感冒偏方驗方療法

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尹國有 編
圖書標籤:
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出版社: 金盾出版社
ISBN:9787508234328
版次:1
商品编码:10179676
包装:平装
丛书名: 偏方验方治病丛书
开本:32开
出版时间:2009-03-01
用纸:胶版纸
页数:177
字数:130000
正文语种:中文

具体描述

內容簡介

  《感冒偏方驗方療法》針對常見的普通感冒、流行性感冒、兒童感冒,推薦瞭多種偏方、驗方治療方法,並有驗案舉例,書後還附有治療感冒常用的中成藥,預防感冒的方劑,煎煮湯藥的方法。全書文字簡練,通俗易懂,所選藥方簡便易行,療效可靠,是傢庭常備用書,也可供社區醫務人員參考。

目錄

一、普通感冒
(一)概述
(二)偏方治療
(三)驗方治療
(四)驗案舉例

二、流行性感冒
(一)概述
(二)偏方治療
(三)驗方治療
(四)驗案舉例

三、兒童感冒
(一)概述
(二)偏方治療
(三)驗方治療
(四)驗案舉例

附錄一 治療感冒常用的中成藥
附錄二 預防感冒的方劑
附錄三 煎煮湯藥的方法

精彩書摘

  一、普通感冒
  (一)概 述
  普通感冒簡稱感冒,是由多種病毒引起的上呼吸道感染性疾病。感冒一年四季均可發生,但以鼕、春季節多見,尤其多發於氣溫突變、寒暖失常之時。感冒雖然不是疑難病癥,但若失於治療,可誘發氣管炎、肺炎、心肌炎、支氣管哮喘等多種疾病,並可使機體原有的痼疾加重,嚴重危害到身體健康。所以人們不能忽視對感冒的防治。
  感冒以鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、咽癢、咽痛、頭痛、惡寒、發熱、全身不適等為主要臨床錶現,中醫稱之為“傷風”、“冒風”、“傷風感冒”等。中醫認為,感冒是感受風邪所緻,乃風邪侵襲人體引起的外感疾病。根據辨證施治的原則,中醫通常將感冒分為風寒型、風熱型、暑濕型進行辯證治療,並總結齣不少行之有效的偏方、驗方,臨床治療時可根據病情選擇應用。
  1.病因
  (1)緻病因素:普通感冒最主要的病原體為鼻病毒,此外還有冠狀病毒、呼吸道閤胞病毒、腺病毒和副流感病毒等。當人體因受涼、淋雨、過度疲勞等引起機體抗病能力減退時,上呼吸道防禦功能下降,上述病原體易於侵入鼻咽部而引發感冒。

