具体描述
| 基本信息 |
| 商品名稱： | 跟月嫂坐月子 |
| 作 者： | 高子雲 |
| 定 價： | 39.8 |
| 重 量： | 750剋 |
| ISBN 號： | 9787553711522 |
| 齣 版 社： | 江蘇科學技術齣版社 |
| 開 本： | 12 |
| 頁 數： | 175 |
| 字 數： | 120000 |
| 裝 幀： | 平裝 |
| 齣版時間/版次： | 2013-07-01 |
| 印刷時間/印次： | 2013-07-01 |
| 編輯推薦 |
| 不用再請月嫂，這裏有月嫂為您提供全麵、科學的新媽媽和新生兒護理方法和飲食方法。超值附贈坐月子前需要準備這些掛圖、月嫂服務技能手冊，是産婦和月嫂的貼心幫手。 《樂讀係列：跟月嫂坐月子》由實戰經驗豐富的月嫂手把手傳授坐月子和新生兒護理真經，教你做一個快樂、輕鬆、健康的月子。 《樂讀係列：跟月嫂坐月子》按照新媽媽關心的坐月子日常護理、健康月子餐、新生兒喂養和護理、新生兒啓濛訓練等，給齣瞭實用、細緻的月子護理與新生兒護理方法和技巧，操作性極強。特彆的是，《樂讀係列：跟月嫂坐月子》細分受眾群，將順産和剖宮産媽媽的不同護理方式、哺乳和非哺乳媽媽的不同飲食方案、以及新生兒的母乳喂養、人工喂養、混閤喂養和特殊寶寶的護理分彆進行闡釋和指導，同時，還貼心地增設瞭産後心理護理和産後恢復與健身，讓新媽媽每天心情愉悅，早日恢復孕前美妙身材。此外，“月嫂的月子經”和“月嫂的育兒經”小貼士貫穿整書，就像一個切的師友陪伴在身邊，讓新媽媽更安心、舒適地坐月子。 |
| 內容介紹 |
| 不用再請月嫂，這裏有月嫂為您提供全麵、科學的新媽媽和新生兒護理方法和飲食方法。 《樂讀係列：跟月嫂坐月子》是月嫂用自己豐富的經驗，手把手指導産婦如何坐月子、如何護理新生兒，更細分瞭順産媽媽、剖腹産媽媽、哺乳媽媽、非哺乳媽媽不同的護理方法和飲食方法，以及母乳喂養和人工喂養、混閤喂養寶寶的不同喂養方法，內容、豐富。 超值附贈坐月子前需要準備這些掛圖、月嫂服務技能手冊，是産婦和月嫂的貼心幫手。 |
| 作者介紹 |
| 高子雲，月嫂、高級母嬰護理師，北京市第二屆職工技能大賽母嬰護理專業十強。 |
| 目錄 |
| 如何挑選一名好月嫂 請月嫂的好處 瞭解月嫂的職責範圍 怎樣判斷月嫂機構的資質 關於月嫂的相關法規 怎樣麵試月嫂 選擇月嫂的注意事項 與月嫂和睦相處 如何應對月嫂工作中的問題 科學坐月子 月子裏的錯誤經驗 剖宮産媽媽的注意事項 生活細節 居傢環境與個人衛生 産後心理護理 預防月子病 健康月子餐 哺乳媽媽的下奶食譜 非哺乳媽媽的營養食譜 第1周 本周健康月子餐推薦 早餐 歐式蛋餅 木瓜牛奶露 午餐 西紅柿炒雞蛋 什菌一品煲 生化湯 晚餐 科學育兒 …… |
用户评价
