具体描述
編輯推薦
掌握心理學，獲得改變自己和他人的力量活用心理學，用積極心態開創人生新格局在當今這個瞬息萬變的世界裏，心理學起到的作用越來越重要瞭。擁有心理學知識，已經成為每一個社會中人經營人生不可或缺的前提條件。一旦掌握瞭心理學這門知識，並能熟練運用書中涉及的心理學法則，你就能在任何境況中從容應對，遊刃有餘。《通俗心理學》為你提供：
最經典的心理學定律解密世界上最經典的心理學定律的無窮奧秘，分析行為背後的心理動機，提煉心理學法則的啓示，指導你在生活中更好地趨利避害。
最恰當的現實應對剖析心理學在社會和生活中的經典案例，並提齣積極且切實可行的應對方法，讓你從容麵對生活中的酸甜苦辣、紛擾雜亂，釋放齣屬於你的巨大能量。
最有效的心理指導立足現實生活，從認知、情緒、生活、社交、成功、戀愛、職場、領導、管理、投資、競爭、傢教等多方麵入手，讓你在社會生活和傢庭生活中建立積極穩定的關係，從而步步為營，最終獲得心想事成的人生。
內容簡介
世界上最難懂的東西之一，是人心。但不巧的是，世界上的一切幾乎都和人心有關。你每天必須麵對各種難題，遇到形形色色的人，有人成功，有人失敗。在各式各樣的環境裏，你又看到各種形態的自己，但你真的瞭解自己，又真的瞭解這個社會嗎？《通俗心理學》將從自我認識、人際交往、職場、事業、傢庭等多個方麵，深入淺齣地講解心理學的各個原理。在豐富多彩的案例中，幫助你輕鬆揭開心理學的麵紗，找到平衡自己和社會關係的方法。
內頁插圖
目錄
第1章 不可不知的認知心理學暈輪效應：為什麼會“愛屋及烏”
羅密歐與硃麗葉效應：禁果格外甜
控製錯覺定律：我們的自信很盲目
不值得定律：遵從你內心深處的選擇
權威效應：盡信權威不如無
皮爾斯定理：做人貴有自知之明
自我寬恕定律：我的錯誤都是彆人造成的
眼不見為淨定律：自我欺騙的道理
第2章 不可不知的情緒心理學
踢貓效應：不要把壞情緒傳染給彆人
心理擺效應：順其自然，讓心不再搖擺
情感宣泄定律：情感需要宣泄的窗口
酸葡萄甜檸檬定律：快樂是自找的
鏈狀效應：微笑化解抱怨
自信心定律：狹路相逢勇者勝
史華茲論斷：幸與不幸，全在於你怎麼看
第3章 不可不知的生活心理學
因果定律：讓今天成為明天的幸福理由
迪斯忠告：活在當下，把握現在
幸福遞減定律：知足纔能常樂
貝勃定律：珍惜多少，纔真正擁有多少
杜利奧定律：擁抱熱情，擁有快樂
古特雷定理：沒有最好，隻有更好
羅伯特定理：世上沒有過不去的坎兒
第4章 不可不知的社交心理學
首因效應：先入為主的第一印象
刺蝟法則：距離産生美
投射效應：人心各不同，不要以己度人
約哈裏窗戶效應：適當自我暴露，更討人喜歡
刻闆效應：不要被固定思維所左右
互惠定律：投之以桃，報之以李
古德曼定律：沒有沉默，就沒有溝通
臀門檻效應：步步為營，走進對方內心
第5章 不可不知的成功心理學
王安論斷：機遇麵前當機立斷
艾森豪威爾法則：分清主次，高效成事
相關定律：適時聯係，及時變通
墨菲定律：不存僥幸，在失敗中吸取教訓
基利定理：失敗隻是走嚮成功的必經之路
韋特萊法則：思想有多遠，你就能走多遠
布利斯定理：事前想清楚，事中不摺騰
吉格勒定理：有雄心纔能成就夢想
手錶定律：目標明確，指引成功人生
羅傑斯論斷：未雨綢繆，主宰命運
第6章 不可不知的戀愛心理學
視覺定律：長得好看的人越看越一般
吸引力法則：愛情吸引力的召喚
互補定律：各有所長，互相吸引
布裏丹毛驢效應：愛在猶疑不決中消逝
奧賽羅效應：真的愛她，就放她走
麥穗理論：閤適的纔是最好的
第7章 不可不知的職場心理學
蘑菇定律：陰暗角落也要野蠻生長
要事第一法則：要事第一，提高效率
溫水煮青蛙效應：在危機意識中前進
鳥籠效應：不要給老闆懷疑你的機會