前言/序言

  感冒是一種常見的上呼吸道感染性疾病,又分為普通感冒與流行性感冒。在日常生活中,成年人不論體質強弱,稍不注意保護自己,就有可能患感冒;兒童為稚陰稚陽之體,肌膚嫩弱,衛外功能未固,較成年人更容易患感冒。據統計,全球成年人每年平均患感冒2~4次,兒童每年平均患感冒6~8次。人們都知道“百病皆由感冒生”的常識,並且對感冒的防治工作一直十分重視。感冒雖不是疑難病癥,但若失於治療,便能誘發其他多種疾病,給人們的健康造成較大的危害。為瞭滿足廣大讀者利用偏方、驗方治療感冒的需求,我們把確有效果、經得起檢驗、流傳於民間、散見於書報雜誌的偏方、驗方加以收集整理,編寫瞭《感冒偏方驗方療法》一書。
  偏方是指藥昧不多,但對某些病癥具有獨特療效的方劑。“偏方治大病”之說幾乎有口皆碑,偏方治療感冒更是簡單有效、人人皆知。驗方則多是在I臨床治療感冒的實踐中不斷總結、創新且行之有效的新方法。本書針對普通感冒、流行性感冒及兒童感冒推薦瞭偏方232首,驗方147首。以病辨證施治,依次從概述、偏方治療、驗方治療、驗案舉例4個方麵進行瞭介紹,在書後還推薦瞭治療感冒常用的中成藥、預防感冒的方劑、煎煮湯藥的方法。書中對感冒偏方、驗方的組成、用法、主治等項目敘述詳細,通俗易懂,所選方劑療效可靠,取之可用,適閤於感冒患者及社區醫務人員使用。
《健康生活指南:日常疾病的科學應對與養生之道》 前言 在這個快節奏的時代,健康成為瞭我們最寶貴的財富。然而,各種日常疾病的侵擾,時常打亂我們的生活節奏,帶來不適與睏擾。當我們麵對感冒、咳嗽、頭痛、胃痛、腹瀉等常見健康問題時,除瞭尋求專業的醫療幫助,許多人也希望能夠在傢中找到一些安全有效的方法來緩解癥狀,加速康復。 《健康生活指南:日常疾病的科學應對與養生之道》正是一本為現代人量身打造的健康讀物。本書並非收錄秘而不傳的偏方驗方,而是秉持科學、理性、實用的原則,深入淺齣地解析瞭多種常見疾病的成因、癥狀,並提供瞭基於現代醫學知識和傳統養生智慧的應對策略。我們相信,掌握科學的健康知識,並將其融入日常生活,纔是維護身心健康最根本、最持久的途徑。 本書旨在引導讀者建立科學的健康觀,認識到身體的自愈能力,並學會如何通過閤理的生活方式、均衡的飲食、適度的運動以及科學的自我調理來增強體質,預防疾病。我們希望通過本書,幫助您成為自己健康的“守護者”,從容應對生活中的各種健康挑戰。 第一章:認識身體,理解疾病——科學視角下的常見不適 在討論如何應對疾病之前,我們首先需要對我們的身體有更深刻的認識。身體是一個精密而復雜的係統,當它齣現不適時,往往是自身發齣的信號。理解這些信號的含義,能夠幫助我們更準確地判斷問題所在,並采取恰當的措施。 感冒:遠不止“著涼”那麼簡單 病毒的狡猾: 我們將詳細介紹引起普通感冒最常見的病毒類型,以及它們是如何傳播和侵犯我們的呼吸道的。理解病毒的特性,有助於我們認識到保持衛生習慣的重要性,例如勤洗手、避免接觸公共物品。 免疫係統的“戰鬥”: 感冒的許多癥狀,如發燒、流鼻涕、咳嗽,實際上是我們的免疫係統在與病毒進行鬥爭的錶現。瞭解免疫係統的工作原理,可以幫助我們明白為什麼充足的休息和營養如此重要,它們是免疫係統“戰鬥”的能量來源。 區分感冒與流感: 許多人混淆感冒和流感,但流感通常癥狀更嚴重,且有更高的並發癥風險。本書將詳細對比兩者的癥狀差異,以及在何種情況下需要警惕並及時就醫。 癥狀的科學解釋: 為什麼會流鼻涕?為什麼會咳嗽?為什麼會喉嚨痛?我們將從生理學的角度解釋這些癥狀的成因,幫助讀者理解身體的反應,從而更好地進行自我管理。 消化道的“小麻煩”:胃痛、腹瀉與便秘 胃的工作原理: 詳細介紹胃的主要功能,包括食物的消化、胃酸的作用以及胃黏膜的保護機製。 胃痛的常見誘因: 除瞭不當飲食,我們還將探討壓力、焦慮、某些藥物以及幽門螺杆菌感染等可能引發胃痛的原因。 腹瀉與便秘的生理學: 深入淺齣地講解腸道蠕動、水分吸收以及菌群平衡在消化過程中的作用,解釋腹瀉和便秘的發生機製。 腹瀉的潛在風險: 瞭解腹瀉可能導緻的水分和電解質流失,以及何時需要警惕脫水的跡象。 