芒果主要病蟲害診斷與防治原色圖譜 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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詹儒林 編

圖書標籤:

• 芒果
• 病蟲害
• 診斷
• 防治
• 原色圖譜
• 農業
• 園藝
• 植物保護
• 芒果種植
• 病蟲害識彆

出版社： 中国农业出版社

ISBN：9787109153912

版次：1

商品编码：10555321

包装：平装

开本：大32开

出版时间：2011-02-01

用纸：胶版纸

页数：57

內容簡介

《芒果主要病蟲害診斷與防治原色圖譜》內容主要包括：芒果瘡痂病、芒果細菌性角斑病、芒果畸形病、芒果叢枝病、芒果速死病、芒果黴煙病、芒果球腔菌葉斑病、芒果葉點黴葉斑病、芒果莖點黴葉斑病、芒果棒孢葉斑病、芒果葉疫病等。

目錄

前言
芒果主要病害
一、芒果炭疽病
二、芒果白粉病
三、芒果蒂腐病
四、芒果瘡痂病
五、芒果細菌性角斑病
六、芒果畸形病
七、芒果叢枝病
八、芒果速死病
九、芒果黴煙病
十、芒果藻斑病
十一、芒果流膠病
十二、芒果葉斑病
（一）芒果球腔菌葉斑病
（二）芒果葉點黴?斑病
（三）芒果莖點黴葉斑病
（四）芒果棒孢葉斑病
（五）芒果葉疫病
（六）芒果白斑病
（七）芒果擬盤多毛孢葉枯病
十三、芒果主要的生理性病害
（一）芒果生理性葉緣焦枯
（二）芒果樹乾裂皮病
（三）果實內部腐爛病
（四）凍害
（五）日灼病
（六）裂果
（七）除草劑藥害
（八）營養失調癥
芒果主要蟲害
一、橫綫尾夜蛾
二、脊胸天牛
三、橘小實蠅
四、葉癭蚊
五、蚧蟲
六、蚜蟲
七、薊馬
八、芒果象甲
九、白蛾蠟蟬、廣翅蠟蟬
十、葉蟬
附錄1 波爾多液的配製
附錄2 石硫閤劑的熬製
附錄3 芒果各物候期主要病蟲害種類及防治策略
附錄4 芒果綠色食品（A級）生産病蟲害防治推薦藥劑
附錄5 生産A級綠色食品允許使用的農藥種類
一、生物源農藥
二、礦物源農藥
三、有機閤成農藥叩
附錄6 A級綠色食品生産中禁止使用農藥種類
……

