2.困于公元前20万年—前5万年的特别行动指南——被困在这个时间段，估计你心里想的是：“这个时代的人类太疯狂了，我这辈子算是彻底完了。”·006
3.创造文明必需的五大基本技术·010
3.1 口头语言·012
3.2 书面语言·016
3.3 优秀的数字系统·021
3.4 科学方法·030
3.5 超量生产：狩猎、采集时代的终结，文明的开始·035
4.计量单位可以随意制定，但你也可以从零开始，重新制定本书中的标准计量单位·040
5.现在，让我们变成农民，变成世界的吞食者·047
6.如果我被困在了人类已完成进化但尚未发展出农业，也不知道何为选择育种的历史时期，他们会吃些什么呢？而我该如何辨别他们吃的东西是否有毒呢？毕竟，这些远古人类可能对吃的不太讲究，只求填饱肚子。·056
7.埋下根系——对被困时间旅行者有用的植物·063
8.鸟类和蜜蜂——对被困时间旅行者有用的动物·089
9 基础营养学——为了避免死得太快，你得知道自己应该吃什么·117
可以用技术手段解决的人类基本诉求·123
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10.1 我渴了·126
10.2 我饿了·135
10.3 我病了·162
10.4 附近肉眼可见的自然资源太差劲儿了，我想要更好的·168
10.5 我懒，我想要机器替我干活！·187
10.6 不，我是说我懒透了，我希望能挥一挥魔杖就有机器
替我干活，像巫师一样施展魔法·204
10.7 天色已晚，我又很冷，我想知道究竟有多晚，以及到底有多冷·214
10.8 我想变得很有魅力·227
10.9 “我想要和谐的性生活”·241
10.10 “我想弄点儿不会着火的东西”·250
10.11 这儿没东西可读！·262
10.12 “这儿糟透了，我想换个地方待待，哪儿都行”·273
10.13 我想让大家都觉得我很聪明·314
化学：什么是物质，我又该怎么创造物质？·322
几句俏皮话总结激励人心的几大主要哲学流派·329
视觉艺术基础——有几种风格你甚至可以拿来即用·332
治愈身体——药物及其发明药物的方法·340
急救基础（对你来说，急救基础就是急救大全）·349
如何创造音乐、乐器和音乐理论——附赠几首歌供你现学现卖·356
计算机——如何将脑力劳动转化为体力劳动，这样你就不用想破头了，只需要转动手柄或者别的什么东西·375
结语
现在，你应该活得挺滋润了，不用谢！·389
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附录
A. 技能树·392
B. 元素周期表·394
C. 有用化学物质概况、制法及危害一览·396
D. 逻辑论证形式·412
E. 三角函数表——在你发明日晷时有用，发明三角学时当然也有用·414
F. 一些研究了好一阵才确认的物理常数——你现在可以用自己的名字为之命名了·419
G. 不同音符的发声频率，有了这些你就可以演唱我们给你准备的歌了·422
H. 一些好用的齿轮及其他基础机械·425
I. 重要人体结构及功能简介·426
后记·427
我本人（这条时间线上的瑞安·诺思）撰写的尾注·439
· · · · · · (收起)
具体描述
國傢圖書館第十五屆文津圖書奬推薦書目
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如果你忽然發現自己穿越到瞭隻在曆史書中讀到過的古代，你該怎麼辦？
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麵對陌生的原始社會，沒有電、沒有手機、沒有網絡……沒有任何現代化的工具，你該如何生存下去？
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彆擔心，這本書可以幫到你！
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從鑽木取火到發明蒸汽機、計算機，以你的名字命名元素周期錶和物理定律，