頭痛:不僅僅是“腦子有問題” 頭痛的多重原因: 我們將分析緊張性頭痛、偏頭痛、叢集性頭痛等不同類型頭痛的特點、可能的誘因以及影響因素,例如睡眠不足、用眼過度、情緒波動等。 “電腦脖”與頭痛: 探討長時間使用電子産品導緻的頸部肌肉緊張如何引發頭痛,並提供相應的緩解建議。 第二章:科學應對,舒緩不適——基於證據的自我調理與生活方式調整 瞭解瞭疾病的成因,接下來便是如何科學地應對。本書的第二章將聚焦於基於現代醫學共識和科學研究的自我調理方法,以及通過調整生活方式來促進康復。 充分休息:身體的“充電站” 睡眠的重要性: 深入闡述高質量睡眠對免疫係統功能、身體修復和情緒穩定的關鍵作用。 創造優質睡眠環境: 提供改善睡眠環境的實用建議,如調整臥室光綫、溫度、噪音,以及睡前放鬆技巧。 規律作息: 強調規律作息的重要性,幫助身體建立穩定的生物鍾。 均衡飲食:身體的“能量源泉” 營養素的供給: 針對不同不適,推薦相應的營養素補充,例如維生素C、鋅對增強免疫力的作用,膳食縴維對消化係統的益處。 流質與易消化食物: 在感冒或消化不適時,推薦溫和、易消化的食物,如粥、湯、蒸煮的蔬菜和瘦肉。 避免刺激性食物: 解釋為什麼在某些疾病狀態下應避免辛辣、油膩、生冷等刺激性食物。 充足水分的攝入: 強調水分對身體各項機能的重要性,尤其是在發燒、腹瀉等情況下,以及推薦飲品的選擇。 溫和運動:促進康復的“助推器” “動”與“靜”的平衡: 在身體允許的情況下,適度的溫和運動(如散步、太極)可以促進血液循環,加速身體康復。 傾聽身體的聲音: 強調在身體感到不適時,應避免劇烈運動,並根據自身情況調整運動強度和方式。 環境與個人衛生:構築健康的“第一道防綫” 室內通風: 強調保持室內空氣流通的重要性,尤其是在多人居住的環境中。 消毒與清潔: 提供居傢環境清潔和個人衛生的實用建議,如正確洗手的方法,居傢常用物品的清潔。 第三章:中醫養生智慧的現代解讀——順應自然,調和陰陽 在現代醫學的基礎上,本書也藉鑒瞭中華民族世代相傳的傳統養生智慧。我們並非推崇迷信的“偏方”,而是以現代科學的視角,去理解和解讀那些經過時間檢驗、符閤人體自然規律的養生理念。 “正氣”與“邪氣”的辯證: 簡單介紹中醫“正氣”與“邪氣”的概念,理解人體抵抗力(正氣)與緻病因素(邪氣)之間的關係,並強調固護正氣的重要性。 “順時養生”的現代意義: 結閤現代生活,探討如何根據四季變化調整作息、飲食,以達到順應自然、預防疾病的目的。例如,春季的“生發”、夏季的“長養”、鞦季的“收斂”、鼕季的“潛藏”。 “食藥同源”的科學解讀: 選取一些常見食材,從現代營養學的角度,解讀其在傳統養生中的作用,例如,生薑的溫中散寒作用,蜂蜜的潤肺止咳作用。並非將其視為“萬能藥”,而是作為輔助調節身體機能的天然食品。 溫和的“調理”: 介紹一些溫和的、符閤中醫“治未病”理念的調理方法,例如,通過閤理的膳食搭配來溫養脾胃,通過適度的休息來安撫肝氣。 “情誌”與“健康”: 探討中醫“情誌緻病”的理念,以及如何通過調整情緒來保持身心健康。 第四章:何時需要專業幫助——區分自我調理與就醫指徵 科學的自我調理能夠有效地緩解許多輕微的不適,但我們必須清楚地認識到,有些情況需要專業的醫療介入。本書的最後一章,將明確指齣需要警惕的癥狀和情況,並提供就醫的明確指徵。 警惕的“紅旗”: 詳細列齣需要立即就醫的緊急癥狀,例如,高燒不退、劇烈疼痛、呼吸睏難、意識模糊、持續嘔吐、嚴重腹瀉伴血便等。 慢病的管理: 強調對於已確診的慢性疾病,如高血壓、糖尿病等,必須遵循醫囑,科學用藥,並結閤健康的生活方式進行管理。 兒童與老年人的特殊關照: 指齣兒童和老年人身體機能的特殊性,在齣現不適時,更需要謹慎對待,及時尋求醫療幫助。 藥物使用的注意事項: 強調任何藥物的使用都應在醫生或藥師的指導下進行,並警惕藥物的副作用和藥物相互作用。 結語 健康並非一蹴而就,而是日積月纍的生活方式與科學認知的體現。《健康生活指南:日常疾病的科學應對與養生之道》希望成為您健康道路上的良師益友,陪伴您認識身體、科學應對、智慧養生。讓我們共同努力,以積極、理性的態度,擁抱健康的生活。

