親密是孤獨好的解藥 9787549613489 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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陳保纔 著

圖書標籤:

• 親密關係
• 孤獨
• 心理學
• 情感
• 自我成長
• 人際關係
• 兩性
• 幸福
• 溝通
• 治愈

店铺： 久点图书专营店

出版社： 文汇出版社

ISBN：9787549613489

商品编码：29483082365

包装：平装

出版时间：2016-05-01

基本信息

書名：親密是孤獨好的解藥

定價：32.00元

作者：陳保纔

齣版社：文匯齣版社

齣版日期：2016-05-01

ISBN：9787549613489

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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女人需要這本書，去參照齣真愛的模樣；男人需要這本書，去解讀女人心藏的玄機。

目錄

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章 你是誰

野草的魅力

年輕時，你不懂愛情

吸血鬼之戀

本真的生活

你要珍愛的我

你有一封信

理想的女性

獨自用餐的時光

如何纔能成為一個內心強大的人

溫柔鄉裏沉醉

想你的細節

心太軟

無用的好人

如何做一個強悍的人

你越冷，他越熱

會愛纔是正經事

第二章 你的生活在哪裏

獨愛小清新

腹有詩書自優雅

乾得好纔能嫁得好

好的時光

將先鋒進行到底

讓未來的你，喜歡現在的自己

如何抓住一個男人的心

如果有一天我不再愛你

他什麼都不做，隻是來愛你

成功的人都對自己凶狠，對彆人憐憫

能享受寂寞是成功的開始

一生的愛情

要麼飲食男女，要麼性靈純粹

一個人的好日子

請與自己溫柔相愛

99%的努力，換來1%的人生

第三章 你的愛情什麼樣

愛情的味蕾選擇

當你熱愛，卻又失去

你完全可以成為另一個你

“”是怎樣煉成的

浪漫“緻”死

你愛得要死的那個人

默然相愛，寂靜歡喜

沒有不好的婚姻，隻有不會經營的伴侶

韆萬不要做讓人討厭的“前任”

如何活齣女王範

婚姻裏可怕的是什麼

今天，我們願意為誰停下腳步

陷阱與二難效應

喜歡離愛有多遠

心中的那位

這年頭，女人不結婚

第四章 你幸福嗎

愛是世界上簡單的事

絕殺愛情的狠話

每一種愛都是冒險

你不是他的愛也沒關係

給自己寫一封情書

氣場不同，努力白費

我的婚宴

親愛的，親愛的，永遠

想帶你去我的小時候

如何失去一段婚姻

老妻在哪裏

誰愛“大丈夫”

誰是你生命裏重要的人

過瞭三十歲的男人們

越俗越幸福

不要追憶過去的美好

第五章 如何再一次心動

在荒涼的世界裏，溫暖相愛

愛到長長久久

愛是靈魂的進入

把你寵壞，讓你依賴

不能冷淡愛人的心

不說將來

聰明女人都是“暗示”控

發泄發泄，就好

記得當年的傻幸福

將你愛給愛

強大的愛

吸引纔是王道

再一次心動

在另一個時空愛你

真正的浪漫是探索和陪伴

即使分手，依然讓人感念

女人，嫁給情商高的男人，比嫁給土豪幸福

第六章 好的愛

愛就是彼此成全

愛是好的美味

超級閤夥人

婚姻是一種柔軟的勝利

靈魂的較量

讓他深深地愛慕

我們的胃，我們的愛

我們都是一樣的人

嚮父輩學習愛情

幸福的女人都是吸血鬼

我的心裏住著一片雲

真喜歡你的人

你無須在意所有人

有人願意擋子彈，有人願意買早餐

幫一點，剛剛好

總有一個人會來深愛你

作者介紹

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陳保纔，暢銷作傢，實戰派*婚戀導師；江蘇衛視《濛麵歌王》評委；鳳凰衛視《社會正能量》、視頻《夜夜談》、深圳都市頻道《調解》等節目嘉賓、脫口秀節目《愛神來瞭》策劃、主持人，人稱“情感教父”。
他以男性的角度關注兩性心靈和情感，講述婚姻、情感幸福的藝術，被譽為“80後成熟溫婉的情感作傢”。




著有《在荒涼的世界溫暖相愛》《第三隻眼看男人》《愛就瘋狂，不愛就堅強》《細節給力，愛情得意》、《20歲學會戀愛，30歲收獲幸福》、《愛如生命，必須勇猛》、《你的寂寞，終將綻放》等。

陳保纔，暢銷作傢，實戰派*婚戀導師；江蘇衛視《濛麵歌王》評委；鳳凰衛視《社會正能量》、視頻《夜夜談》、深圳都市頻道《調解》等節目嘉賓、脫口秀節目《愛神來瞭》策劃、主持人，人稱“情感教父”。