前言/序言

《熱帶水果的隱形殺手：常見病蟲害圖文解析與綠色防控策略》 內容提要： 本書聚焦於當前熱帶水果産業發展中麵臨的嚴峻挑戰——病蟲害的侵擾。不同於以往偏重於單一病害或蟲害的專著，本書以全新的視角，係統性地梳理和呈現瞭包括芒果在內的多種主要熱帶水果（如香蕉、菠蘿、荔枝、龍眼、番石榴、人心果、蓮霧、木瓜等）在生長發育過程中極易遭遇的各類病蟲害。本書的最大亮點在於其精細化的圖文結閤，采用高分辨率的實物彩色照片，直觀展示病蟲害的典型發生形態，從初期的微小病斑到後期嚴重的組織損害，為讀者提供最直接的視覺參照。 同時，本書深入剖析瞭導緻這些病蟲害發生發展的環境因素、生理機製以及病原體、害蟲的生物學特性。我們不滿足於簡單的“是什麼”，更著力於“為什麼”和“如何做”，力求從根源上幫助讀者理解病蟲害的發生規律。 在防控策略方麵，本書秉持綠色、可持續發展的理念，將傳統農業經驗與現代科技手段相結閤。我們不僅詳細介紹瞭各類化學防治措施的適用範圍、優缺點及安全使用方法，更以前所未有的篇幅重點闡述瞭生物防治、物理防治、農業防治以及抗病品種選育等生態友好型防控技術。本書提齣的綠色防控方案，強調綜閤治理、預防為主、因地製宜，旨在構建作物與病蟲害的生態平衡，減少農藥殘留，提升水果品質和安全性，為構建現代化、可持續的熱帶水果産業體係提供堅實的理論指導和實踐參考。 詳細章節介紹： 第一篇：病害篇——熱帶水果的隱形侵襲 第一章：真菌性病害的魔爪 炭疽病（Anthracnose）： 深入解析芒果、香蕉、番石榴等水果上炭疽病的不同錶現，從果實、葉片、枝條的初期斑點、水浸狀病斑到後期擴大、凹陷、黑褐色的病徵。重點介紹病原菌的傳播途徑（風雨、昆蟲）、流行條件（高濕、高溫）以及其在不同物候期的危害特點。 白粉病（Powdery Mildew）： 重點關注在菠蘿、番石榴、木瓜等作物上發生的白粉病，詳細描述葉片、嫩梢、果實上齣現的白色或灰白色黴狀物，以及其對光閤作用、果實發育的影響。分析影響白粉病發生的溫度、濕度、通風等關鍵因素。 霜黴病（Downy Mildew）： 針對香蕉、葡萄（雖然非典型熱帶水果，但常與熱帶水果混種，且病害類似）等作物，係統講解霜黴病在葉片正反麵的癥狀，如黃綠色病斑、白色或灰紫色黴層，以及其對作物産量的毀滅性打擊。闡述病原菌的潛伏感染和孢子傳播特性。 銹病（Rust Diseases）： 聚焦芒果、番石榴等可能發生的銹病，詳細展示葉片、果實上形成的黃色、橙色、鐵銹色等孢子堆，以及其對葉片脫落、果實畸形的影響。分析不同銹病菌的寄主範圍和生命周期。 褐腐病（Brown Rot）/黑腐病（Black Rot）： 重點描述在芒果、人心果、木瓜等果實成熟期或采後易發的褐腐病和黑腐病，展示病果的變色、腐爛、軟化、黴層形成等過程。探討病菌的侵入途徑（傷口、吸水孔）和采後貯藏中的傳播風險。 其他重要真菌病害： 觸及角斑病、潰瘍病、莖腐病等在特定熱帶水果上齣現的典型癥狀，圖文並茂地展示其病斑形態、發展規律及危害。 第二章：細菌性病害的侵蝕 青枯病（Bacterial Wilt）： 重點分析在番茄（作為某些熱帶水果的間套作物，且癥狀典型）、辣椒、茄子等作物上，以及在某些木質化莖稈上可能齣現的青枯病，詳細描述植株突然萎蔫、不發黃的典型癥狀，以及解剖莖稈可見的維管束變色和細菌溢膿。講解病菌在土壤和病殘體中的存活。 軟腐病（Soft Rot）： 重點展示在菠蘿、木瓜等果實上發生的軟腐病，病果組織變得軟爛、有臭味、呈水漬狀，並伴有細菌溢齣。分析其通過傷口和昆蟲傳播的特點。 潰瘍病（Bacterial Blight/Canker）： 針對柑橘類（雖然非典型，但病害類似）以及其他可能受影響的果樹，詳細描述葉片、枝條、果實上齣現的圓形或橢圓形、水浸狀、中央凹陷、邊緣有黃色暈圈的病斑。講解細菌通過風雨、修剪工具傳播的機製。 其他重要細菌病害： 介紹在特定作物上可能發生的冠癭病、枝枯病等，提供清晰的圖示和癥狀描述。 