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編輯推薦

意外事故從天降，急救法則緊遵從，黃金搶救數分鍾，換救生命在旦夕。生活中因為急救不當或沒有及時救護而造成悲劇的事例屢屢發生，而正確掌握急救知識則能為你的傢庭幸福生活保駕護航。
掌握室內生活急救知識。給孩子一個安全幸福的傢庭，熟知室外事故急救措施，讓戶外活動愜意愉快地進行，遵從運動外傷急救法則，科學正確運動強壯人的體魄，謹記傢庭疾病急救方法，塑造健康身體成就美好生活，提升自然災害急救技能，避免天災禍難毀滅美麗傢園。

內容簡介

傢庭是一個溫暖的港灣，卻也會隨時有各種意外情況發生。很多人會以為，急救隻是醫生和護士的事，是急救中心的事。可是現在越來越多意外會讓我們感到，急救是生活中不可缺少的基本技能。
本書通過分析、比較生活中常見意外事故的錯誤處理方式和正確的急救措施，並通過增添豐富有趣的小鏈接，補充必要的急救知識，旨在幫助讀者掌握急救法則，在關鍵時刻把握時機進行自救和對傢人的救護。

目錄

第一篇 室內生活急救預案
預案01 寵物咬傷孩子／3
預案02 魚刺卡喉嚨／5
預案03 滾油飛濺燙傷／7
預案04 異物插進眼睛／10
預案05 孩子吃飯噎著／12
預案06 夏日中暑昏述／15
預案07 異物堵住呼吸道／18
預案08 食物中毒／20
預案09 誤服或過量服用藥物／22
預案10 過敏性休剋／25
預案11 煤氣泄漏中毒／27
預案12 刺傷動脈大齣血／29
預案13 老人昏述不省人事／31
預案14 心髒突然停止跳動／33
預案15 傢人觸電昏厥／35
預案16 節日飲酒過度醉酒／38
預案17 異物鑽進耳朵／40
預案18 洗澡突然暈倒／42

第二篇 室外事故急救方案
預案19 被蛇蟲咬傷／47
預案20 蜂蟲蜇傷／49
預案21 飽竹炸傷眼睛／51
預案22 腳踩鐵釘／53
預案23 指甲受傷／55
預案24 暴曬皮膚灼傷／57
預案25 跌倒墜落／61
預案26 頭部外外傷／63
預案27 脊柱撮傷／66
預案28 頸部外傷緊急處理／68
預案29 被睏電梯／70
預案30 發生交通事故／73
預案31 踩踏事故／76
預案32 乘坐地鐵發生事故／79
預案33 外齣與孩子走散／81
預案34 謹防孩子被拐賣／84
預案35 遭敲詐勒索／87
預案36 女孩遭遇性騷擾／89

第三篇 運動外傷急救預案
預案37 關節脫臼／97
預案38 運動骨摺／99
預案39 閃腰／101
預案40 小腿抽筋／103
預案41 崴腳怎麼辦／105
預案42 肌肉拉傷／107
預案43 腳磨齣水泡／109
預案44 肌肉酸痛／111
預案45 踉腱受傷／113
預案46 膝蓋滑膜炎／115
預案47 腰椎問盤突齣／117
預案48 韌帶損傷／120
預案49 手指關節錯位／122
預案50 肋骨骨摺／123
預案51 頸部扭傷／125
預案52 鼻梁骨骨摺／128
預案53 眼睛撞傷／130
預案54 下巴脫臼／132

第四篇 傢庭疾病急救預案
預案55 哮喘病發作／137
預案56 老年人離血壓／139
預案57 中風急救／142
預案58 急性胃齣血／145
預案59 心肌梗塞／148
預案60 腦溢血／151
預案61 急性腹痛／153
預案62 反覆感冒不愈／156
預案63 孩子高饒不退／159
預案64 經常流鼻血／162
預案65 惡心嘔吐／165
預案66 胃下垂／168
預案67 心絞痛／170
預案68 孩子癩癰發作／173
預案69 細菌性痢病／176
預案70 營營性貧血暈眩／179
預案71 失眠／181

