一、迁都洛阳 003
二、五胡十六国时期—理解北魏史的前提 006
第一章 孝文帝亲政时期的改革 015
一、孝文帝即位与文明太后 017
二、从土德到水德 023
三、礼仪改革 026
第二章 迁都后的改革 031
一、从“代人”到“河南人” 033
二、墓志 036
三、禁胡服胡语 038
四、变胡姓为汉姓 042
五、官制改革（一）—消失的内朝官 043
六、官制改革（二）—九品官制的完善 048
七、定姓族 051
八、官制改革（三）—引入门阀制 054
九、考课改革 058
十、国家意志决策体系 059
十一、进攻南齐 062
第三章 从建国到统一华北—鲜卑色彩浓厚时期 065
一、代国时期 067
二、代国复兴 075
三、统一华北—从道武帝至太武帝时期 080
四、北魏政权下的各族 100
五、北魏政权下的汉族 116
六、皇帝亦可汗 119
第四章 变化之兆 125
一、军镇的变化 127
二、向镇军和州军分派代人 132
三、文成帝和献文帝 135
四、文明太后称制时期 139
五、均田制和三长制 144
六、佛教出现的变化 151
七、迁都洛阳的意义 157
第五章 盛极生变 161
一、改革的传承 163
二、锦绣洛阳 167
三、北魏的文化 175
四、代人与镇民的不满 184
五、从六镇之乱到东西分裂 187
六、东魏—北齐 192
七、西魏—北周 198
终 章 209
一、制度 212
二、统治阶层 221
三、女性的活跃、世界帝国 224
四、北魏的历史地位 227
后 记 233
北魏大事年表 237
参考文献 245
· · · · · · (收起)
具体描述
日本魏晉南北朝史研究會前會長窪添慶文代錶作
復旦大學曆史學係徐衝教授審訂並推薦
「山河鼎革處，雙都照古今」
一部突破綫性敘事的王朝轉型啓示錄
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從拓跋到北魏 從草原到中原
從平城到洛陽 從西郊到南郊
皇帝亦可汗 × 遷都與漢化
子貴母死 × 女主臨朝
錦綉洛陽 × 禍起六鎮
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學者推薦
應該如何定位處於秦漢和隋唐兩大統一帝國之間的北魏王朝？又應該如何理解造就北魏平城時代到洛陽時代急遽轉身的孝文帝改革？在這樣兩個互為錶裏的問題意識驅動之下，作者融匯深耕北魏史半個世紀的研究心得，呼應日本學界的諸多前沿動嚮，以深邃細密的史傢之筆，寫就一部彆開生麵的通史佳作。
——徐衝，復旦大學曆史學係教授
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編輯推薦
※ 名傢力作 窪添慶文曾任日本魏晉南北朝史研究會會長，在該領域久負盛名。本書是他數十年學術研究的集大成之作。
※ 顛覆綫性敘事 斷代史、通史類著作，往往以時間為序進行敘述。本書則截斷眾流，直接由遷都洛陽這一北魏曆史的轉摺點入手，寫法極具新意，綫索清晰。
※ 立足學術前沿 在取材上，除傳世文獻外，本書還廣采墓誌、壁畫、造像記等新材料，並吸收瞭羅新、侯旭東、佐川英治等學者近年的研究，代錶瞭該領域的前沿成果。
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論述北魏史，為何要由“遷都洛陽”入手？
公元493年，北魏孝文帝將國都從平城（大同）遷往洛陽，並緻力漢化。然而，短短三十年後，北疆即爆發“六鎮之亂”，北魏的衰亡由此開始。
孝文帝熱烈推動的改革，卻為王朝敲響喪鍾，成為中古史一大轉摺性事件。本書由這場巨變入手，可以有的放矢，揭開北魏王朝的層層迷霧，指明它在中國曆史中的獨特坐標。
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鐵騎齣雲朔，肇基代北，六鎮鷹揚兼鬍漢
衣冠易嵩洛，鼎革伊闕，兩都爭輝耀北朝
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內容簡介
立國近二百年的北魏王朝（包括其前身代國及後繼的東西魏政權），不僅改變瞭中國曆史的進程，更對世界曆史産生瞭深遠影響。它由草原部落聯盟，一步步發展為多元一體、統禦中原的強大政權。在此過程中，孝文帝起到瞭關鍵性作用。