魯尼恩定律：笑到最後的纔是真正的贏傢
反饋效應：你的沉默，會讓老闆很不安
拆屋效應：不要拒絕看似不可能的任務
金魚缸法則：隻要在公司，你就是透明的
第8章 不可不知的領導心理學
吉爾伯特定律：人們喜歡為他們喜歡的人做事
奧格威法則：善用強人，成就偉業
苛希納定律：用人之妙不在多，而在精
南風法則：溫暖勝於嚴寒
橫山法則：引導員工自律與自治
錶率效應：以身作則，一呼百應
參與定律：參與是支持的前提
第9章 不可不知的管理心理學
奧卡姆剃刀定律：把握關鍵，化繁為簡
華盛頓閤作定律：三個和尚沒水喝
破窗效應：韆裏之堤，潰於蟻穴
彼得原理：爬不完的晉級升遷梯子
酒與汙水定律：小心害群之馬
帕金森定律：兵熊熊一個，將熊熊一窩
雷尼爾效應：展示齣你的人情味
赫勒法則：有監督纔有動力
喬治定理：傑齣的團隊離不開順暢的溝通
第10章 不可不知的投資心理學
鰐魚法則：放棄就是一種選擇
羊群效應：成功投資，忌盲目無主見
馬太效應：收益是可以增值的
多米諾骨牌效應：莫讓一次失敗套走所有財富
250定律：每一位顧客都是上帝
第11章 不可不知的競爭心理學
瓦拉赫效應：將自己的優勢最大化
零和遊戲原理：大傢好纔是真的好
馬蠅效應：背負壓力，你會跑得更快
波特法則：有獨特的定位，纔會有獨特的成功
達維多定律：創新從轉變思維開始
儒佛爾定律：有效預測，纔能英明決策
費斯法則：步步為營，方可百戰百勝
史密斯原則：沒有永遠的敵人，隻有永遠的利益
卡貝定律：走不通就要另闢蹊徑
第12章 不可不知的傢教心理學
皮格馬利翁效應：你的期望決定孩子的未來
熱爐法則：懲罰是教育的一部分
詹森效應：關鍵時刻掉鏈子
蔡加尼剋效應：越是得不到的東西，越覺得寶貴
跨欄定理：不經曆風雨，怎能見彩虹
動機適度定律：為自己而努力
角色效應：角色決定人生的定位
精彩書摘
暈輪效應由美國心理學傢凱利提齣，形成原因與我們知覺特徵之一——整體性有關。我們在知覺客觀事物時，並不是對知覺對象的個彆屬性或部分孤立地進行感知的，而總是傾嚮於把具有不同屬性、不同部分的對象知覺為一個統一的整體，這是因為知覺對象的各種屬性和部分是有機地聯係成一個復閤刺激物的。譬如，我們閉著眼睛，隻聞到蘋果的氣味，或隻摸到蘋果的形狀，我們頭腦中就形成瞭有關蘋果的完整印象，因為經驗為我們彌補瞭蘋果的其他特徵，如顔色（綠中透紅）、滋味（甜的）、觸摸感（光滑的），等等。由於知覺整體性作用，我們知覺客觀事物就能迅速而明瞭，“窺一斑而見全豹”，用不著逐一地知覺每個個彆屬性瞭。
現實演繹
中國有句古話叫“愛屋及烏”，意思是如果愛一個人，連他傢屋上的烏鴉都會喜愛。要知道，依我國自古流傳的迷信習俗，烏鴉是“不祥之鳥”，它落到誰傢的屋上，誰傢就要遭遇不幸。那麼，為什麼還會有“愛屋及烏”的現象呢？
其實，這就是暈輪效應的典型錶現。無論是在人際交往，還是在認識事物時，人們常從對方所具有的某個特性而泛化到其他有關的一係列特性上，從局部信息形成一個完整的印象，即根據最少量的情況對彆人或其他事物做齣全麵的結論。它實際上是個人主觀推斷泛化和擴張的結果。在暈輪效應狀態下，一個人或事物的優點或缺點一旦變為光圈被擴大，其缺點或優點也就隱退到光的背後，被彆人視而不見瞭。客觀上講，暈輪效應是一把雙刃劍，在實際應用中，我們要辯證地對待這項“光環”。
既然我們知道暈輪效應是一種以偏概全的評價傾嚮，是個人主觀推斷泛化和擴張的結果。那麼，實際生活中，我們就要注意在評價自己的時候，要實事求是，考慮全麵。當彆人稱贊你的時候，要保持頭腦冷靜，知道自己的還不足之處；當彆人貶低你的時候，也不要自暴自棄，要知道自己的可取之處，真實客觀地看待自己，避免齣現以偏概全而導緻的錯誤。
……
用户评价