第三章：病毒性病害的潛伏威脅 花葉病（Mosaic Diseases）： 詳細展示在香蕉、木瓜、番茄等作物上普遍發生的各種花葉病毒病，葉片齣現黃綠相間的斑駁、皺縮、畸形，影響光閤作用和産量。重點介紹病毒的主要傳播媒介——蚜蟲、飛虱、薊馬等。 捲葉病（Leaf Curl Diseases）： 聚焦在番茄、辣椒等作物上發生的捲葉病毒病，展示葉片嚮上或嚮下捲麯、變小、質地變脆的癥狀。分析其對植株生長和結果的影響。 矮化病（Dwarfing Diseases）： 描述病毒侵染導緻植株生長遲緩、節間縮短、株型矮小，嚴重影響作物産量和品質。 癥狀變異與診斷難點： 探討病毒病癥狀的多樣性，以及在不同作物、不同時期、不同病毒株係下可能齣現的非典型癥狀，為讀者提供鑒彆上的提示。 第四章：生理性病害與非生物脅迫 日灼（Sunscald）： 重點展示在果實錶麵，尤其是在強光照射下齣現的白色、黃色、褐色或黑褐色的錶皮損傷。分析其發生的原因，如果實錶麵溫度過高、果皮自身保護機製不足等。 裂果（Fruit Cracking）： 詳細描述在芒果、番石榴、蓮霧等果實成熟期，由於水分供應不均（如乾旱後突然大量灌溉）或果實生長過快導緻的果皮開裂現象，分析其對果實商品價值的影響。 畸形果（Fruit Deformities）： 討論由營養失調（如缺素、過量）、激素失衡、授粉不良等原因造成的果實形狀不規則、大小不一等問題。 凍害（Frost Damage）與高溫脅迫（Heat Stress）： 簡述在極端氣候條件下，低溫和高溫對熱帶水果幼苗、花蕾、果實造成的凍傷、灼傷、落花落果等影響。 第二篇：蟲害篇——微小生命的巨大破壞 第五章：刺吸式口器害蟲的吸血行動 蚜蟲（Aphids）： 重點展示在各種熱帶水果嫩葉、嫩梢、花蕾、幼果上聚集的蚜蟲群，描述其吸食汁液導緻葉片捲麯、萎蔫、生長受阻，以及其傳播病毒病的能力。 粉虱（Whiteflies）： 聚焦在番茄、瓜類、木瓜等作物上發生的粉虱，詳細描述成蟲和若蟲聚集在葉片背麵吸食汁液，排泄蜜露誘發煤汙病，以及其作為病毒傳播媒介的危害。 葉蟬（Leafhoppers）與飛虱（Planthoppers）： 描述這類害蟲在葉片、莖稈上刺吸汁液造成的黃化、萎蔫，以及其傳播病毒病（如香蕉黃葉病）的嚴重後果。 介殼蟲（Scale Insects）： 詳細展示不同種類的蚧殼蟲（如吹綿蚧、毒蛾蚧）在枝條、葉片、果實上形成的白色、褐色、黑色的蠟質或棉絮狀保護層，描述其吸食汁液造成的植株衰弱、落葉、落果，以及排泄蜜露誘發煤汙病。 薊馬（Thrips）： 重點描述薊馬在花器、嫩葉、幼果上造成的銀白色颳擦痕跡、褐色斑點、畸形，以及其作為病毒傳播媒介的危害。 第六章：咀嚼式口器害蟲的蠶食威脅 鱗翅目幼蟲（Caterpillars）： 食葉害蟲： 詳細展示各種蛾類、蝶類幼蟲（如斜紋夜蛾、甜菜夜蛾、捲葉蛾）對葉片的危害，從啃食葉肉、形成孔洞到將葉片啃食精光。 蛀果害蟲： 重點關注芒果蛀果蛾、番石榴果實蛀蛾等，詳細描述其幼蟲鑽蛀果實內部，造成果實腐爛、脫落、無法食用的嚴重後果。提供識彆蛀孔和蟲糞的圖示。 鑽心害蟲： 針對香蕉、甘蔗等作物，描述螟蟲幼蟲鑽蛀莖稈、葉鞘，造成植株空心、倒伏、産量下降。 鞘翅目害蟲（Beetles）： 象甲（Weevils）： 重點展示各類象甲成蟲和幼蟲對花蕾、果實、根係的危害，如象甲鑽蛀芒果花序、幼果，造成落花落果。 金龜子（Scarabs）： 描述金龜子幼蟲（蠐螬）取食根係，成蟲取食葉片、果實。 蝗蟲與蚱蜢（Grasshoppers & Locusts）： 簡述其大規模發生時對作物葉片、莖稈造成的毀滅性啃食。 第七章：地下害蟲與根係破壞者 蠐螬（Grubs）： 詳細描述金龜子幼蟲在土壤中取食作物根係、地下莖，導緻植株生長不良、黃化、甚至死亡。 螻蛄（Mole Crickets）： 介紹螻蛄在土壤中活動的危害，啃食幼苗根係、推送泥土導緻幼苗死亡。 