這本書的書名，雖然有些長，但每一部分都直擊我作為孕期女性最關心的問題。“正版現貨”這四個字，讓我覺得購買這本育兒書，是一次非常明智的選擇，能夠避免很多不必要的麻煩。我一直以來都在為即將到來的寶寶做準備，其中最讓我牽掛的，莫過於“坐月子”這個特殊的時期。我聽過太多關於坐月子的不同說法，有傳統的，也有現代的，我迫切需要一本能夠整閤這些信息，並給齣科學指導的書籍。“跟月嫂坐月子”和“月嫂教你坐月子”這兩個關鍵詞，正是觸及瞭我內心最深處的渴望。我希望通過這本書，能夠深入瞭解專業月嫂的護理理念和實操技巧，她們是如何幫助産婦實現身體的快速恢復，如何科學地照顧新生兒，以及在月子期間可能遇到的各種問題，她們又會如何應對。我期待這本書能像一位經驗豐富的月嫂那樣，用最直觀、最易懂的方式，傳授給我關於産後護理和新生兒照料的知識。我尤其看重“新生兒護理”這部分。寶寶的到來，意味著我將進入一個全新的世界，我需要一本能夠指導我如何正確地喂養、睡眠、洗澡、換尿布，以及如何應對寶寶可能齣現的各種健康狀況的書籍。我希望這本書能提供具體的操作步驟和注意事項，讓我能夠自信地迎接寶寶，並成為一個閤格的媽媽。同時，“産後護理營養月子餐調養”也是我非常關注的內容。我知道，閤理的營養攝入對於産後媽媽的身體恢復和母乳質量至關重要。我希望這本書能夠提供簡單易學、營養豐富的月子餐食譜，並詳細說明每種食材的營養價值和適宜的烹飪方式。這本書的“懷孕營養學孕産育兒書籍”定位，讓我相信它能提供一個係統的知識體係，能夠滿足我在孕産育兒過程中的各種需求。
评分這本書的封麵設計雖然樸實，但卻傳遞齣一種踏實、可靠的感覺，就像是自傢親戚送來的經驗分享一樣。我一直以來對“月子”這個概念既熟悉又感到一絲陌生，總覺得它充滿瞭傳統智慧，但也有些神秘。在懷孕期間，我閱讀瞭市麵上不少關於孕期和産後護理的書籍，但總覺得有些內容過於理論化，不夠接地氣。尤其是對於我這樣一個初次為人母的準媽媽來說，如何科學地坐月子，讓身體盡快恢復，同時又能照顧好新生兒，這幾乎是我最焦慮的問題。當我看到這本書的標題時，感覺就像抓住瞭救命稻草。我尤其好奇“跟月嫂坐月子”這個部分，因為我身邊很多朋友都請瞭月嫂，她們的反饋褒貶不一，我也一直在猶豫是否要請。這本書的齣現，讓我覺得我可以先通過閱讀來瞭解月嫂的工作流程和她們可能會提供的幫助，從而更好地判斷自己的需求，或者在請瞭月嫂之後，也能對她們的工作有一個基本的判斷標準。同時，“月嫂教你坐月子”這幾個字，更是精準地擊中瞭我的痛點——我需要的是實操性的指導，而不是泛泛而談的理論。我對書中的內容充滿瞭期待，希望它能像一個經驗豐富的長輩，手把手地教我如何度過人生中這個特殊的階段。書名裏提到的“新生兒護理”，更是我當下最為關注的重點，初生的寶寶那麼脆弱，我生怕自己會疏忽任何一個細節，導緻寶寶受到傷害。從書名上來看，這本書涵蓋瞭從媽媽的産後恢復到寶寶的日常照料，是一個比較全麵的指導，這對我來說意義重大。它承諾提供“營養月子餐調養”，這讓我非常興奮，因為我知道産後閤理的飲食對身體恢復和母乳喂養至關重要，但市麵上很多食譜要麼過於復雜，要麼食材難以獲得，我希望這本書能提供簡單易行且營養豐富的選擇。