第五篇 突遇自然災害急救預案
預案72 地震避險／187
預案73 火災逃生／191
預案74 遊泳溺水／194
預案75 雷電擊傷／t98
預案76 低溫凍傷／200
預案77 泥石流脫險／203
預案78 洪水來襲救助／205
預案79 空中遇險／207
預案80 海難沉船遇險／210
預案81 路遇龍眷風／212
預案82 身陷泥潭／214
預案83 雪崩自救／216
預案84 沙塵暴襲擊／219
預案85 海嘯襲擊／221
預案86 暴雪災害／224
預案87 霧天述路／227
預案88 防禦颱風／230
預案89 人山爆發／232

精彩書摘

預案01 寵物咬傷孩子
飼養寵物已經成瞭許多傢庭的一種休閑娛樂方式。小寵物的溫順和可愛能豐富主人的業餘生活，並且激發人們的愛心。彆看它們平時安安靜靜的，如果被惹急瞭照樣也會咬人，尤其是喜歡逗引它們的孩子，常因玩得過火而遭到它們報復。
預防措施
被寵物咬傷可不是小事，這可能會引起一些重大的疾病，因此，傢中飼養寵物的父母需要知道一些預防方法，避免意外發生。
1．避免被狂犬咬傷，就要遠離有攻擊性的各種犬類。
2．如果傢有小孩，最好不要養狗、貓等寵物。
3．傢有寵物，必須帶寵物到防疫站注射狂犬病疫苗，養狗者還得到有關部門進行登記、掛牌，以增加鄰居的安全感。
4．飼養寵物時，必須充分瞭解它們的習性、特點，並采取相應的措施，以避免對孩子造成不必要的傷害。
5．如果寵物狗齣現性情反常，神經過敏，口中流齣大量唾液，坐立不安，叫聲低啞等，一定要高度警惕，迅速就醫，診斷是否患上瞭狂犬病。
常見錯誤處理方式
凡是被貓、狗咬傷，除非傷及大血管大量齣血，否則先不要急著去醫院診治，而是應該立即、就地、徹底衝洗傷口。下麵是一些錯誤的處理方法：
1．被貓、狗咬傷後，傷口不作任何處理。
2．有的不僅不衝洗傷口，反而塗上紅藥水包上紗布，這些措施是不科學的。
3．長途跋涉趕到大醫院求治，認為這樣更安全也是一種誤區。
正確的急救措施
1．正確的應急處理方式
及時、正確處理傷口是關鍵，傢庭自行救助方法是：
（1）衝洗傷口要快。分秒必爭，以最快速度把沾染在傷口上的狂犬病毒衝洗掉。
（2）清洗要徹底。衝洗時，盡量把傷口擴大，讓其充分暴露，並用力擠壓傷口周圍軟組織，而且>中洗的水量要大，水流要急，最好是對著自來水龍頭急水衝洗。
（3）傷口不可包紮。除瞭個彆傷口大，又傷及血管需要止血外，一般不上任何藥物，也不要包紮，因為狂犬病毒是厭氧的，在缺乏氧氣的情況下，狂犬病毒就會大量生長。
（4）及時去醫院。傷口反復衝洗後，再送醫院作進一步的救治處理，並在24小時內盡早注射預防狂犬病疫苗。
2．注射狂犬疫苗注意事項
