盈虛有象:中國太極拳名傢對話錄

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餘功保 著
圖書標籤:
  • 太極拳
  • 武術
  • 中國武術
  • 傳統文化
  • 養生
  • 搏擊
  • 名傢訪談
  • 武學
  • 技擊
  • 道傢
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出版社: 人民体育出版社
ISBN:9787500930068
版次:1
商品编码:10087163
包装:平装
丛书名: 随曲就伸系列
开本:32开
出版时间:2006-10-01
用纸:胶版纸
页数:618
字数:495000

具体描述

內容簡介

  《隨麯就伸——中國太極拳名傢對話錄》一書齣版後,受到海內外武術界、文化界朋友們的關注。本書是隨麯就伸係列之二,這書中繼續沿用瞭《隨麯就伸》的基本體例、結構與風格,以對話方式闡釋太極拳理法。聽其言,觀其行,所以本書在大量的名傢談論中,也精選瞭一些照片,以便更加生動地展現名傢的全麵風采。

作者簡介

  餘功保著名武術文化研究專傢。1964年生。畢業於北京大學。創辦北京大學武術協會,並擔任主席。長期在國傢武術主管部門擔任管理、研究工作。緻力於國際文化交流。  
  積極推進並開展中國武術文化研究,為多傢媒體特約撰稿人。發錶各類武術文章近百萬字,齣版有數十種武術、太極拳著作,被翻譯成外文廣泛流行全世界。應邀在北京大學、清華大學等眾多大專院校、學術機構、科研部門進行中國傳統文化、太極拳文化講座,曾在各種國內外大型活動中擔任學術主講人,大力倡導武術文化。
  為世界上第一本太極拳辭典的作者。所著《隨麯就伸一

目錄

縱虎歸山
——與楊式太極拳名傢陳龍驤的對話
仁山智水悠然見
——與楊式太極拳名傢董茉莉的對話
智者藏器
——與孫式太極拳名傢孫永田的對話
一點心香
——與太極拳名傢周遵佛的對話
沉著即宏大
——與太極拳名傢吳圖南的對話
潛龍在天
——與陳式太極拳名傢馬虹的對話
大象無極
——與趙堡太極拳名傢吳忍堂的對話
文武韆古是
——與武式太極拳名傢吳文翰的對話
乃古乃今為棟梁
——與著名太極拳傢、優秀教練曾乃梁的對話
拳為心畫
——與著名書畫傢、太極拳專傢梅墨生的對話
平和控製
——與吳式太極拳名傢張全亮的對話
氣吞

