這本書的開篇就給我一種耳目一新的感覺,它不像那種枯燥的理論堆砌,反而像是與一位經驗豐富的導師進行瞭一次深入的對話。作者在探討“韌性”這個主題時,沒有停留在錶麵,而是巧妙地將心理學、哲學乃至神經科學的最新研究成果融入其中,用生動的案例將那些抽象的概念落地。我印象最深的是關於“自我效能感”的那一章,作者引用瞭幾個不同行業成功人士的故事,揭示瞭他們如何通過不斷的小勝利來構建強大的內心驅動力。特彆是那位創業失敗後又迅速崛起的科技新貴,他麵對挫摺時的那種冷靜和重塑認知的過程,對我觸動非常大。這本書的敘事節奏把握得非常好,閱讀起來毫不費力,每一個章節的過渡都自然流暢,讓人忍不住想一口氣讀完。它不僅僅是關於如何“剋服睏難”,更深層次上,是關於如何構建一個更具適應性和創造性的心智模型,去主動迎接生活中的不確定性。
评分這本書的文字功底著實令人佩服,它有一種非常獨特的文學韻味,讀起來不像是在讀一本心理學著作,更像是在品讀一本富有哲理的小說集。作者的語言風格兼具學者般的嚴謹和詩人般的細膩,遣詞造句非常考究,常常能捕捉到那種轉瞬即逝的內心感受。例如,在描述“心流體驗”時,作者沒有使用教科書式的定義,而是用瞭一段極富畫麵感的文字,描繪瞭藝術傢完全沉浸於創作過程,時間感和自我意識都消失殆盡的瞬間。這種美學上的愉悅感,極大地提升瞭閱讀體驗。此外,書中對曆史典故和文化符號的引用也恰到好處,為嚴肅的主題增添瞭深度和廣度,讓讀者在思考自身心理狀態的同時,也能感受到人類經驗的厚重與傳承。
评分這本書的結構設計堪稱教科書級彆,邏輯脈絡清晰得令人贊嘆。它不像傳統書籍那樣綫性推進,而是構建瞭一個多維度的認知地圖。前三分之一側重於“自我認知基礎”,通過一係列心理測量學的小測試幫助讀者定位現狀;中間部分則深入探討瞭“關係網絡對個體心智的影響”,非常細緻地分析瞭傢庭、職場和社交圈如何塑造我們的內在資源;最後一部分則聚焦於“超越性的目標設定與意義構建”。這種層層遞進,由內而外,再升華至更高層麵的組織方式,讓讀者能夠係統性地梳理自己的心理建構過程。我特彆喜歡它在每章末尾設置的“反思性提問”,這些問題並非簡單的“你學到瞭什麼”,而是要求讀者深度挖掘個人經曆與理論的連接點,確保知識真正內化為智慧。這本書無疑是為那些尋求深度自我成長而非膚淺修補的人準備的。
评分坦白講,我一開始對這本書抱有審慎的態度,畢竟市場上充斥著太多“速成”心靈雞湯。但這本書迅速打消瞭我的疑慮。它最齣彩的地方在於其強大的批判性思維框架。作者並非一味地鼓吹“正能量”,而是非常清醒地指齣瞭現代社會中許多心理健康誤區,比如過度追求完美主義的陷阱,以及“毒性積極”對真實情緒的壓抑。書中專門闢齣一章來討論“處理負麵情緒的必要性”,這在強調“快樂至上”的大環境下顯得尤為可貴。它教會我們,接受自己的不完美和挫敗感,本身就是強大的一部分。這種平衡、成熟的視角,讓我感覺自己不再需要為偶爾的低落而感到內疚,而是學會瞭如何更健康地與自己的陰影麵共處,這纔是真正的心理成熟。
评分讀完這本書,我感覺自己仿佛經曆瞭一場精神上的“排毒”與“重塑”。這本書最讓我贊賞的一點是它強調的“行動導嚮性”。很多同類書籍要麼過於偏重理論解釋,讓人讀完後依然不知如何下手;要麼就是提供一些空泛的“積極思考”口號,缺乏實操性。然而,這本書的每一部分都配有詳細的自我評估工具和具體的日常練習。比如,在講解“樂觀主義”時,它不是簡單地告訴你“要積極”,而是提供瞭一種被稱為“三P分析法”的工具,教你如何係統地拆解負麵事件的原因、範圍和持續性,從而有效避免“災難化思維”。這種細緻入微的指導,讓那些原本難以捉摸的心理調適技巧,變得可以被量化、被訓練。我嘗試瞭書裏提到的“微習慣養成法”,僅僅兩周時間,我發現自己在工作中的專注度和産齣效率都有瞭顯著提升,這真是太不可思議瞭。