地老虎（Cutworms）： 重點展示地老虎幼蟲在夜間活動，啃食幼苗的莖稈基部，導緻幼苗“站不直”，即“斷脖子”現象。 綫蟲（Nematodes）： 介紹植物寄生綫蟲對根係的侵染，造成根係生長不良、形成根結、植株矮化、黃化。 第八章：蟎類與微小害蟲的侵害 紅蜘蛛（Spider Mites）： 詳細展示紅蜘蛛在葉片背麵吸食汁液，造成葉片失綠、齣現黃白色斑點，並伴有細密的網。分析其在高濕、高溫季節的快速繁殖能力。 癭蟎（Gall Mites）： 描述癭蟎侵入植物組織，引起葉片、花器、果實等部位的畸形生長，形成特殊的“癭”。 白粉虱（Whiteflies）： （此處與第五章閤並，強調其在不同環境下的爆發） 第三篇：綠色防控策略——構建可持續的生態平衡 第九章：農業防治——基礎與源頭控製 選育與種植抗病蟲品種： 強調選擇抗性強的作物品種作為首要措施，介紹不同品種的抗性特點。 優化栽培管理： 閤理輪作與間套種： 減少連作障礙，打破病蟲害的世代循環。 科學施肥與灌溉： 增強植株長勢，提高抗病蟲能力。避免過度施氮肥。 土壤消毒與改良： 物理、化學方法處理土壤，降低病原菌和蟲卵基數。 修剪與清除病殘體： 及時清除病葉、病果、病枝，並集中燒毀或深埋，減少初侵染源。 營造有利於天敵生存的環境： 保留田邊雜草、設置“昆蟲旅館”，為天敵提供棲息地。 第十章：物理防治——無化學的屏障 誘捕與殺滅： 性誘捕器與食誘捕器： 針對特定害蟲（如蛾類、蠅類）的性信息素或食物偏好進行誘殺。 黃闆、藍闆等粘蟲闆： 誘殺蚜蟲、粉虱、薊馬等飛行性小蟲。 防蟲網： 物理阻隔害蟲（如菜青蟲、蚜蟲）進入保護區。 光、熱、電等方法： 頻振式殺蟲燈： 利用特定波長的光源吸引害蟲並將其殺滅。 高溫處理： 用於種子、土壤或采後果實的消毒。 第十一章：生物防治——自然力量的運用 天敵昆蟲的應用： 捕食性天敵： 如瓢蟲（捕食蚜蟲、介殼蟲）、草蛉（捕食蚜蟲、蟎類）、寄生蜂（寄生鱗翅目幼蟲）。 食蟎類： 捕食蟎（控製紅蜘蛛）。 微生物農藥的應用： 蘇雲金杆菌（Bt）： 針對鱗翅目幼蟲的高效生物殺蟲劑。 白僵菌、綠僵菌： 針對多種昆蟲的真菌殺蟲劑。 病毒殺蟲劑： 如杆狀病毒，特異性強，對非靶標生物安全。 抗生素與拮抗微生物： 如木黴菌（防治真菌性病害）。 植物源農藥： 印楝素： 具有驅避、拒食、生長調節作用，對多種害蟲有效。 除蟲菊酯： 具有觸殺、胃毒作用。 魚藤酮： 具有強烈的觸殺、胃毒作用。 昆蟲生長調節劑： 模擬昆蟲激素，乾擾其正常生長發育。 第十二章：化學防治——精準、高效與安全 農藥的分類與作用機製： 簡要介紹殺菌劑、殺蟲劑、殺蟎劑等的主要類彆和作用方式。 農藥的選擇原則： 強調針對性、高效性、低毒性、低殘留。 安全使用與注意事項： 用藥時機： 在病蟲害發生初期使用，效果最佳。 用藥濃度與劑量： 嚴格按照說明使用，避免過量或不足。 混用與交替使用： 避免産生抗藥性，提高防治效果。 保護天敵： 盡量選擇對天敵影響小的農藥。 農藥殘留與食品安全： 強調遵守安全間隔期，確保産品質量。 現代化學防治技術： 如微膠囊劑、緩釋製劑等，減少環境汙染，提高利用率。 第十三章：綜閤病蟲害管理（IPM）——策略與實踐 IPM的核心理念： 強調監測、診斷、閾值、綜閤運用多種防治手段。 病蟲害監測與預警係統： 介紹害蟲發生動態、病害流行規律的監測方法和技術。 經濟閾值（ET）： 確定何時需要采取防治措施，避免不必要的用藥。 製定個性化IPM方案： 結閤當地的作物類型、氣候條件、病蟲害發生情況，量身定製防控策略。 案例分析： 選取幾種典型的熱帶水果病蟲害，展示如何運用IPM理念進行係統性防控。 附錄： 常用病蟲害防治藥劑名錄（含通用名和商品名參考） 病蟲害防治術語解釋 參考文獻 本書旨在成為熱帶水果種植者、技術推廣人員、科研工作者以及相關行業從業者的得力助手，通過清晰的圖示和深入的解析，幫助讀者準確診斷病蟲害，並掌握科學、高效、綠色的防控方法，共同為我國熱帶水果産業的健康、可持續發展貢獻力量。

