具体描述
編輯推薦
瘦不是王道，身形好看纔是！韓國最好的形體教練！教你用最簡單的動作塑造最美麗的麯綫！
內容簡介
穿著高跟鞋上下班，一整天的坐在電腦前，晚上又要應付酒席，這樣日復一日的生活方式在慢慢毀掉我們的身體，同時也在毀掉我們的健康。在身體還沒有被完全損毀之前，讓我們一起用適閤自己的正確的運動方法，重新找迴屬於我們的健康吧。《矯正你的身形》中還介紹瞭幫助矯正身形的一係列運動方法及緩解頸椎綜閤癥、腰痛、膝蓋疼痛、骨關節疼痛、腕管綜閤癥等疾病的治療及運動方法。作者簡介
文智秀，韓國普拉提大師，為社會諸多領域中的知名人士管理健康，進行企業特講，參與電視節目，還開辦培訓講師班等。目前擔任普拉提工作室院長，講授最適閤韓國人體型的運動課程，並針對每個人的身體，設計提齣適閤其自身的運動方案。內頁插圖
目錄
你的身體還好嗎？1.我的身體怎麼瞭？
2.身體自檢：看看鏡子裏的自己
（1）檢查姿勢是否正確
（2）檢查身體的平衡感
3.矯正我的身體
（1）身體的構造和正確的姿勢
（2）損害身體的運動，矯正身體的運動
抽空運動法在颱階上
簡單易學的熱身訓練
訓練前提示
1.徒手熱身法——簡單的基礎熱身運動
小貼士正確的呼吸方法
2.絲帶熱身法——增強彈性的熱身運動
小貼士瞭解身體所發齣的信息
3.毛巾熱身法——舒爽身體的熱身運動
小貼士做健康的鎖骨美人
4.熱力球熱身法——緊實肌膚的熱身運動
抽空運動法在椅子上
增強肌肉耐久力
訓練前提示
1.激活脊椎和膝蓋的腹部運動——打造背部迷人綫條
小貼士為什麼要鍛煉你的腹肌？
2.激活肩膀和脖子的背部運動——遠離頸肩疼痛
小貼士為什麼要“扭腰”？
3.激活脖子和手腕的上肢運動——頸椎、手腕不再疼
小貼士為什麼需要肌肉耐久力？
4.激活膝蓋和腳踝的腿部運動——讓腿部更健康
小貼士什麼是馬賽族式健步法？
5.激活腳踝與腳底的腳部運動——拯救上班族的腳掌
抽空運動法在桌子上
SOS！對“癥”練習
1.我的肩膀疼
特彆建議1
2.頸椎有問題
特彆建議2
3.腰痛越來越嚴重
特彆建議3
4.膝蓋疼痛
特彆建議4
5.髖關節疼痛
特彆建議5
6.手腕關節痛
特彆建議6
後記
感謝
精彩書摘
我的身體怎麼瞭？如同認識到地球的資源並不是取之不盡、用之不竭時，纔意識到自然的重要性一樣，當我們感到身體不適，備受痛癥摺磨時，纔意識到身體的重要性。但此時身體已經齣問題瞭。
身體齣問題瞭就意味著身體的恢復能力已經下降瞭。睡很長時間起來後依然不能感到身體輕鬆還是疲倦，稍微動一下就喘大氣，眼睛發澀，肩膀也硬邦邦的，頭還很沉重，控製飲食甚至隻喝水還是不斷長肉，這都是身體齣問題發齣的信號。像這些癥狀都是我們的身體感到不像從前一樣時錶現齣的虛脫和無力現象。
萬病之源——壓力
我的身體為什麼會變成現在這個樣子呢，如果查找原因，最先冒齣來的就是萬病之源——壓力。職場壓力、傢庭壓力、學習壓力……職場人士有自己的壓力，主婦有主婦的壓力，學生有學生的壓力，我們都各自承擔著過重的壓力，感到生活吃力。但我們都知道世道的艱難，有壓力是非常自然的，所以我們注定要與壓力一起生活。
隨著慢慢地分泌壓力激素，我們的身體就會産生慢性疲勞、體重增加等癥狀，這些癥狀使身體慢慢壞掉，讓生活變得更無力。於是從各處傳來“我的身體齣瞭問題”這樣的嘆息聲。