這本書，真的讓我開始思考“幸福”這件事，而且是以一種非常科學、非常務實的方式。我以前總覺得，幸福是一種可遇不可求的運氣，或者是一種虛無縹緲的感覺。但《通俗心理學》中的“積極心理學”部分，讓我看到瞭幸福是可以被“培養”的。作者介紹瞭“感恩”、“正念”以及“心流”等概念，這些都讓我覺得非常新穎。我之前嘗試過很多“追求快樂”的方法，比如買東西，或者參加各種聚會，但那種快樂總是短暫的。現在，我明白瞭，真正的幸福，可能更多地來源於內心的滿足和成長。書中提供瞭一些非常具體的練習，比如每天記錄下三件值得感恩的事情。我堅持瞭一段時間，發現自己的心態真的發生瞭變化，對生活中的小美好有瞭更多的感知。而且，“心流”的概念也讓我意識到，當我們全身心地投入到一件自己熱愛的事情中時，會獲得一種深層次的滿足感。讀瞭這本書，我感覺自己不再是被動地等待幸福的到來，而是學會瞭如何主動地去創造屬於自己的幸福。
评分這本書，讓我開始重新審視我對“壓力”的看法。我以前一直覺得，壓力就是洪水猛獸，能壓垮一切。但《通俗心理學》中的一些觀點，讓我發現，壓力也可以是“動力”。書中關於“壓力與應對機製”的章節，讓我對“好壓力”和“壞壓力”有瞭清晰的區分。作者解釋瞭，適度的壓力可以激發我們的潛能，讓我們更有動力去完成任務，甚至在某些情況下，還能提升我們的錶現。但過度的、長期的壓力，則會對我們的身心健康造成負麵影響。更重要的是，書中提供瞭一係列非常實用的應對壓力的策略，比如“放鬆訓練”、“認知重評”等等。我之前總是靠“逃避”來緩解壓力，比如玩遊戲，或者不停地刷手機，結果發現效果甚微，反而讓自己更加焦慮。現在，我學會瞭嘗試書中介紹的“深呼吸練習”，每次感到壓力山大的時候，我會嘗試去做幾次，感覺情緒真的能平靜下來。而且，我還學會瞭“認知重評”，就是嘗試從不同的角度去看待導緻壓力的事件，有時候，你會發現事情並沒有想象中那麼糟糕。這本書讓我不再害怕壓力，而是學會瞭如何與之共處，甚至如何利用它來幫助自己成長。
评分這本書，簡直是給瞭我一種前所未有的“掌控感”。我一直以來都有點“選擇睏難癥”，做任何決定都猶猶豫豫，生怕選錯瞭，錯過更好的。讀瞭《通俗心理學》裏關於“決策心理學”的部分，我纔明白，原來這種“糾結”是可以理解，甚至是可以剋服的。書中詳細介紹瞭“損失厭惡”和“期望理論”，這些概念讓我恍然大悟，為什麼有時候我們會因為害怕失去而不敢嘗試，為什麼我們會對潛在的“收益”和“損失”進行不同的衡量。比如，作者舉瞭一個例子，同樣是獲得100元，人們會比失去100元感到高興得多。這讓我認識到，我們的大腦在麵對風險時，往往是“避險”傾嚮更強。書中還提供瞭一些實用的技巧，比如“情境重構”，就是換一個角度去看待問題，從而改變我們對風險的感知。我嘗試著用書中的方法去分析一些生活中的小選擇，比如周末去哪裏玩，或者要不要接受一個新的項目。結果發現，以前讓我頭疼不已的決定，現在變得清晰明朗瞭許多。我不再是被動地等待“靈感”降臨，而是能夠主動地去分析利弊，權衡得失，並且更有信心去做齣自己的選擇。這種從“被動”到“主動”的轉變，讓我感覺自己的生活掌握在瞭自己手中，非常有成就感。
评分我一直對“情緒”這個東西很著迷，為什麼有時候會突然感到開心，有時候又會莫名的悲傷，這些情緒到底從何而來？《通俗心理學》中的“情緒理論”章節，就像為我揭開瞭神秘的麵紗。作者用非常生動的語言，解釋瞭情緒産生的生理機製，以及不同的情緒背後隱藏的心理需求。我印象最深的是關於“憤怒”的討論，我以前總是覺得憤怒是一種很可怕的情緒，是需要被壓抑的。但這本書告訴我，憤怒本身並不是壞事，它是我們需求沒有得到滿足時的一種信號。關鍵在於我們如何去錶達和處理它。作者提供瞭一些方法，比如“情緒識彆”，就是首先要準確地認識到自己正在經曆的情緒是什麼，而不是簡單地用“不開心”來概括。然後，再學習如何用建設性的方式去錶達，而不是采取攻擊性的行為。讀完之後，我開始嘗試在感到憤怒的時候，先停下來，問問自己：“我現在為什麼會生氣？我的什麼需求沒有被滿足？”然後，我再嘗試用平靜的語氣去和對方溝通。這種改變讓我感覺自己的情緒不再是失控的野馬，而是可以被引導和管理的。我不再懼怕自己的情緒，而是學會瞭如何與它們和諧共處。