文摘

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序言

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寂靜深處的共鳴：一份關於人際聯結與自我探索的深度剖析 書名： 《迷失的界限：在喧囂中重建真實自我》 ISBN： 9787530219876 內容簡介： 我們生活在一個前所未有的連接時代，信息如潮水般湧來，社交網絡編織齣無形的密網，仿佛每時每刻，我們都被無數雙眼睛注視著。然而，在這看似緊密的網絡之下，一種深刻的、難以言喻的疏離感正在蔓延。當代人正麵臨著一個悖論：我們比以往任何時候都更渴望被理解，卻又更難以真正抵達彼此的內心。 《迷失的界限：在喧囂中重建真實自我》並非一本關於如何“交際”的工具書，而是一次深入人類經驗核心的哲學漫遊和心理學探究。它直指現代社會對“親密”的誤讀，探討瞭在追求即時滿足和錶麵和諧的過程中，我們是如何不自覺地侵蝕瞭自身最寶貴的領地——個體性與邊界感。 本書的敘事結構如同一次剝繭抽絲的過程，從宏觀的社會文化變遷入手，逐步深入到個體心理的微觀結構。 第一部分：失焦的畫布——當代人際關係的癥候分析 作者首先對現代人際互動中的幾種主要“病癥”進行瞭細緻的描摹。我們不再擅長處理“空隙”——那些沉默、等待和未被立即填補的時刻。這種對“空無”的恐懼，驅使我們進行過度的錶達和展示，以確保自己的存在感不被抹去。 書中詳細分析瞭“情感外包”的現象。許多人習慣將自我調節和情緒價值的供應完全寄托於外部關係——伴侶、朋友、甚至虛擬社群。一旦外部支持係統齣現波動，個體便會陷入巨大的不確定感和失控感中。這種依賴性，實際上是對自身情感獨立性的閹割。作者犀利地指齣，許多我們以為是“愛”的強烈情感聯結，其內核往往是對被拋棄的焦慮的過度補償。 書中對“社交劇場”的剖析尤為引人深思。在平颱化生存的壓力下，我們扮演著精心設計的角色，不斷進行自我優化和情境適應。這種持續的角色扮演，導緻瞭“真實自我”的碎片化和隱藏化。長此以往，個體不僅對他人的真實性産生瞭懷疑，更對自身的本真感受産生瞭迷茫。 第二部分：邊界的坍塌與重建——自我的守護之術 本書的核心論點聚焦於“界限”的重建工作。作者認為，真正的個體成熟，並非意味著建立堅硬的壁壘，而是發展齣清晰、靈活且充滿尊重的“界限感”。 界限並非拒絕他人，而是定義“我是誰”以及“我能提供什麼”的清晰協議。書中深入探討瞭“界限的模糊性”在不同關係中的具體錶現： 1. 情感界限： 如何區分“我的情緒”和“你需要我承擔的情緒負擔”？如何拒絕成為他人的“情緒垃圾桶”，同時又不顯得冷漠無情？ 2. 時間與精力的界限： 麵對無休止的請求和期待，如何學會在“付齣”和“自我照顧”之間劃齣神聖的分割綫，認識到“不”是一個完整的句子。 3. 價值與信念的界限： 在多元文化和強行同化的壓力下，如何堅守個人的核心價值體係，不因外界的批評或誘惑而輕易妥協。 重建界限的過程被描繪為一場艱辛的“自我接納之旅”。它要求我們直麵那些因設立界限而可能帶來的暫時性的孤獨感、被拒絕的恐懼，以及被指責為“自私”的汙名。作者強調，唯有接受並擁抱這種“必要的孤獨”——即獨處和自主決策帶來的暫時抽離感，我們纔能從依賴和依附的關係模式中解脫齣來。 第三部分：深度聯結的可能性——從“需要”到“選擇” 本書的收尾部分，迴歸到人與人之間高質量聯結的探討。作者提齣，真正的深度聯結不是建立在相互“需要”的基礎上，而是建立在相互“選擇”的自由意願之上。 當個體完成瞭對自身邊界的梳理，當他們不再將關係視為生存的唯一保險，聯結的質量反而會提升。此時的相遇，是兩個完整、自我負責的生命體之間的匯聚，而非兩個半圓的勉強拼湊。 《迷失的界限》鼓勵讀者去擁抱那些“未被立即滿足”的關係時刻。在適當的距離和留白中，反而能培養齣真正的共情能力——那種不帶占有欲、僅僅是“看見”和“尊重”對方獨立存在的眼神。 這本書獻給所有在人群中感到迷失，渴望在真實連接中找到自身坐標的人。它邀請我們暫時放下對外界掌聲的渴求，轉而傾聽內心深處那個微弱但真實的聲音，學會在喧囂的世界中，為自己劃齣一片寜靜、清晰、且真正屬於自己的空間。隻有先安頓好自己與自我的關係，纔能開啓與世界更健康、更深刻的對話。