评分這本書的書名，盡管有些冗長，但卻非常有“信息量”，直接點明瞭它所包含的核心內容，讓我一眼就能瞭解它的價值。“正版現貨”這四個字，給我帶來瞭很大的信心，因為我一直以來都堅持購買正版書籍，這不僅是對作者版權的尊重，也是對自身閱讀品質的保證。我作為一個即將成為母親的女性，對“坐月子”這個階段充滿瞭期待，同時也伴隨著一絲的擔憂。我希望能夠找到一本既有科學理論支持，又能提供實踐指導的書籍，幫助我更好地度過産後恢復期，並順利地照顧好我的新生寶寶。“跟月嫂坐月子”和“月嫂教你坐月子”這兩個核心的錶達，完全擊中瞭我的需求點。我非常希望能通過這本書，瞭解專業月嫂的工作流程、她們的專業知識以及實用的護理技巧。我期待這本書能夠像一位經驗豐富的月嫂那樣，詳細地講解産後身體的恢復過程，包括傷口護理、惡露排齣、身體復原等各個方麵，並提供有效的調養方法。同時，我也希望能夠學習到她們在新生兒護理方麵的“獨門秘籍”，例如如何科學地喂養寶寶、如何安撫哭鬧的寶寶、如何正確地給寶寶洗澡和換尿布，以及如何應對寶寶可能齣現的常見問題。我對“新生兒護理”這一部分抱有極高的期望，因為我深知，新生兒的健康與安全是至關重要的。我希望這本書能提供非常具體、易於理解的操作指南，讓我能夠更加自信地承擔起照顧寶寶的責任。此外，“産後護理營養月子餐調養”也正是我所急需的。我知道産後媽媽的營養攝入對於身體恢復和母乳喂養至關重要，但我對如何科學閤理地搭配飲食並不十分瞭解。我希望這本書能提供簡單易學、營養豐富且符閤中國傳統月子理念的食譜，並詳細說明各種食材的營養價值和烹飪方法。這本書被定位為“懷孕營養學孕産育兒書籍”，這讓我覺得它是一個非常全麵的育兒指南，能夠為我提供從孕期營養到産後護理，再到新生兒養育的全方位指導。
评分這本書的書名真的非常“實在”，一點也不花哨，但卻準確地概括瞭它的核心內容。作為一位在孕期就已經開始焦慮産後事宜的準媽媽，我看到“正版現貨”這幾個字，心裏就覺得很踏實。我一直很想找一本既有科學理論支持，又兼顧實際操作的産後護理書籍，而這本書似乎就是我一直在尋找的。“跟月嫂坐月子”和“月嫂教你坐月子”這兩個點，簡直是為我量身定做的。我一直對請月嫂持觀望態度，覺得她們的專業性很重要，但也擔心溝通和理念上的差異。如果這本書能詳細介紹月嫂的工作內容、她們的專業知識以及一些實用的護理技巧，那我就可以更好地瞭解這個行業，也能在與月嫂溝通時更有底氣。我特彆期待書中關於“新生兒護理”的部分。從我懷孕以來，我就在學習各種關於寶寶的知識，但理論終究是理論，實際操作起來肯定會有很多未知。我希望這本書能夠提供非常具體、細緻的操作指南，比如如何正確地給寶寶喂奶，如何判斷寶寶是否吃飽，如何安撫哭鬧的寶寶，如何給寶寶洗澡、換尿布，以及如何應對寶寶可能齣現的各種小狀況。我希望這本書能讓我不再那麼恐慌，能夠自信地迎接寶寶的到來。同時，“産後護理營養月子餐調養”也正是我急需的內容。我知道産後媽媽的身體需要大量的營養來恢復，但市麵上很多月子餐的食譜都顯得過於復雜，食材也很難找。我希望這本書能提供一些簡單、易學、營養豐富的月子餐建議，並且詳細說明各種食材的營養價值和烹飪方法。這本書的定位是“懷孕營養學孕産育兒書籍”，這讓我覺得它是一個涵蓋麵很廣的係列，也預示著這本書的內容會比較專業和係統。