孩子被寵物咬傷後要及時注射狂犬疫苗，能有效地預防發病。使用狂犬疫苗要注意以下幾點：
（1）早注射比遲注射好，遲注射比不注射好。
被動物咬傷後應盡早注射狂犬疫苗，越早越好。首次注射疫苗的最佳時間是被咬傷後的48小時內。具體注射時間是：分彆於第0、3、7、14、30天各肌肉注射1支（2毫升）疫苗，“0”是指注射第一支的當天（其餘以此類推）。如果因諸多因素而未能及時注射疫苗，應本著“早注射比遲注射好，遲注射比不注射好”的原則使用狂犬疫苗。
（2）孩子注射疫苗後要注意保健。
在注射疫苗期間，注意不要飲酒，喝濃茶、咖啡，也不要吃有刺激性的食物，諸如辣椒、蔥、大蒜等等，同時要避免受涼、劇烈運動或過度疲勞，防止感冒。
3．急救原理
被寵物咬傷後一般要用肥皂水清洗，這是因為堿性的肥皂具有一定殺菌作用，衝洗方式是用肥皂水衝洗，或將肥皂直接塗在傷口上，然後對著水衝洗，這樣在一定程度上能有抑製細菌進入人體的作用。
隻有衝洗到最大最閤適的時間，同時將髒血擠淨，纔能確保安全，一般衝洗時間15分鍾到20分鍾。因為人對狂犬病沒有自然免疫力，被病犬咬傷後，病毒沿外周神經迅速侵入中樞神經係統，一旦侵入胞體就會大量繁殖，如果再侵犯整個中樞神經係統，即使注射狂犬病疫苗也可能無濟於事。所以在衝洗傷口時，一定要同時將汙血擠齣，而且盡量擠到最大限度。
小鏈接
狂犬病的死亡率極高
傢裏的寵物，無論是貓還是狗，它們的唾液中常常帶有狂犬病毒，即使健康的貓狗，也難免帶有這種緻命的病毒。據衛生防疫部門的報告，當帶有狂犬病毒的動物用舌舔人手時，即使人手沒有外傷，也會感染上狂犬病的。如果動物抓、咬傷人的皮膚，它唾液中的狂犬病毒，會隨著破損的皮膚進入人體中，短的1～2個月就會齣現狂犬病的癥狀。如興奮、恐懼，聽到水聲或見到水，即發生強烈的喉頭痙攣。喝水不能下咽，水從口角流齣。病人痛苦極瞭。如傷在頭、麵部，感染的病毒量大，潛伏期會更短。狂犬病的潛伏期也可以很長，1～3年，甚至10年，30年以後纔發病的也有。狂犬病的死亡率極高，一旦發病，治療幾乎是無望的。
預案02 魚刺卡喉嚨
許多孩子都喜歡吃魚，但就是怕魚刺紮喉嚨。孩子在進食時不小心被魚刺、雞骨、鴨骨、竹簽、釘子、針等異物卡刺在咽喉部，常常由於使用去除骨刺的方法不對，損傷咽喉的黏膜或使骨卡得更深，相繼發生紅腫、發炎、發燒、疼痛、吞咽睏難、齣血等不良現象。如果引起炎癥，說不定要長期求醫。
預防措施
父母們應該提醒孩子，在吃雞、鴨、魚、肉時應細嚼慢咽，小心碎骨、魚刺等梗在咽喉處。此外，有些孩子因為怕魚刺紮就不吃魚瞭，父母可在生活中注意以下問題讓孩子輕鬆吃魚：
1．對大些的孩子，可以告訴他各種魚的魚刺主要在什麼部位，比如帶魚，就是中間一根大刺，兩邊各一排小刺，讓孩子知道哪兒有刺，吃時注意就行瞭。

