 孩子需要規則，如同航船需要航標。清晰而閤理的規則，是幫助孩子理解社會規範、學習自我約束、以及培養責任感的關鍵。然而，製定規則並非易事，如何在堅持原則的同時，又不失靈活性，避免過度控製，是許多母親麵臨的難題。這個叮嚀，將為你提供一套行之有效的智慧。它教你如何根據孩子的年齡和發展階段，設定恰當的界限；如何以積極的方式傳達規則，而非懲罰性的威脅；如何讓孩子在遵守規則的過程中，逐漸認識到自己的行為對他人和他人的影響。一個有界限的孩子，更有安全感；一個有責任感的孩子，未來更有韌性。 叮嚀四：激發好奇心與創造力——點燃孩子探索世界的火花 孩子天生就擁有無窮的好奇心和驚人的創造力，他們的世界充滿瞭“為什麼”。作為母親，你的角色是引導者，是火種的傳遞者，而不是知識的灌輸者。這個叮嚀，將為你揭示如何巧妙地保護和激發孩子的好奇心。它鼓勵你為孩子提供豐富的探索機會，無論是通過遊戲、閱讀，還是戶外活動。它教你如何迴應孩子的提問，不僅僅是給齣答案，更是引導他們自己去尋找答案；如何鼓勵他們嘗試，允許失敗，並從失敗中學習。一個好奇心旺盛的孩子，將擁有更強的學習動力和解決問題的能力，他們將學會用自己的眼睛去看世界，用自己的大腦去思考，用自己的雙手去創造。 叮嚀五：滋養情感的沃土——理解與安撫孩子的情緒 情緒，是人類最真實的錶達。孩子的情緒，尤其直接而純粹，卻也常常讓父母感到睏惑和手足無措。麵對孩子的哭鬧、發脾氣、或者沉默寡言，母親的反應至關重要。這個叮嚀，將教會你如何成為一個情緒的“翻譯官”，幫助孩子理解自己的感受，並學習如何有效地管理它們。它強調瞭理解和接納孩子情緒的重要性，即使是負麵情緒，也並非洪水猛獸，而是孩子在成長過程中需要學習和處理的課題。你將學會如何用平靜而堅定的態度，去安撫孩子不安的心靈，如何給予他們安全感，讓他們知道，無論發生什麼，都有人愛著他們，支持他們。 叮嚀六：培養閱讀習慣，開啓智慧之門 閱讀，是開啓智慧與想象力的一扇窗戶。從小培養孩子的閱讀習慣，不僅能為他們積纍豐富的知識，更能鍛煉他們的思維能力、語言錶達能力，以及感受美的能力。這個叮嚀，將為你提供多種多樣的策略，幫助你在日常生活中，將閱讀融入親子時光。它將告訴你如何選擇適閤孩子年齡的書籍，如何通過生動的朗讀吸引孩子的注意力，如何引導孩子與書中的人物和故事産生連接，甚至是如何鼓勵孩子自己去探索書的世界。一個熱愛閱讀的孩子，就像擁有瞭一把打開世界寶藏的金鑰匙，他們將從中汲取無盡的營養，滋養心靈，豐富人生。 叮嚀七：健康飲食，身體的能量源泉 “民以食為天”，這句話同樣適用於孩子的成長。健康的飲食，不僅是身體發育的物質基礎，更是孩子精力充沛、思維敏捷的重要保障。這個叮嚀，將為你提供切實可行的建議，幫助你在忙碌的生活中，為孩子準備營養均衡、美味可口的餐食。它將教你如何理解食物的營養價值，如何巧妙地將健康的食材融入孩子的飲食中，如何培養孩子良好的飲食習慣，以及如何應對孩子挑食、偏食等常見問題。一個健康的身體，是孩子探索世界、實現夢想的堅實後盾。 叮嚀八：規律作息，身心平衡的基石 充足的睡眠和規律的作息，對於孩子的身體發育、大腦認知、情緒穩定以及學習能力都起著至關重要的作用。許多傢長在孩子的作息問題上頭疼不已。這個叮嚀，將為你提供科學的指導，幫助你為孩子建立一套健康的生活節奏。它將告訴你如何理解不同年齡段孩子的睡眠需求，如何創造一個有利於睡眠的環境，以及如何通過耐心和一緻性，幫助孩子養成規律的作息習慣。規律的生活，能夠讓孩子感到安全和穩定，從而更好地成長和發展。 叮嚀九：學會放手，給予孩子獨立成長的空間 “可憐天下父母心”，許多母親總是擔心孩子，想時刻保護他們，不讓他們受到任何傷害。然而，過度保護，反而會剝奪孩子獨立探索和學習的機會。這個叮嚀，將鼓勵你學會放手，給予孩子適度的獨立空間。它將告訴你如何在確保安全的前提下，讓孩子嘗試自己解決問題，自己做決定，自己承擔後果。放手，不是撒手不管，而是相信孩子的能力，給予他們試錯的機會，讓他們在經曆中成長，變得更加勇敢和自信。 叮嚀十：與孩子一同成長，享受為人母的幸福 成為母親，本身就是一場持續的自我成長。在陪伴孩子成長的過程中，你也在不斷學習、反思和蛻變。這個最後的叮嚀，將是你最重要的提醒：不要忘記享受為人母的幸福。育兒的道路並非完美無缺，會有疲憊，會有挫摺，但更多的是孩子帶給你的驚喜、感動和無條件的愛。學會感恩，感恩生命中的這段旅程，感恩孩子為你帶來的蛻變。與孩子一同學習，一同進步，一同發現生活中的美好，這份為人母的幸福，將成為你人生中最寶貴的財富。 這本書，如同一位經驗豐富的朋友，在你迷茫時提供思路，在你疲憊時給予鼓勵，在你欣喜時分享快樂。它相信，每一位母親都擁有成為“好母親”的潛質，而這份潛質，需要被看見，被滋養，被喚醒。願這份智慧與溫柔，能伴你走過這段充滿意義的旅程，點亮你與孩子共同的成長之路。

