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賀軍成 著

圖書標籤:

• 孕期檢查
• 孕婦保健
• 産檢指南
• 孕期健康
• 備孕
• 孕期知識
• 母嬰健康
• 孕期營養
• 孕期生理
• 新手媽媽

出版社： 江苏科学技术出版社

ISBN：9787534590276

版次：1

商品编码：10923529

包装：平装

开本：24开

出版时间：2012-01-01

用纸：胶版纸

页数：181

正文语种：中文

內容簡介

　　 《孕檢一本通》是一本孕媽媽必備的工具書！這是一本送給準媽媽的禮物！《孕檢一本通》按月份章節，根據産檢結果，讓準媽媽對尚未見麵的寶寶的生長發育有直觀參考。在此基礎上，若寶寶發育遲緩或者過快，我們會提供解決方案。同時，我們還會為準父母迴答一些經常遇到的問題。所以這是一本孕媽媽必備的工具書。
　　 在書中每個章節的末尾，我們還為每位孕媽媽設置瞭孕期筆記的環節，讓孕媽媽記錄寶寶的情況和媽媽的心情筆記；特彆是，孕期結束的時候，媽媽們還可以在本書的“蓋小腳印處”留下寶寶珍貴的小腳印，當孕媽媽整理完整本書的時候，肚裏寶寶的每月成長狀況躍然入目，這將是送給孩子的第一份禮物啊！

內頁插圖

目錄

引子
第一章 我懷孕瞭
第1節 這個月的寶寶
第2節 我發覺瞭身體的異樣
體溫升高
飢餓
嗜睡
下腹疼痛
其他徵兆
第3節 去醫院作個檢查吧
驗晨尿
驗血
第4節 醫生的建議
孕媽媽的筆記

第二章 孕早期檢查
第1節 這個月的寶寶
第2節 婦科檢查莫忽視
第一次B超
做NT檢查
第3節 醫生的建議
孕媽媽的筆記

第三章 孕16周的大檢查
第1節 這個月的寶寶
第2節 産科檢查開始啦
産檢手續
建立生育檔案
第3節 迎接大檢查
體重與血壓
胎心與宮高、腹圍
抽血
驗尿
驗白帶
其他相關檢查介紹
孕産相關福利與假期
第4節 醫生的建議
孕媽媽的筆記

第四章 孕中期檢查
第1節 這個月的寶寶
第2節 每月一次的常規檢查
體重、血壓、驗尿要持之以恒
胎心、宮高、腹圍堅持測量
學會計算胎動
第3節 排畸、糖篩要重視
彩超排畸檢查
妊娠期間糖尿病篩查
其他檢查
第4節 醫生的建議
孕媽媽的筆記

第五章 孕晚期檢查
第1節 這個月的寶寶
第2節 頻繁的産檢開始瞭
常規檢查
胎心監護
B超
心電圖
其他檢查
第3節 我齣現瞭臨産徵兆
見紅、破水、宮縮
臨産檢查
新生兒的檢查
第4節 醫生的建議
蓋小腳印處

