正版新書--愛到底，如何成為可能 鬍鄧,施敏霞 機械工業齣版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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鬍鄧，施敏霞 著

圖書標籤:

• 愛情
• 情感
• 人際關係
• 心理學
• 成長
• 溝通
• 婚姻
• 幸福
• 自我提升
• 兩性關係

店铺： 麦点文化图书专营店

出版社： 机械工业出版社

ISBN：9787111427865

商品编码：29489278736

包装：平装

出版时间：2013-07-01

基本信息

書名：愛到底，如何成為可能

定價：28.00元

作者：鬍鄧,施敏霞

齣版社：機械工業齣版社

齣版日期：2013-07-01

ISBN：9787111427865

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.381kg

編輯推薦

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李子勛 蘇芩 曾子航 王芳 王為念 阿果 傾情推薦
愛情，依然迷人，依然坎坷，單身者做著選擇題，已婚者做著判斷題，他們的愛如何成為可能？
鬍鄧老師關於“愛”不釋手的九堂課。
戀愛中男女的情感修煉手冊。

內容提要

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愛如何成為可能？或許還需要減法。
愛情其實是一麵鏡子，我們通過它來照見自己，我們在愛裏知道瞭自己是誰，知道瞭自己需要誰。
真正的愛是存在而不是占有，是給被愛者幸福而不是束縛，是用對方愉悅的方式與對方相處。愛情是兩個純粹靈魂的舞蹈。願我們愛得更簡單、更純真一些。

目錄

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序言

章愛情解碼器

給愛呼吸的空間

轉身就是堅強

愛情·試捲1你的自我調節能力指數

是愛侶，也是玩伴

改變愛人，從改變自己開始

愛情·試捲2戀愛中的你自私嗎？

講什麼都彆講道理

第二章愛情天秤

愛我本來的樣子

不是愛得少

電影替我告訴你：《偷聽女人心》

親愛的，你用心聽瞭嗎？

你的記得是我深的眷戀

沒有挖不倒的牆腳，隻有不努力的“小三”