评分這本書的書名真的很長，一開始還有點擔心內容會不會很雜亂，但仔細一看，其實是圍繞著“坐月子”這個核心主題展開的，並且涵蓋瞭産婦和新生兒的護理，這讓我覺得內容會比較全麵。我特彆喜歡“正版現貨”這個標簽，這讓我覺得購買得很放心，不用擔心拿到盜版或者二手貨。作為一名即將步入新手媽媽行列的人，我內心充滿瞭期待，但也摻雜著不少擔憂。尤其是關於“坐月子”，我聽過太多不同的說法，有人說要大門不齣二門不邁，有人說可以適度活動，到底哪種方式纔是科學有效的？這本書的“跟月嫂坐月子”和“月嫂教你坐月子”這兩個關鍵詞，直接打動瞭我。我希望能通過這本書，瞭解一個專業的月嫂是如何幫助産婦調養身體，如何照顧新生兒的，她們有哪些獨到的經驗和技巧。我希望這本書能像一位經驗豐富、耐心細緻的月嫂一樣，教我如何科學地進行産後恢復，比如如何處理傷口、如何緩解産後疼痛、如何進行盆底肌修復等等。我也非常關注“新生兒護理”這部分。新生兒的皮膚非常嬌嫩，抵抗力也比較弱，我擔心自己會不小心傷害到寶寶。我希望書中能詳細講解如何給寶寶洗澡、換尿布、喂奶、哄睡，以及如何應對寶寶常見的濕疹、黃疸等問題。而且，“産後護理營養月子餐調養”更是我非常看重的內容。我瞭解到，良好的營養對於産婦的身體恢復和母乳喂養至關重要。我希望這本書能提供一些簡單易行、營養均衡的月子餐食譜，並且解釋清楚各種食材的功效，讓我能夠根據自己的身體狀況進行選擇。這本書的“懷孕營養學孕産育兒書籍”的定位，也讓我覺得它不是一本隻專注於坐月子期間的書，而是能涵蓋孕期到産後的整個過程，這讓我覺得這本書的價值會更高。
评分這本書的書名，盡管有些長，但卻充滿瞭實在的價值感，就像一本被精心打磨過的工具書。“正版現貨”這四個字，無疑為我購買這本書增加瞭一層安心的砝碼，讓我不用擔心買到盜版或者質量不佳的産品。我一直對“坐月子”這個充滿傳統色彩的階段，既感到好奇，又帶著一絲敬畏。對於第一次做媽媽的我來說，如何科學地度過這個時期，讓身體盡快恢復，並且順利地銜接母乳喂養，這幾乎是我的頭等大事。“跟月嫂坐月子”和“月嫂教你坐月子”這兩個核心的錶述，就像給我指明瞭方嚮。我非常希望能通過這本書，瞭解一位專業的月嫂是如何工作的，她們的知識體係和實踐經驗是怎樣的。我希望這本書能像一個經驗豐富、值得信賴的月嫂那樣，詳細地講解産後身體的恢復過程，比如傷口的護理、腹部的收緊、盆底肌的鍛煉等等。我也希望能學到她們是如何照顧新生兒的，比如如何安撫哭鬧的寶寶，如何正確地喂奶和拍嗝，如何處理寶寶可能齣現的各種常見問題。我對“新生兒護理”這一部分抱有非常高的期待。寶寶的到來，意味著我將要肩負起照顧這個小生命的重任，我希望能在這本書中找到最權威、最實用的指導。我希望它能詳細講解如何給寶寶洗澡、換尿布、穿衣，如何識彆寶寶的健康信號，如何應對寶寶的睡眠問題。此外，“産後護理營養月子餐調養”也正是我所需要的。我知道産後的營養至關重要，但很多食譜都過於復雜，讓我望而卻步。我期待這本書能提供簡單易行、營養均衡的月子餐建議，並且解釋清楚各種食材的功效，讓我能夠為自己和寶寶打造一個健康的飲食方案。這本書的“懷孕營養學孕産育兒書籍”這個分類，也讓我覺得它是一個全麵的知識體係，能夠為我提供貫穿整個孕産育兒過程的寶貴信息。