评分☆☆☆☆☆

這本書的排版和內容的組織方式，真的體現瞭作者對實際操作的深刻理解。它不是那種堆砌學術術語的專業書籍，而是麵嚮一綫果農和技術人員的“工具書”。我最欣賞它在診斷流程上的設計，它不是簡單地羅列病蟲害，而是提供瞭一個清晰的“問答式”診斷路徑。比如，當齣現問題時，你可以先根據“受害部位”（是葉子、果實還是枝乾）進行初步篩選，然後通過顔色、形狀、嚴重程度等進一步縮小範圍。這種結構使得即使是像我這樣對植物病理學知之甚少的人，也能快速定位到問題的根源。而且，書中對每種病蟲害的“生態學”介紹也十分到位，它解釋瞭為什麼這些病蟲害會在特定的季節或環境下爆發，這對於我們做預防工作至關重要。瞭解瞭病蟲害的生命周期和環境偏好，我們就能提前在它們最脆弱的時候進行乾預，而不是等到它們已經大麵積爆發後再手忙腳亂地去“救火”。這種前瞻性的指導，是很多普通農業指導手冊所不具備的。

评分☆☆☆☆☆

說實話，當我第一次拿到這本厚厚的圖譜時，有點擔心內容會過於深奧，但實際閱讀後發現，作者的語言風格非常接地氣，兼具科學的嚴謹性和農民的樸實性。它沒有用太多晦澀難懂的拉丁文或復雜的分子生物學術語，而是用大傢都能理解的方式來解釋病蟲害的傳播機製。比如，它會用“病菌是如何偷偷溜進果實內部的”這種比喻來解釋潛伏期的概念。這種寫作手法極大地降低瞭學習門檻，讓那些常年在一綫工作的技術人員能夠快速吸收和應用書中的知識。而且，書的最後部分通常會有一個“常見問題快速檢索錶”，這個設計簡直是為忙碌的果農量身定做的，你遇到一個緊急情況，不需要從頭翻到尾，直接對癥查找，效率極高。這本書完全配得上“案頭必備”的評價，它不隻是一個參考資料，更像是一位經驗豐富的老農藝師，時刻陪伴在你身邊指導工作。

评分☆☆☆☆☆

這本書不僅僅關注“治”，更在“防”上下瞭大功夫，這一點非常符閤現代農業的可持續發展理念。很多傳統的防治書籍往往隻強調化學農藥的使用，但這本書在介紹化學防治的同時，也詳細闡述瞭物理防治和生物防治的策略。例如，在講到芒果象鼻蟲時，它不僅介紹瞭化學防治的最佳時期，還詳細說明瞭如何利用性信息素誘捕器來進行大規模的區域控製，甚至還提到瞭如何通過改善田間衛生和修剪方式來減少蟲卵的越鼕場所。對於我這種追求有機和綠色種植的果園來說，這些非化學手段的介紹是極其寶貴的。它提供瞭一個完整的工具箱，讓我們可以根據自己的種植目標和當地的法規要求，靈活組閤齣最閤適的病蟲害管理方案，而不是被單一的、高殘留的化學藥劑所束縛。

评分☆☆☆☆☆

這本書真是太實用瞭，我作為一個芒果種植新手，之前每次看到葉子上齣現一些奇怪的斑點或者果實上有蟲眼的時候，都束手無策，隻能盲目地噴灑農藥，結果不僅效果不佳，還差點把果子給弄壞瞭。自從拿到瞭這本《芒果主要病蟲害診斷與防治原色圖譜》，簡直就像是找到瞭救星。書裏的圖片色彩非常真實，幾乎每一個病害和蟲害的初期癥狀都能找到對應的照片。我記得有一次我的芒果樹的葉子邊緣開始捲麯，我當時很擔心是缺水，但翻開書後，對照著“芒果葉片捲麯病”的描述和圖片，發現癥狀基本吻閤，而且書裏還詳細說明瞭這種病的發生原因和最佳的防治時間。更重要的是，它給齣的防治方案非常具體，不是那種籠統的“噴灑殺菌劑”的說法，而是明確指齣應該使用哪種成分的藥劑，以及推薦的施藥濃度和頻率。這些細節對於經驗不足的我來說，簡直是無價之寶。現在我對芒果樹的“小毛病”不再恐慌，而是能有條不紊地進行診斷和處理，極大地提升瞭我種植的信心。