本書打破曆史綫性敘事傳統，由孝文帝改革的標誌性事件遷都洛陽講起，詳敘其種種政策，再迴溯北魏前期從建國到統一華北的過程，繼而轉嚮論述改革的結果，探討北魏盛極而衰的原因。作者充分藉鑒學界前沿成果，聚焦北魏一朝製度與統治階層的變化，並對女性參政這一獨特現象給予充分觀照。此外，本書還對北魏如何上承秦漢遺緒、下啓隋唐新製進行瞭係統性考察，闡明瞭它的獨特曆史地位。
用户评价
从最初的代国一直写到隋唐，并没有以生硬切割的方式来研究北魏，而是自始至终将它放在一个动态变化的大环境里。甚至紧随其后的东西魏、北齐周如何继承并创新于北魏的部分写的更精彩，很有助于纠正既往的断代史单一时间轴叙事，是该主题一个很好的入门本
评分##新书，价格30。结论：若作为北魏进阶读物，完全没必要；若作为普及型读物，可买可不买；书的内容作为一本普及型读物本身完全没有问题（政治史，社会文化宗教都有所涉及)，但是顺序架构不好:从孝文帝改革开始讲，即从北魏中期开始阐述，而后再讲北魏的前期，之后回到孝文帝改革之后的分裂。按照中期-前期-晚期顺序介绍，对于要从一本书了解北魏整个历史脉络的“小白”读者来说，会有些不友好，也没有意义；对进阶读者来说，更似多此一举； 正文只有233页，但字较大，行间距也较大，似有字数不够图来凑之感；另，整书的图基本是按照“半页图片，半页空白”模式处理。翻译也是一般般，由于没有精读，只举几例：p90突兀的“太武帝...”p92河西、p17与p139矛盾、p155不是5座大佛都暴露在外等。 还是更推荐李凭和康乐的。
评分从最初的代国一直写到隋唐，并没有以生硬切割的方式来研究北魏，而是自始至终将它放在一个动态变化的大环境里。甚至紧随其后的东西魏、北齐周如何继承并创新于北魏的部分写的更精彩，很有助于纠正既往的断代史单一时间轴叙事，是该主题一个很好的入门本
评分##新书，价格30。结论：若作为北魏进阶读物，完全没必要；若作为普及型读物，可买可不买；书的内容作为一本普及型读物本身完全没有问题（政治史，社会文化宗教都有所涉及)，但是顺序架构不好:从孝文帝改革开始讲，即从北魏中期开始阐述，而后再讲北魏的前期，之后回到孝文帝改革之后的分裂。按照中期-前期-晚期顺序介绍，对于要从一本书了解北魏整个历史脉络的“小白”读者来说，会有些不友好，也没有意义；对进阶读者来说，更似多此一举； 正文只有233页，但字较大，行间距也较大，似有字数不够图来凑之感；另，整书的图基本是按照“半页图片，半页空白”模式处理。翻译也是一般般，由于没有精读，只举几例：p90突兀的“太武帝...”p92河西、p17与p139矛盾、p155不是5座大佛都暴露在外等。 还是更推荐李凭和康乐的。
评分##本书以孝文帝迁都洛阳为核心，系统梳理北魏从建国到分裂的历程，深入解析其改革举措与历史影响，揭示北魏在魏晋南北朝至隋唐过渡中的关键作用，是理解这一时期民族融合与制度传承的重要著作。
评分##本书以孝文帝迁都洛阳为核心，系统梳理北魏从建国到分裂的历程，深入解析其改革举措与历史影响，揭示北魏在魏晋南北朝至隋唐过渡中的关键作用，是理解这一时期民族融合与制度传承的重要著作。
评分从最初的代国一直写到隋唐，并没有以生硬切割的方式来研究北魏，而是自始至终将它放在一个动态变化的大环境里。甚至紧随其后的东西魏、北齐周如何继承并创新于北魏的部分写的更精彩，很有助于纠正既往的断代史单一时间轴叙事，是该主题一个很好的入门本
评分##新书，价格30。结论：若作为北魏进阶读物，完全没必要；若作为普及型读物，可买可不买；书的内容作为一本普及型读物本身完全没有问题（政治史，社会文化宗教都有所涉及)，但是顺序架构不好:从孝文帝改革开始讲，即从北魏中期开始阐述，而后再讲北魏的前期，之后回到孝文帝改革之后的分裂。按照中期-前期-晚期顺序介绍，对于要从一本书了解北魏整个历史脉络的“小白”读者来说，会有些不友好，也没有意义；对进阶读者来说，更似多此一举； 正文只有233页，但字较大，行间距也较大，似有字数不够图来凑之感；另，整书的图基本是按照“半页图片，半页空白”模式处理。翻译也是一般般，由于没有精读，只举几例：p90突兀的“太武帝...”p92河西、p17与p139矛盾、p155不是5座大佛都暴露在外等。 还是更推荐李凭和康乐的。
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