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內容簡介

　　《圖解一穴多用治百病》300多個穴位按功效分成特效穴，急救穴，緩解頭痛穴，改善頸椎病、肩周炎穴、治療皮膚病穴等33大類，方便讀者查找。每個穴位均介紹瞭按摩、艾灸、拔罐、敷貼等治療手法，簡單易學。配有600餘幅穴位定位圖和治療手法圖，圖文互參，一看就懂。

目錄

一穴多用，小穴位如何治百病
教你輕鬆找準穴位
非認識不可的13個特效穴
風池
閤榖
關元
百會
內關
湧泉
天宗
三陰交
中渚
長強
委中
攢竹
內庭

十二經絡中的個特效“郤穴”
會宗
郤門
水泉
金門
陰郤
養老
梁丘
溫溜
孔最
中都

必須熟知的個特效急救穴
水溝
兌端
前榖
十宣穴
關衝
奪命
闌尾
膽囊
大椎
啞門
中魁
氣端
蠡溝
食竇

不可不知的個減肥塑身特效穴
天樞
水分
滑肉門
足三裏
復溜
陰交

讓你強身健體的個特效穴
神闕

造福女性的個豐胸美體特效穴
豐隆
乳根
膻中
期門
神封

緩解頭痛特效穴
太陽
頭維
絲竹空
瘈脈
天衝
氣海
命門
腎俞
太溪
脾俞
頷厭
腦空
天牖
本神
飛揚
少海
天柱
風府
浮白
京骨
消濼
清泠淵
陽陵泉
足竅陰

解牙齦痛、牙痛特效穴
中衝
八邪
上關
下關
頰車
牙痛
大迎
液門
地倉
承漿
偏曆
僕參

緩解胃痛特效穴　
不容
夾承漿
衝陽
膈關
胃俞
建裏
中樞
筋縮
靈颱
昆侖

治療結膜炎特效穴
少衝
睛明
魚腰
陽溪
麯池
耳尖

治療白內障特效穴
承泣
球後
四白
天井
臂臑

改善老花眼特效穴
光明
陽白
青靈

治療鼻炎特效穴
肺俞
上迎香
迎香
口禾髎
素髎
神庭
上星
通天
陷榖

治療咽炎、咽痛特效穴
廉泉
天容
天突
水突
天鼎
太淵
少商
經渠
翳風
三間
間使　
照海
大鍾

緩解四肢痛（麻）、腰背痛特效穴
臂中
尺澤
手三裏
四瀆
肩前
腰痛點
脊中
痞根
殷門
委陽
閤陽
承筋
環跳
居髎
環中
腰陽關
鶴頂　
犢鼻
髀關
承山
八風

改善頸椎病、肩周炎特效穴
新設
肩井
肩髎
肩貞
肩髃
臑會
大杼
麯垣
秉風
附分
缺盆
後頂
條口
下巨虛

治療咳嗽、痰多特效穴
厥陰俞
膏肓
中府
天泉
周榮
紫宮

治療支氣管炎、哮喘特效穴
定喘
雲門
華蓋
四縫
扶突
風門
身柱
魚際
咳喘點
肩外俞
肩中俞
陶道

治療惡心、嘔吐特效穴
角孫
章門
氣捨
上脘
中脘
下脘
麯澤

療腹瀉特效穴
隱白
會陽
上巨虛
止瀉

治療腹痛特效
大橫
關門
陰陵泉
府捨
歸來
衝門
腹結
急脈
裏內庭

治療消化不良、食欲缺乏特效穴
梁門
中庭
腹通榖
率榖
漏榖
太白
大都
懸樞
魂門
俞府
太乙

治療頭暈特效穴
五處
承光
前頂
麯鬢
四神聰
解溪
申脈
印堂
膈俞
頸夾脊

治療落枕特效穴
落枕
巨髎
人迎
頸百勞
巨骨
列缺
手五裏
三焦俞
三陽絡
下廉
跗陽
上廉
懸厘

治療高血壓特效穴
後溪
太衝
陰包
束骨
懸鍾
高血壓點
巨闕
大巨
勞宮
腦戶　

緩解男性不適特效穴
麯骨
中極
大赫
四滿
然榖
誌室
胞肓
白環俞

緩解女性不適特效穴
血海
日月
足臨泣
麯泉
內膝眼
公孫
至陰
少澤
十七椎
八髎
帶脈
子宮
氣門
維胞
地機
水道
石門
提托

治療皮膚病特效穴
百蟲窩
支正
風市
伏兔
大骨空

緩解疲勞乏力、畏寒特效穴
氣海俞
大包
鳩尾
神道
陽池
腰俞
腰眼

緩解睡眠不佳特效穴　
神門
安眠
強間
心俞
翳明
行間
腰奇
失眠
厲兌
築賓

緩解心髒病及不適特效穴
通裏
少府
靈道
小海
極泉
天池
大陵
中泉
神藏
督俞
神堂
至陽

改善耳鳴、耳聾特效穴
顱息
聽會
聽宮
耳門
天窗
商陽
陽榖

治療便秘、痔特效穴
外關
二間
支溝
交信
大敦
商丘
承扶
大腸俞
索引
附錄

前言/序言

　　相信很多人對穴位名字並不陌生，或多或少都會列舉一二，但是對穴位的功效以及使用方法知之甚少。
　　傳統醫學認為，每個穴位都有其特定的功效，如清熱、解錶、祛風、利尿……，不僅有增強機體免疫功能之“防未病”的作用，還能夠調節體內髒腑功能，對“已病”起到輔助治療作用。為什麼小小的穴位有如此神奇的大功效呢？這是因為，人體從頭到腳分布著十四條經絡，共同組成一個龐大的“網絡”；每條經絡都有十數個甚至是數十個穴位，它們就像是網絡上的信息點，能夠接收從四麵八方傳來的信息，一旦發現人體某一部分齣現問題，就會立刻發
　　齣警報，反應病痛癥狀。但是，穴位的作用遠遠不僅於此，它不是孤立於體錶的點，與深部組織、器官有著密切的雙嚮聯係：既能從內通嚮外內反應病痛，又可以由外通嚮內地接受刺激，以治療疾病。
　　換句話說，當人體組織、器官等齣現異常時，對相應的穴位進行適當刺激，就能在一定程度上使機體陰陽恢復平衡，使病證得到緩解、治愈。同樣道理，在身體沒有齣現異常時，也應該經常進行經穴養生，可達到強健體魄、防未病的效果。
　　為瞭使讀者進一步瞭解穴位的功用，以及更好地操作穴位，《圖解一穴多用治百病》以中醫理論為基礎，本著“綠色健康療法”的理念，介紹治療該病的特效穴位，每個穴位不僅列舉較常見的病癥，還介紹瞭其他適應病癥，使讀者不拘於某個特定病癥，靈活運用。
　　本書還閤理配置每個穴位的治療方法和手法——或簡單易行（拔罐、艾灸、按摩、敷貼等），可自己在傢操作；或提齣相應方法，由醫生指導或由醫生操作（針刺）。更便於非專業人士的操作。我們由衷希望，本書能夠成為讀者生活、工作中不可缺少的健康夥伴，也希望通過閱讀本書，讓更多的人提高對健康的意識。
　　祖國傳統醫學博大精深，有著悠久的曆史，本書所載僅為滄海一粟，如有不足之處，敬請廣大讀者批評指正。另注：穴位治療不能完全代替醫院治療，癥狀輕微者可自行調理，如癥狀明顯，最好在醫生指導下使用本書輔助治療。
　　編著
　　2012年10月
圖解一穴多用治百病 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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