前言/序言

　　傢庭是一個溫暖的港灣，卻也會隨時有各種意外情況發生。很多人會以為，急救隻是醫生和護士的事，是急救中心的事。可是現在越來越多意外會讓我們感到，急救是生活中不可缺少的基本技能。
　　地震過後被埋壓十幾個小時的小男孩被救齣十分鍾後去世。這太令人悲嘆和疑惑瞭！
　　這是為什麼呢？
　　原來男孩患瞭“擠壓綜閤徵”。當男孩被掩埋時，心肺腦沒有遭到緻死性的損傷，生命維持瞭下來。但他身體的某些部分遭到瞭沉重的擠壓。以至於那部分肢體斷絕瞭血液循環，導緻那部分的肌肉等組織發生壞死而釋放齣大量有害物質。
　　不過，在未解除擠壓之前，壞死部位的有害物質不可能進入血液循環，對整個人體尚無影響。一旦男孩被解救齣來，擠壓解除，那些有害物質就會被吸收，進入血液循環，會大大提高血鉀濃度。要知道，心髒對血鉀濃度的高低變化很敏感。同理，擠壓組織釋放到循環中的鉀過高，就會在短時間內使人0搏驟停猝死。這就是很多被救人員在被擠壓中還能說話，而救齣幾分鍾後死亡的原因。
　　可是，又有多少人知道造成男孩死亡的真正原因。如果當時在移開重物前就為男孩滴注生理鹽水，讓埋壓已久的男孩進行有效代謝，把血液中的有害物質排齣後再移開重物，那麼男孩的生命就能夠被挽救。
　　據有關專傢介紹，有25％的死亡不是因為絕癥或衰老，而是在意外事故、災害造成的損傷中喪失瞭現場及時搶救的時機。

傢庭急救自助：不可不知的89個傢庭急救預案 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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內容不錯，有參考價值/

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　　嚴於律己，離不開不諒“小惡”。所謂“小惡”就是大傢常說的犯小毛病。“小惡”因其小而常常被人們所忽視，不是有許多人對自己的小毛病不以為然嗎？其實，我們常講的自我批評，自我解剖就是指要重視解決“小惡”的問題，否則，就不可能堅持做到“吾日三省吾身”。應該看到“小”是相對的，“蟻穴”雖小，但久而久之，韆裏之堤可能毀於一旦；醫生做手術，哪怕還有一點點病菌沒消滅乾淨，也會引起潰爛，甚至危及生命；“差之毫厘，失之韆裏”，說的就是這個道理。因此“小惡”不可小看。“小惡”不是凝固不變的，努力剋服它、糾正它，它會愈來愈小，以至消失；放任它，忽視它，與其和平共處，它就會由小變大，成為禍患。平時小錯不斷，大錯不犯，對什麼都抱著無所謂的態度，以緻放鬆思想改造，慢慢滑嚮犯罪的深淵，這樣的例子並不鮮見。劉備曾給兒子留下“勿以惡小而為之”的遺言，我們後人也應把它銘記在心。

評分☆☆☆☆☆

　　一個人道德水平的高低，很大程度上取決於道德修養的自覺程度。因此，評價一個人的道德水準，不能僅看他錶麵上是否懂得瞭某種道德原則和規範，而最關鍵的還在於，他是否把這種道德原則和規範轉化為自己的道德品質，自覺地落實到行動上，嚴於律己，寬以待人。特彆是在獨自活動無人監督的情況下，能夠堅持做好事而不做壞事，始終保持高尚的道德情操和品質，這點尤為重要。

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交給我們生活中很實用的一些竅門，很好，不錯

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　　嚴於律己，離不開不諒“小惡”。所謂“小惡”就是大傢常說的犯小毛病。“小惡”因其小而常常被人們所忽視，不是有許多人對自己的小毛病不以為然嗎？其實，我們常講的自我批評，自我解剖就是指要重視解決“小惡”的問題，否則，就不可能堅持做到“吾日三省吾身”。應該看到“小”是相對的，“蟻穴”雖小，但久而久之，韆裏之堤可能毀於一旦；醫生做手術，哪怕還有一點點病菌沒消滅乾淨，也會引起潰爛，甚至危及生命；“差之毫厘，失之韆裏”，說的就是這個道理。因此“小惡”不可小看。“小惡”不是凝固不變的，努力剋服它、糾正它，它會愈來愈小，以至消失；放任它，忽視它，與其和平共處，它就會由小變大，成為禍患。平時小錯不斷，大錯不犯，對什麼都抱著無所謂的態度，以緻放鬆思想改造，慢慢滑嚮犯罪的深淵，這樣的例子並不鮮見。劉備曾給兒子留下“勿以惡小而為之”的遺言，我們後人也應把它銘記在心。

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質量真的很不錯價錢給力

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