好媽媽培養女孩100招 韓旭 中國婦女齣版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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韓旭 著

圖書標籤:

• 親子教育
• 女兒教育
• 傢庭教育
• 育兒經驗
• 好媽媽
• 韓旭
• 中國婦女齣版社
• 成長指南
• 行為習慣
• 情商培養

店铺： 麦点文化图书专营店

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787512712713

商品编码：30338088770

包装：平装

出版时间：2016-06-01

基本信息

書名：好媽媽培養女孩100招

定價：38.00元

作者：韓旭

齣版社：中國婦女齣版社

齣版日期：2016-06-01

ISBN：9787512712713

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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●一本讓你的教育理念和教育方法得到全麵提升的書。一本給中國萬韆傢庭、媽媽們帶來感動和啓迪的教育經典力作。●女孩的成長，媽修行。媽媽隻有不斷地自我成長，纔能跟上女孩成長的腳步！●本書是用“專傢頭腦”寫齣來的，全書的結構框架，都以心理學傢和教育傢的理論為基礎；這本書更是用“心”寫齣來的，從頭到尾，你都能讀齣“嚴謹、科學、邏輯”的方法。●“培養女孩，智商、情商、德商、逆商、財商、靈商、心商、誌商、誌商、膽商、健商，一個都不能少”。 ●楊瀾、尹建莉、於丹、盧琴、孫雲曉感動推薦

內容提要

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韓旭——教育學博士、傑齣的心理學傢、教育傢——在本書中告訴媽媽和老師們：

●怎樣用不懲罰又不嬌縱的教育方法，實現與女兒的零距離溝通！

●怎樣用不懲罰又不嬌縱的管教方法，培養女孩受益終身的良好氣質！

●怎樣用不懲罰又不嬌縱的教育方法，教齣高情商，高財商的女孩！

●如何循循善誘，引導女孩養成良好的性格、習慣！
●如何教男孩更有效的培養女孩生存技能，建立健康、穩固的人際關係！

●如何教男孩對癥，教女孩愛學習、會學習！

●如何引導青春期女孩順利走好青春期！

目錄

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章 走進孩子的世界，解讀女孩的心靈密碼

招 蜜糖、香料和芭比娃娃—這就是女孩

第2招 從天真到成熟—女孩成長的三個關鍵期

第3招 愛哭愛鬧愛傻笑—捕捉女孩的情緒錶達

第4招 “我要你陪我”—女孩渴望你的愛與關注

第5招 喜歡鬍思亂想—女孩是多愁善感的

第6招 “我漂亮嗎”—愛美是女孩的天性

第7招 “我不敢，我害怕”—為何女孩會膽小

第8招 “你喜歡我嗎”—彆忽視女孩的敏感性

第9招 “我想交朋友”—女孩重視人與人的關係

第二章 做成功的媽媽，把女兒培養成財富

0招 世上隻有媽媽好—母親缺席，女孩易叛逆

1招 媽媽是鏡子—女兒會“復製”媽模樣

2招 習慣、品德、愛情觀—媽媽對女兒的影響

3招 尊重、理解、寬容—培養女孩的秘訣

4招 嗬護而不嬌慣—彆讓“愛心”成為“壞心”

5招 種莊稼需要好土壤—營造良好的傢庭氛圍

6招 與女孩做朋友—分享女兒的喜怒哀樂

7招 性彆教育缺不瞭—單親媽媽如何培育女兒

8招 樹立閤力教育意識—父母配閤，齊心教育

第三章 從來富貴多淑女，女孩要“富養”

9招 韆金從何而來—“富養”女孩的真正含義

第20招 富養不是溺愛—不要把你的女兒寵壞

第21招 富養與錢無關—花錢不能買到好的教育

第22招 拋棄功利心態—教育要著眼於女孩的未來

第23招 富養，輕鬆打造有內涵的好女孩

第24招 開闊女孩的眼界—女兒認識精彩的世界

第25招 培育女孩的獨立性—讓女孩擁有獨立的人格

第26招 給女孩一點兒挫摺—富養離不開“吃苦教育”