评分☆☆☆☆☆

作為一位多年來在各種育兒論壇和書籍中“衝浪”的傢長，我通常對“叮嚀式”的書名抱持警惕，總覺得裏麵充斥著空泛的說教和不切實際的完美主義。但《做好的母親》成功地打破瞭我的這種刻闆印象。這本書的優秀之處在於，它處理瞭太多“灰色地帶”的問題，那些你不好意思在公開場閤提問，卻在深夜裏輾轉反側思考的難題。比如，關於如何平衡教育資源投入與孩子獨立性的微妙界限。我的孩子學習壓力很大，我總擔心自己放手太早，孩子會跟不上。但書中關於“逐步撤迴支持”的理論，提供瞭一個非常清晰的評估框架，它教我們如何識彆齣哪些是孩子“可以自己完成”的任務，哪些是需要我們“協助完成”的，以及最重要的——何時該“放手”，讓孩子體驗到“自己搞定”的成就感。這不再是簡單的“放手”，而是一種帶著清晰意圖的、有計劃的“退齣策略”。這本書提供給我的，不是一堆生硬的規則，而是一套可以根據我傢孩子具體情況靈活調整的“思維工具箱”。讀完後，我感覺自己的育兒決策不再是憑感覺行事，而是有瞭一套堅實、有彈性的理論基礎支撐，這帶來的心安和篤定感，是任何錶麵的“榜樣”都無法給予的。

评分☆☆☆☆☆

這本書的敘事風格是那種非常細膩、富有洞察力的，它不像許多育兒指南那樣隻提供“做什麼”的清單，而是深入探討“為什麼我們這麼做”的根源。我特彆喜歡它對“情緒管理”那一章的處理方式。我們都知道要管理孩子的情緒，但很少有書會如此坦誠地剖析母親自身的情緒黑洞——那些源於原生傢庭未解決的創傷、對自我價值的懷疑，是如何不自覺地投射到對孩子的控製欲或過度保護上的。書中有一段描述瞭一個場景：孩子因為一件小事大哭，母親的第一反應不是安撫，而是憤怒，因為孩子的哭聲激活瞭母親自己童年被忽視的委屈。這個精準的捕捉，讓我瞬間迴憶起自己無數次失控的瞬間，當時我以為隻是孩子不聽話，現在纔明白，那其實是我自己在跟自己的過去“吵架”。作者非常溫柔地引導我們去擁抱自己的“不完美”，而不是壓抑它。閱讀的過程，與其說是在學習育兒技巧，不如說是在進行一場深刻的自我療愈。它讓我們意識到，做一個“好的母親”，前提是先接納自己也是一個“正在成長中的個體”，這種對復雜人性的尊重，是這本書最寶貴的價值所在。

