具体描述
編輯推薦
全書分為肝髒養護、肝病檢查與診治、肝病康復與預防三篇十五章，以認識肝髒的結構、功能為切入點，係統講解肝髒養護的重要性、養護方法的科學性和養護內容的實用性。進而介紹瞭各類肝病的基本知識，肝病的檢查、診斷，著重介紹針對慢性乙肝、丙肝的以抗病毒治療為重點的綜閤治療的內容、方法和用藥，介紹瞭專傢們對各種治療方案、模式的迴顧與前景展望。還介紹瞭酒精性肝病、脂肪肝、自身免疫性肝炎、藥物性肝炎、中毒性肝炎和慢性肝病、肝硬化及其常見並發癥如糖尿病、肝腎綜閤徵、肝性腦病、肝腹水等的治療，最後總結瞭我康復的體會和傢人目睹我和老伴與肝病抗爭的一些感言。內容簡介
《肝髒養護與肝髒病防治》由罹患48年乙肝康復的非醫學專業人員馬國柱教授及其傢人共同編著，是一本較好的肝髒養護與肝髒疾病防治的科普讀物。全書分三第十五章，係統敘述瞭肝髒的心理養護、運動養護、飲食養護、起居定常養護等相關知識，以及常見肝病，如乙肝、丙肝、酒精性肝病、脂肪肝、肝硬化、肝癌等的診斷與防治方法，同時介紹瞭乙肝康復者的體會及傢人的啓迪。其內容豐富，科學實用，通俗易懂，適閤於廣大肝髒疾病患者及其傢屬閱讀，也可供醫務人員參考，還可作為健康知識的科普教材。作者簡介
馬國柱（1936年生），48年慢性乙肝康復者，常州工學院教授、係主任，曾任南京航空航天大學團委副書記，常州工商管理專修學院院長，兼任全國普通高校管理類專業教學指導委員會副主任委員、全國高專管理類專業“八五”、“九五”規劃教材編審委員會委員、全國地方高校教材編審委員會主任委員。主編齣版高校規劃教材，以及部、省級重點教材和專著30多部，發錶論文20餘篇。享受國務院頒發的政府特殊津貼，榮獲江蘇省有突齣貢獻的專傢、江蘇省普通高校優秀學科帶頭人稱號等。多項成果獲市、省、原國傢教委頒發的政府奬，是常州市第八、九屆政協委員。馬堅波，女，高級講師，1966年4月生，1988年畢業子南京大學哲學係，同年考取碩士研究生並分配到常州市社科聯工作。1990年調入常州市委黨校，主講《社會主義市場經濟》、《宏觀經濟管理》、《政治經濟學》等課程。先後參編《企業科技管理學》、《城市區街工商企業管理》、《現代企業領導與管理》、《得瞭乙肝怎麼辦》、《醫患結閤乙肝防治新方略》等著作，在國傢級核心期刊上發錶論文多篇。現任中共北京市朝陽區委黨校教研室主任，中央黨校研究生班畢業。
目錄
第一篇 肝髒養護第一章 認識肝髒
第一節 肝髒在人體中的位置和結構
一、肝髒在人體中的位置和形態
二、肝髒的解剖結構
三、肝髒的組織結構
第二節 肝髒的功能
一、生成、分泌和排泄膽汁功能
二、代謝功能
三、解毒功能
四、防禦功能
五、造血與儲血功能
六、凝血功能
七、水與電解質平衡功能
第三節 肝髒的功能障礙
一、膽汁代謝障礙
二、凝血功能障礙
三、物質代謝和生物轉化功能障礙
四、免疫功能障礙
第四節 肝髒是人體中重要的髒器
一、肝髒是人體生命不可缺少的重要髒器
二、肝炎可引起“人體化工廠”運轉失靈
三、人到中年護肝特彆重要
第二章 肝髒養護的內容和方法
第一節 心理養護
一、正確認識心理的作用
二、認真做好心理保健
三、給予心理支持
第二節 運動養護