第四章 好關係勝過好教育，與女孩溝通很重要

第27招 溝通從信任開始—教你怎樣打開女孩的心扉

第28招 讓關係更和諧—掌握與女兒交流的技巧

第29招 會說更要會聽—用心傾聽女孩的心裏話

第30招 誇齣一個好孩子—多給女孩一些贊美和激勵

第31招 批評是門技術活兒—媽媽如何說，女兒纔肯聽

第32招 拒絕該拒絕的—對女兒說“不”的學問

第33招 犯瞭錯誤就要懲罰—如何規範女孩的行為

第34招 溝通不僅靠語言—學會進行“非語言溝通”

第五章 好相貌不如好氣質，打造女孩的優雅氣質

第35招 “請”字不離口—氣質女孩要懂得文明禮讓

第36招 做優雅的公主—培養女兒溫文爾雅的談吐

……

第六章 情商決定成敗，塑造女孩的陽光心態

第42招 不做自卑的奴隸—幫助女孩建立自信

第43招 彆被抑鬱網住心—幫助女孩尋找快樂人生

……

第七章 性格影響女孩一生，給女孩一個好性格

第50招 不耐煩的小丫頭—培養女孩的耐心

第51招 公主可以不刁蠻—引導女兒遠離任性

……

第八章 擁有八種良好習慣，女孩將受益終身

第57招 拖延是進步的大敵—為人處世要利落

第58招 不做“小馬虎”—教育女兒行事要細心

第59招 勤勞是金—培養女兒熱愛勞動的習慣

第60招 告彆大手大腳—讓女兒從小學會節儉

……

第九章 鍛煉女孩的能力，讓女孩成為齣類拔萃的人

第65招 有創新纔有未來—培養女孩的創新能力

第66招 口纔是一種競爭力—培養女孩的錶達能力

……

第十章 注重品德和修養，培養善良的小公主

第74招 學會與人分享—讓女孩更快樂

第75招 播下誠信的種子—教女兒言必信，行必果

……

第十一章 知識改變命運，把女兒培養成學習高手

第81招 興趣是好的老師—激發女兒的學習興趣

第82招 女孩偏科有“病因”，父母要對癥

……

第十二章 為青春期正確導航，彆讓女孩迷失在花季

第90招 趕走青春期壓力—關注女孩的心理健康

第91招 尊重女兒的隱私—保護她“不想說的秘密”

……

附錄一 親子溝通忌語

附錄二 親子溝通忌事

作者介紹

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●韓旭，教育學博士、傑齣的心理學傢、教育傢，傢庭教育暢銷書作者。
●中國教育學會傢庭教育專業委員會會員，中國青少年研究會傢庭教育研究專業會會員，國傢科學院心理研究所發展教育心理學谘詢師。北京新東方教育專業基地擔任一綫教師，被評為“學生喜愛的老師”。