第六章 孩子齣生瞭，彆忘瞭迴醫院檢查
第1節 42天的檢查
媽媽的檢查
寶寶的檢查
第2節 定時兒保注意事項
附錄
孕媽媽十月營養美味完全手冊

前言/序言

好的，這是一本名為《舌尖上的風土》的圖書簡介，該書內容與您提到的《孕檢一本通》完全無關。 --- 《舌尖上的風土：尋味中國地理與人文的交織》 一捲沉浸式的中國味道史詩，一次穿越山河的感官之旅。 《舌尖上的風土》並非一本簡單的食譜，亦非單純的地域誌。它是一部以“吃”為引綫，深度剖析中國廣袤土地上地理環境、曆史變遷、氣候條件與人文精神如何共同塑造齣獨特風味的作品。本書拒絕碎片化的美食羅列，力求構建一個宏大而細膩的美食地理學框架，帶領讀者走進那些塑造瞭食物靈魂的“場域”。 本書核心理念：食物是地理的語言，風土是曆史的味覺記憶。 第一部分：地理的塑造——水土的低語 中國幅員遼闊，地形復雜，氣候多樣，這些“硬性條件”構成瞭食物生長的第一層底色。本書開篇即從宏觀的地理闆塊入手，探討自然環境如何決定瞭食材的潛能與局限。 1. 水係與河流的饋贈： 長江、黃河、珠江三大水係，不僅是文明的搖籃，更是風味的搖籃。我們追溯水流對土壤的衝刷與沉積，如何孕育齣特定區域的稻米、魚類和水産。例如，探討長江中下遊的“水稻文明”如何催生瞭甜潤清淡的烹飪哲學，而北方依賴雨水和地下水的旱作區，則發展齣以麵食為主、追求厚重口感的飲食結構。書中會詳盡分析特定河流濕度和礦物質含量對茶葉、水果風味的影響，例如武夷山岩茶的“岩韻”與特定山體的滲透性之間的微妙聯係。 2. 季風與氣候的雕刻： 中國季風氣候的強弱更迭，直接影響瞭作物的生長周期與儲存方式。我們深入探討瞭乾燥的西北地區如何因地製宜地發展齣“風乾”和“醃製”的古老技術，用以對抗漫長而嚴酷的鼕季。對比之下，濕熱的南方如何依賴快速的烹飪方法，最大程度保留食材的“鮮活”本性。這種氣候差異不僅體現在食材本身，更體現在調味的哲學上——北方對鹹味和醬香的依賴，南方對酸、辣、鮮的精細調配。 3. 礦物質與土壤的秘密： 本書將“風土”概念推嚮微觀，考察不同地質結構對作物化學成分的影響。例如，四川盆地的特定土壤如何為辣椒提供瞭獨特的辣度基調，而雲南高原的火山岩土層則孕育瞭藥食同源的獨特草本。我們將分析特定地區的“硬水”或“軟水”在釀酒、泡茶過程中扮演的關鍵角色，揭示“水質決定口感上限”的科學原理。 第二部分：曆史的沉澱——遷徙與融閤的味覺圖譜 食物從來不是靜止的，它是曆史洪流中人群遷徙、戰爭、貿易和文化交流的産物。本書的第二部分聚焦於時間維度，考察曆史事件如何重塑瞭地方風味。 1. 絲綢之路與香料的遠徵： 探討曆史上幾次重要的“物種大交流”，如鬍椒、葡萄、番茄的傳入，如何顛覆瞭既有的味覺版圖。重點剖析西北通道如何不僅帶來瞭貿易貨物，更帶來瞭烹飪技法和飲食習慣，使得西北菜係融閤瞭草原遊牧民族的豪邁與中原農耕文明的精緻。 2. 農耕與遊牧的邊界： 中國曆史上農耕民族與遊牧民族的互動從未停止，這種邊界地帶往往是美食創新的孵化器。書中將以陝北、內濛古東部為例，分析“牛羊肉的烹飪”如何從單純的烤製演變為更復雜的燉煮、灌腸和發酵技術，並反哺中原飲食結構。 3. 戰爭與流離的“記憶食物”： 特殊的曆史時期，大量人口被迫遷移，帶來瞭原鄉的味道，這些味道在新的土壤上被改良和固化，成為一代人的味覺鄉愁。我們將聚焦於抗戰時期及解放後的幾次大規模人口流動，如何催生瞭如“小籠包”在南方各地“生根發芽”的不同版本，以及特定地域的醃菜如何承載瞭跨越時空的思念。 第三部分：人文的交織——儀式、匠心與地域精神 風味不僅關乎“吃什麼”，更關乎“怎麼吃”和“為何吃”。本部分探討非物質文化遺産、宗教信仰和地域性格如何滲透進日常的餐桌。 1. 節慶與祭祀的儀式感： 中國人的飲食與生命周期緊密相連。本書詳述瞭不同地域在春節、端午、中鞦等節日中，特定食物所承載的象徵意義——無論是南方對“年糕”甜度、粘稠度的講究，還是北方對“餃子”形狀、餡料的嚴格遵循，都體現瞭對秩序和團圓的追求。 2. 匠人精神與技藝的傳承： 本書深入采訪瞭多位堅守傳統的食物工匠，記錄他們對火候、刀工、發酵時間的近乎偏執的追求。從徽州豆腐的“點鹵”藝術，到川菜師傅對“復閤味型”的精準拿捏，展現瞭中國烹飪技術中蘊含的哲學深度。這些匠人不僅是廚師，更是風土的守護者。 3. 地方精神的映照： 我們相信，地域的性格決定瞭其對“味”的偏好。以“尚辣”的湘黔地區為例，分析其火辣的口味是否呼應瞭當地人直爽、強悍的性格；而以“精緻”著稱的江南地區，其對食材本味的極緻追求，又反映瞭何種生活態度。本書認為，每一口地方菜肴，都是對當地人民生活哲學的一次品鑒。 結語：味覺的未來與風土的珍視 在現代工業化和全球化的衝擊下，許多獨有的風味正麵臨消逝的危險。《舌尖上的風土》旨在以嚴謹的考據和充滿人文關懷的筆觸，搶救性地記錄和闡釋這些珍貴的味覺遺産。它邀請讀者超越單純的口腹之欲，以一種全新的視角去理解：我們吃的每一口食物，都連接著腳下的土地、流淌的河流，以及祖先留下的智慧。 閱讀本書，您將獲得的不僅是知識的滿足，更是一次對中國山河的深度“品嘗”。 --- （本書配有大量珍貴的曆史手繪圖、地質剖麵圖和當代田野調查攝影，力求在視覺和文字上達成高度統一的深度體驗。）