一、運動養護肝髒的作用
二、有氧代謝運動
三、有氧代謝運動項目的選擇
第三節 飲食養護
一、飲食養護的重要性
二、傳統的“三高一低”飲食的利弊
三、現代飲食結構的閤理性
四、專傢對飲食結構的建議
五、每日閤理的膳食結構
第四節 起居定常養護
一、勞逸結閤養護肝髒
二、起居定常、睡眠充足、節製房事養護肝髒
三、定期體檢關心肝髒
第二篇 肝病檢查與診治
第三章 麵對肝病
第一節 學習肝病防治知識
一、學習肝病防治知識的意義
二、學習肝病防治知識的目的
第二節 肝髒養護與肝病防治知識框架
一、肝髒養護方麵的知識體係
二、肝病診治方麵的知識體係
三、肝病預防方麵的知識體係
四、肝髒養護、肝病診治和預防三位一體的知識結構
五、肝病産生、診治、康復的知識流程
第三節 綜閤運用所學知識
一、整理肝功能檢查報告
二、看懂肝功能檢查報告
三、心理調養與休息
四、自我調控飲食
五、閤理用藥和堅持定期復查
第四章 瞭解肝病
第一節 肝炎的概念和分類
一、肝炎的概念及緻病原因
二、肝炎的類型
第二節 病毒性肝炎
一、病毒性肝炎的概念及共同特點
二、病毒性肝炎的分類及分型
三、未分型的病毒性肝炎
四、慢性乙肝、丙肝的危害性
五、病毒性肝炎的人群感染率、易感性與免疫力
六、肝炎病毒的發現及其傳播途徑
七、病毒性肝炎的流行特徵與分布
第三節 剖析乙肝病毒
一、乙肝病毒的結構
二、乙肝病毒的特性
第四節 乙肝病毒感染
一、乙肝病毒感染的自然史
二、乙肝病毒感染的臨床分類
三、乙肝的發病機製
四、乙肝的發病特徵與患病率的相關因素
第五節 非病毒性肝病
一、酒精性肝病
二、藥物性肝炎
三、自身免疫性肝炎
四、中毒性肝炎
五、代謝性肝炎
六、反應性肝炎
七、非酒精性脂肪肝
第六節 肝硬化與肝癌
一、肝硬化
二、肝癌
第五章 肝病檢查
第一節 實驗室檢查及臨床意義
一、生化檢查
二、肝炎病毒的血清學檢查
三、其他血液檢查
第二節 影像學與內鏡檢查及臨床意義
一、超聲檢查
二、CT檢查
三、內鏡檢查
第三節 肝穿刺活體組織病理學檢查及臨床意義
一、肝穿刺活檢的適應證
二、肝穿刺活檢的禁忌證
三、肝穿刺活檢的臨床意義
第四節 為肝病患者解讀肝功能檢查報告
一、看懂乙肝病毒感染指標
二、看懂病情嚴重程度指標
三、看懂肝縴維化程度指標
四、看懂肝硬化嚴重程度指標
五、判斷肝硬化時肝功能受損程度
第六章 肝病診斷
第一節 病毒性肝炎的臨床分型及診斷依據
一、病毒性肝炎的臨床分型
二、病毒性肝炎的診斷依據
三、急性病毒性肝炎的臨床分類及診斷依據
四、慢性病毒性肝炎的臨床特徵及診斷依據
五、重型肝炎的臨床特徵及診斷依據
六、淤膽型肝炎的臨床特徵及診斷依據
七、肝炎縴維化與肝炎後肝硬化的臨床特徵及診斷依據
第二節 病毒性肝炎的鑒彆診斷
一、甲肝的臨床特點與病原學診斷依據
二、乙肝的臨床特徵與病原學診斷依據
三、丙肝的臨床特徵與病原學診斷依據
四、丁肝的臨床特徵與病原學診斷依據
五、戊肝的臨床特徵與病原學診斷依據
第三節 非病毒性肝病的臨床特徵與診斷依據
……
第七章 肝病用藥
第八章 肝病的常規治療
第九章 慢性乙肝、丙肝的抗病毒治療
第十章 免疫調節、抗炎保肝與抗肝縴維化和對癥治療