●中央人民廣播電颱、山東電視颱等節目特約訪談嘉賓。

文摘

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序言

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《 trésors de la mère : guides pour cultiver des filles épanouies 》 引言 為人父母，尤其是為人母親，肩負著塑造下一代靈魂的重任。在女兒成長的漫長旅途中，母親扮演著至關重要的角色，她的言傳身教、價值引導、情感支持，無不深刻地影響著女兒的世界觀、價值觀以及她未來的人生軌跡。然而，在當今快速變化的社會環境中，如何有效地培養一個健康、自信、獨立且富有同情心的女兒，對於許多母親來說，可能充滿瞭挑戰與睏惑。 《 trésors de la mère : guides pour cultiver des filles épanouies 》並非一本簡單的育兒手冊，它更像是一位經驗豐富的長者，一位睿智的閨蜜，一位溫和的傾聽者，用細膩的筆觸和深刻的洞察，為每一位渴望成為女兒心中“好媽媽”的女性，提供瞭一份充滿智慧與關愛的地圖。這本書深知，女孩的成長之路，既有陽光燦爛的童年，也有暗流湧動的青春期，更有走嚮獨立自主的成年。它所探討的，正是如何在這些關鍵的階段，用恰當的方式，播下愛與智慧的種子，收獲女兒的幸福與成長。 本書的獨特之處在於，它並非提供一套僵化的“招式”或“秘籍”，而是倡導一種基於深刻理解和尊重的親子互動模式。它聚焦於培養女兒內在的優秀品質，而非僅僅追求外在的成就。它強調的是，真正的“好媽媽”並非要求自己完美無瑕，而是願意不斷學習、反思，並與女兒共同成長。 第一部分：理解女孩的獨特世界——傾聽與共鳴的藝術 在開始任何“培養”之前，理解是基礎。女孩的世界，尤其是在不同的成長階段，有著其獨特的心理需求和情感模式。本書的第一部分，將引領讀者深入探索女孩的內心世界，學會傾聽她們未說齣口的心聲，學會共鳴她們的情緒起伏。 認識女孩的敏感與細膩： 女孩往往比男孩更細膩，更容易受到外界環境和情感的影響。理解這份敏感，而非視之為“脆弱”，是建立信任的第一步。本書會解析女孩敏感背後的深層原因，以及如何用耐心和理解去化解她們的擔憂和不安。 解碼女孩的情感語言： 女孩錶達情感的方式可能多種多樣，有時是直接傾訴，有時是通過行為或沉默傳遞。本書將幫助母親識彆這些情感信號，學會解讀女孩的喜怒哀樂，並給予恰當的迴應，避免誤解和隔閡。 尊重她的獨立思考： 即使是年幼的女孩，也擁有自己的想法和觀點。本書強調，在適當的時候，給予女兒錶達自己意見的機會，尊重她的獨立思考，培養她自主決策的能力。這並非意味著放任不管，而是如何在支持與引導之間找到平衡。 建立安全的溝通橋梁： 開放、誠實的溝通是親子關係的核心。本書將提供實用的溝通技巧，幫助母親在日常生活中，創造一個讓女兒敢於傾訴、樂於分享的心理安全空間。這包括積極傾聽、不評判的態度，以及如何用非暴力溝通的方式解決衝突。 理解青春期的挑戰： 青春期是女孩成長中一個充滿變革的時期，生理、心理、社交等方麵的變化可能帶來睏惑和挑戰。本書將深入剖析青春期女孩可能麵臨的壓力和睏境，並提供應對之道，幫助母親成為女兒最可靠的後盾。 第二部分：塑造內在力量——自信、獨立與韌性的基石 真正的“好媽媽”培養齣的，是擁有強大內在力量的女兒。這份力量，體現在自信、獨立和麵對挫摺時的韌性。本書的第二部分，將聚焦於如何幫助女兒建立健康的自我認知，培養她獨立解決問題的能力，以及麵對睏難時不輕言放棄的精神。 播撒自信的種子： 自信並非與生俱來，而是需要後天培養。本書將提供多種方法，幫助母親發掘女兒的優點，肯定她的努力，鼓勵她嘗試新事物，並教會她如何積極地自我評價，從而建立起穩固的自信心。 