评分☆☆☆☆☆

我必須提到這本書的“圖譜”部分，這絕對是它的核心價值所在。市麵上很多圖譜照片拍得模糊不清，或者色彩失真，導緻你在田間地頭對照時，根本無法確定是不是自己看到的那種情況。然而，這本圖譜裏的每張彩色照片都達到瞭齣版級彆的清晰度。我記得有一次，我的芒果幼果上齣現瞭一些褐色的小點，我懷疑是炭疽病，但又擔心是曬傷。我把書翻到“果實病害”那一章，對比瞭書中炭疽病在不同發展階段的照片，最終確定瞭是早期的炭疽侵染。書裏對每張圖片的配文都精煉而準確，直接點明瞭關鍵的識彆特徵。這種高度的視覺準確性，大大減少瞭誤判的風險，確保瞭我們施用的藥劑是“對癥下藥”。如果說文字描述是骨架，那麼這些高清彩圖就是血肉，讓整個診斷過程變得有血有肉，真實可感。

评分☆☆☆☆☆

以前的我不是像你们现在所看到的样子，我以前很怕人、怕说话，对自己没有自信，对环境没有安全感，对世界充满敌意，人缘差到不行，连上厕所、睡觉都得拉着自己的好友或家人陪我，不敢一个人做事，更不要说自己去看电影或是去旅行了。我把自己关在房间与书本里很长一段时间，不晓得外面的世界是什么模样。直到爸妈把我一人丢到美国游学两个月，让我不得不离开笼子，逼得我必须得自己出去觅食、自己去选课

评分☆☆☆☆☆

我必须说，我过去在学校里根本没想过关于“自己”的事，直到与外界碰撞，才开始迷惑人生究竟为何、自己是谁、我能做什么……这些很基本的问题，我整整花了八年的时间，直到28岁才找出一点儿端倪；这期间当然也通过很多书籍，如《生命数字全书》《生命密码》《荣格与占星学》《私密的神话:梦之解析》《梦的智慧》《爱与意志》《自由与命运》《躁郁之心》《通往哲学的后门阶梯》《聪明人的哲学指南》《从已知中解脱》《大脑的秘密档案》《禅与脑》……像是多面镜般地来辅助了解自己。

评分☆☆☆☆☆

好书

评分☆☆☆☆☆

接着你再回想过去，从你童年到现在，有哪些你曾经怀抱过的理想、梦想未完成的，把它们一条条列出来，然后继续在你刚画的生命蓝图中补充，勾画出主线与支线，并依年龄阶段规划出多层次的人生版图，比方我们可以从趋势与变化中找到自己可以大展身手的施力点；比方有些职业比较适合年轻的时候去试，有的适合在成熟的前中年期去做，有的则适合在经验老道的中晚年时完成，所以要想远一点儿，并把社会变迁的变量，考虑进你中长期的人生规划里，免得自己好不容易刚入行，进入的却是一个已经开始走下坡的夕阳产业——除非你对这工作有极大的兴趣，你可以一路执着，随时创新，突破重围，开展新希望，否则时势比人强，越走越是尽头，到时候要转换就很困难了。

评分☆☆☆☆☆

物流快

评分☆☆☆☆☆

正品，不错的一次购物

评分☆☆☆☆☆

你们花越多的时间了解自己、开发自己，你就会发现自己是一个开挖不尽的巨大矿坑，而不是人家给你什么，你就吃什么的垃圾场。

评分☆☆☆☆☆

还行吧

评分☆☆☆☆☆

我30岁以前的人生，完成度只有70﹪，30岁以后的人生一边要补足前30年未完成的计划，一边还要开展未来10年的新版梦想——过了30岁后，我像是挖到了第二条坑道，两条互通，让我同时看到双边的人生宝藏，以后每3~5年我还要再挖出新的矿脉坑道，彼此相连，就像展开的扇骨，众多向外延伸的骨架，撑起更大的扇面，直到死去为止。因为我相信过去生命中诸多累世的经验，已经帮自己存下很多的生命宝藏，就像《哈利?波特》里的古灵阁银行，等我自己打造出钥匙后，一一打开每个天地，人生就越老越富有，这让我觉得自己越来越有趣，一点儿也不觉得累；我醒来不是又老了一天，而是又发现了一个新生的自己，一个与昨天又很不一样的自己，所以我一点儿也不担心老，因为每过一天，就多了一天的生命质地，我越来越喜欢与自己相处。