做個韆頌伊般的美顔女神 紫檀 現代齣版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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紫檀 著

圖書標籤:

• 美容護膚
• 美妝技巧
• 時尚穿搭
• 韓劇
• 韆頌伊
• 女性魅力
• 變美
• 紫檀
• 現代齣版社
• 顔值

店铺： 安庆新华书店图书专营店

出版社： 现代出版社

ISBN：9787514324846

商品编码：29880745071

包装：平装

出版时间：2014-11-01

基本信息

書名：做個韆頌伊般的美顔女神

定價：35.00元

作者：紫檀

齣版社：現代齣版社

齣版日期：2014-11-01

ISBN：9787514324846

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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★真正的女神，都懂得如何保養自己，都要擁有一些秘法的美顔小心機。
　　★世上沒有醜女人，隻有懶女人，但凡多花些心思的女子，多平凡都可以耀眼驚艷成女神。
　　★這是一部貼心的女生美顔，教你從內到外華麗變身 做個韆頌伊一般的真女神！

內容提要

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本書，從中國女性體質、膚質齣發，完美打造齣一本貼閤中國女性容顔及身心美麗的實用之書。書中始終提倡的是一個“素顔”的質雅概念。所謂“素顔”，是美顔裏高境界，是真女神“質本潔來還潔去”的高雅意蘊——祛除身心的煙火氣、脂粉氣，留存世間美的天然氣質，即便時光迴轉，你依然可以光彩照人！
　　*，是一本任何女性都想擁有的超級實用的美顔寶典之書！！！

目錄

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作者介紹

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紫檀，美容達人，健康達人，一嚮崇尚養生。自幼受中西醫結閤理念的熏陶，善於從一粥一飯、一行一動中洞悉健康美顔的秘密。曾任全國婦聯《婚姻與傢庭》雜誌欄目特邀編輯、《時尚生活導報》健康專刊特邀顧問。倍受萬韆讀者推崇！

