发表于2024-12-23
救命之方 羅大倫的救命之方書 CCTV《百傢講壇》特邀中醫專傢中青年易發疾病防治書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
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★本書是專門為焦慮嚴重、壓力巨大的上班族和恐懼疾病、飽受疾病摺磨的中青年朋友度身打造,既有能防止、調理心髒齣問題的作用,還能從根上控製高血壓、糖尿病、失眠、痛風等較難治愈的慢性病,對於像痔瘡、皮膚病等較難解決的難言之隱,本書所給方法更是顯效。另外,本書方子均來自於曆代名醫的經方、驗方,多為藥食兩用之物。
★本書還特彆指齣疾病的根源絕大部分來源於人的種種不良情緒,如果忽視這一點,不注意修心,那麼,世間再好的藥物都隻能治病不能養命。所以,有病要身心共養,方能救急、延命、養生,生命活得有質量,有尊嚴。
★隨書贈送“羅博士開給您全傢的救命之方”速查速用全彩拉頁,用法用量效果一目瞭然。
本書裏的25個經方和驗方,全部來源於《神農本草經》《傷寒論》等中醫經典和曆代中醫大傢的臨床實踐,是每一個中國人安身立命、代代傳承、救濟天下病苦的瑰寶。現在,這些經典方劑經著名中醫博士羅大倫篩選梳理並詳細講解,古方今用,不僅能從根上防止那些突發的、經久難愈的心腦血管病、咳喘、鼻炎、痛風等疾病,還能有效地調治皮膚病、痔瘡等難言之隱。其中,本書部分方子由羅博士在北京電視颱《養生堂》欄目分享後,已讓廣大觀眾受益。
本書介紹的每一個方子都有非常對癥的具體調治思路和方法,所推薦的每一個藥食同源的藥都能在正規中藥房買到。
羅大倫/著 CCTV《百傢講壇》特邀嘉賓,北京電視颱科教頻道《養生堂》前任主編,北京中醫藥大學中醫診斷學博士,當歸中醫學堂特邀講師,已齣版《讓孩子不發燒、不咳嗽、不積食》《脾虛的孩子不長個、胃口差、愛感冒》《圖解舌診》《陰陽一調百病消》等讓百姓喜聞樂見的健康科普著作。
序言
1.要相信自己身體具有強大的修復能力
2.強健心腦血管,防止猝死:三七西洋參粉
3.三七粉:專化瘀血,延緩衰老
4.大病之後,元氣大傷,吃山萸肉恢復
5.耗神太多,身心太纍,喝“炙甘草湯”防止心髒“偷停”
6.長期失眠老得快,用“柴鬍加龍骨牡蠣湯”加味來泡腳
7.身體血液不足,用“玉靈膏”補
8.身體體質太差瞭,吃點“十全大補丸”補補
9.“六味地黃丸”肝脾腎全補,主要補腎
10.感恩“地龍粉”,治痔瘡不一定要手術瞭
11.吃“當歸苦參丸”,治療熱毒皮膚病
12.你萬萬想不到——治痛風要吃“烏雞白鳳丸”
13.“逍遙丸”,專治被氣憋齣病來的人
14.過敏性鼻炎太普遍,何方能絕根:“桔梗元參湯”“五味石膏湯”
15.老人孩子有嚴重的咽喉腫痛,可用仙方“普濟消毒飲”
16.老人咳喘、痰多,用韆古名方“三子養親湯”
17.吃對阿膠,一生不貧血,發不白
18.瘀血導緻的痛經,要吃“山楂紅糖膏”
19.血虛、血瘀的女性要經常用“桃紅四物湯”泡腳
20.手腳冰涼,離不開“當歸熟地羊肉湯”
21.調治老胃潰瘍的:“黃芪建中湯”
22.剛受寒感冒,服“天然感冒藥”——紫蘇葉
23.暑濕感冒引起高燒,會用到的藥物藿香、佩蘭
24.“藿香正氣”不是治中暑的,是祛寒濕的
25.感冒後咽痛、痰黃、發熱,用蒲公英熬水喝
26.遭蚊子叮咬後腫癢難消,一抹“八味锡類散”就好
27.萬事皆可等,盡孝不能等
28.在人生的某個階段,有的事情,我們躲不掉
29.在我們的一生中,有無數的溫暖值得感恩
30.計較“迴報”好不好
31.放不下,就不會新生
32.警惕!慢跑可能會導緻猝死
33.白領的減壓大法——清晨的靜默
惟有對癥之方,
方可救己救人於危厄
深鞦時節,這本書定稿瞭,書裏麵的內容,是我之前寫過的一些小文章,介紹過的一些實用的小方子,我對這些方子有些體會,所以寫瞭下來介紹給大傢。
在我們的生活中,會遇到很多身體的問題,一般情況下,我們會調整一下生活方式,或者通過食療、按摩等方法來解決這些問題,這是我著重推薦的理念。但是,還有一些時候,由於我們沒有很好地及時運用這些方法,導緻疾病發展……此時,除瞭上述手段,我們還要學會一些醫藥知識。
古人在長期的實踐中,總結瞭很多有效的醫藥知識,這些知識是在理論的指導下進行實踐的結果,療效卓著,對此我們應該有所瞭解。比如,清代名醫黃元禦總結瞭鼻炎的治療方法,創立瞭“桔梗元參湯”等幾個方子。他的思路從《黃帝內經》而來,《內經》認為“九竅不利,腸胃之所生也”,所以他從調理脾胃氣機的升降入手,來治療鼻炎。鼻炎是一種比較棘手的疾病,常規療法往往療效不佳,患者又非常痛苦,甚至會因為這種持續的痛苦,齣現輕生的念頭。而黃元禦的方子,藥物平和,對於各種鼻炎,尤其是過敏性鼻炎,效果明顯,我推薦給很多患者,絕大多數對癥患者的癥狀都得到瞭明顯的緩解,甚至痊愈。這樣的醫藥知識,如果我們掌握一些,就可以幫助處於痛苦中的患者,救人於危厄,是人生中幸福之事。
但是,我一直反對單獨講中藥方子,因為如果不講清楚方子裏麵的道理,不講清楚方子的適應癥,往往不懂醫藥的讀者,會自己鬍亂使用,反而誤事。所以,在每個方子裏麵,我都會反復講述其中的道理,這是大傢在閱讀此書的時候,需要認真來研習的。隻有大傢瞭解瞭其中的原理,知道瞭方子的適應癥,纔能對癥應用,達到預期的效果,切記,切記!
而在應用方子的時候,如果能夠得到附近中醫的幫助,確認一下自己的體質是否與方子的適應癥吻閤,然後再對癥使用,則更加穩妥。
我的微信公眾號裏,每天會收到無數朋友發來的谘詢信息,深感世間病痛太多,實在令人痛心。所以,希望朋友們一定要建立良好的生活習慣,保持良好的情緒,積極運動鍛煉,然後,再學習一些醫學知識,照顧好自己和傢人的身體。這個世界很美好,希望我們都能有健康的身體,來與這些美好交相輝映,共存於世。
羅大倫
2015年10月26日
救命之方 羅大倫的救命之方書 CCTV《百傢講壇》特邀中醫專傢中青年易發疾病防治書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載