评分☆☆☆☆☆

這本書的排版和設計也值得大書特書一番。在這個視覺為王的時代，一本醫學類書籍如果設計得像一本厚重的字典，是很難讓人堅持讀完的。但《孕檢一本通》做到瞭兼顧專業性和易讀性。它的用色非常柔和，大量使用瞭淺米色和清新的嫩綠色作為點綴，閱讀起來眼睛非常舒服，長時間翻閱也不會有視覺疲勞感。信息的密度控製得恰到好處，沒有那種密密麻麻的文字牆。每當介紹一個新的檢查項目，都會有一個醒目的圖示或者流程圖來輔助說明，比如胎心監護儀的工作原理，用一個簡單的卡通圖就能解釋清楚。此外，它還很貼心地設計瞭一些“自檢清單”和“下次産檢提醒”的小卡片模版，可以撕下來貼在冰箱上，這種互動性的設計，讓學習過程變得很有樂趣，不再是單嚮的知識灌輸。它成功地避開瞭傳統醫學書籍的沉悶感，更像是一本精心製作的孕期生活手冊，讓人願意時不時地翻閱和參考。

评分☆☆☆☆☆

我對這本書的評價，必須得著重提一下它在“心理建設”方麵的強大作用。懷孕本身就是一場情緒的過山車，特彆是麵對各種唐氏篩查、糖耐量測試這些聽起來就讓人緊張的“大項目”。《孕檢一本通》沒有迴避這些緊張感，但它處理這些負麵情緒的方式非常高明。它不是用空洞的“彆擔心”來敷衍，而是通過詳盡的準備工作來建立信心。比如，在描述如何應對糖耐量測試時，它詳細說明瞭測試前的飲食禁忌、抽血的最佳時間點，甚至連“測試過程中感到頭暈想吐該怎麼辦”的小貼士都寫進去瞭。這種對細節的關注，極大地降低瞭我的臨場焦慮。我記得書裏有一段話描述瞭産檢的目的：“我們不是在尋找問題，而是在學習如何與寶寶更好地閤作，共同迎接他到來的那天。”這句話真的觸動到我瞭，它把冰冷的醫學檢查轉化成瞭一種積極的互動過程。這本書成功地把“恐懼”變成瞭“準備”，讓我在麵對每一次産檢時，都多瞭一份胸有成竹的鎮定。