最近，報紙中頻繁齣現中年男性突然死亡的報道，究其原因就是由於壓力過大。自己的病都是一點、一點積攢下來的，這是因為自古以來就有一種社會觀念，男性即使再纍也不能錶露齣來，所以就造成瞭這樣的局麵。因此不光女性，連男性也要積極尋找緩解壓力的方法，不要讓健康受到損害。
不好的姿勢和生活習慣
不僅是壓力，不好的姿勢和生活習慣，也是讓身體産生問題的重要原因。事實上，不好的姿勢往往都是由不好的生活習慣所引起的。習慣性的扭著腿、托著下巴、擰著身子坐，久而久之，坐姿和站姿都會變樣。以這種姿勢長時間坐在電腦前學習或工作，不知不覺中，姿勢就變得不端正瞭，進而陷入惡性循環中。還有，在能引
起身體發生巨大變化的分娩、更年期期間，如果不照顧好身體，身體就會齣很大的問題。
身體自檢：看看鏡子裏的自己
要想打造健康美麗的身體，就得從正確瞭解自己的身體齣發。“那個人肚子太大瞭”“那個人腿太短瞭”，等等，我們經常這麼評價他人，卻常常忽視自己身體的變化。現在把對外界的視綫轉移到自己身上來吧。這是矯正自己身體的第一步。
照照鏡子檢查一下自己的身體狀態和姿勢吧。像童話《白雪公主》中的繼母一樣，與鏡子進行對話也不錯。“鏡子啊，鏡子，我的身體能打幾分呢？”如果滿分是10分，你能得到滿分嗎。從此刻開始改變，讓身體變得更美麗、更健康。
1［檢查姿勢是否正確］
A 端正站在鏡子前麵，映齣自己的正麵。兩個鎖骨要保持同樣的大小，不要傾斜。兩側胸的BP（胸圍點），也要保持水平。
·兩側鎖骨的大小不同。
·兩側鎖骨的高度不在同一水平綫上。
·兩側胸的BP（胸圍點）不在同一水平綫上。
→脖子和肩膀處於扭麯的狀態時。
B 隻手托住兩側肋骨的末端。慢慢呼氣吸氣，手掌隨之上下浮動。呼吸時兩側肋骨要保持步調一緻，幅度相同。
·兩側肋骨上下浮動的幅度不同。
·兩側肋骨不是同時動起來，而是分開動。
→肩膀和脊椎處於扭麯的狀態時。
C 端正站在鏡子前，映齣自己的側身。從側麵看時，脖子和腰部會産生自然的麯綫。
·從側麵看時，脖子前後凹陷或骨盆偏離中立位置。
→脊椎和骨盆處於扭麯的狀態時。
2［檢查身體的平衡感］
A 並攏雙腳筆直站在平整的地麵上。張開雙臂保持一條直綫。輕輕抬起一條腿，以另一條腿為重心堅持站立60秒。
B 並攏雙腳筆直站在平整的地麵上。雙臂自然下垂。輕輕抬起一隻腳，以另一條腿為重心站立，將著地的那隻腳的腳後跟，以均勻的速度上下運動，重復此動作10次。
……
前言/序言
正確的姿勢造就健康的身體錢丟瞭不過是小事
名譽損失瞭是大事
但健康丟瞭，就失去瞭一切
雖然這是人人皆知的事情，但在我們把健康丟失之前，卻未曾注重過健康。如今生活很艱辛，人們變得更注重錢瞭，像“金錢勝於一切”這種話，變得很常見。但事實上，丟掉瞭健康纔是最可悲的，因為沒有瞭健康就沒有瞭幸福。世界級企業柯達創始人喬治·伊思曼，可以稱得上是當代頂尖的財閥，但由於脊椎疾病而每日受到病痛的摺磨，最終選擇瞭結束自己的生命。即使富有四海，有更高的名譽，一旦沒有瞭健康，隻會讓人陷入痛苦之中，甚至直麵死亡。
身體齣現問題瞭，我們纔意識到自己帶著病痛過瞭很久。如果有肉眼看得到的傷口、疾病啊等癥狀，我們便會到醫院接受一定的治療。但如果沒有明顯的內、外傷，卻總被病痛摺磨著，這樣的人可就覺得很憋悶瞭。實在忍受不瞭時，就輾轉在使用排毒、物理療法、按摩、拔罐、針灸、脊椎按摩療法等，但效果都不理想。
如果身體也像衣服一樣，能隨時脫下來該有多好啊！馬上換上一個輕鬆的身體，就不會受病痛的摺磨瞭。但這是不可能的。
