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網球運動員體能與心理訓練手冊 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

圖書介紹

網球運動員體能與心理訓練手冊
☆☆☆☆☆

鄭建嶽，許強，周海雄 著

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发表于2025-04-10

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齣版社： 人民體育齣版社
ISBN：9787500934950
版次：1
商品編碼：10164104
包裝：平裝
齣版時間：2010-06-01
頁數：346

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具體描述

內容簡介

　　《網球體能與心理訓練手冊》旨在為廣大教練員和運動員從事體能與心理訓練提供有益指導；另外，本書對網球運動員的培養規劃和訓練計劃也作瞭詳細論述，這對網球管理者加強運動員的培養工作，能起到積極的藉鑒作用。本書對體能訓練方麵進行瞭詳細的敘述，結閤圖片介紹瞭許多科學實用的訓練方法，這將對網球運動員的體能訓練提供全麵的幫助。

前言/序言


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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

你滿足瞭身體真實的需要瞭嗎

評分☆☆☆☆☆

山姆彼瑟，自然療法大學

評分☆☆☆☆☆

你是喝茶，還是喝水你是口喝時喝水，還是不等口渴時就喝你喝水時是否要加點鹽你喝的是什麼樣的水你一天喝多少水多少次

評分☆☆☆☆☆

也許，關於上述問題，你很少去思考。不過，讀完水是最好的藥2水這樣喝可以治病後，相信你一定會認真思考這些問題，因為，這些問題關係著你的健康、甚至你的生命。你渴瞭嗎

評分☆☆☆☆☆

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痕跡是絲絲的傷痕，更是刻骨銘心！

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我偉大的母親，一位普通的農村婦女，一位樸實的農民。桑恒昌說：“每當我寫到母親時，我的筆跪

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水可以治療心髒病和中風，因為水能稀釋血液，有效地預防心腦血行之有效阻塞

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