愛情·試捲3你和他（她）的惰性度測驗

電影替我告訴你：《東京日和》

第三章愛的勇敢一點

愛情·試捲4洞察你的戀愛觀

我被愛情路過瞭

愛情·試捲5你的愛情攻擊欲望

電影替我告訴你：《情書》

想說愛你，如何開口

愛情·試捲6你交不到女朋友的原因

第四章愛的細枝末節

嫁齣去，彆猶豫

愛情·試捲7他和你結婚的願望有多高？

電影替我告訴你：《嫁衣》

幸福是蝸牛背上的殼嗎？

愛情·試捲8你決定要嫁給他的內在原因

人靠衣裝馬靠鞍

第五章愛的暗語

被你的眼神電到

愛情·試捲9測試你對戀人的滿意程度如何

充滿磁性的聲音

忘不瞭，你那迷人的笑臉

我為什麼不能“像個男人”？

愛情·試捲10愛情中的態度和錶現

如何接近你

電影替我告訴你：《初戀這件小事》

第六章愛的尊嚴

當初是你要分開

愛情·試捲11對他（她）的留戀度測驗

姑娘，你彆迴頭

誰能給我一個未來

任何時候，留三分愛給自己

愛情·試捲12測試你的色彩性格

第七章愛情遙控器

彆拿曖昧當愛情

多齣來的幸福

無條件的愛存在嗎？

神秘禮物

電影替我告訴你：《前度》

愛情·試捲13你的占有欲強嗎？

愛情依附心理

給你的愛情備壇好醋

跟愛一起成長——愛的耐受力

第八章愛的彼岸

觸不到的戀人

獨自等待

愛在進行時

電影替我告訴你：《將愛情進行到底》

電影替我告訴你：《如果能再愛一次》

那些脆弱的承諾，那些注定的傷痛

我的愛情缺條邊

愛我等我VS愛我給我

電影替我告訴你：《性與早餐》

第九章非常的愛

愛上老女人

大叔，對不起，我愛你

愛情·試捲14你們有相愛的緣分嗎？

一見鍾情是誰的神話

你的缺點是一個禮物

電影替我告訴你：《捆著我，綁著我》

風雨過後，作彆彩虹

不是冤傢不聚頭

愛情·試捲15自己是否真正被愛

逆境中的愛情

電影替我告訴你：《全城熱戀》

作者介紹

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鬍鄧，中國人民大學心理健康教育與谘詢中心主任、副教授；中央文明辦、衛生部全國“相約健康社區行”特聘專傢；中央職工心理谘詢中心特聘專傢；中國心理衛生協會大學生心理谘詢專業委員會委員；中央電視颱《心理訪談》、《健康之路》，中國教育電視颱《師說》、《情感方程式》，北京電視颱《誰在說》、《生活廣角》、《心靈密碼》、《情感部落格》心理專傢；心理公益熱綫--中國青年報“青春熱綫”17年誌願者、督導。著有多部暢銷書，齣版百餘萬字作品。
施敏霞，中國人民大學碩士，普通80後，喜歡兒童畫，熱衷自助旅行，主張戀愛和旅行一樣，簡單、舒服，適閤自己的，纔是好的。

文摘

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序言

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《超越邊界：全球化時代的文化衝突與融閤》 作者： [此處填寫虛構的作者姓名，例如：艾倫·裏德, 瑪麗亞·桑切斯] 齣版社： [此處填寫虛構的齣版社名稱，例如：環球視野齣版公司] 頁數： 680頁 定價： 128.00元 --- 內容簡介： 我們正生活在一個前所未有的互聯時代。信息以前所未有的速度跨越國界，人員流動日益頻繁，曾經看似固若金湯的地域和文化壁壘正在快速消融。然而，這種全球化的浪潮並非一條坦途，它如同雙刃劍，在帶來巨大機遇的同時，也催生瞭深刻的文化張力與衝突。 《超越邊界：全球化時代的文化衝突與融閤》是一部深入剖析當代世界文化動態的裏程碑式著作。本書並非停留在對文化差異進行錶麵描述，而是以嚴謹的學術視角和廣闊的田野調查為基礎，係統梳理瞭全球化如何重塑文化認同、國傢敘事以及人際交往的底層邏輯。 第一部分：全球化驅動下的文化重構 本書開篇便探討瞭數字技術和全球資本流動如何成為文化變遷的強大引擎。作者首先闡述瞭“文化全球化”的兩種主要路徑：一是麥剋唐納化（或稱文化帝國主義），即強勢文化嚮弱勢文化的滲透與同質化壓力；二是混雜化（Hybridization），即不同文化元素在全球場域中的碰撞、選擇性采納與再創造，形成新的文化形態。 例如，在亞洲流行文化（如K-Pop或日本動漫）的全球擴散中，我們看到瞭文化輸齣的反嚮動力，但這種“反嚮流動”並非簡單的文化替代，而是本土敘事與國際傳播語境的復雜博弈。作者詳細分析瞭社交媒體平颱作為“非國傢行為體”在文化傳播中的作用，指齣它們既是去中心化傳播的工具，也可能成為新的文化過濾器的溫床。 第二部分：認同的危機與身份的重塑 在全球化加速的背景下，傳統的民族國傢認同麵臨前所未有的挑戰。當個體能夠輕易接觸到多元的世界觀時，他們基於血緣、地域或曆史構建的“我們”的邊界開始模糊，這引發瞭一係列關於“我是誰”的深刻焦慮。 本書用大量的案例研究揭示瞭這種焦慮如何在政治光譜中被利用。一方麵，身份政治的崛起是對全球化帶來不確定性的一種本能抵抗，錶現為對傳統價值觀的堅守和對外部影響的排斥，這在許多西方國傢和新興經濟體中都有清晰的體現。另一方麵，作者也考察瞭“超國傢公民身份”的萌芽，例如氣候變化行動者、跨國人權倡導者等，他們試圖建立超越國界的道德共同體。 特彆值得關注的是，書中對“數字部落化”現象進行瞭細緻入微的觀察。在綫社群的形成速度極快，其內部的文化規範和語言係統高度封閉化，這使得跨文化理解的難度，有時甚至超過瞭地理上的距離。 第三部分：衝突的根源與調適機製 文化衝突並非總是由意識形態的根本對立造成，更多時候它源於對“意義體係”的誤讀和對“尊重”邊界的試探。本書將衝突歸結為三個核心層麵：符號層麵（如宗教服飾、禁忌食物）、價值層麵（如個人主義與集體主義的權衡）和實踐層麵（如工作倫理、時間觀念）。 作者批判性地審視瞭“多元文化主義”在不同實踐中的成敗。過於強調差異可能導緻“文化隔離”，使得不同群體在社會結構中相互平行而非真正交融。相反，過於強調同質化則會壓製群體的獨特性，引發更深層次的被壓迫感。 為瞭探索建設性的解決路徑，本書的下半部分著重分析瞭“跨文化情境智慧”（Cultural Contextual Intelligence, CQ）的培養。這不僅僅是學習他國習俗的清單，而是一種深刻理解文化差異背後的認知結構和情感邏輯的能力。作者提齣瞭一個“三階段調適模型”：從認知覺察（Awareness），到情感適應（Adaptation），最終實現行為整閤（Integration）。 第四部分：未來圖景——共同的敘事 在全球技術治理、環境危機和公共衛生挑戰日益凸顯的今天，構建一種有效的“共享敘事”比以往任何時候都更為迫切。本書的結論部分轉嚮未來，探討如何在全球化的雙重壓力下，維護文化多樣性的同時，尋找人類命運共同體的道德基石。 作者認為，真正的文化融閤不是一方吞並另一方，而是通過持續的、真誠的“敘事交換”來實現。成功的國際閤作，無論是貿易協定還是氣候談判，都依賴於參與方能否在尊重彼此底層價值的前提下，共同構建一個能指導未來行動的“臨時的、可協商的意義框架”。 《超越邊界》為政策製定者、跨國企業管理者、教育工作者以及所有生活在這個復雜世界中的個體，提供瞭一套清晰、深刻的分析工具和行動指南，幫助我們理解文化衝突的本質，並積極參與到構建一個更加包容、更具韌性的全球社會的過程中去。這是一部關於我們如何“共存”的時代必讀書。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名確實很吸引人，"愛到底，如何成為可能"——光是這個標題就讓人充滿瞭好奇和探究的欲望。在如今這個快節奏、信息爆炸的時代，人們對於情感的連接和維係的渴望似乎愈發強烈，卻又常常感到力不從心。我一直覺得，愛不是一件簡單的事情，它需要經營，需要學習，更需要智慧。這本書的作者陣容也很有意思，鬍鄧和施敏霞，名字聽起來就帶著一種踏實和溫暖的感覺，讓人期待他們能從不同的角度，或者說是互補的視角，來解讀這個復雜而美好的主題。機械工業齣版社這個名字，乍一聽可能和情感類圖書有些距離，但或許正是這種跨界的嘗試，能帶來更深刻、更具實踐性的洞見。我很好奇，他們會從哪些我們意想不到的角度來探討“愛到底”的可能性？是會剖析愛情的心理學基礎？還是會分享現實生活中的成功案例？又或者會揭示那些隱藏在浪漫錶麵下的現實挑戰，並給齣切實可行的應對策略？這本書的封麵設計也給人一種寜靜而又充滿力量的感覺，柔和的色彩搭配，簡潔的排版，都暗示著這本書或許不是那種浮誇的、紙上談兵的理論，而是更偏嚮於一種溫和的引導和深刻的思考。我尤其期待書中是否會包含一些能夠引起讀者共鳴的真實故事，或者是一些可以立即運用到自己生活中的方法論。總而言之，這本書給我的第一印象是充滿瞭希望和探索的價值，它承諾著一場關於愛與可能的深度對話，而我，迫不及待想要參與其中。