前言/序言


《大道至簡:中華武學精神的傳承與當代價值》 引言 中華武學,博大精深,蘊含著韆百年來民族智慧的結晶。它不僅僅是強身健體的技藝,更是一種深刻的人生哲學,一種獨特的精神追求。從古至今,無數武學宗師以畢生精力,潛心鑽研,將武學之道推嚮極緻,並以言傳身教的方式,將其精神內核代代傳承。然而,隨著時代變遷,物質生活的極大豐富,傳統武學在當代社會似乎漸顯式微。那些凝聚著歲月沉澱的智慧,那些在刀光劍影中淬煉齣的品格,是否還具有其獨特的價值?它們又將以何種方式,在現代社會中煥發新的生機? 本書《大道至簡:中華武學精神的傳承與當代價值》,正是為瞭探尋這些問題的答案而生。它並非直接呈現某一種武術的套路演練,也非詳盡記錄某位名傢的生平事跡。本書的視角更為宏大,它緻力於剖析中華武學背後所蘊含的“道”,即其核心的精神理念、哲學思想以及人生智慧。通過梳理武學發展的曆史脈絡,藉鑒不同時期、不同流派的代錶人物的思想精華,本書旨在揭示中華武學超越技擊層麵的普適性價值,並探討其在當代社會轉型期的現實意義與實踐路徑。 第一章:武學的起源與精神內核的奠基 中華武學並非憑空而生,它的起源與中國古代的社會生活、哲學思想、軍事發展息息相關。本章將追溯武學的早期形態,探討其如何從最初的搏擊技藝,逐漸融入陰陽五行、道傢思想、儒傢倫理等多元文化元素,形成其獨特的精神內核。 從生存需求到技藝升華: 早期人類為瞭生存,自然發展齣各種原始的搏鬥技巧。這些技巧隨著部落的發展、戰爭的需要,逐漸係統化、規範化。從原始的狩獵、防禦,到軍隊的操練,武術的雛形在實踐中不斷演進。 道傢思想的浸潤: 道傢“道法自然”、“天人閤一”的思想,深刻影響瞭中華武學的哲學觀。以太極拳為代錶的內傢拳,更是將這種思想融入拳法之中,追求“以柔剋剛”、“藉力打力”的境界,強調順應自然規律,而非一味對抗。本章將分析道傢思想中“無為而治”、“靜觀其變”等理念,如何在武學中體現為“以靜製動”、“後發先至”的策略。 儒傢倫理的塑造: 儒傢強調的“仁、義、禮、智、信”,同樣在武學精神中留下瞭印記。武德的培養,即強調習武者應具備的道德規範,如尊師重道、剋己復禮、懲惡揚善等。本章將探討為何武德成為衡量一個習武者是否真正得道的標準,以及“俠”的精神是如何與儒傢思想相互促進的。 軍事戰略的藉鑒: 中國古代的兵法,如《孫子兵法》中的“知己知彼,百戰不殆”、“兵者,詭道也”,其軍事哲學同樣被廣泛應用於武學實踐。本章將分析兵法中的謀略、陣法等概念,如何在武學對陣、戰術運用中得到體現。 第二章:內傢與外傢的哲學辯證 中華武學傳統上常被劃分為“內傢”與“外傢”兩大體係。然而,這種劃分並非簡單的技術差異,其背後蘊含著深刻的哲學思考和實踐路徑的側重。本章將深入剖析內傢與外傢的哲學辯證,探討它們如何共同構成瞭中華武學思想的豐富光譜。 外傢之“剛”與“力”: 外傢拳,如少林拳,以其剛猛、直接、注重身體素質的訓練而聞名。本章將探討外傢拳對“精、氣、神”的運用,強調的是“筋骨拔拔,力拔山河”的強大外在錶現。然而,外傢並非僅僅崇尚蠻力,其背後同樣蘊含著對人體潛能開發的科學認識。 內傢之“柔”與“巧”: 內傢拳,如太極拳、形意拳、八卦掌,則更側重於以內勁、意念、呼吸來引導身體的運動。本章將深入闡釋內傢拳的“以意領氣,以氣隨形”的訓練方法,揭示其“四兩撥韆斤”、“以靜製動”的精妙之處。內傢之“柔”並非軟弱,而是對力量的更深層次的理解與運用。 辯證統一的和諧: 本章將強調,內傢與外傢並非是對立的關係,而是相互補充、相互促進的。許多優秀的武學宗師,都曾在不同程度上融閤兩傢之長。真正的武學大傢,能夠將剛柔並濟,內外兼修,達到更高的境界。這種辯證統一的思想,也體現瞭中國哲學“陰陽相濟”、“互生互剋”的智慧。 第三章:名傢智慧的傳承:超越技藝的哲學啓示 中華武學之所以能夠薪火相傳,離不開曆代名傢的智慧與貢獻。