從 時空穿越到再造人類文明，你隻需要這一本書。
這是一本時光機維修手冊，更是你成為人類文明主宰的秘籍。
快開始新奇的文明創造遊戲吧！
這是一部穿越人類發展時空、圖文並茂的科普作品，
追溯瞭人類發展曆程中的重大發明發現，帶領讀者重新感受瞭人類文明的發展進程。
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本書編排精妙，切入點新穎有趣，是為一位不小心“被穿越”的旅行者而打造的生存指南，讀者可以跟隨作者的腦洞，搭乘時間機器返迴那些曾經在傳說中聽過的時間、地點，根據具體的情境思考自己該如何生存。
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書中有詳細的操作步驟，交互式設計令讀者獲得全新的閱讀體驗，展開一場彆具一格的時空旅行和文明創造遊戲。
用户评价
##这本书，太实用了！带上它，我就可以安心穿越了！造玻璃、造肥皂、驯养动物、发明纽扣，穿越必备的各项技术应有尽有！
评分##年度最佳科普读物，实在不能赞扬这本书更多——人类附注精华（人生中第一次想单独给一本书的附注打10分！）；涵盖知识面极广，而且绝不是泛泛其谈（你一生差不多能用到的所有知识）；深入浅出（yeah，就是把读者当成了白痴，并且读者很开心的那种:D），这一次，终于有人把基础乐理、与非门异或门到底怎么驱动二进制处理讲明白了……清晰的归纳法、图表、技能树令人读起来身心极度愉悦与颤抖。踏上时光机，回到过去，然后炸掉时光机，高擎此书，我就是人类文明之母！
评分##在一系列伪科幻、真科普的读物里这本应该是做的最好的，以我的经验来看，科普的知识大多数人能记住10%就够了不起了（震动棒是为引起高潮从而治疗女性歇斯底里症所发明的这种冷知识可能记久一点），所以阅读体验更重要。人类大多最伟大的成就大多数只是「发现」而非「发明」，好扎心哦。
评分##又是一本书写形式很特别的书，既是科普，也是微型百科全书，但都不那么贴切。这本书假定读者乘坐时光机返回到过去（母题是鲁滨逊漂流到荒岛），如何从”一针一线“做起，确保个体的可持续（母题是重启人类文明），这不仅包括大量的物理化学生物医学等”理科“，还需要学习逻辑艺术文字等”文科“，用这种方式串起了一整套的基本知识体系。所以，时间旅行只是个叙事角度而已，这本书其实和《人类简史》略有相似，都是给你一个体系，但《人类简史》给的是一个世界观，只有观点，其实没啥知识，除了助长谈资真没啥用；而这本书给的是基础知识体系，货真价实，并不好读。确实，很多知识中学会学到，但不必说让我复习高中数理化和五线谱，连辅导孩子初中教材都难以胜任了。我们只享受这些基本知识的成果，大都忘记了它们是怎么来的，这就是本书的价值吧。
评分##说明书看完了，时光机在哪里买？急，在线等
评分##多长是一厘米，多重是一公斤，多长是一秒，重新审视概念本身，有趣的时光之旅
评分##冲着正经知识开看，最后被冷知识和段子嗨翻。
评分##又是一本书写形式很特别的书，既是科普，也是微型百科全书，但都不那么贴切。这本书假定读者乘坐时光机返回到过去（母题是鲁滨逊漂流到荒岛），如何从”一针一线“做起，确保个体的可持续（母题是重启人类文明），这不仅包括大量的物理化学生物医学等”理科“，还需要学习逻辑艺术文字等”文科“，用这种方式串起了一整套的基本知识体系。所以，时间旅行只是个叙事角度而已，这本书其实和《人类简史》略有相似，都是给你一个体系，但《人类简史》给的是一个世界观，只有观点，其实没啥知识，除了助长谈资真没啥用；而这本书给的是基础知识体系，货真价实，并不好读。确实，很多知识中学会学到，但不必说让我复习高中数理化和五线谱，连辅导孩子初中教材都难以胜任了。我们只享受这些基本知识的成果，大都忘记了它们是怎么来的，这就是本书的价值吧。
评分##可真真是太好看了！！如果有一天我穿越到另一个时代，也可以凭此书生存下来了，说不定再顺便创造一个由自己开启的文明。学到了不少有用思维，了解了不少已知的知识，很值得一读，纸质书已入。
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