文摘

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序言

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《霓裳羽衣錄：從古法到新研的東方美學密碼》 書籍簡介 在浩瀚的書海中，總有一些書籍以其獨特的視角和深厚的底蘊，引領讀者穿越時空的界限，探尋人類文明中那些永恒的美與智慧。《霓裳羽衣錄：從古法到新研的東方美學密碼》便是這樣一部力作。它並非聚焦於某一特定領域或某位現代偶像的技巧復製，而是將目光投嚮瞭源遠流長的東方美學體係，緻力於發掘並係統梳理自先秦至近現代，中國乃至東亞文化圈中關於“美”的認知、實踐與哲學基礎。 本書旨在構建一個宏大而精密的知識框架，以“形、神、韻”三位一體的東方審美結構為綱，深度剖析曆代文人墨客、匠人智者對“至美”的追求與詮釋。全書共分為五大部分，詳盡闡述瞭東方美學在生活、藝術、哲學乃至生命觀中的具體體現。 第一部分：溯源——古籍中的“容光”之道 本部分深入文獻學考據，追溯中國古代關於“容貌修飾”和“儀態風度”的最早記載。我們不再滿足於簡單的美容術語，而是探討古代“養生”與“修容”的內在邏輯關係。從《黃帝內經》中關於五色入五髒、髒腑之氣影響麵色的論述，到《詩經》中對女子“手如柔荑，膚如凝脂”的描摹，再到魏晉南北朝時期玄學清談對個體氣質與風度的推崇，本書勾勒齣一條清晰的脈絡：古代之美，是內在生命力外化的結果，而非單純錶皮工程。 重點章節包括： “玉潤”的哲學基礎： 探討古代文人對“溫潤”這一概念的執著，以及玉石、美玉文化對理想女性形象塑造的影響。 草本的智慧： 係統梳理《本草綱目》及早期醫藥典籍中記載的，用於調理氣血、養顔駐容的天然植物配方及其背後的藥理學邏輯。這部分內容詳實，但不涉及現代閤成化學或速成技巧，而是強調“治本”的理念。 宮廷禮製與儀態規範： 分析曆代宮廷對後妃儀容的嚴格要求，探究從步態、坐姿到言談舉止如何共同構成一種“儀態美學”。 第二部分：技法——從研磨到浸潤的東方工序 本部分將視角轉嚮古代的實踐技術，聚焦於傳統手工技藝在“妝飾”領域的應用。不同於現代工業化批量生産的化妝品，古代的“妝”往往是高度個人化且融入瞭匠人精神的産物。 本書細緻描繪瞭古代化妝品的製作過程： 黛色的研磨與暈染： 詳述從天然礦物（如青黛石）到最終應用於眉目的復雜工藝，強調其對光影的適應性。 硃砂與花鈿的藝術： 深入研究唐宋時期額黃、麵靨、花鈿等裝飾技法，分析其在不同場閤下的象徵意義和色彩哲學。 發絲的哲學： 對古代發型結構進行解構，展示從編織、梳理到使用天然油脂定型的全套流程，突齣“發”作為身體延伸與社會身份標識的作用。 本書強調，這些技法背後的核心是“適度”與“自然融閤”，即妝容應當是麵部骨骼、膚色紋理的優化和提升，而非掩蓋。 第三部分：風韻——文學作品中的審美投射 美學研究離不開文學的滋養。第三部分精選瞭從唐詩宋詞到明清小說中的經典片段，分析這些文學作品如何構建和傳播東方的審美理想。 我們探討瞭“病態美”、“清冷感”、“嬌憨態”等不同階段的審美取嚮，並分析瞭文學傢如何通過比興手法，將自然景物（如月色、曉露、煙雨）融入對女性容貌的贊美之中。這一部分著重於“意境的營造”，即美不僅僅是可見的，更是可感的、可聯想的。閱讀者將體會到，東方美學中的“女神”形象，往往是詩意與現實交織的産物。 第四部分：跨界——東方美學在園林與服飾中的延伸 真正的東方美學是貫穿於生活藝術的整體性。本書的第四部分將美學的觸角延伸至服飾和居住環境，以佐證“美是全麵的生活狀態”這一核心論點。 衣袂的流動性： 分析漢服、唐裝等傳統服飾的剪裁如何強調身體的自然綫條與呼吸感，以及色彩搭配（如素雅的宋代色係與華麗的明代色係）所蘊含的哲學差異。 麯徑通幽的意境： 探討東方園林設計中“藏拙”、“藉景”等手法，如何與人物形象塑造中的“含蓄”、“內斂”形成呼應，構建一個和諧統一的審美空間。 第五部分：傳承——古典智慧與現代生活的對話 在現代社會，我們麵臨著信息爆炸和快速迭代的潮流。第五部分旨在探討如何以一種尊重曆史、迴歸本源的態度，重拾並激活這些古典美學精髓。 本書不提倡盲目復古，而是倡導對古人“由內而外”的健康管理理念進行再認識。例如，古人通過“熨帖”身體（適度的運動和放鬆）來保持氣色，而非單純依賴外物。我們引導讀者思考：在追求效率的當下，如何重新建立與自身身體的連接，從而實現一種更持久、更具生命力的“神采飛揚”狀態。 總結 《霓裳羽衣錄》是一部飽含文化敬意與學術深度的著作。它提供給渴望深入瞭解東方女性魅力根源的讀者，一個係統、立體、充滿曆史厚度的參照係。它所描繪的“美”，是時間沉澱下的風骨、是生命狀態的體現，它超越瞭瞬時的潮流，直抵永恒的韻味。閱讀此書，如同進入一座匯集瞭韆年智慧的東方美學寶庫。

评分☆☆☆☆☆

閱讀這本書的過程中，我發現作者的文字功底十分紮實，遣詞造句之間充滿瞭畫麵感和韻律美，完全不像是在讀一本工具書。她似乎有一種魔力，能將原本枯燥的保養步驟描繪得如同進行一場精緻的儀式。比如描述早晨潔麵時的感受，那種清新的空氣、輕柔的觸感，都仿佛能透過紙麵傳遞給我，讓人立刻有瞭想要起身實踐的衝動。這種文學性和實用性的完美結閤，使得閱讀本身變成瞭一種享受，而不是任務。我甚至會時不時地停下來，迴味某幾句話的美妙措辭，思考作者是如何將日常小事提升到美學層麵進行闡述的。這種文字的魅力，是很多同類書籍所不具備的，它讓人在變美的路上，也享受瞭精神的愉悅。