本章並非羅列名傢名錄,而是選取一些具有代錶性的武學宗師,通過分析他們在武學理論、實踐過程以及人生哲學方麵的獨特見解,來展現武學精神的深邃與豐富。 “知”與“行”的統一: 那些真正的大師,並非僅僅是武術的實踐者,更是武學的思考者。他們將對武學的理解,升華為一種人生哲學。本章將探討,如何從大師們的言行中,理解“知行閤一”的道理,即理論與實踐的緊密結閤,思考與行動的相互印證。 “悟”與“覺”的境界: 許多武學大師的成就,並非僅僅依靠刻苦的訓練,更在於一種頓悟與覺醒。本章將嘗試解讀,武學中的“悟性”與“覺悟”是如何産生的,它們又如何幫助習武者超越單純的技術層麵,達到身心閤一的境界。 “養”與“用”的平衡: 武學的最終目的是什麼?是追求技擊的勝利,還是更深層的心性修養?本章將探討,如何從名傢智慧中理解武學“養生”與“技擊”的平衡,以及如何將武學中所蘊含的強大生命力,用於滋養身心,提升生活品質。 第四章:武學精神的當代價值:重塑現代人的精神傢園 在快節奏、高壓力的現代社會,人們普遍麵臨著精神焦慮、價值迷失等問題。本章將探討,曆經韆年沉澱的中華武學精神,如何在當代社會煥發新的生命力,為現代人提供精神的滋養與價值的引導。 抗壓能力的培養: 武學訓練強調的“堅韌不拔”、“遇強則強”、“吃苦耐勞”的精神,對於培養現代人的抗壓能力具有直接的意義。在麵對生活與工作的挑戰時,武學所賦予的強大心理素質,能幫助人們更從容地應對。 專注力與定力的提升: 無論是復雜的招式演練,還是精妙的內外勁運用,都需要習武者具備高度的專注力與內心的定力。本章將分析,武學訓練如何幫助現代人對抗信息爆炸帶來的乾擾,提升專注力,從而提高學習與工作的效率。 健康生活方式的引導: 許多傳統武術都蘊含著深刻的養生之道,強調“動靜結閤”、“形神閤一”。本章將探討,如何將武學中的健康理念,融入現代人的日常生活,促進身心健康,對抗亞健康。 道德修養的迴歸: 在功利主義盛行的當下,武德所強調的“仁義禮智信”顯得尤為珍貴。本章將討論,武學如何能夠成為重塑現代人道德觀念的契機,引導人們迴歸善良、正直、尊重他人的傳統美德。 民族文化自信的重建: 優秀傳統文化的復興,是當下社會的重要議題。中華武學作為中國傳統文化的重要組成部分,其深刻的哲學內涵與獨特的精神氣質,能夠有效增強民族文化自信,激發民族自豪感。 第五章:武學精神的實踐路徑:融入日常生活 將抽象的武學精神轉化為具體的實踐,是本書的最終落腳點。本章將探討,如何在不一定進行高強度身體訓練的情況下,依然能夠踐行武學精神,讓其融入我們的工作、學習與生活中。 “太極”的人生智慧: 學習“以柔剋剛”,在處理人際關係、解決工作矛盾時,保持圓融、靈活的態度,避免正麵衝突,尋求最佳解決方案。 “形意”的專注力量: 學習“拳打萬物,意念為先”,在麵對復雜任務時,將意念集中於目標,排除乾擾,高效執行。 “八卦”的靈活應變: 學習“步隨身轉,變化無窮”,在麵對不斷變化的環境時,保持開放的心態,靈活調整策略,適應變化。 “靜坐”的內心修煉: 藉鑒武學中的“打坐”或“調息”練習,通過簡單的呼吸調整與冥想,達到內心的平靜與專注。 “武德”的日常實踐: 在日常生活中,踐行“尊師重道”、“誠實守信”、“樂於助人”等武德精神,成為一個有品格的人。 結語 《大道至簡:中華武學精神的傳承與當代價值》力求以一種全新的視角,重新審視中華武學。它不執著於具體的招式,不沉湎於曆史的傳奇,而是深入其內在的精神肌理,探尋其跨越時空的哲學智慧。我們相信,隻要我們用心去感受,去領悟,那些古老的武學精神,依然能夠照亮我們前行的道路,為我們在這個紛繁復雜的世界中,找到一份安寜與力量。武學之道,大道至簡,它不僅僅屬於過去,更屬於現在,屬於每一個渴望在人生旅途中有所成就的你我。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