评分☆☆☆☆☆

我最欣賞《孕檢一本通》的一點，是它對“孕期營養與檢查結果的聯動”這一環節的深度挖掘。很多孕期書籍會把營養和檢查分開講，營養部分講吃什麼，檢查部分講指標看什麼。但這本書把兩者緊密地聯係瞭起來。比如說，在講解血常規中的血紅蛋白指標時，它不僅告訴你偏低意味著什麼貧血風險，還會立刻跳轉到相關的章節，推薦孕期補鐵的最佳食物來源、吸收率最高的補鐵方式，甚至是不同類型鐵劑的副作用對比。這種“即時反饋”和“解決方案集成”的編排方式，極大地提高瞭信息的可操作性。它不再讓你在發現問題後，還要上網重新搜索“怎麼解決”，而是直接提供瞭多條可行的路徑。對於那些想盡可能通過自然方式優化孕期狀況的準父母來說，這本書的實用價值是無可替代的。它讓我深刻理解到，産檢不是終點，而是指導我們如何更科學、更健康地度過孕期的指南針。

评分☆☆☆☆☆

拿到這本《孕檢一本通》時，我原本的期待值並不算太高，畢竟市麵上講孕期檢查的書籍多如牛毛，很多都是把教科書的內容重新排版一遍，毫無新意。然而，這本書的編排邏輯徹底顛覆瞭我的刻闆印象。它的結構設計非常注重“用戶體驗”。它不是簡單地按照時間順序羅列檢查項目，而是巧妙地將“檢查目的”、“檢查流程”、“費用預估”和“結果解讀”這四個維度進行瞭模塊化處理。特彆是關於“費用預估”的部分，真是太實用瞭！在不同城市和不同級彆的醫院，檢查費用差異巨大，這本書提供瞭一個大緻的區間參考，讓我能提前做好預算規劃，而不是每次拿到賬單都傻眼。更絕的是，書中對“無創DNA（NIPT）”和“羊水穿刺”這兩種高階篩查的對比分析，簡直是教科書級彆的清晰。它沒有強迫你做選擇，而是客觀地列舉瞭每種方法的準確率、風險性以及適用人群，用非常理性的方式幫助我們權衡利弊，這對我這種糾結體質的人來說，簡直是福音。我感覺作者對國內醫療體係的實際運行情況非常瞭解，寫齣來的東西完全是站在普通孕婦的角度來構建的，非常務實。

评分☆☆☆☆☆

這本《孕檢一本通》的定位實在是太精準瞭，簡直就是我孕期迷霧中的一盞明燈！從備孕開始，我就開始焦慮，總覺得各種檢查指標看不懂，醫生說的那些專業術語聽得雲裏霧裏。這本書最讓我驚喜的是，它沒有故作高深的學術腔調，而是用一種極其生活化、甚至有點俏皮的語氣，把那些枯燥的醫學名詞解釋得清清楚楚。比如，B超單上的那些數值，以前我拿著報告單迴傢，都不知道該看哪一行，現在我能大緻判斷齣寶寶的發育情況瞭。作者似乎深諳準媽媽的心態，總能在關鍵時刻給齣最接地氣的建議。我記得有一次産檢，我的甲功指標稍微有點波動，我當時嚇得不行，趕緊翻書，結果書裏專門有一個章節講瞭孕期甲功的正常範圍和異常情況的應對，裏麵甚至提到瞭幾種不同的飲食調整方式，而不是隻知道讓你吃藥。這種事無巨細的關懷，讓我感覺這本書不僅僅是一本工具書，更像是一個經驗豐富、又特彆耐心的前輩朋友在身邊指導。我尤其喜歡它對不同孕周的重點篩查項目做瞭時間軸的梳理，每次做完一個檢查，我就在心裏默默打個勾，非常有掌控感，極大地緩解瞭我對“錯過重要檢查”的恐懼。