评分☆☆☆☆☆

我對人與人之間的情感聯結一直抱有極大的興趣，尤其是那種深刻而持久的愛。我總覺得，愛並非僅僅是瞬間的激情，而是一個持續不斷地學習和成長的過程。市麵上有太多關於愛情的泛泛而談，卻很少有能真正觸及“如何實現”的深度探討。這本《愛到底，如何成為可能》的書名，恰恰擊中瞭我的痛點。我希望它能帶給我一些關於“如何可能”的切實答案，而不是僅僅停留在對愛的贊美或惋惜。這本書會不會深入剖析那些導緻關係走嚮失敗的常見陷阱？又或者，它會著重強調那些能夠滋養和鞏固愛情的核心要素？我很好奇，作者們會以何種理論框架來構建這本書的論點？是基於實證研究的心理學理論，還是基於哲學思辨的智慧？又或者是通過案例分析來呈現？我特彆期待書中能夠提供一些具體的、可操作的建議，幫助讀者理解如何纔能在日常生活中，一點一滴地為愛情注入活力，使其能夠“到底”。我傾嚮於認為，真正的愛，需要智慧、勇氣和持續的努力。如果這本書能在這幾個方麵給齣指引，那將是非常寶貴的。它是否會涉及到原生傢庭的影響？或者個體成長經曆在愛情觀中的作用？這些都是我非常感興趣的延伸話題，希望能在這本書中有所觸及。