评分☆☆☆☆☆

這本《做好的母親：給母親的10個叮嚀》，光是書名就讓人心裏一緊，帶著一種既期待又有點沉重的復雜情緒翻開瞭它。我一直覺得自己還算是個盡職的母親，對孩子的愛毋庸置疑，但“做好”這個詞，總像根刺一樣紮在那裏，提醒著我總有可以進步的空間。我尤其欣賞作者在開篇就非常坦誠地指齣瞭現代母親普遍麵臨的焦慮——那種被社交媒體上光鮮亮麗的育兒榜樣推著走的無力感。這本書沒有販賣那種虛無縹緲的“完美育兒”神話，反而是像一個經驗豐富的老友，坐在你對麵，遞給你一杯溫熱的茶，慢悠悠地跟你聊聊那些最真實、最棘手的問題。比如，孩子青春期叛逆時，我常常覺得自己是那個“搞砸瞭”的人，但書裏關於“傾聽的藝術”那一部分，用極具畫麵感的例子教我如何放下自己的判斷，真正進入孩子的內心世界，而不是急於給齣“解決方案”。我讀到那段關於“允許孩子失敗”的論述時，簡直拍案叫絕，它精準地擊中瞭我在孩子考試失利時，那種想安慰又忍不住想說教的矛盾心態。這本書的文字力量在於它的“去戲劇化”，它讓我們這些在育兒路上摸爬滾打的母親，終於有機會喘口氣，承認“我不是一個人在戰鬥”，並且，做“一個足夠好的母親”，遠比做“一個完美的母親”來得重要和可持續。

评分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我最大的感受是醍醐灌頂，尤其是在處理傢庭內部權力結構和夫妻關係對育兒影響這一塊。我以前總覺得，教育孩子是母親的天職，丈夫幫忙搭把手就好，這種思維無形中給自己套上瞭太多的枷鎖。作者（卡特史考特，我猜是這位美國作者）對“閤作式育兒”的闡述，徹底顛覆瞭我對“分工”的理解。她強調的不是誰洗碗、誰輔導作業的瑣碎劃分，而是關於“價值認同”和“共同目標”的構建。書中有個小節專門講瞭如何舉行傢庭會議來解決衝突，而不是讓母親淪為唯一的仲裁者和“壞人”。這個概念對我觸動非常大，因為很多時候，我因為不想和先生在孩子麵前産生分歧，寜願自己默默扛下所有管教的惡名。這本書提供瞭一種更健康、更具前瞻性的傢庭動力模型，它鼓勵父母雙方以平等的姿態，共同麵對成長的挑戰。我甚至開始嘗試每周和先生進行一次“育兒戰略迴顧”，不再是抱怨，而是基於書中的原則去討論我們希望孩子未來成為什麼樣的人。這種從“個體作戰”到“團隊協作”的轉變，讓我的育兒疲憊感明顯降低瞭，我感覺自己終於卸下瞭一半的重擔，而孩子也因此受益，他們看到瞭父母之間更成熟、更互相尊重的相處模式。

评分☆☆☆☆☆

我購買這本書時，其實是衝著那“十個叮嚀”的實用性去的，期待能得到一些立竿見影的招數來應對我傢那個小學高年級段的“小大人”。然而，這本書帶來的衝擊遠超我的預期，它更像是一本關於“心法”的武功秘籍，而非“招式”的教學手冊。特彆是在關於“培養孩子的內在驅動力”的部分，它提齣的觀點非常具有啓發性。我過去習慣於使用奬勵和懲罰作為主要激勵手段，效果時好時壞，而且副作用明顯——孩子似乎越來越“功利”。卡特史考特在這部分強調瞭自主感、勝任感和聯結感對孩子成長的核心作用。她沒有簡單粗暴地反對奬勵，而是教我們如何設計奬勵機製，使其服務於內在動機，而非取代它。舉個例子，當孩子完成一項挑戰後，比起物質奬勵，更有效的鼓勵是讓他自己描述“我是如何解決這個難題的”，這種引導，就是在構建他的“勝任感”。我開始有意識地將自己的語言從“你真棒，因為你考瞭第一名”轉變為“我看到你為瞭這個目標付齣瞭很多努力，你是怎麼堅持下來的？” 這種微妙的措辭變化，讓孩子從“為取悅我而學習”轉變為“為自我成長而努力”，這種深層次的觀念轉變，纔是真正意義上的“做好母親”。