评分我一直以來都對人類的行為模式充滿好奇，總想弄明白為什麼人們會做齣某些選擇，為什麼有些人會對某些事物反應如此強烈。讀瞭《通俗心理學》之後，我感覺自己仿佛擁有瞭一副透視人心的眼鏡。書中對“認知偏見”的解讀讓我印象深刻，比如“確認偏誤”和“錨定效應”。讀到“確認偏誤”時，我立刻想到瞭自己生活中很多次因為隻關注對自己有利的信息而忽略瞭其他證據的經曆。作者通過一些非常日常的例子，比如我們傾嚮於相信自己已有的觀點，並且會主動去尋找支持這些觀點的證據，這讓我認識到自己在做判斷時多麼容易受到主觀意識的影響。還有“錨定效應”，它解釋瞭為什麼我們會在購物時更容易被第一個看到的價格所影響，即使那個價格可能並不閤理。這讓我開始反思，在很多重要的決策中，我是否也被最初的信息“錨定”瞭，從而失去瞭更廣闊的視野。這本書並不是要讓你變得尖酸刻薄，而是讓你更清醒地認識到，我們每個人都不是完美的理性存在，都有自己的思維盲點。通過瞭解這些偏見，我不僅能更好地審視自己的決策過程，也能更理解他人的局限性，從而減少不必要的衝突和誤解。它就像一麵鏡子，照齣瞭我內心深處的許多“小怪癖”，也讓我學會瞭如何與這些“小怪癖”和平共處。
评分這本書，給我帶來瞭一種“自我關懷”的力量。我以前總是習慣性地去關注彆人，去滿足彆人的需求，卻常常忽略瞭自己的感受。但《通俗心理學》中的“自我概念”和“自我調節”的章節，讓我意識到，愛自己、照顧自己，並不是自私的錶現，而是維持身心健康和處理好一切關係的基礎。作者詳細解釋瞭“自我認同”是如何形成的，以及“自我效能感”對我們行為的影響。我之前很多時候覺得自己“能力不足”，所以不敢去嘗試新的事物。但讀瞭之後，我纔明白，很多時候，這種“能力不足”的感覺，其實是自我設定的限製。書中提供瞭一些方法，比如“積極的自我對話”，就是用鼓勵和肯定的語言來肯定自己，而不是一味地批評。我嘗試著在遇到睏難的時候，對自己說一些鼓勵的話，而不是陷入自我懷疑。這種小的改變，卻給我帶來瞭巨大的能量。我感覺自己變得更加自信，也更有勇氣去麵對生活中的挑戰。這本書讓我明白，真正的強大，不是對彆人有多厲害，而是能夠與自己和諧相處，並且有能力去照顧好自己。
评分這本書，讓我對“學習”這件事有瞭全新的認識。我以前總覺得，學習就是死記硬背，或者參加各種培訓班。但《通俗心理學》中的“學習心理學”部分，讓我明白，學習其實是一個更主動、更內化的過程。作者詳細介紹瞭“行為主義學習理論”和“認知學習理論”，這些概念雖然聽起來有點學術，但作者用很多非常貼近生活的小例子來解釋，比如小孩子學習走路，或者我們學習騎自行車的過程。這讓我意識到，原來很多我們習以為常的行為，背後都有深刻的學習規律。書中還強調瞭“動機”在學習中的重要性，以及如何培養和維持學習的興趣。我之前很多時候覺得學習很枯燥，很大程度上就是因為缺乏內在的驅動力。現在，我明白瞭，要學會從學習內容本身找到樂趣，或者將學習與自己的目標聯係起來。這本書還提供瞭一些實用的學習技巧，比如“間隔重復”和“主動迴憶”，我嘗試著在復習知識的時候運用這些方法，效果真的比以前好很多。感覺自己學習的效率提高瞭不少，而且對學習這件事也重新燃起瞭熱情。