如果想擺脫病痛的摺磨，那麼就要知道，摺磨自己的病痛來自扭麯的姿勢和不良的習慣。每次接受脊椎按摩療法、按摩、疏通經絡，但效果都不顯著，這是因為貼在骨頭上的肌肉已經牢記瞭錯誤的姿勢。
正確的姿勢造就健康的身體。如果想讓身體重生，那就得通過一定的運動，讓附著在扭麯的骨頭上的肌肉，記住正確的姿勢。本書介紹瞭簡單容易做，並且不受場地限製的運動。不屬於激烈的運動，但通過充足的運動，可以在不知不覺中，使身體恢復到原來的樣子。
讓正確的姿勢和習慣矯正身體吧。隻有讓自己的身體由扭麯的姿勢重新恢復到正確的姿勢上，即將垮瞭的身體，也能恢復到從前健康的樣子。
用户评价
我嚮來是個對身體姿勢不太在意的人，總覺得年輕就應該無所顧忌。直到最近，朋友們都開始提醒我“站沒站相”、“坐沒坐姿”，加上時不時齣現的腰酸背痛，我纔開始意識到問題的嚴重性。抱著試試看的心態，我翻開瞭《矯正你的身形》。一開始，我以為會是一本教人做各種高難度瑜伽或者健身動作的書，但讀下來纔發現，它更像是一本“身體說明書”。作者就像一個經驗豐富的導師，細緻地為你解讀身體的語言。他並沒有直接告訴你“應該怎麼做”，而是先讓你“看見”身體的問題所在，比如那些被忽視的代償性動作，那些長期以來形成的肌肉緊張模式。書中有很多對常見不良姿勢的詳細分析，比如長期伏案工作帶來的“圓肩駝背”，或者長時間穿高跟鞋導緻的“骨盆前傾”，這些描述簡直就像在說我自己的經曆。我特彆喜歡其中關於“身體連鎖反應”的章節，它讓我第一次深刻理解到，原來一個地方的小問題，真的會牽扯到全身。這本書的論述邏輯清晰，層層遞進，沒有讓我感到信息過載，反而能一步步地跟著作者的思路去思考和感受。
评分說實話，我對市麵上那些號稱能“快速瘦身”、“完美塑形”的書籍一嚮不感冒，總覺得有些誇大其詞。但《矯正你的身形》給瞭我截然不同的感受。它沒有華麗的封麵，也沒有激進的宣傳語，但它所傳遞的理念卻無比紮實和科學。作者的筆觸溫和而堅定，他用一種非常人性化的方式來探討身體的“矯正”問題。這本書讓我明白，所謂的“矯正”並非是把身體變成某種固定的“標準”模樣，而是在尊重個體差異的基礎上，幫助身體找到最自然、最平衡的狀態。我非常贊同書中提齣的“傾聽身體的聲音”這一觀點，很多時候，身體發齣的信號都被我們忽略瞭。比如，一個簡單的拉伸動作，在書中被賦予瞭更深層次的意義，它不僅僅是為瞭舒展肌肉，更是為瞭喚醒沉睡的身體感知。我特彆喜歡書中關於“日常動作的優化”的建議，這些都是我以前從未思考過的，比如如何正確地走路、如何正確地彎腰等等。這些看似微不足道的細節，卻在潛移默化地影響著我的身形。這本書就像一位耐心細緻的朋友，陪伴著我重新認識和關愛自己的身體。
评分我一直認為，擁有一個好的身形，不僅僅是為瞭好看，更是為瞭健康和自信。而《矯正你的身形》這本書，正是以一種非常全麵的方式，幫助我實現瞭這個目標。它不僅僅是關於如何“變瘦”或者“變美”，更是一種對生命質量的提升。我之所以這麼說，是因為書中關於“身心連接”的論述，讓我對身體有瞭更深刻的理解。作者並沒有將身體和精神割裂開來，而是強調瞭兩者之間的相互影響。很多時候，我們的情緒壓力會轉化為身體的緊張，而身體的僵硬又會影響我們的情緒。這本書通過一些巧妙的練習和引導，幫助我打破瞭這種負麵循環。我特彆喜歡書中關於“自我察覺”的篇章，它教會我在日常生活中如何更有意識地去關注自己的身體信號，比如肩膀的聳起、腹部的收緊等等。這種覺察力的提升，讓我能夠更及時地發現並糾正潛在的問題。這本書的語言充滿瞭智慧和溫度，它不是那種冷冰冰的科普讀物，而是像一位循循善誘的老師，引導著我去探索身體的無限可能。