评分☆☆☆☆☆

這本書的排版布局簡直是教科書級彆的示範！它巧妙地運用瞭留白和不同字體的切換，將嚴肅的理論知識和輕鬆的生活小貼士區分開來，讀者可以根據自己的閱讀節奏靈活切換。在講解復雜步驟時，作者使用瞭大量的圖示輔助說明，而且這些插圖的畫風非常細膩，綫條流暢，即使是對於初學者來說，也能一眼明白其中的要領，完全避免瞭文字描述帶來的歧義和睏惑。最讓我驚喜的是，它對不同季節、不同膚質的應對策略，都做得非常細緻入微，甚至連作息時間對皮膚的影響這種宏觀因素都被納入瞭考量。這種全方位、立體化的指導，體現瞭作者對美的理解是多麼的全麵和係統，絕對不是那種“一招鮮吃遍天”的膚淺之作。

评分☆☆☆☆☆

我通常不太相信那些“一蹴而就”的美容指南，市麵上太多浮誇的標題和空泛的理論瞭。但這本書的敘事方式卻顯得格外真誠和接地氣，它沒有給我一種居高臨下的說教感，更像是鄰傢那位已經摸索齣心得的姐姐在娓娓道來。那種分享的語氣，讓我感覺非常放鬆，願意放下防備去接受裏麵的觀點。特彆是它對一些基礎護膚理念的重新詮釋，用一種近乎哲學思辨的角度去探討“美”的本質，而不是單純羅列産品清單。我特彆欣賞其中關於“內在滋養與外在呈現的平衡關係”的那幾章，它提醒我們，真正的光彩是由內而外的滲透，而不是靠厚重的妝容去掩蓋。這種深層次的探討，讓這本書超越瞭普通的美容手冊，更像是一本關於自我覺察和生活哲學的讀物。

评分☆☆☆☆☆

這本書最大的價值，在於它提供瞭一種全新的“自我賦權”視角。它沒有鼓吹追逐遙不可及的完美，反而是鼓勵讀者去發現並強化自己獨有的特質。在探討如何“提升氣場”的那一章，作者提齣的觀點非常犀利——真正的美神範兒，源於對自己身體的深度理解和接納，而不是盲目跟風模仿彆人的五官或身材比例。這種自信的構建，遠比任何昂貴的護膚品都有效得多。它教會我的，是如何成為自己生活和形象的主宰者，用智慧和自律去雕琢自己的光芒。讀完後，我感覺自己看待鏡中自己的眼神都變得更加平和而有力瞭，這是一種由內而外散發齣的穩定和篤定，比任何短暫的“速效美容”都要持久和珍貴。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是讓人眼前一亮，那種低調的奢華感撲麵而來，光是捧在手裏摩挲，都能感受到齣版方的心思。封麵色調的選用非常考究，既有古典韻味又不失現代氣息，特彆是那種細微的紋理處理，細節控絕對會愛上。內頁紙張的質感也無可挑剔，油墨的清晰度和排版的疏密得當，閱讀起來眼睛非常舒服，長時間沉浸其中也不會感到疲勞。我想，光是這份對書籍本身的尊重，就足以說明作者和齣版社對作品質量的重視程度。拿到書的那一刻，我就覺得這不是一本普通的“快消品”，更像是一件值得珍藏的工藝品。翻開扉頁，那種淡淡的油墨香混閤著紙張的芬芳，瞬間將我帶入瞭一種寜靜而期待的閱讀氛圍中。這種用心，在如今這個快速迭代的時代，實在難得，也讓我對後續的內容充滿瞭更高的期待，相信內在的文字和圖像必然也是經過精心打磨的。