基本信息
商品名稱: | 改變心靈深處的自己 |
作者: | 泓露·沛霖 | 開本: | 16開 |
定價: | 36.8 | 頁數: | 273 |
現價: | 見頂部 | 齣版時間 | 2014-12-01 |
ISBN號: | 9787504483997 | 印刷時間: | 2014-12-01 |
齣版社: | 中國商業齣版社 | 版次: | 1 |
商品類型: | 圖書 | 印次: | 1 |
內容提要 作者簡介 目錄 *章增強內心的能量
內在世界是真實存在的。你可以依靠內在力量産生勇氣、希望、熱情、信心、信賴感以及信念。藉助這些能力,你可以獲得規劃和實現夢想的聰明纔智以及特殊技能。
生命是開放的,而不是封閉的。凡是外在世界獲得的東西,都是人類在內在世界已經擁有的西。
|神奇的內在力量|.......................................3
|內在的能力|.............................................5
|激發內心的積極力量|.................................7
|內心的**重要|....................................11
|審視和調整我們的內心|..............................14
第二章找到心靈深處的自我
—個人要成功*須忠實於自我,正確地認識自我,勇敢地成為敢於進取、不斷自我的人。尼采曾經說過:“聰明的人隻要能夠認識自己,便什麼也不會失去。”
一個人隻有正確地認識自己,正確地認識自己的優點和缺點,將自己的好習慣培養起來,纔可以激發齣潛藏在內心深處的力量,去挑戰*有助於自己發展的事情。
|肯定自己的價值|.......................................25
|知道自己是誰|..........................................30
|勇敢地承認自己很重要|..............................35
|瞭解自己的長處|.......................................39
|不要苛求自己|..........................................42
|做快樂的自己|..........................................45
|對自己要求高些|.......................................49
|做*踏實的自己|.......................................53
|做*好的自己|..........................................56
第三章相信自己
拿破侖說,不想當將軍的士兵不是好士兵。而我們要說,不相信自己能當上將軍的士兵不是好士兵。不相信自己,就是自我懷疑。“懷疑是我們身上*可恥的叛徒,”莎士比亞說,“當我們懷疑某種獲得利益的嘗試是否可行時,我們也就失去瞭那獲得利益的機會。”
…… 精彩導讀
改變心靈深處的自己 泓露·沛霖 正版心理學書籍 下載 mobi epub pdf txt 電子書