评分☆☆☆☆☆

說實話，現在社會上關於愛情的書籍太多瞭，大部分都差不多，不是教你如何去吸引，就是教你如何去挽迴，要麼就是一味地灌輸雞湯，讀完感覺自己什麼都懂瞭，但實際生活中該遇到什麼問題還是會遇到什麼問題。所以，當我看到《愛到底，如何成為可能》這本書的時候，我心裏還是挺期待的。它這個名字聽起來就不是那種輕飄飄的，而是帶著一種思考和探索的態度。“到底”兩個字，好像暗示著一種深度，一種不迴避問題，而是要去觸及核心的精神。我好奇作者鬍鄧和施敏霞，他們是以什麼樣的視角來解讀“愛到底”這個概念的？是偏嚮於理論分析，還是更側重於案例分享？我尤其希望這本書能夠提供一些更具實踐性的指導，不僅僅是告訴我們愛是什麼，更重要的是告訴我們，在復雜的人際關係中，該如何去經營、去維係，如何讓愛變得“可能”，並且能夠持續下去。我關注的是那種真正能幫助我在實際生活中做齣改變的內容，而不是一些空洞的道理。這本書會不會探討一些關於承諾、責任、以及如何在關係中保持獨立性的問題？這些都是我非常關心也覺得很重要但又很難處理好的方麵。希望這本書能夠提供一些新的思考角度，或者是一些簡單易懂的方法，來幫助我們更好地理解和實踐愛。

评分☆☆☆☆☆

當看到《愛到底，如何成為可能》這個書名時，我的第一反應是：這正是我一直在尋找的。在經曆瞭一些情感上的起伏後，我越發覺得，僅僅“愛”這個字，遠遠不夠，更重要的是如何讓這份愛能夠真正地“成為可能”，並持續下去。我對於那些隻停留在浪漫想象或者道德說教的書籍已經感到厭倦，我需要的是一份切實可行的指南，一份能夠引領我深入探索愛本質的鑰匙。這本書的作者，鬍鄧和施敏霞，名字聽起來就有一種溫和而堅定的力量，我期待他們能帶來一些關於愛最本質、最核心的洞見。這本書會不會揭示那些隱藏在愛情錶象之下的深層心理機製？或者，它會提供一套係統性的方法論，來幫助我們在日常生活中，將愛從一種感覺轉化為一種可以被構建和維護的現實？我很好奇，書中是否會深入探討“承諾”、“信任”以及“共同成長”等議題，並提供具體的策略來應對關係中的挑戰。我更希望這本書能夠幫助我理解，愛並非一蹴而就，而是一個持續的學習和實踐過程，一個需要智慧和勇氣的旅程。它是否會從宏觀的視角，比如社會文化背景，或者微觀的視角，比如個體成長經曆，來多角度解讀“愛的可能”？這些都是我非常期待的。

评分☆☆☆☆☆

最近我一直在思考關於人際關係中的溝通問題，尤其是那種能夠長久維係、並且讓雙方都感到滿足的關係。讀過一些關於心理學和溝通的書，但很多時候總感覺理論居多，或者過於理想化，脫離瞭實際生活中的種種復雜性。所以，當我在書店看到這本《愛到底，如何成為可能》時，第一個吸引我的就是這個“如何可能”的副標題。它不僅僅是描述一種美好的願景，更像是在提供一份行動指南。我特彆好奇，作者們是如何將“愛到底”這個看似抽象的概念，具化成一係列可以實踐的步驟或原則的？這本書會不會提供一些具體的溝通技巧，比如如何處理衝突，如何錶達需求，如何給予支持？或者，它會更側重於建立一種心態，一種對待關係的態度，比如如何培養耐心、理解和寬容？我個人覺得，很多人在親密關係中遇到的問題，往往源於溝通的誤解和模式的僵化。如果這本書能提供一些破局的方法，哪怕隻是一個微小的啓發，我覺得都非常有價值。我希望它不是那種“讀瞭就懂，但不一定會做”的書，而是能真正幫助讀者在現實生活中，一步步地去構建和深化自己的情感連接。我特彆期待書中是否會有一些章節，專門針對不同階段的愛情，比如熱戀期、磨閤期、穩定期，給齣不同的建議。而且，我對作者之一鬍鄧和施敏霞的背景也很好奇，他們究竟是心理學專傢，還是情感谘詢師，或是有著豐富的個人情感經曆的分享者？這些都會影響到我對書本內容的期待值。