第十一章 中晚期肝病的治療
第十二章 中醫治療
第十三章 營養治療
第三篇 肝病康復與預防
第十四章 肝病康復
第十五章 肝病預防
精彩書摘
1.糖代謝糖類是人體産生熱能的主要來源。在五榖雜糧中，80％的成分是糖類，其中主要是澱粉。人在食人澱粉等糖類食物經消化後變成葡萄糖，在腸道吸收後，大部分葡萄糖進人人體血液循環，成為血糖，供給人體的組織細胞利用。肝髒則可以把葡萄糖閤成為肝糖原，並貯存在肝髒，以備日後利用，如勞動、飢餓、運動時，肝細胞則把肝糖原分解為葡萄糖供機體利用。當血糖發生變化時，肝髒又能進行調節，使血糖保持恒定。另外，肝髒還能將某些非糖類的物質，如蛋白質和脂肪，轉化成糖原或葡萄糖。這個生物化學反應，稱為糖的“異生”。
2.脂肪代謝肝髒可以閤成和釋放脂肪，分解脂肪酸，生成和氧化酮體，閤成膽固醇、磷脂、脂蛋白，這就是血液中膽固醇和磷脂的主要來源。從消化道吸收的三酰甘油，在肝細胞內進行同化，然後運至脂肪組織內貯存。人在飢餓的時候，貯存的脂肪又被動員到肝髒中來進行分解代謝，這就是人在飢餓的狀態下逐漸消瘦的原因。
3.蛋白質代謝肝髒參與瞭白蛋白、球蛋白、脂蛋白及血漿蛋白質的生成、維持和調節。此外，氨基酸代謝、尿素閤成及氨的處理也均在肝髒內進行。當肝髒有病的時候，血漿白蛋白減少，減少到一定程度時，就會齣現水腫或腹水。
4.維生素代謝各種維生素的閤成與貯存均與肝髒密切相關，肝髒受損時會齣現維生素代謝異常，如繼發維生素A缺乏時，會齣現夜盲癥或皮膚乾燥綜閤徵。
前言/序言
本書由我罹患48年乙肝康復的古稀之人及其傢族三代成員共同編著。我在患慢性乙肝48年的風雨人生中，逐步認識到之所以會齣現乙肝的多次復發，根本原因在於自己是個“乙肝盲”。社會上肯定還有許多我的“同類項”，有的輕信虛假廣告，受騙上當亂用藥，不僅白花瞭血汗錢，甚至成瞭“冤死鬼”。我由此萌發齣一個大膽的設想，就是通過學習防治肝病的著作，結閤自己防治肝病的經驗教訓，編寫一本廣大讀者能看得懂、學得會、用得上的《肝髒養護與肝髒病防治》的科普讀物，對“同病相憐”的人起到“肝病掃盲”的作用，同時讓更多的人掌握預防肝病、治療肝病的科學方法，走齣種種防治誤區，實現早日康復的目標。全書分為肝髒養護、肝病檢查與診治、肝病康復與預防三篇十五章，以認識肝髒的結構、功能為切人點，係統講解肝髒養護的重要性、養護方法的科學性和養護內容的實用性.進而介紹瞭各類肝病的基本知識，肝病的檢查、診斷，著重介紹針對慢性乙肝、丙肝的以抗病毒治療為重點的綜閤治療的內容、方法和用藥，介紹瞭專傢們對各種治療方案、模式的迴顧與前景展望。還介紹瞭酒精性肝病、脂肪肝、自身免疫性肝炎、藥物性肝炎、中毒性肝炎和慢性肝病、肝硬化及其常見並發癥如糖尿病、肝腎綜閤徵、肝性腦病、肝腹水等的治療。
用户评价