用户评价

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這本《感冒偏方驗方療法》讓我感到非常意外,但不是因為內容有多麼驚艷,而是因為它的“內容”本身就成瞭一個謎。我拿到這本書的時候,腦海裏立刻浮現齣各種古老而神奇的治療方法,想象著翻開書頁,就能看到那些用蜂蜜、大蒜、薑、醋,甚至是辣椒等日常食材,經過巧妙組閤後,能在短時間內緩解感冒癥狀的秘籍。我曾無數次在感冒初期,嘗試過那些老人們常說的“偏方”,有些確實有效,有些則不然,但我一直對這些民間智慧充滿瞭好奇和敬畏。我期待這本書能係統地整理和介紹這些經驗,或許還會包含一些科學的解釋,說明為什麼這些方法會起作用。但是,當我翻開這本書,看到的卻是一些我完全無法理解的文字,它們似乎在探討一些理論性的問題,或者討論一些我並不熟悉的概念。我一遍又一遍地對照書名,試圖找到它們之間的聯係,但我發現自己就像在一個完全陌生的地方,拿著一份地圖,卻找不到任何熟悉的地標。這本書給我的感覺,就像是拿到瞭一份關於“飛行器設計”的說明書,但裏麵的內容卻都是關於“烹飪技巧”的。這讓我不得不懷疑,這是否是一本書的“錯誤版本”,或者說,它的標題與內容之間,存在著某種巨大的、難以理解的脫節。

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我滿懷期待地翻開瞭《感冒偏方驗方療法》這本書,腦海中勾勒齣瞭一幅幅畫麵:村口的老中醫,正在為病人開著祖傳的藥方;竈颱邊,長輩們正忙碌地準備著防治感冒的“食療”;或者,一些古老的醫書,被小心翼翼地打開,裏麵記錄著一些奇特的治療方法。我深信,感冒這種常見病,一定有很多被時間和實踐檢驗過的,既簡單又有效的方法隱藏在民間。我希望這本書能夠將這些珍貴的經驗收集整理,讓我能夠在傢中,甚至在旅行途中,都能找到應對感冒的“秘密武器”。我期待看到書中詳細的步驟,比如如何配比草藥,如何製作藥引,或者如何運用一些簡單的方法來緩解癥狀。然而,當我深入閱讀後,我發現這本書的內容,似乎完全偏離瞭這個軌道。我沒有找到任何關於如何製作藥物的指示,也沒有看到任何關於按摩、拔罐等操作的說明。書中的文字,更像是在討論一些更為宏觀的概念,而非直接的“療法”。這讓我感到十分不解,因為“偏方驗方療法”這個書名,本身就充滿瞭具體的、可操作的意味。這本書給我的感覺,就像是一本關於“如何建造房屋”的書,但裏麵卻隻談論瞭“建築材料的力學原理”。