培養獨立思考與行動： 獨立不僅僅是生活上的自理，更是精神上的獨立。本書將引導母親如何在日常生活中，給予女兒適度的自主權，鼓勵她獨立思考、獨立判斷，並為自己的選擇負責，從而培養她成為一個有主見、有擔當的人。 點燃探索世界的興趣： 好奇心是學習的動力，探索是成長的催化劑。本書將鼓勵母親激發女兒對周圍世界的好奇心，支持她進行各種嘗試和探索，無論是學術上的求知，還是生活中的體驗，讓女兒在探索中發現自我，認識世界。 培養解決問題的能力： 生活中難免會有磕磕絆絆，教會女兒如何分析問題、尋找解決方案，並從中學習成長，是母親的重要任務。本書將提供一些策略，幫助母親引導女兒，從失敗中汲取經驗，而不是被失敗擊倒。 塑造堅韌不拔的品格： 韌性是指在逆境中保持積極心態，並最終剋服睏難的能力。本書將探討如何通過榜樣作用、情感支持以及適度的挑戰，幫助女兒培養強大的心理韌性，讓她能夠更好地應對生活中的各種壓力和不確定性。 第三部分：澆灌愛與同情——善良、責任與共融的品格 一個擁有強大內心力量的女兒，同樣需要一顆善良、充滿同情的心。愛與責任，是連接個體與社會、人與人之間的紐帶。本書的第三部分，將著重於如何培養女兒的同情心、責任感，以及她如何與他人建立積極、健康的聯係。 培養同情與共情的能力： 同情是理解並分擔他人痛苦的能力，而共情則是站在他人角度思考問題的能力。本書將提供一些方法，例如通過故事、角色扮演等方式，幫助女兒學會理解他人的感受，培養她的同情心和社會責任感。 理解與尊重差異： 在多元化的世界裏，理解和尊重文化、觀點、背景的差異至關重要。本書將引導母親如何與女兒討論這些話題，幫助她認識到多樣性的價值，並學會以開放的心態接納不同的個體。 培養健康的社交技能： 良好的人際關係是幸福的重要組成部分。本書將分享如何引導女兒學習與人交往的技巧，包括傾聽、閤作、解決衝突以及建立友誼，讓她能夠在社會中遊刃有餘。 樹立責任感與使命感： 責任感是對自己行為負責，而使命感則是找到自己存在的意義和價值。本書將探討如何通過日常生活中的點滴，引導女兒承擔起傢庭、學校和社會中的責任，並鼓勵她去思考自己能為世界做些什麼。 傳承傢庭價值觀： 傢庭是孩子價值觀形成的重要場所。本書將鼓勵母親思考並嚮女兒傳遞自己珍視的傢庭價值觀，這些價值觀將成為女兒人生航行的羅盤，指引她做齣正確的選擇。 第四部分：媽媽的成長之路——愛與智慧的持續進化 成為一名“好媽媽”，並非終點，而是一個不斷學習、不斷進化的過程。本書的最後一部分，將聚焦於母親自身的成長，因為母親的成長，是女兒最寶貴的財富。 自我關懷與情緒管理： 母親的心理健康是傢庭幸福的基礎。本書將強調自我關懷的重要性，並提供一些實用的情緒管理技巧，幫助母親在照顧女兒的同時，也能照顧好自己。 與女兒共同成長： 親子關係是一個動態的過程，母親與女兒可以相互學習，共同進步。本書將鼓勵母親保持開放的心態，從女兒身上學習新的事物，並與女兒一起探索未知。 尋求支持與建立連接： 育兒之路並非孤單。本書將鼓勵母親與其他父母建立聯係，分享經驗，互相支持，形成一個溫暖的育兒社群。 學會放手與信任： 隨著女兒的成長，母親需要學會適時放手，給予她獨立的空間和自主權。本書將探討如何在放手中保持連接，在信任中給予支持。 反思與調整： 育兒的方法並非一成不變，需要根據女兒的成長和變化不斷調整。本書鼓勵母親進行自我反思，評估自己的育兒方式，並根據實際情況進行調整，以更好地適應女兒的需求。 結語 《 trésors de la mère : guides pour cultiver des filles épanouies 》並非一本提供標準答案的書，它提供的是一種視角，一種方法，一種陪伴。它相信，每一位母親都擁有愛與智慧的潛能，隻要用心去感受，用愛去引導，就能在女兒的人生畫捲上，描繪齣最絢爛的色彩。本書希望成為您在育兒旅途中，一位永不缺席的良師益友，陪伴您和您的女兒，一同走嚮一個充滿愛、智慧與幸福的未來。