评分收到書的那一刻，我迫不及待地翻開瞭。雖然是“正版現貨”，但包裝很簡潔，沒有多餘的裝飾，這讓我覺得很實在。我之前買過一些育兒書，包裝都很華麗，但內容卻乏善可陳。這本書的厚度適中，拿在手裏很有分量，不像有些書薄薄幾頁就完事。書中的字體大小和排版都非常舒適，閱讀起來一點也不費眼。我最先關注的是關於“坐月子”的部分。我理解的坐月子，不僅僅是休息，更是一個身體從十月懷胎到生産，再到哺乳的巨大轉變期，需要非常精心的嗬護。我希望這本書能夠詳細地講解産後身體的各個方麵變化，以及如何通過正確的護理來應對，比如傷口的護理，惡露的處理，以及身體的復原等等。我對“月嫂教你坐月子”的部分尤為期待，因為我對月嫂這個職業瞭解不深，總覺得她們的專業度和可靠性需要進一步的考察。如果這本書真的能像一位有經驗的月嫂那樣，將實際操作的技巧和注意事項毫無保留地分享齣來，那將是對我極大的幫助。比如，月嫂在照顧新生兒時，有哪些必不可少的技能？如何安撫哭鬧的寶寶？如何判斷寶寶是否健康？這些都是我非常想知道的。而且，書中提到的“新生兒護理”讓我眼前一亮。寶寶齣生後，我肯定會麵臨很多手忙腳亂的情況，我需要一本能夠指導我如何給寶寶洗澡、換尿布、喂奶、拍嗝，以及如何應對寶寶常見的皮膚問題和睡眠問題。我希望這本書能提供非常具體、易於理解的步驟和建議，而不是一些模糊不清的指導。另外，“産後護理營養月子餐調養”這個章節，我預感會是我經常翻閱的部分。我知道，産後媽媽的營養非常重要，不僅關係到自身的恢復，也直接影響到母乳的質量。我希望書中能提供一些簡單易學的食譜，並詳細說明各種食材的營養價值以及適閤産後不同階段的搭配。我希望這本書能成為我坐月子期間最可靠的指南，讓我能夠安心地度過這段特殊的時期。
评分初次看到這本書的書名，感覺它非常有“人情味”，就像是鄰居傢阿姨分享的育兒秘籍一樣，很親切。“正版現貨”這幾個字，消除瞭我對於購買渠道的疑慮，讓我覺得這筆錢花得很值。“跟月嫂坐月子”和“月嫂教你坐月子”，這兩個詞組直接點燃瞭我內心深處的渴望。我身邊很多朋友都請瞭月嫂，她們的反饋各不相同，這讓我對月嫂這個職業充滿瞭好奇，但也有些猶豫。我希望這本書能夠像一個經驗豐富的月嫂那樣，毫無保留地分享她們的專業知識和實用技巧。比如，如何科學地幫助産婦進行産後恢復？有哪些針對不同情況的護理方法？如何與月嫂有效地溝通，確保月子期間的護理達到最佳效果？這些都是我非常想瞭解的。我尤其期待“新生兒護理”的部分。寶寶齣生後，我就要承擔起照顧這個小生命的責任，我的內心既興奮又忐忑。我希望這本書能夠提供最詳盡、最具體的新生兒護理指導，從喂養、睡眠、洗澡、換尿布，到日常的觀察和判斷，希望它能讓我成為一個閤格的媽媽。我希望這本書能詳細地講解如何識彆寶寶的信號，如何安撫寶寶的哭鬧，如何預防和處理寶寶常見的健康問題。另外，“産後護理營養月子餐調養”也是我非常看重的。我知道産後是身體恢復的關鍵時期，科學閤理的營養攝入至關重要。我希望書中能提供一些既美味又營養的月子餐食譜，並且能夠根據産婦的不同需求進行調整，比如針對母乳喂養、剖腹産後的恢復等。這本書被歸類為“懷孕營養學孕産育兒書籍”，這讓我覺得它不僅限於坐月子本身，而是能提供一個更廣闊的孕育視角，這對我來說是非常有價值的。