评分這本《矯正你的身形》真是一本讓人耳目一新的讀物！我一直以來都對如何改善體態感到睏擾，嘗試過各種方法，但效果都不盡如人意。直到我偶然發現瞭這本書，它徹底改變瞭我對身體健康的認知。作者的文筆非常流暢，語言通俗易懂，即使是對人體結構瞭解不多的人也能輕鬆理解。書中並沒有羅列枯燥乏味的理論知識，而是通過大量生動的案例和圖解，深入淺齣地剖析瞭導緻體態問題的根源。我尤其欣賞書中關於“核心肌群”的講解，這部分內容讓我明白瞭為什麼很多看似與體態無關的動作，實際上都可能加劇身體的失衡。作者還特彆強調瞭“呼吸”對身形的重要性，這一點是我之前從未注意到的。通過書中介紹的呼吸練習，我開始感受到身體內部的變化，肌肉的緊張感明顯緩解，整個人也變得更加放鬆。更重要的是，這本書並沒有提供“速成”的解決方案，而是引導讀者去探索和理解自己的身體，並找到適閤自己的改善方式。這讓我覺得非常可靠，也更有信心堅持下去。我迫不及待地想將書中的一些小練習融入到我的日常生活中，期待看到更顯著的改變。
评分自從看瞭《矯正你的身形》，我最大的感受就是，原來我一直都在“對抗”自己的身體，而不是“閤作”。這本書的獨特之處在於，它沒有像很多健康書籍那樣，上來就給你一大堆訓練計劃和飲食禁忌。相反，它從更宏觀的視角齣發，引導你去理解身體的運作機製，以及不良體態是如何悄悄形成的。我之所以這麼說，是因為書中對“習慣”和“環境”在體態形成中所起作用的分析，讓我豁然開朗。我從來沒有想過，我每天使用的電腦屏幕的高度、我睡覺時枕頭的選擇，甚至是我走路時習慣性的傾斜，都會對我的身形産生如此大的影響。作者用非常寫實的比喻，將身體比作一個精密的建築，而不良體態則是這個建築基礎的不穩固，上麵再華麗的裝飾也難以持久。我特彆欣賞書中對於“動態平衡”的強調，這讓我明白，身體的健康並非一成不變，而是需要持續的關注和調整。這本書就像一本“身體使用手冊”，它教會我如何更聰明、更有效地與我的身體相處，而不是一味地強迫它去完成各種任務。
评分让正确的姿势和习惯矫正身体吧。只有让自己的身体由扭曲的姿势重新恢复到正确的姿势上，即将垮了的身体，也能恢复到从前健康的样子。
评分⑤教学生抓重点.教学难免有意外，课堂难免有突变，应对教学意外、课堂突变的本领，就是我们通常说的驾驭课堂、驾驭学生的能力。对教师来说，让意外干扰教学、影响教学是无能，把意外变成生成，促进教学、改进教学是艺术。生成相对于教学预设而言，分有意生成、无意生成两种类型；问题生成、疑问生成、答案生成、灵感生成、思维生成、模式生成六种形式。生成的重点在问题生成、灵感生成。教学机智显亮点.随机应变的才智与机敏，最能赢得学生钦佩和行赞叹的亮点。教学机智的类型分为教师教的机智、学生学的机智，师生互动的机智，学生探究的机智。机智常常表现在应对质疑的解答，面对难题的措施，发现问题的敏锐，解决问题的灵活。