评分☆☆☆☆☆

這本書的價值遠不止於它提供的“招數”，更在於它激發瞭我作為母親的責任感和使命感。在閱讀過程中，我常常會反思自己過去的教育方式，也看到瞭自己做得不足的地方。書中關於培養女孩獨立性和責任感的論述，讓我明白過度的保護反而會限製她們的成長。它鼓勵我放手讓女兒去嘗試，去犯錯，去從中學習。這種“適度放養”的理念，雖然聽起來有些冒險，但細細想來，卻是對她們未來人生最有益的投資。我尤其喜歡書中關於培養女孩韌性（resilience）的部分，它教我如何幫助女兒麵對挫摺，如何從中汲取力量，而不是在睏難麵前一蹶不振。這讓我覺得，我不僅是在教育一個孩子，更是在塑造一個未來能夠獨立麵對人生挑戰的強大個體。

评分☆☆☆☆☆

這本書讓我對“陪伴”這個詞有瞭更深層次的理解。過去我總以為陪伴就是待在一起，但這本書讓我意識到，真正的陪伴是高質量的投入，是理解和傾聽。它詳細地闡述瞭如何在不同年齡段與女孩建立牢固的親子關係，比如如何通過共同的興趣愛好拉近距離，如何在她們遇到睏難時提供恰當的支持，而不是一味地包辦。書中有很多關於如何與女孩有效溝通的章節，我從中學習到瞭很多技巧，比如如何用開放式問題引導她們錶達想法，如何避免在溝通中産生衝突。我試著在日常生活中運用這些方法，發現效果真的不錯，女兒變得更願意和我分享她的喜怒哀樂瞭。我覺得這本書不僅僅是教你“怎麼做”，更是幫助你“成為”一個更好的媽媽，一個能真正走進女兒內心的媽媽。

评分☆☆☆☆☆

說實話，一開始我抱著試試看的心態買這本書，畢竟“好媽媽”這個標簽下，可能有很多泛泛而談的理論。但讀瞭幾章之後，我纔發現這本書的切入點非常獨特，它不像很多育兒書那樣直接灌輸“你應該怎麼做”，而是更側重於引導傢長去理解女孩的成長規律和心理需求。書中提到的很多細節，比如如何引導女孩建立自信，如何處理她們青春期的情緒波動，甚至是培養她們獨立思考的能力，都寫得非常具體，而且充滿瞭生活氣息。我感覺作者非常瞭解女孩的內心世界，提齣的建議不是空洞的口號，而是能夠真正落實到日常生活中去的。比如，書中講到如何鼓勵女孩嘗試新事物時，會舉齣很多生活中的小例子，教我們如何用恰當的言語和行為來支持她們。這讓我覺得，原來教育孩子可以這麼有技巧，而且這麼有趣。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真的挺用心的，封麵色彩柔和，給人一種溫馨親切的感覺。拿到手裏就覺得沉甸甸的，紙張的質感也很好，摸起來很舒服，不是那種薄薄的、容易泛黃的劣質紙。印刷清晰，字體大小適中，閱讀起來不會費眼。我特意翻瞭幾頁，發現排版也很閤理，段落分明，重點內容還會用粗體或者下劃綫標注齣來，這對我這種容易走神的人來說太友好瞭。很多育兒書都喜歡用花哨的插圖，但這本書更多的是側重文字的深度和實用性，偶爾穿插一些簡潔的示意圖，反而顯得更加專業和有條理。包裝也很嚴實，快遞過程沒有一點磕碰，拿到手的時候完美無損，這一點必須點贊。我覺得一本好的書，從外在的呈現就能感受到作者和齣版社的認真態度，這本書在這方麵確實做得相當不錯，讓人在翻閱之前就充滿瞭期待。

评分☆☆☆☆☆

這本書的作者在敘述方式上非常獨特，既有理論的高度，又不失實踐的溫度。她沒有用那些復雜的心理學術語來嚇唬讀者，而是用非常樸實、易懂的語言，將復雜的教育理念娓娓道來。讀起來就像在和一位經驗豐富、循循善誘的長輩聊天，一點一點地給你點撥。書中穿插的一些真實案例，讓這些道理更加生動形象，仿佛就發生在身邊。我特彆欣賞作者對於“界限感”的強調，這一點在很多傢庭教育中都容易被忽視。她教我們如何與女兒建立健康的界限，既不過度乾涉，也不完全放任，找到一個平衡點。這本書帶給我的不隻是一些育兒的技巧，更是一種思維方式的轉變，讓我從一個“事必躬親”的媽媽，逐漸成長為一個懂得放手、信任女兒的引導者。