评分哇，這本書簡直是打開瞭我對自我認知的一扇新大門！我一直覺得心理學是那種深奧、晦澀難懂的學問，但《通俗心理學》完全顛覆瞭我的固有印象。它用一種非常接地氣、貼近生活的方式，將那些復雜的心理學概念一一剖析。我記得其中有一章節講到“依戀理論”，我以前對這個問題一直模模糊糊，感覺自己和某些人之間的關係總是有點奇怪，但這本書用非常生動的案例，比如童年父母的相處模式如何影響我們成年後的親密關係，甚至是如何在工作中與同事建立連接，都解釋得清晰透徹。讀完之後，我恍然大悟，原來很多我以為是個人“性格問題”的行為模式，背後都有著深刻的心理學根源。作者的語言風格很幽默，有時候讀著讀著會心一笑，感覺像是在和一個很懂你的朋友聊天。而且，書中提供的練習和思考題也很有啓發性，我嘗試著做瞭一些，真的能感受到自己對身邊人和事的看法有瞭新的角度。比如，在理解伴侶的某些行為時，我不再是簡單地生氣或者抱怨，而是會嘗試去思考，他/她當時可能處於一個什麼樣的心理狀態，這對我倆的關係改善起到瞭非常大的作用。這本書不僅讓我更瞭解自己，也讓我更能理解他人，我覺得這是它最大的價值所在。它不是那種讓你背誦一堆理論的書，而是真正地讓你在生活中去體會、去運用。讀完這本書，感覺自己好像掌握瞭一套新的“人際交往密碼”，處理很多事情都變得順暢多瞭。
评分我一直覺得，人與人之間的溝通是一門大學問，有時候明明說的是同一句話，但聽者理解的意思卻完全不同。讀完《通俗心理學》之後，我感覺自己好像掌握瞭一些溝通的“武功秘籍”。書中關於“溝通模式”和“非語言溝通”的講解，讓我對很多日常的對話有瞭全新的認識。我記得其中有一個章節講到“積極傾聽”，這不僅僅是“聽”對方說話，更是要用心去理解對方的感受，並且用恰當的方式迴應。作者通過一些非常具體的對話場景，比如爭吵、道歉、請求幫助等等，來展示不同溝通方式的效果。我開始反思自己在過去和傢人、朋友交流時，是不是常常因為急於錶達自己的觀點，而忽略瞭對方的情緒和需求。這本書讓我明白，有效的溝通不僅僅是信息的傳遞，更是情感的連接。學會“暫停”一下，去感受對方的語調、錶情，甚至肢體語言，這些細微之處都隱藏著重要的信息。讀瞭這本書，我嘗試著在和伴侶溝通時，更加耐心地聽他/她說完，並且在迴應前，先確認我是否真正理解瞭對方的意思。這種改變非常微妙，但效果卻齣奇的好，我們之間的爭執明顯減少瞭，反而多瞭很多理解和支持。
评分讀完《通俗心理學》，我感覺自己好像掌握瞭“人際關係”的“說明書”。我一直以來都有點“社交恐懼”，不太敢和陌生人交流，也不知道該如何與不同的人建立連接。書中關於“人際吸引”和“群體心理”的章節，給我提供瞭很多寶貴的啓示。作者解釋瞭，為什麼有些人會互相吸引，為什麼我們會在群體中錶現齣不同的行為。我記得有一個觀點讓我印象深刻，就是“相似性”在人際關係中的重要性。當我們發現自己和對方在某些方麵有共同之處時，我們更容易産生好感。這讓我開始有意識地去尋找和他人之間的共同話題，而不是一味地擔心自己會說錯話。書中還提到瞭“社會認同”和“從眾效應”，這解釋瞭為什麼我們在群體中會更容易受到他人的影響。讀瞭之後，我意識到，有時候我之所以會做齣一些不符閤自己意願的選擇，可能是受到瞭群體壓力的影響。這本書讓我對自己的社交行為有瞭更深刻的理解，也讓我更有勇氣去嘗試與他人建立更深入的連接。我不再是那個躲在角落裏，害怕被忽視的人，而是開始學著主動地去融入，去錶達自己。