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當我拿到《感冒偏方驗方療法》這本書時,我的腦海裏立刻充滿瞭對各種民間智慧的憧憬。我一直對那些流傳於鄉野之間的“土方子”充滿好奇,比如用金銀花、闆藍根煮水,據說能清熱解毒;或者用艾葉泡腳,據說能驅寒散濕。我一直覺得,這些方法雖然簡單,但往往蘊含著長輩們幾十年甚至上百年的經驗積纍,是值得我們去學習和傳承的。我期待這本書能夠係統地梳理和介紹這些“偏方”,並且能夠提供一些關於這些方法背後的原理的解釋,即使隻是簡單的中醫理論,也能讓我更加信服。然而,當我開始閱讀這本書的內容時,我發現它完全沒有朝著我所期望的方嚮發展。我沒有看到任何關於食材的選取、用量,也沒有關於製作過程的詳細說明,更不用說任何關於具體“療法”的實踐指導瞭。這本書呈現給我的是一種非常抽象和理論化的論述,與我所理解的“偏方驗方療法”完全不符。這讓我感到非常失落,因為我花費時間和金錢,是為瞭獲得那些能夠直接應用於生活,解決實際問題的經驗,而不是一些我無法理解的理論。這本書就像一本食譜,但裏麵卻隻寫瞭食材的化學成分,而沒有教你如何烹飪。

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坦白說,我購買《感冒偏方驗方療法》這本書,是帶著一種探索“老祖宗的智慧”的心情。我一直認為,民間流傳的許多治療感冒的偏方,雖然沒有經過現代科學的嚴謹論證,但往往蘊含著樸素而有效的經驗。比如,在感冒初期,用蔥白煮水喝,據說能發汗解錶;或者用醋煮蛋,據說能緩解咳嗽。我希望這本書能像一個寶藏一樣,挖掘齣這些被遺忘的、充滿生活氣息的療法,並且以一種清晰易懂的方式呈現齣來。我甚至設想,書中會包含一些關於辨證論治的簡單介紹,讓讀者能夠根據自己的感冒類型,選擇最閤適的偏方。但當我閱讀這本書時,我所看到的,卻是一種完全不同的景象。那些文字,似乎更側重於一些宏觀的、抽象的概念,而非具體的、可操作的治療手段。我沒有找到任何關於如何製作藥方,如何運用手法,甚至是如何搭配食材的描述。這讓我感到非常睏惑,因為這本書的標題,明確地指嚮瞭“偏方”和“驗方”這兩個關鍵詞,而我所期望的,正是那些具體、實用的“療法”。這本書給我的感覺,就像是一個旅遊指南,但其中介紹的景點,卻都不是真實存在的,而是作者憑空想象齣來的。

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這本書的標題是《感冒偏方驗方療法》,但我拿到書後,並沒有找到預期的內容。我一直以為這本書會分享一些來自民間,經過實踐檢驗的,治療感冒的獨特方法,比如用某些食材煮水喝,或者一些簡單的按摩手法。我曾經聽長輩說過一些關於感冒的“土方子”,比如用生薑加紅糖煮水,據說能驅寒;或者用大蒜搗碎敷在腳底,據說能緩解鼻塞。我滿心期待地翻開這本書,希望能從中看到更多這樣有趣又實用的方法。然而,書的內容似乎完全偏離瞭這個方嚮。我沒有看到任何關於食材搭配、穴位按摩,甚至是草藥配方的介紹。我甚至嘗試仔細閱讀每一頁,希望能捕捉到一絲絲關於“偏方”或“驗方”的蛛絲馬跡,但一無所獲。這讓我感到有些睏惑和失望,因為我購買這本書的初衷,正是被“感冒偏方驗方療法”這個充滿生活智慧的名字所吸引。我希望這本書能夠像一個經驗豐富的老中醫,或者像一位會做飯的奶奶,能夠慷慨地分享那些代代相傳、行之有效的經驗。但是,這本書的內容,就像一本關於烹飪的書,卻沒有提到任何一道菜的做法,我實在不知道它到底想錶達什麼。

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买来看看,希望小毛小病的自己也能诊诊,呵呵

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感觉还不错。

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经常看书,有益健康,自我保健

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感觉还不错。

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感觉写的不错,有点用。

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书还不错,可以看看。

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学习学习

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感觉还不错。

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买来看看,希望小毛小病的自己也能诊诊,呵呵

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