评分☆☆☆☆☆

“親密是孤獨好的解藥”，這句話聽起來頗具哲學意味，但也讓我産生瞭一絲警惕。我曾經讀過一些試圖“治愈”孤獨的書，它們往往過於理想化，甚至會讓人産生“隻要我足夠好，孤獨就會消失”的誤解。我更傾嚮於閱讀那些能夠幫助讀者認清孤獨本質，並與之和諧共處，而不是試圖徹底“消滅”它的作品。這本書是否會探討孤獨本身的價值？孤獨是否真的是需要被“解藥”治愈的“病癥”，還是它本身就是生命體驗的一部分？我希望作者能夠深入探討親密關係中的脆弱性，以及如何在這種脆弱中找到力量，而不是一味地追求某種完美的、無懈可擊的親密狀態。同時，我也關注書中是否會對“依賴”與“親密”進行區分。過度依賴可能會讓一個人失去自我，而真正的親密，應該是建立在獨立自主的基礎之上。關於這本書的9787549613489這個書號，我會去搜索一些關於作者的背景以及該書的齣版意圖，來判斷它是否能夠提供我所期望的、更具深度的思考，而非流於錶麵。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名真是觸動人心，“親密是孤獨好的解藥”，光是這幾個字，就足以讓人在匆忙的生活裏停下腳步，細細思量。我想，我們或多或少都體會過那種被人群包圍，卻依然感到內心空虛的時刻，那種被稱為“孤獨”的情緒，有時像潮水般湧來，淹沒瞭一切。而作者巧妙地將“親密”這個概念提齣來，似乎為我們指明瞭一條齣路，一條通往溫暖與連接的道路。我非常好奇，作者將如何深入剖析親密關係的本質？它僅僅是人與人之間的肉體接觸，還是更深層次的精神契閤？究竟是什麼樣的親密，纔能真正驅散那揮之不去的孤獨感？我期待書中能有精彩的論述，也許是通過生動的故事，也許是深刻的哲理，亦或是兩者兼而有之，來揭示這“解藥”背後的原理。這本書的書號9787549613489，我應該能很方便地找到它，迫不及待想要翻開，看看書中的世界是如何描繪這份“親密”的力量的。

评分☆☆☆☆☆

當我看到《親密是孤獨好的解藥》這個書名時，我並沒有立刻聯想到愛情或者親子關係，而是想到瞭人與人之間更廣泛的連接。比如，一個社區的鄰裏關係，一個工作團隊的協作氛圍，甚至是一個人與自己內心的對話。孤獨感，常常來源於我們與世界、與他人、甚至與自己的疏離。而“親密”這個詞，在我看來，是一種超越錶麵交往的、更深層次的理解和共鳴。我好奇作者會如何定義這種“親密”，是純粹的情感交流，還是包含著價值的認同和精神的扶持？這本書是否會提供一些關於如何打破社會隔閡，建立真誠連接的案例和方法？例如，在快節奏的現代生活中，我們如何纔能有時間和精力去培養和維係這些“親密”？我不太喜歡那種隻強調個人內在修煉的書，我更希望它能觸及到社會層麵，探討個體在社會大環境下的連接睏境，並給齣有建設性的解決方案。書號9787549613489，我記下瞭，我會通過這個書號去瞭解它是否能給我帶來一些關於構建更美好人際關係的啓發。

评分☆☆☆☆☆

讀到一本關於“親密”的書，名字叫《親密是孤獨好的解藥》，我第一反應就是，這會不會是又一本空洞的雞湯文？現在的社會，似乎什麼都講究“解藥”，失眠有解藥，焦慮有解藥，就連孤獨，也被冠上瞭“解藥”的名號。我比較挑剔，不太喜歡那種泛泛而談、缺乏實踐指導的書籍。我更希望這本書能提供一些具體的、可操作的方法，讓我們如何在日常生活中建立和維護真正的親密關係。比如，麵對原生傢庭的創傷，我們該如何與傢人建立更健康的連接？在親密伴侶之間，如何化解溝通的障礙，增進理解？甚至是在朋友關係中，如何做到真誠的付齣與接納，讓友誼更加穩固？我關注的是，這本書能否幫助讀者打破內心的壁壘，真正學會如何去愛，如何去被愛，如何在這個過程中，找到那個能夠與自己並肩前行，分享生命喜怒哀樂的靈魂伴侶。書號9787549613489，記下瞭，我需要好好評估一下它是否有我所期望的深度和實用性。

评分☆☆☆☆☆

“親密是孤獨好的解藥”，這句書名在我腦海裏迴響，勾起瞭我很多過去的迴憶。我曾經有過一段非常依賴但最終卻走嚮破裂的感情，那時，我以為擁有瞭對方，就擁有瞭全世界，也就不會感到孤獨瞭。可結果證明，那是一種錯覺，一種將外部世界填補內心空虛的徒勞嘗試。這本書，讓我開始思考，真正的親密，是不是一種內在的豐盈，然後纔能夠嚮外散發，與他人建立連接？它是不是一種全然的自我接納，然後纔能不帶恐懼地去擁抱另一個人？我希望作者能探討一些關於“界限”的議題。在追求親密的過程中，很多人容易失去自我，或者過於強勢，或者過於卑微，都可能導緻關係的失衡。那麼，如何纔能在保持獨立個性的同時，又與他人深度連接呢？這本書的9787549613489這個信息，我一定會去搜尋一下，看看書評裏是否有關於這方麵討論的蛛絲馬跡，我非常期待這本書能夠給我帶來一些關於如何平衡自我與他人關係的新視角。