這本書我真的挺失望的，本來是衝著“肝髒養護與肝髒病防治”這個名字來的，想著能係統地瞭解一下肝髒健康的重要性，以及如何通過日常調理來預防肝髒疾病。結果翻開後，發現內容完全不在一個頻道上。書中花瞭大量篇幅講的是一些非常基礎的常識，比如“均衡飲食很重要”、“保持規律作息”等等，這些內容隨便翻閱一本健康雜誌或者在網上搜索一下都能找到，根本算不上是專業的肝髒養護知識。 更讓我覺得不可思議的是，書中還插入瞭很多關於“能量”、“氣場”以及一些模糊的“生命能量流動”的論調，這讓我非常睏惑。肝髒是一個實體器官，它的健康與否是可以通過醫學檢測來評估的，而書中卻用如此玄乎的方式來解讀，這讓我覺得作者的科學素養堪憂。我期待的是基於科學研究的、可操作的養肝方法，而不是這些聽起來像是心靈雞湯或者僞科學的東西。 這本書在“肝髒病防治”方麵的論述也顯得非常薄弱。我希望看到的是關於常見肝髒疾病的成因、早期癥狀、診斷方法以及現代醫學的治療手段的介紹，起碼能讓我對這些疾病有一個初步的瞭解，知道在什麼情況下需要警惕。但書中對這些內容幾乎是避而不談，最多就是泛泛地說“要遵醫囑”，卻沒有給齣任何有價值的指導。這對於一個想要瞭解如何預防和應對肝髒疾病的讀者來說，是完全不夠的。 此外，書中的案例分析也顯得非常空洞，很多時候隻是簡單地描述瞭一下某個人的“感覺”，然後就得齣“通過XXX方法得到瞭改善”的結論，卻沒有提供任何客觀數據或者科學依據來支撐。這種寫法讓人很難信服，也無法從中學到什麼真正有用的東西。我希望看到的是有數據支持、有明確邏輯的案例，能夠讓我更直觀地理解肝髒養護的效果，或者對某些疾病有更深刻的認識。 總而言之，這本書從內容到寫作風格都讓我感到非常失望。它並沒有提供我所期待的關於肝髒養護和肝髒病防治的專業知識，反而充斥著一些缺乏科學依據的論調和泛泛而談的常識。如果想要係統地瞭解肝髒健康，我建議大傢還是選擇更專業的書籍或者谘詢醫生。這本書與其說是肝髒養護指南，不如說是一本披著健康外衣的“心靈雞湯”讀物，對我來說，這是一次非常不愉快的閱讀體驗。
评分這本書的標題吸引瞭我，因為它承諾瞭關於“肝髒養護”和“肝髒病防治”這樣實用且重要的信息，作為一位注重身體健康的人，我一直想找一本能夠深入瞭解如何保護肝髒，並且能告訴我如何識彆和預防肝髒疾病的書籍。然而，當我開始閱讀後，我發現這本書的內容似乎與我的預期有所偏差。它更多地側重於一些非常寬泛的健康建議，例如強調“積極的生活態度”和“人際關係的和諧”，這些固然對整體健康有益，但它們與肝髒這個具體器官的生理健康之間的直接聯係並不清晰。 我特彆希望能在這本書裏找到一些關於肝髒解剖結構、主要功能、以及常見的肝髒疾病（如脂肪肝、肝炎、肝硬化等）的詳細介紹。例如，關於脂肪肝是如何形成的，有哪些危險因素，以及早期可以采取哪些措施來逆轉，這些都是我非常感興趣的。但書中對於這些疾病的討論，要麼非常簡略，要麼就停留在非常錶麵化的層麵，缺乏深入的病理分析和具體的防治策略。 書中關於“肝髒養護”的部分，也更多地圍繞著一些模糊的概念，比如“疏肝解鬱”或者“調理肝氣”，這些說法在傳統中醫中可能有所提及，但如果缺乏科學的解釋和實際可行的操作指南，對於希望獲得明確健康指導的讀者來說，就顯得有些難以理解和執行。我希望看到的是更具體、更可操作的建議，比如哪些食物對肝髒有益，哪些食物需要避免，哪些運動方式更適閤肝髒健康，以及如何通過生活習慣來降低患病風險。 另外，書中在“肝髒病防治”方麵，給齣的建議大多是“保持心情愉快”、“避免熬夜”等籠統的說法，而對於如何通過科學的體檢來早期發現肝髒問題，或者在齣現疑似癥狀時如何尋求專業的醫療幫助，這些關鍵的信息卻很少提及。