评分《通俗心理学》读后感及推荐读书心得书，陶冶了我的性情；书，丰富了我的知识；书，开阔了我的视野；书，给予了我人生的启迪。以书相伴，人生就会有大不同。生活可以清贫，但不可以无书。读书心得我读了《一片树叶的奇迹》后对我感触很大。书中是这样讲述的：有一个生命垂危的病人在外面看见一棵树，树叶都一片片地掉下来。病人望着落叶，身体一天不如一天。她说：“当树叶落完，我也要死了。”一位老画家知道以后，想了一个办法：用彩笔画了一片树叶挂在树上。这片树叶永远没有落下来，这个病人居然活了下来。\N我明白了：信念就像一个火炬，它能燃起生活的希望。我们的人生有时也面临着“山重水复疑无路”的问题，但只要有“柳暗花明又一村”的信念，路总会在脚下延伸，直到成功的彼岸。\N高尔基曾经说过：“书是人类的进步阶梯”。书是我们的好朋友，通过它可以“看”到广阔的世界，“看”到银河里的星星，“看”到中华瑰丽的五千年，“看”到风土人情和世间万象、、、、、、对我们扩大视野、增长见识、丰富积累、提高素质，有着十分重要的意义。在人人拥有一本好书，人人读一本好书的读书活动月的号召下，我在图书馆借阅了，《常见野生蔬菜》、《绿野仙踪》、《英烈全传》、《冰心诗选》、《繁花中国打工妹实录》这五本书。以下是我的读书心得体会：当我怀着好奇去读《绿野仙踪》这本书时，读后似乎领悟了许多。书中体现出了对友情的珍视和对幸福、智慧、爱心和勇气的追去。书中主人公们为实现他们的心愿，互相帮助，携手合作，历经艰险，最后他们都凭借自己的智慧和坚毅，实现了他们的愿望。其实在现实生活中，我们也要懂得和及时珍惜我们的友情，追去我们的幸福。在21世纪的今天，我们要做个有爱心和勇敢的人。\N看完《绿野仙踪》后的一天，我拿起《冰心诗选》中的《繁星春水》，着是一本令人读后觉得神清气爽的书。书中尽情地抒写了对生命的领悟，对晨、午、晚的歌颂，诗中的词语是那么的触动我的心灵，使我的心灵得到了净化和深化。随着人民生活水平的提高和保健意识的逐渐增强，人们对饮食的需求正从量的满足转向了对质的重视。所以当我看了《常见野生蔬菜》这本书时，我发现这本书里推荐的50余种野生蔬菜和500种菜式都是我们常见家理的绿色健康食品。从食饱、食好到食疗，这是人类文明发展的趋势，越来越多的人对野生蔬菜给予重视，它们保持着原有的品质和天然的特色，它与家常蔬菜不同的色、香、味、形和更为丰富的营养成分及独特的药疗保健作用正在被不断发掘。给我感触至深的莫过于中国打工妹实录《繁花》，里面的打工仔又被排斥、被轻视、被羞辱......这本书抒写了对人性的告白，尽管打工妹地位卑微，但她们都有自己的人格，都应该去尊重她们。其实不管是穷人、富人、丑人、美人，风口浪尖的人都应该倾听、了解、接纳、在意一切人世的沧桑。每个人都有自己的梦想，打工妹也不例外，她们有自己的梦想，有对梦想的追求，有对生活的追求和对生活的热情。生命是平等的，可当看到打工妹的泪水 \N时，我看到生命权的不平等，她们的权利被一次次的漠视。一幕幕悲剧在不停上演，最终的受害者究竟是一部份人，还是我们整个社会?我们都醒悟，这个社会也醒悟吧!去帮助那些打工妹，最起码懂得尊重她们，关爱她们。通过阅读了这几本书之后，内心深处被震撼，那一平静的湖面此时却是波涛澎湃，久久不能平静。从书里我体会到学习到许多我未曾体会和学习的东西。在以后的生活中，我会利用更多时间去阅读那些有益人心的书本，不停地净化自己的心灵\N通俗心理学快递不错很快京东物流很快。书质量很好，也没有损坏。同桌说挺好的，她很喜欢，就是发的快递说发的其他快递，回来一看EMS害的我，查不到物流。很喜欢的书，不过运送过程中包装能保护好一点就好了，一本的硬质封面上有个坑，不过塑封很完整，不错，包装仔细，发货及时\N
