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劉燕編

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发表于2024-12-22

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齣版社：中國人民大學齣版社

ISBN：9787300153490

版次：1

商品編碼：10993910

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2012-04-01

用紙：膠版紙

頁數：249

字數：155000

正文語種：中文

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具體描述

內容簡介

《跆拳道》是一本立足於青少年跆拳道教學的普及型教材，不但詳細介紹瞭跆拳道的基本功和基本型（品勢），還根據青少年生理和心理的特點，在教學內容的選擇上進行瞭大膽的嘗試。

作者簡介

劉燕，北京市職業高中二級教師。

內頁插圖

緒論
項目一跆拳道的起源
項目二跆拳道的發展

禮儀篇
項目一文化背景
項目二跆拳道禮儀

基礎技術與實戰篇
項目一站姿
項目二步法
項目三基本手型
項目四基本腿法
項目五基本拳法
項目六實戰指導

品勢篇
項目一太極一章（乾）
項目二太極二章（兌）
項目三太極三章（離）
項目四太極四章（震）
項目五太極五章（巽）
項目六太極六章（坎）
項目七太極七章（艮）
項目八太極八章（坤）
項目九第一段（高麗）
項目十第二段（金剛）
項目十一第三段（太白）
項目十二第四段（平原）
項目十三第五段（十進）
項目十四第六段（地跆）
項目十五第七段（天拳）
項目十六第八段（漢水）
項目十七第九段（一如）

段位篇
項目一級位
項目二段位
項目三級位和段位的考核內容
附錄跆拳道競賽規則及解釋（競技）

精彩書摘

2 000年前在高句麗王室的墓葬中齣現瞭最早的跆拳道運動的形象，是兩名男子格鬥
的圖案。對於這一現象，《古代朝鮮文化研究》一文中認為：“壁畫中的跆拳道動作告訴
我們，人們練習跆拳道和唱歌跳舞一樣，是為瞭安慰死者的靈魂。”這足以證明，在當時
就有類似跆拳道的活動存在，而且十分盛行。但是那時候還沒有“跆拳道”這一名稱。
在公元前 688年，新羅王國統一瞭朝鮮半島，經濟繁榮，百業興旺，建立瞭一種 “花
郎製度”。到真興王時，便創立瞭 “花郎道”。花郎道是花郎製度的組織形式，即將年輕
人組織到一起進行武藝鍛煉，訓練內容是民間流傳的各流派的跆跟、手搏、唐手、托肩等
格鬥技術。其目的是戰時可以在最短時間內召集到大量經過軍事訓練的士兵，宗旨是“事
君以忠，事親以孝，事友以信，臨陣無退，殺身有擇”。
直到第二次世界大戰後的 1955年，韓國少將崔泓熙號召將各傢流派武術技術統一，
重新命名為“跆拳道”。

前言/序言

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用戶評價

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作為一名一綫的教師，我很高興的告訴大傢，我在京東商城買過無數的書。

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　　讀書的生活是精彩的、高尚的、幸福的，教師更要把讀書當成生活的一部分並學以緻用，時時用全新的教學理念來支撐自己的教育教學工作。讀瞭本書，給瞭我很大的影響，在今後的工作中我還需不斷地學習以充實、以發展。

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　　其次，要平等地對待每一位學生，尊重人格，嚴慈相濟。《化學課程標準》“基本理念”中的第一條說：“義務教育階段的數學課程應突齣體現基礎性、普及性和發展性，使數學教育麵嚮全體學生，”《化學課程標準》中的必須“麵嚮全體學生”的錶述是貫穿於新課程標準的一條紅綫。教師要“目中有人”切實關懷每個學生，開發每個學生的潛能，為每個學生的成纔提供機會。人性中最寶貴的是受到彆人的尊重和賞識，保護學生的自尊心，尊重學生的主體地位，讓他們體驗人生的價值，並提升這種價值，這纔是真正的教育、成功的教育。要讓孩子感到你是一棵大樹，把綠陰覆蓋在他們身上；讓體罰和變相體罰遠離文明的場所。當然，作為教書育人者，也不能對學生的不良現象放任自流，寬嚴有度纔是愛，做到嚴慈相濟。

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