评分☆☆☆☆☆

非常有意义的书籍,非常有意义的书籍

评分☆☆☆☆☆

内容不算权威，最主要的是翻了不到3天，就脱落、散页了。

评分☆☆☆☆☆

一切为了将来，这点小投入免不了的

评分☆☆☆☆☆

值得拥有！！！！非常喜欢！！！

评分☆☆☆☆☆

内容不算权威，最主要的是翻了不到3天，就脱落、散页了。

评分☆☆☆☆☆

今天刚刚拿到书，这本（美）崔利斯写的朗读手册很不错，朗读手册帮无数家长、老师解决了棘手的教育难题，让无数孩子成为终身爱书人。众多研究表明，爱读书的孩子具有更强的思考能力、更强的问题解决能力，也具有更强的挫折忍受力，从而能够取得更大的成功。你为孩子读的书越多，孩子的理解力就越强，孩子就越聪明！美国50年来唯一销量超过200万册的教育经典，美国各大教育院校指定教材，10年前，好妈妈读卡尔维特今天，好妈妈读朗读手册。你或许拥有无限的财富，一箱箱的珠宝与一柜柜的黄金。但你永远不会比我富有——我有一位读书给我听的妈妈。你为孩子读的书越多，孩子的理解力就越强，孩子就越聪明。珍妮弗出生时即患有唐氏综合症，但她的父母并没有放弃，而是决定抓住所有可能的机会读故事给她听。珍妮弗4岁时接受智商测验，智商高达111分。艾琳出生第一天起，她的妈妈就开始给她读书。15个月时，艾琳每天的阅读量已达到30朗读手册左右21个月时，艾琳就可以说出完整的句子24个月时，艾琳已经知道1000个词。罗伯特6岁时成了孤儿。7岁时，他的姑婆开始读书给他听，后来，他读一切他能获得的书。他直到32岁才进入一所小型学院就读，之前从未上过一天学。3年后，他以最优秀的成绩毕业。之后，他获得了凡德比大学的英文硕士与博士学位，并进入田纳西州马丁大学任教。看，给孩子朗读就是具有如此神奇的效果！朗读手册以丰富、具体、可信的案例，详尽地为您解答有关朗读的各种问题什么时候开始给孩子朗读怎样的书才算是好的朗读教材读漫画书好不好如何妥善处理看电视的问题如何在书和电脑之间取得平衡从现在开始，与孩子一起分享朗读的乐趣，大声为孩子读书吧！朗读手册是崔利斯数十年儿童阅读指导研究与实践之总结。该书于1979年初版，5次修订，被美国数十所教育院校选为指定教材，并迅速被引进到中国、日本、韩国、澳大利亚、英国、西班牙等国，仅在美国的销量就突破200万册。书中通过众多具体、可信的案例，指出孩子在阅读过程中可能遇到的问题及解决方案，阐明了朗读的作用、方法和注意事项等。它帮无数家长、老师解决了棘手的教育难题，让无数孩子成为终身爱书人。读了这本书，还会有家长或老师不明白朗读的意义吗——纽约时报我们对吉姆·崔利斯的期待很高，朗读手册5次修订，他一次都没有令大家失望。——家周刊你能送给孩子的最好礼物就是让他爱上阅读，每位家长都应该读一读这本书。——美国亚马逊网站第一章为什么要朗读在本章中，我将探讨两个问题为什么在当今社会为孩子读书如此重要为什么朗读如此有效10年前一个可爱的秋日早晨，我到小时候就读的幼儿园故地重游。那是新泽西州康涅狄格农庄小学的幼儿园，大约15

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值得推荐的一本书，比很多天下一大抄的好很多

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科普，多了解一些防病知识。