恐龍療法2:我思故我在

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[英] 詹姆斯·斯圖爾特 著
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我思故我在
01 形而上学:我存在吗?
02 认识论:我懂什么?
03 精神哲学:我怎么想?
04 伦理:我为什么而活?
05 政治哲学:我们该如何生活?
06 美学:美是什么?
07 自由意志:真相如何?
· · · · · · (收起)

具体描述

????編輯推薦

你可能想不到,在這個世界上,最懂你的,或許是恐龍

失眠、焦慮、自我否定、不想工作、渾身無力……

看看恐龍的生存哲學:

“擺爛”有理,“躺平”無罪;崩潰是人生常態;你無需跳齣舒適區,因為人生沒有舒適區;

生活太難瞭,但總有些可愛又美好的東西會齣現在我們身邊——比如小狗,比如朋友!

一針見血直指生活真相,又溫暖窩心,來自地球前霸主的生存箴言。

????恐龍療法,風靡全球,超治愈、超人氣,百萬粉絲催更!

讀者含淚熱評——

“感覺像被狠狠擁抱”

“我想這隻恐龍可能就是我”

“我收到過的最好的禮物”

????便攜稱手的精裝小開本,180度絲滑平攤,全彩印製,細節呈現

????“這是一本很可愛的書,像個小被窩。希望你也喜歡。”

——心理學傢,“簡單心理”創始人兼CEO 簡裏裏

????內容簡介

“恐龍療法”是一套治愈係繪本讀物,通過小恐龍的對話關注與心理健康問題的鬥爭,在英國上市後立刻登頂暢銷榜榜首,隨後風靡全球!

《恐龍療法2:我思故我在》主要圍繞著認識自我與生活展開,通過簡單的恐龍對話,演繹現代生活中我們會遇到的種種精神、生活睏境。作者希望我們能將開發的心態視為生活原則,煩躁和沮喪,也是生活的一部分。

但是小恐龍告訴我們,如果做不到也沒關係,畢竟那麼容易做到就不是原則啦~

用户评价

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##“你试试每次只专注在一件事情上。”“我试了。”“但我最后选择专注的这件事是……”……“我到底应该专注在哪件事情上呢?”

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##我们一起爬山的话,山就显得没有那么高了。“凯文,你想出来玩吗?”“好啊。”“我在干嘛?我为什么这么说?我怎么反悔啊?”

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##系列最佳,里面有很多对话都很触动我,”我很难过。“”不合理啊,你什么都好好的。“”我知道,但这不是通过思考来决定的。“很多时候,我们都想用逻辑来合理化情感,但人的大脑未被研究和发现的东西实在太多了,现有逻辑根本就没有办法很好地解释得到为什么我们这样感受。在真正被理解之前,先用心去感受这些感受或者是一个好办法,比如”当你感觉焦虑的时候,你要多接地气“,躺在草地上能让自己舒服些,那就躺下来好了,不需要一定要得到一个科学解释才能这样做。

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##承认运气好是成功的最大助力,承认自己没有奋斗的勇气,承认思考多么软弱乏味,承认命运的齿轮不过是转了360度,这是对世界有了深度认识以后的真实体感,不乏无奈,但更多是妥协之余的自我调节,很“成人”的处理方式;世界破破烂烂,总有不厌其烦修修补补的人——“和你在一起就行了”,真好。

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##“只要你需要我,我就在。”最近发现了家边上一条长长的沿河散步路线,后来又发现路上会有偶尔出没的小猫猫,所以现在出门会带一根鸡肉肠,如果遇到了,就可以喂ta吃一下。这是夏夜微风里最温柔的事情。比晚霞还温柔。

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