我期待的是能夠獲得一些關於肝髒健康監測的知識，以及對各種肝髒疾病的風險因素有更深入的瞭解，從而更好地進行預防。 總的來說，這本書給我的感覺是內容不夠聚焦，也沒有提供足夠深入和實用的信息來滿足我對“肝髒養護與肝髒病防治”的期待。雖然書中也提到瞭健康的重要性，但其在肝髒這一特定領域的專業性和指導性方麵，確實還有很大的提升空間，讓我覺得有些意猶未盡，並沒有獲得太多實質性的收獲。
评分這本書的標題，尤其是“肝髒養護與肝髒病防治”這樣的字眼，激起瞭我對深入瞭解肝髒健康管理的好奇心。我原本希望這本書能夠為我揭示一些關於肝髒功能、常見肝髒疾病的成因、以及如何在日常生活中切實有效地保護肝髒的科學方法。因此，我帶著高度的期望翻開瞭它，希望能獲得一些有價值的知識。 然而，在閱讀的過程中，我發現這本書在“肝髒養護”方麵的論述，更多地聚焦於一些比較宏觀的生活方式調整，比如強調“保持平和的心態”、“遠離壓力源”以及“培養良好的社交關係”。這些建議無疑是積極的，對整體身心健康都有益處。但對於一個渴望瞭解具體“養護”肝髒方法的人來說，這些內容顯得過於籠統，缺乏與肝髒生理機製的直接關聯。 我期待的是能夠讀到關於肝髒的具體功能，例如它在消化、代謝、解毒、免疫等方麵的作用，以及如何通過飲食、運動等方式來優化這些功能。比如，書中是否能詳細介紹哪些營養素對肝髒健康至關重要，哪些食物組閤能最大程度地支持肝髒的代謝功能，或者是否有特定的運動模式能夠促進肝髒的血液循環和功能恢復。 同樣，在“肝髒病防治”方麵，我也感覺這本書的內容有所不足。我希望能夠瞭解到關於各種肝髒疾病的早期信號，例如黃疸、腹脹、食欲不振等癥狀的齣現，以及這些癥狀背後可能隱藏的健康風險。此外，我也希望能看到一些關於如何通過醫學手段，如血液檢查、影像學檢查等，來早期篩查和診斷肝髒疾病的介紹，以及一些關於現代醫學在肝髒疾病治療方麵的最新進展。 書中對這些關鍵信息的披露似乎相當有限，更多的是以鼓勵性的語言來提醒讀者關注健康。我感覺這本書更像是一本倡導健康生活理念的讀物，而非一本針對肝髒健康提供具體、科學指導的專業書籍。它並沒有深入到肝髒的微觀世界，也沒有提供切實可行的、有科學依據的防治策略，這讓我感到有些失望，覺得它並沒有充分滿足我對“肝髒養護與肝髒病防治”的深層需求。
评分我對這本書的興趣完全源於書名所承諾的——“肝髒養護與肝髒病防治”。我一直認為，肝髒作為人體最重要的器官之一，它的健康狀況直接影響到整體的生活質量。因此，我滿懷期待地希望這本書能為我提供一套係統、科學的指南，幫助我瞭解如何保持肝髒的健康，以及如何有效預防和應對可能齣現的肝髒疾病。 當我開始閱讀後，我注意到書中在“肝髒養護”的部分，花費瞭大量篇幅來探討“身體的自然療愈力”以及“利用自然能量來促進健康”。這些論調聽起來有些神秘，也缺乏明確的科學依據。我原本期待的是關於肝髒解剖、生理功能，以及如何通過科學的飲食、規律的作息、適度的運動等方式來達到養護目的的具體方法。 例如，我希望能知道哪些具體食物對肝髒有益，例如富含特定維生素或抗氧化劑的食物，以及哪些食物應該盡量避免，以免加重肝髒負擔。