评分《通俗心理学》读后感及推荐读书心得书，陶冶了我的性情；书，丰富了我的知识；书，开阔了我的视野；书，给予了我人生的启迪。以书相伴，人生就会有大不同。生活可以清贫，但不可以无书。读书心得我读了《一片树叶的奇迹》后对我感触很大。书中是这样讲述的：有一个生命垂危的病人在外面看见一棵树，树叶都一片片地掉下来。病人望着落叶，身体一天不如一天。她说：“当树叶落完，我也要死了。”一位老画家知道以后，想了一个办法：用彩笔画了一片树叶挂在树上。这片树叶永远没有落下来，这个病人居然活了下来。\N我明白了：信念就像一个火炬，它能燃起生活的希望。我们的人生有时也面临着“山重水复疑无路”的问题，但只要有“柳暗花明又一村”的信念，路总会在脚下延伸，直到成功的彼岸。\N高尔基曾经说过：“书是人类的进步阶梯”。书是我们的好朋友，通过它可以“看”到广阔的世界，“看”到银河里的星星，“看”到中华瑰丽的五千年，“看”到风土人情和世间万象、、、、、、对我们扩大视野、增长见识、丰富积累、提高素质，有着十分重要的意义。在人人拥有一本好书，人人读一本好书的读书活动月的号召下，我在图书馆借阅了，《常见野生蔬菜》、《绿野仙踪》、《英烈全传》、《冰心诗选》、《繁花中国打工妹实录》这五本书。以下是我的读书心得体会：当我怀着好奇去读《绿野仙踪》这本书时，读后似乎领悟了许多。书中体现出了对友情的珍视和对幸福、智慧、爱心和勇气的追去。书中主人公们为实现他们的心愿，互相帮助，携手合作，历经艰险，最后他们都凭借自己的智慧和坚毅，实现了他们的愿望。其实在现实生活中，我们也要懂得和及时珍惜我们的友情，追去我们的幸福。在21世纪的今天，我们要做个有爱心和勇敢的人。\N看完《绿野仙踪》后的一天，我拿起《冰心诗选》中的《繁星春水》，着是一本令人读后觉得神清气爽的书。书中尽情地抒写了对生命的领悟，对晨、午、晚的歌颂，诗中的词语是那么的触动我的心灵，使我的心灵得到了净化和深化。随着人民生活水平的提高和保健意识的逐渐增强，人们对饮食的需求正从量的满足转向了对质的重视。所以当我看了《常见野生蔬菜》这本书时，我发现这本书里推荐的50余种野生蔬菜和500种菜式都是我们常见家理的绿色健康食品。从食饱、食好到食疗，这是人类文明发展的趋势，越来越多的人对野生蔬菜给予重视，它们保持着原有的品质和天然的特色，它与家常蔬菜不同的色、香、味、形和更为丰富的营养成分及独特的药疗保健作用正在被不断发掘。给我感触至深的莫过于中国打工妹实录《繁花》，里面的打工仔又被排斥、被轻视、被羞辱......这本书抒写了对人性的告白，尽管打工妹地位卑微，但她们都有自己的人格，都应该去尊重她们。其实不管是穷人、富人、丑人、美人，风口浪尖的人都应该倾听、了解、接纳、在意一切人世的沧桑。每个人都有自己的梦想，打工妹也不例外，她们有自己的梦想，有对梦想的追求，有对生活的追求和对生活的热情。生命是平等的，可当看到打工妹的泪水 \N时，我看到生命权的不平等，她们的权利被一次次的漠视。一幕幕悲剧在不停上演，最终的受害者究竟是一部份人，还是我们整个社会?我们都醒悟，这个社会也醒悟吧!去帮助那些打工妹，最起码懂得尊重她们，关爱她们。通过阅读了这几本书之后，内心深处被震撼，那一平静的湖面此时却是波涛澎湃，久久不能平静。从书里我体会到学习到许多我未曾体会和学习的东西。在以后的生活中，我会利用更多时间去阅读那些有益人心的书本，不停地净化自己的心灵\N通俗心理学快递不错很快京东物流很快。书质量很好，也没有损坏。同桌说挺好的，她很喜欢，就是发的快递说发的其他快递，回来一看EMS害的我，查不到物流。很喜欢的书，不过运送过程中包装能保护好一点就好了，一本的硬质封面上有个坑，不过塑封很完整，不错，包装仔细，发货及时\N
