第一章 我与家务的每一天
一日之计在于晨 002
四种不积存污垢的打扫方法 007
松弛有度的一周生活 016
我们夫妇的经典午餐 021
晚间家事序曲 024
空无一物的厨房能激起我的干劲 026
专栏▪ 好好生活，享受四季馈赠 030
四季菜肴日历 032
第二章 让自己开心地做菜
我的食材选购之道 042
食材消灭法 047
没有食材损耗的冰箱收纳法 052
学着设计食谱 062
分步做菜法则 066
一起做菜的幸福 070
第三章 建立自己的生活模式
简单穿搭，搭出存在感 076
我的“制服式”标配 080
不被流行所左右的外出服 084
缝纫机的哒哒声 088
做做手工活儿，真好 092
让餐桌美如画的木制托盘 098
可爱的厨房神器 102
在时间的流逝中，边修理边与老物件增进感情 104
第四章 观念生活
工作观•随缘而动 112
关于我们夫妇的那些事 118
我的消费观 124
在育儿路上，总会有不如意的事发生 128
让自己高兴是头等大事 135
第五章 新型居住方式
同一屋檐下的三个家庭 140
物品收纳很轻松 144
整理碗柜整理生活 148
通往幸福的入口 154
后记 156
· · · · · · (收起)
具体描述
無論一個人生活，還是一傢人一起生活。你的生活方式，決定你的生活品質。
幸福始於日復一日平凡而普通的生活。生活良方源自每一天都用心過生活。
這是一本有關重視生命本真和快樂活法的書。人氣主婦阪井順子分享打造良感生活的32個提案。從簡單用心的傢事巧思、開心做菜的秘訣、不可不知的傢庭潔淨保持之道、不能不會的夫妻相處之道&育兒之方、良感生活穿搭，到充滿智慧的物品收納等生活的諸多組成，阪井順子都迴歸生活本身，娓娓道來。書裏有她親手勞作的真誠，也有一個傢愛與分享的交流。
職場人做傢事是撫慰，主婦做傢事是在踐行一個傢的愛與生活。阪井順子分享瞭傢事運營的良方，即做傢務的要義是用適閤自己的方法。快樂，並且有寬裕的心情做傢事的溫柔迷人的女性，看起來最完美。
用户评价
##普通的活着才是世界上最难的事。
评分##早上醒来一鼓作气做完家务、整理物品、做早餐、洗衣烫衣服……总结方法、升级过程、乐在其中。 她说，最主要是积极地心态和倾注浓浓的爱意。 关于做家务： 让自己和家人都觉得舒服。 采用能让自己笑着做完的轻松方法。 所有东西放在固定位置。 固定时间起床一鼓作气做完当天的事。 关于个人舒适生活： 每日练体操。 穿舒服的棉麻衣服，不跟潮流。 与他人分享自己的做菜做家务育儿经验。 关于心态： 凡事积极对待。 在小事上也要下功夫。 自己高兴了身边的人才能高兴。 正是精深于家务，也让顺子开了自己的厨房教室、还写了生活技能文章、被电视台来访，然后写书。也可以说是三百六十行，行行出状元。 只要用心和认真，即便是做家庭主妇，也会做得闪闪发光惹人爱。
评分##在恰好的时候读到恰好的书，虽然薄薄一本很快看完，书里看似写的也是一些“没有营养”的小点子，但人生的智慧哪有那么简单，光是作者的家务四方法看完立马实践，都带来了确实的效率、质量和心情感受的提升。而个人觉得最重要的观点是：人生原本简单。要认识到这一点，其实也就放下了对生活非要伟大或非凡意义的欲望，轻松太多。
评分##在恰好的时候读到恰好的书，虽然薄薄一本很快看完，书里看似写的也是一些“没有营养”的小点子，但人生的智慧哪有那么简单，光是作者的家务四方法看完立马实践，都带来了确实的效率、质量和心情感受的提升。而个人觉得最重要的观点是：人生原本简单。要认识到这一点，其实也就放下了对生活非要伟大或非凡意义的欲望，轻松太多。
评分##普通的活着才是世界上最难的事。
评分##💖作为一个老奶奶，她了月分享自己的快乐和幸福，只有她的爱人她的家人才会让她一直笑颜常驻。 💖为家人操持着家务的顺子没有如其他人的思维“女人一旦放弃了工作就是卑微的生活”，反而她活出了女人幸福生活的范本，她快乐而自在，为家人操持着健康，处理家务的小事，下厨做饭的细节，一点点都是贤惠的象征，也是她一辈子坚持的理由。 💖哪怕是容颜老去哪怕是脸上有了细小的皱纹，她依旧是丈夫心中最美的那个女孩，也依旧是最美最气质的女人。 💖生活良方从来都是靠自己摸索的，千人千方，每个人都有属于自己的生活方式，顺子女士以做家务为乐，以做菜为趣，但并不是所有人都愿意一生如此，也并不是所有人都可以同顺子女士一样如此自律一生。 💖活好自己，找寻自己的生活良方，你也值得活成最好的女孩。
评分##生活的智慧先让自己高兴才能让别人高兴。即便是琐碎小事，积极对待，保持好心态，内心也会变得越来越积极。 日本主妇的勤劳自律值得学习，文中光是每天五点半早起就令我佩服。
评分##在恰好的时候读到恰好的书，虽然薄薄一本很快看完，书里看似写的也是一些“没有营养”的小点子，但人生的智慧哪有那么简单，光是作者的家务四方法看完立马实践，都带来了确实的效率、质量和心情感受的提升。而个人觉得最重要的观点是：人生原本简单。要认识到这一点，其实也就放下了对生活非要伟大或非凡意义的欲望，轻松太多。
评分##智慧的老奶奶，我觉得除了生活细节，她的生活态度和对家人的尊重更值得学习:尊重丈夫独居的想法，孙辈们的教育听儿女的，另外就是她的那颗感恩的心
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