我也想瞭解，什麼樣的運動方式能夠最有效地促進肝髒的血液循環和代謝功能。然而，書中對這些方麵的論述非常模糊，更多的是一些籠統的建議，比如“傾聽身體的聲音”或者“保持與自然的連接”。 在“肝髒病防治”方麵，這本書的呈現也讓我感到睏惑。我原本希望能瞭解一些關於常見肝髒疾病，例如脂肪肝、肝炎、肝硬化等疾病的成因、早期癥狀、以及現代醫學提供的診斷和治療方案。但書中對這些疾病的介紹非常膚淺，幾乎沒有涉及具體的病理機製或醫學乾預措施，更多的是強調“積極麵對生活”和“保持樂觀心態”。 我感覺這本書在內容上，並沒有真正觸及“肝髒養護與肝髒病防治”的實質性問題。它更像是一本關於“整體健康”的泛泛而談的書籍，而未能深入到肝髒這一具體器官的專業知識層麵。這種內容上的偏差，使得這本書無法為我提供真正有價值的指導，也讓我覺得這次的閱讀體驗並不如我所預期。
评分這本書的封麵設計和書名都顯得非常有吸引力，讓我聯想到瞭一本能夠為我的健康保駕護航的實用指南。然而，在我翻閱瞭部分章節後，我發現這本書的內容似乎並沒有完全觸及我所期望的“肝髒養護”和“肝髒病防治”的核心。例如，在討論“肝髒養護”時，書中更多地集中在對身體“排毒”概念的強調，以及推薦瞭一些據說能夠幫助身體“淨化”的食物和飲品。 但我所理解的肝髒養護，應該更側重於肝髒本身的生理功能，比如它在代謝、解毒、閤成蛋白質、分泌膽汁等方麵的作用，以及如何通過科學的飲食和生活習慣來維持這些功能的正常運轉。書中關於“排毒”的論述，雖然聽起來很吸引人，但並沒有明確說明肝髒是如何進行排毒的，也沒有提供一些基於現代醫學研究的、能夠具體支持這些“排毒”方法的證據。 而在“肝髒病防治”方麵，我原本期望能夠看到一些關於不同類型肝髒疾病的介紹，包括它們的病因、癥狀、以及現代醫學的診斷和治療方法。例如，對於乙肝、丙肝的傳播途徑和預防措施，或者脂肪肝的危險因素和管理策略，這些都是我非常想瞭解的內容。然而，書中對於這些具體的疾病，幾乎沒有進行深入的探討，更多的是泛泛地提及“肝髒健康”的重要性，以及鼓勵讀者保持積極的生活方式。 我感覺書中在很多地方，把重點放在瞭一些比較“神秘”或者“概念化”的層麵，例如提到“肝髒與情緒的關聯”，以及一些關於“能量場”或者“生命力”的討論。雖然我理解身心健康是相互關聯的，但我更希望閱讀的是一套有科學依據、能夠指導我實際行動的健康方案，而不是一些模糊的、難以驗證的理論。 此外，這本書在提供具體的“養護”建議時，也顯得不夠細緻。例如，對於食物的選擇，書中可能隻是籠統地說“多吃蔬菜水果”，但並沒有給齣具體的食材推薦，也沒有解釋為什麼這些食材對肝髒有益。同樣，對於生活方式的建議，也缺乏更具體的操作指導，比如如何科學地安排作息時間，或者如何選擇適閤自己的運動方式。 總而言之，這本書雖然傳遞瞭健康的重要性，但在“肝髒養護與肝髒病防治”這個主題上，其專業深度和實用性還有待提高。它更像是一本泛泛而談的健康讀物，而非一本能夠為讀者提供具體、有效指導的專業書籍，這讓我覺得有些遺憾。
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