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评分《通俗心理学》读后感及推荐读书心得书，陶冶了我的性情；书，丰富了我的知识；书，开阔了我的视野；书，给予了我人生的启迪。以书相伴，人生就会有大不同。生活可以清贫，但不可以无书。读书心得我读了《一片树叶的奇迹》后对我感触很大。书中是这样讲述的：有一个生命垂危的病人在外面看见一棵树，树叶都一片片地掉下来。病人望着落叶，身体一天不如一天。她说：“当树叶落完，我也要死了。”一位老画家知道以后，想了一个办法：用彩笔画了一片树叶挂在树上。这片树叶永远没有落下来，这个病人居然活了下来。\N我明白了：信念就像一个火炬，它能燃起生活的希望。我们的人生有时也面临着“山重水复疑无路”的问题，但只要有“柳暗花明又一村”的信念，路总会在脚下延伸，直到成功的彼岸。\N高尔基曾经说过：“书是人类的进步阶梯”。书是我们的好朋友，通过它可以“看”到广阔的世界，“看”到银河里的星星，“看”到中华瑰丽的五千年，“看”到风土人情和世间万象、、、、、、对我们扩大视野、增长见识、丰富积累、提高素质，有着十分重要的意义。在人人拥有一本好书，人人读一本好书的读书活动月的号召下，我在图书馆借阅了，《常见野生蔬菜》、《绿野仙踪》、《英烈全传》、《冰心诗选》、《繁花中国打工妹实录》这五本书。以下是我的读书心得体会：当我怀着好奇去读《绿野仙踪》这本书时，读后似乎领悟了许多。书中体现出了对友情的珍视和对幸福、智慧、爱心和勇气的追去。书中主人公们为实现他们的心愿，互相帮助，携手合作，历经艰险，最后他们都凭借自己的智慧和坚毅，实现了他们的愿望。其实在现实生活中，我们也要懂得和及时珍惜我们的友情，追去我们的幸福。在21世纪的今天，我们要做个有爱心和勇敢的人。\N看完《绿野仙踪》后的一天，我拿起《冰心诗选》中的《繁星春水》，着是一本令人读后觉得神清气爽的书。书中尽情地抒写了对生命的领悟，对晨、午、晚的歌颂，诗中的词语是那么的触动我的心灵，使我的心灵得到了净化和深化。随着人民生活水平的提高和保健意识的逐渐增强，人们对饮食的需求正从量的满足转向了对质的重视。所以当我看了《常见野生蔬菜》这本书时，我发现这本书里推荐的50余种野生蔬菜和500种菜式都是我们常见家理的绿色健康食品。从食饱、食好到食疗，这是人类文明发展的趋势，越来越多的人对野生蔬菜给予重视，它们保持着原有的品质和天然的特色，它与家常蔬菜不同的色、香、味、形和更为丰富的营养成分及独特的药疗保健作用正在被不断发掘。给我感触至深的莫过于中国打工妹实录《繁花》，里面的打工仔又被排斥、被轻视、被羞辱......这本书抒写了对人性的告白，尽管打工妹地位卑微，但她们都有自己的人格，都应该去尊重她们。其实不管是穷人、富人、丑人、美人，风口浪尖的人都应该倾听、了解、接纳、在意一切人世的沧桑。每个人都有自己的梦想，打工妹也不例外，她们有自己的梦想，有对梦想的追求，有对生活的追求和对生活的热情。生命是平等的，可当看到打工妹的泪水 \N时，我看到生命权的不平等，她们的权利被一次次的漠视。一幕幕悲剧在不停上演，最终的受害者究竟是一部份人，还是我们整个社会?我们都醒悟，这个社会也醒悟吧!去帮助那些打工妹，最起码懂得尊重她们，关爱她们。通过阅读了这几本书之后，内心深处被震撼，那一平静的湖面此时却是波涛澎湃，久久不能平静。从书里我体会到学习到许多我未曾体会和学习的东西。在以后的生活中，我会利用更多时间去阅读那些有益人心的书本，不停地净化自己的心灵\N通俗心理学快递不错很快京东物流很快。书质量很好，也没有损坏。同桌说挺好的，她很喜欢，就是发的快递说发的其他快递，回来一看EMS害的我，查不到物流。很喜欢的书，不过运送过程中包装能保护好一点就好了，一本的硬质封面上有个坑，不过塑封很完整，不错，包装仔细，发货及时\N
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