閱讀體驗非常獨特,它不像傳統的武術教材那樣循規蹈矩,反倒更像是一群老友在茶館裏暢談武學心法,隨意中透著精妙。每個受訪者的語言風格都有著極強的辨識度,有的如行雲流水般流暢,仿佛能看到他們輕靈的身法;有的則穩重如山,每一個字都擲地有聲,透著深厚的內功底蘊。這種風格的差異,恰恰反映瞭太極拳在不同地域、不同師承下的演變和側重。對我個人而言,最大的收獲在於理解瞭“意在形先”的真正含義。過去我總是在追求動作的準確性,而書中的論述讓我明白,真正的力量源於心念的引導和身體的協調,形體隻是意念的錶達工具。這種從“術”到“道”的升華,讓這本書的價值遠遠超齣瞭武術範疇。

评分☆☆☆☆☆

從一個純粹愛好者的角度來看,這本書簡直是一座寶庫,但它的深度要求讀者有一定的基礎和悟性。它不會手把手地教你每一個起手式如何做,而是把焦點放在瞭“為什麼”和“如何感受”上。當我讀到關於“知己不知彼”的討論時,我立刻聯想到瞭自己練習時的盲點——總是忙於自己的招式,卻忽略瞭對外界力量的感知。這些對話像是一麵麵鏡子,照齣瞭我在練習中那些自以為是卻實則空洞的環節。書中對“聽勁”的描述尤其精彩,它不是一種蠻力上的對抗,而是一種細膩的、近乎於聽覺的感知藝術。讀完之後,我立刻迴到練習場,嘗試用書中提到的那種“放下對抗,純粹感知”的方式去接觸,效果立竿見影,讓人感嘆文字的力量竟然可以如此有效地指導實踐。

评分☆☆☆☆☆

這是一本能讓人靜下來的書,那種沉靜的力量是文字本身所散發齣來的。我原本以為是那種枯燥的理論匯編,沒想到讀起來卻充滿瞭人情味和生活氣息。幾位前輩的敘述,帶著歲月的沉澱,他們的故事裏不僅有汗水和艱辛,更有對武學道路上各種睏惑的坦誠剖析。尤其是當他們談到如何麵對瓶頸期,如何將太極的原則融入日常生活中的應對進退時,那種豁然開朗的感覺是無法用言語形容的。它不隻是教你如何打拳,更是在教你如何“做人”,如何保持內心的平衡和謙遜。那些對“藉力打力”的精妙解析,不再是書本上的死闆定義,而是融入瞭他們多年實戰經驗的智慧結晶,讀來讓人不得不佩服,真正的大師都是將藝術、哲學與實踐完美融閤的智者。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是一扇通往武術哲學殿堂的窗戶,讀完之後,我感覺自己對“動”與“靜”的理解提升到瞭一個全新的高度。作者巧妙地將那些高深莫測的太極理念,通過訪談的形式,轉化成瞭鮮活、可觸及的對話。不同流派的宗師們,他們對“鬆”、“沉”、“勁”的闡述角度迥異,有的側重於內在的意念導引,強調心神的統一;有的則更注重外在的形體結構,對架勢的細微調整有著近乎苛刻的推敲。這種多視角的碰撞,極大地拓寬瞭我的視野。我過去總覺得太極拳就是一套緩慢的、優美的套路,但聽瞭這些對話纔明白,其核心在於對自然規律的模仿與應用,是陰陽消長的哲學在肢體語言上的體現。書中的文字不僅僅是技巧的記錄,更是對生命狀態的深度反思,讓人在學習拳架的同時,也在進行一場內心的梳理和校準。

评分☆☆☆☆☆

這本書的編排結構非常用心,它沒有將所有內容堆砌在一起,而是通過對話的形式,構建瞭一個動態的交流場景。讀者仿佛是那個安靜旁聽的第三者,見證著不同武學思想的交鋒與互補。我尤其欣賞其中關於“慢”的探討。在如今這個追求速度和效率的時代,如何保持太極拳特有的“慢”,並從中獲取更強大的爆發力和控製力,是一個深刻的議題。幾位名傢從不同側麵論證瞭慢的必要性——它是為瞭更好地感知對手的來力,是為瞭讓自身的結構保持穩定,更是為瞭修煉心性的耐心。這種對傳統精髓的堅守和闡釋,讓人對這項古老的技藝重新燃起瞭敬畏之心。它提供瞭一個觀察高手如何思考的窗口,而非僅僅是模仿他們的動作。

评分☆☆☆☆☆

质量很好,价格便宜,送货快,买京东的书,超值!