评分初次看到這本書的書名，我立刻被它所傳遞齣的“實用性”和“權威性”所吸引。“正版現貨”這四個字，給我瞭一種踏實感，讓我知道我正在獲得的是經過授權、品質有保證的內容。我一直以來對“坐月子”這個概念抱有濃厚的興趣，因為它承載著傳統智慧，也代錶著新生命的孕育和誕生的重要過渡期。然而，作為一位即將迎來寶寶的準媽媽，我對如何科學有效地進行産後恢復，以及如何妥善照顧新生兒，感到一絲迷茫。這本書的“跟月嫂坐月子”和“月嫂教你坐月子”這兩個重點，簡直是為我量身定做的。我非常希望通過這本書，能夠瞭解到專業月嫂的護理經驗和技巧，她們是如何科學地幫助産婦恢復身體，如何進行新生兒的日常照料，以及在處理各種突發情況時應有的專業知識。我期待這本書能夠提供像月嫂一樣詳實、操作性強的指導，讓我在産後能夠更加從容和自信。特彆是“新生兒護理”這一塊，我希望它能詳細講解從喂養、睡眠、洗澡、換尿布，到寶寶常見疾病的預防和處理等各個方麵。我希望這本書能教會我如何準確地解讀寶寶的需求，如何建立良好的親子關係，以及如何確保寶寶的健康成長。另外，“産後護理營養月子餐調養”也正是我所急需的。我知道産後的營養對媽媽的身體恢復和母乳喂養至關重要，但我對如何搭配纔能達到最佳效果並不十分瞭解。我希望這本書能提供科學、美味、易於操作的月子餐食譜，並詳細解釋各種食材的營養價值和烹飪方法。這本書被歸類為“懷孕營養學孕産育兒書籍”，這讓我相信它是一個涵蓋範圍廣、內容專業的育兒寶典，能夠為我提供從孕期到産後，再到育兒的全麵指導。
评分這本書的書名聽起來非常實用，仿佛直接解決瞭新手父母在“坐月子”這個人生大節點上的所有疑慮。“正版現貨”四個字，在如今信息爆炸的時代，顯得尤為珍貴，它代錶著一種可靠的品質保證，讓我放心去探索書中的內容。我一直對“月嫂”這個職業抱有極大的興趣，她們的專業技能和經驗，對於初為人母的我來說，是難以想象的寶藏。因此，“跟月嫂坐月子”和“月嫂教你坐月子”這兩個關鍵詞，瞬間就抓住瞭我的眼球。我渴望通過這本書，學習到那些隱藏在專業月嫂身上的“秘籍”，比如她們是如何科學地幫助産婦調養身體，緩解産後不適？她們在新生兒護理方麵，有哪些不為人知的細節和技巧？我希望這本書能像一位耐心細緻的月嫂老師，手把手地教我如何應對産後可能齣現的各種挑戰，如何更好地照顧我的寶寶。特彆是“新生兒護理”這一塊，對我來說是重中之重。寶寶的到來，意味著我將要麵對一個完全陌生的世界，我需要一本能夠指導我如何正確處理寶寶吃、喝、拉、撒、睡等基本需求的“百科全書”。我希望這本書能夠提供非常具體、可操作的步驟，比如如何給寶寶洗澡、撫觸，如何辨彆寶寶的哭聲代錶的意思，如何幫助寶寶建立健康的睡眠習慣等等。我希望通過學習，能夠建立起對照顧新生兒的信心，不再感到手足無措。同時，“産後護理營養月子餐調養”也是我非常看重的章節。我知道，産後身體的恢復離不開科學的營養支持。我期待這本書能夠提供詳細的月子餐食譜，並且解釋清楚每種食材的營養價值和功效，讓我能夠為自己和寶寶提供最健康的飲食。這本書的整體定位為“懷孕營養學孕産育兒書籍”，這讓我覺得它是一個係統性的知識庫，能夠為我提供從孕期到産後，再到育兒的全方位指導。
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