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白領職業病自我防護手冊


李來宏 著



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发表于2024-12-23

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店鋪: 天樂圖書專營店
齣版社: 新世界齣版社
ISBN:9787802288942
商品編碼:29691291499
包裝:平裝
齣版時間:2008-10-01

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具體描述

基本信息

書名:白領職業病自我防護手冊

定價:29.80元

作者:李來宏

齣版社:新世界齣版社

齣版日期:2008-10-01

ISBN:9787802288942

字數:300000

頁碼:251

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.341kg

編輯推薦


“雖然人生的財富、地位、名譽、傢庭都是很重要的,但是都是零,健康是一,有瞭健康就有瞭未來和希望,失去瞭健康就失去瞭一切。”
——健康教育專有 洪照光
“聰明人投資健康;明白人儲蓄健康;普通人忽視健康;糊塗人透支健康。”
——營養醫學專傢 趙霖
“精力對於一個人來講是大的財富,而健康則是大的幸福,讓我們在幸福中得到更多的財富吧!”
——新浪網友 艾華

內容提要


緊張的工作節奏、巨大的競爭壓力、頻繁的交際應酬……這種狀態雖然可以使白領們贏得工作上的成就和輝煌,但同時也犧牲瞭他們為寶貴的生命之本——健康!
近年來,越來越多的調查結果顯示,中國白領人士的身體素質不容樂觀,亞健康人數占有相當大的比例。
本書全麵提齣瞭白領族易患的典型職業病,指齣瞭各種病癥形成的原因以及臨床癥狀,並根據病因從辦公室自我防護、心理自我防護、日常自我防護等方麵入手,深入淺齣地介紹瞭各種簡單易行而又十分有效的自我防護措施,是白領人士不可缺少的一本嗬護自我身心健康的“枕邊書”。

目錄


作者介紹


文摘


序言



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