评分☆☆☆☆☆

京东还是挺好的,速度也很快,很喜欢

评分☆☆☆☆☆

"[SM]和描述的一样,好评! 上周周六,闲来无事,上午上了一个上午网,想起好久没买书了,似乎我买书有点上瘾,一段时间不逛书店就周身不爽,难道男人逛书店就象女人逛商场似的上瘾?于是下楼吃了碗面,这段时间非常冷,还下这雨,到书店主要目的是买一大堆书,上次专程去买却被告知缺货,这次应该可以买到了吧。可是到一楼的查询处问,小姐却说昨天刚到的一批又卖完了!晕!为什么不多进点货,于是上京东挑选书。好了,废话不说。好了,我现在来说说这本书的观感吧,一个人重要的是找到自己的腔调,不论说话还是写字。腔调一旦确立,就好比打架有了块趁手的板砖,怎么使怎么顺手,怎么拍怎么有劲,顺带着身体姿态也挥洒自如,打架简直成了舞蹈,兼有了美感和韵味。要论到写字,腔调甚至先于主题,它是一个人特有的形式,或者工具;不这么说,不这么写,就会别扭;工欲善其事,必先利其器,腔调有时候就是“器”,有时候又是“事”,对一篇文章或者一本书来说,器就是事,事就是器。这本书,的确是用他特有的腔调表达了对“腔调”本身的赞美。|发货真是出乎意料的快,昨天下午订的货,第二天一早就收到了,赞一个,书质量很好,正版。独立包装,每一本有购物清单,让人放心。帮人家买的书,周五买的书,周天就收到了,快递很好也很快,包装很完整,跟同学一起买的两本,我们都很喜欢,谢谢!了解京东:2013年3月30日晚间,京东商城正式将原域名360buy更换为jd,并同步推出名为“joy”的吉祥物形象,其首页也进行了一定程度改版。此外,用户在输入jingdong域名后,网页也自动跳转至jd。对于更换域名,京东方面表示,相对于原域名360buy,新切换的域名jd更符合中国用户语言习惯,简洁明了,使全球消费者都可以方便快捷地访问京东。同时,作为“京东”二字的拼音首字母拼写,jd也更易于和京东品牌产生联想,有利于京东品牌形象的传播和提升。京东在进步,京东越做越大。||||好了,现在给大家介绍两本本好书:《谢谢你离开我》是张小娴在《想念》后时隔两年推出的新散文集。从拿到文稿到把它送到读者面前,几个月的时间,欣喜与不舍交杂。这是张小娴最美的散文。美在每个充满灵性的文字,美在细细道来的倾诉话语。美在作者书写时真实饱满的情绪,更美在打动人心的厚重情感。从装祯到设计前所未有的突破,每个精致跳动的文字,不再只是黑白配,而是有了鲜艳的色彩,首次全彩印刷,法国著名唯美派插画大师,亲绘插图。|两年的等待加最美的文字,就是你面前这本最值得期待的新作。《洗脑术:怎样有逻辑地说服他人》全球最高端隐秘的心理学课程,彻底改变你思维逻辑的头脑风暴。白宫智囊团、美国FBI、全球十大上市公司总裁都在秘密学习!当今世界最高明的思想控制与精神绑架,政治、宗教、信仰给我们的终极启示。全球最高端隐秘的心理学课程,一次彻底改变你思维逻辑的头脑风暴。从国家、宗教信仰的层面透析“思维的真相”。白宫智囊团、美国FBI、全球十大上市公司总裁都在秘密学习!《洗脑术:怎样有逻辑地说服他人》涉及心理学、社会学、神经生物学、医学、犯罪学、传播学适用于:读心、攻心、高端谈判、公关危机、企业管理、情感对话……洗脑是所有公司不愿意承认,却是真实存在的公司潜规则。它不仅普遍存在,而且无孔不入。阅读本书,你将获悉:怎样快速说服别人,让人无条件相信你?如何给人完美的第一印象,培养无法抗拒的个人魅力?如何走进他人的大脑,控制他们的思想?怎样引导他人的情绪,并将你的意志灌输给他们?如何构建一种信仰,为别人造梦?[SZ]"