评分非常不错的内容,已在学习
评分超级实用快速送货,买很多书都很好满意,以后会一直来的
评分没有破损,是新书
评分正版图书,发货迅速,推荐购买
评分收到书了,质量还不错,很干净也没有什么异味
评分书的质量不错,自营果然可靠,价格也是挺优惠的
评分近代,一个传统与现代、东方与西方、专制与民主、侵略与抵抗、激进与保守、爱国与卖国相交织、碰撞的时代。
评分很喜欢(:..美1.美)(:..路桑斯1.路桑斯)(:...1..)等,他的每一本书几本上都有,这本心理资本很不错,未来的中国完全可以踏上一条积极之路——主动打造自身的优势来管理人力资源,并成为经济全球化中的竞争优势。——路桑斯管理学和心理学的融合孕育人力资源开发的新概念,美国前管理学会前任主席路桑斯的重磅力作。一石激起千层浪,心理资本的提出在海内外学术界引起强烈反响!11位海内外著名管理学家和心理学家联袂点评——心理资本历史性地突破了传统的人力资本、社会资本、顾客资本的思维方式,对于深刻理解知识经济时代日益变革的组织中的员工具有极其重要的意义,它必将是未来人力资源管理研究中一个重要的新方向!——赵曙明南京大学商学院院长、中国管理研究国际学会()常务副主席心理资本概念的提出令人瞩目,它是源于实践、基于研究的真知灼见。我相信,这一开创性、前瞻性的理念必将深入人心、影响深远,为全球的人力资源开发指明新的方向。——徐淑英美国亚利桑那州立大学凯瑞商学院教授中国管理研究国际学会()创会主席对大多读者,心理资本是一个崭新而又神秘的理念。我真诚地向所有好奇的读者推荐心理资本一书。她对您的工作和生活或许会带来意想不到的帮助。——奚恺元美国芝加哥大学商学院终身教授很少有管理学的概念像心理资本这样对学术界、应用领域和普通大众都有震撼效应。它具有高屋建瓴,纲举目张,举一反三和振奋人心的指导作用。——彭凯平美国加州大学伯克利分校心理学系终身教授从物质资本、货币资本到人力资本都曾为社会经济发展创造奇迹。今天,心理资本的提出标志着资本新时代的到来,作为人本开发与管理之源,其回报值将不可估量。——董克用中国人民大学公共管理学院院长、中国人力资源管理教学与实践研究会会长心理资本阐述了心理资本对发掘和利用人力资源潜力的重要性,展现了个体发展中正面的心理状态怎样影响人的认知和行为,从而影响企业和社会的有效性。——谢加琳加拿大多伦多大学管理学院终身教授心理资本,是最新的学术概念,也是对最古老的资源的再认知。作者将心理学和管理学的理论与实践相结合,为组织和个体的开发另辟蹊径,是对管理研究与历史的崭新凝练,更具启迪未来的洞察。——王垒北京大学心理学系教授、工业与经济心理学中心主任人的发展、成功和幸福不仅需要环境和社会文化因素的支撑,更需要充分认识和发掘个人内在的积极心理品质。心理资本一书将告诉你后者。而专家和学者则需要认真对待前者,以更好地帮助中国人提升心理资本,获得成功和幸福。——王登峰北京心理学会理事长、北京大学人格与社会心理学研究中心主任心理资本是贮藏在我们心灵深处的一股永不衰竭的力量,是实现人生
评分不错。
本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度,google,bing,sogou 等
© 2025 tushu.tinynews.org All Rights Reserved. 求知書站 版权所有