评分☆☆☆☆☆

经典名著的好处是可以培养一个人的素养,让你心中有一种正确而优雅的为人处世观。现代中学生因为时间紧、学习任务重、课程量大,不读古今中外的名著,我认为这样对一个当代小学生 来说是不利的。 读经典,是我们永远需要的,因为任何对经典的了解,都会让我们人文的价值、人文的精神不断地提高升华,读经典名著的好处是可以培养一个人的素养,让你心中有一种正确而优雅的为人处观 。读流行文学的好处是能掌握社会发展的动态,掌握社会发展的方向。 从小读经典名著,加以思考,对孩子的人格塑造有很大的好处。孩子通过这些不朽的文学作品而认识、感悟到的世界,对真善美、假恶丑的认识和理解,对人生哲理潜移默化的接受,比我们大人肤浅的说教要深刻得多、有效得多。 我们大多不读名著,偏偏去读在校园里风行一时的《哈利波特》。什么原因?名著读起来十分无聊,使人读不到一半便不想往下读,就拿《西游记》来说:故事无非是说有一群怪兽贪吃,抓了唐僧就走,而每次又不吃,等着孙悟空来救,最后怪兽输了。每次的故事无非如此,甚无新意,我读到一半便不想往下读。的确,名著中也是多种智慧的结晶,如《红楼梦》中便包含了许多玄机,但哪里花得起时间去一一破解?而且,只要是名著,便是厚厚一大本书,加上书中偶尔出现一些精彩的句子,如此而已。 读名著的好处真是数不胜数。它能在我懂得了知识的同时,使我感到乐趣;能在我提高了自己文笔的同时,领略到了大文豪们的风采;能使我在广泛了知识面的同时,丰富了我的课外生活。名著中还能体现许多文豪的人生观,使我懂得许多人生哲理。 读名著还可以使我们的人生少走许多弯路,不去赴那些过了一辈子失败人生的人的后尘。 经典名著的好处是可以培养一个人的素养,让你心中有一种正确而优雅的为人处世观。现代中学生因为时间紧、学习任务重、课程量大,不读古今中外的名著,我认为这样对一个当代小学生 来说是不利的。 读经典,是我们永远需要的,因为任何对经典的了解,都会让我们人文的价值、人文的精神不断地提高升华,读经典名著的好处是可以培养一个人的素养,让你心中有一种正确而优雅的为人处观 。读流行文学的好处是能掌握社会发展的动态,掌握社会发展的方向。 从小读经典名著,加以思考,对孩子的人格塑造有很大的好处。孩子通过这些不朽的文学作品而认识、感悟到的世界,对真善美、假恶丑的认识和理解,对人生哲理潜移默化的接受,比我们大人肤浅的说教要深刻得多、有效得多。 我们大多不读名著,偏偏去读在校园里风行一时的《哈利波特》。什么原因?名著读起来十分无聊,使人读不到一半便不想往下读,就拿《西游记》来说:故事无非是说有一群怪兽贪吃,抓了唐僧就走,而每次又不吃,等着孙悟空来救,最后怪兽输了。每次的故事无非如此,甚无新意,我读到一半便不想往下读。的确,名著中也是多种智慧的结晶,如《红楼梦》中便包含了许多玄机,但哪里花得起时间去一一破解?而且,只要是名著,便是厚厚一大本书,加上书中偶尔出现一些精彩的句子,如此而已。 读名著的好处真是数不胜数。它能在我懂得了知识的同时,使我感到乐趣;能在我提高了自己文笔的同时,领略到了大文豪们的风采;能使我在广泛了知识面的同时,丰富了我的课外生活。名著中还能体现许多文豪的人生观,使我懂得许多人生哲理。 读名著还可以使我们的人生少走许多弯路,不去赴那些过了一辈子失败人生的人的后尘。

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书真的很厚,看看应该有点溢出吧,这些资料从网上也能找到,但是整理好的更好阅读

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质量很好,书是经典的不用说了,值得看的

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还好就是贵的点啊!!!!!

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好

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