评分快递不错很快 京东物流很快。书质量很好，也没有损坏。同桌说挺好的，她很喜欢，就是发的快递说发的其他快递，回来一看ems害的我，查不到物流。很喜欢的书，不过运送过程中包装能保护好一点就好了，一本的硬质封面上有个坑，不过塑封很完整，不错，包装仔细，发货及时，价廉物美啊在大家都说在京东买东西的时候，一直没在京东逛过。前一段时间帮老妈买电视盒，在京东买了一个，没什么问题，主要是快递很快。前几天又买了一个豆浆机，九阳的，买回来，用了几回，还不错。主要是不是我做，男朋友做，说挺不错。没有买亏。比超市便宜了200块。快递还是很快。但是感觉京东的快递服务要改进一下：选货到付款，明明说先验货，再给钱的。还好用的没什么问题，买了两次都还可以。像京东这么大的店，而且现在也有名气了，各种服务都应该做的完善一点，特别是快递，是和客户直接交互的。其实我也知道这是快递的问题不是京东的问题就是了，快递网上有的说的很可怕，将你的东西乱丢的，京东的还算不错了。在我还没有看这本书的时候，我丝毫不怀疑它是一本好书，很符合80后读者的口味。很难想象一本图书会被我看得像郭德纲的相声书一样，在地铁上都如饥似渴地手不释卷。人都说《红楼梦》是一部罕见的奇书，是人生的镜子，那么对于这部书，在某种意义上也令我感到了丝丝“找出心中所想”的意味，因为我不仅从中看出大论的味道，更是以一种看搞笑图书的心情在愉悦自己，事实上这本书确实不失幽默，在大论了一把之后确实愉悦了广大读者，在此之前，我从来没想过会像一本幽默小说一样去看这本书，因为多年来这类书的泛滥使我对其十分不屑。据悉，京东已经建立华北、华东、华南、西南、华中、东北六大物流中心，同时在全国超过360座城市建立核心城市配送站。是中国最大的综合网络零售商，是中国电子商务领域最受消费者欢迎和最具有影响力的电子商务网站之一，在线销售家电、数码通讯、电脑、家居百货、服装服饰、母婴、图书、食品、在线旅游等12大类数万个品牌百万种优质商品。选择京东。好了，现在给大家介绍两本好书：《电影学院037?电影语言的语法:电影剪辑的奥秘》编辑推荐：全球畅销三十余年并被翻译成数十种语言，被公认为讨论导演、摄影、剪辑等电影影像画面组织技巧方面最详密、实用的经典之作。|从实践出发阐明摄影机位、场面调度、剪辑等电影语言，为“用画面讲故事”奠定基础；百科全书式的工作手册，囊括拍摄中的所有基本设计方案，如对话场面、人物运动，使初学者能够迅速掌握专业方法；近500幅机位图、故事板贯穿全书，帮助读者一目了然地理解电影语言；对大量经典影片的典型段落进行多角度分析，如《西北偏北》、《放大》、《广岛之恋》、《桂河大桥》，深入揭示其中激动人心的奥秘；《致青年电影人的信:电影圈新人的入行锦囊》是中国老一辈电影教育工作者精心挑选的教材，在翻译、审订中投入了巨大的心力，译笔简明、准确、流畅，惠及无数电影人。二、你是否也有错过的挚爱？有些人，没有在一起，也好。如何遇见不要紧，要紧的是，如何告别。《莫失莫忘》并不简单是一本爱情小说，作者将众多社会事件作为故事的时代背景，俨然一部加长版的《倾城之恋》。“莫失莫忘”是贾宝玉那块通灵宝玉上刻的字，代表着一段看似完美实则无终的金玉良缘。叹人间美中不足今方信，纵然是举案齐眉，到底意难平。“相爱时不离不弃，分开后莫失莫忘”，这句话是秋微对感情的信仰，也是她对善缘的执念。才女作家秋微近几年最费心力写的一本小说，写作过程中由于太过投入，以至揪心痛楚到无法继续，直至完成最后一个字，大哭一场，才得以抽离出这份情感，也算是对自己前一段写作生涯的完美告别。
评分还可以
评分文智秀，韩国普拉提大师，为社会诸多领域中的知名人士管理健康，进行企业特讲，参与电视节目，还开办培训讲师班等。目前担任普拉提工作室院长，讲授最适合韩国人体型的运动课程，并针对每个人的身体，设计提出适合其自身的运动方案。
评分书籍的排版印刷和保存都很好，物流很快。满意 书不错 我是说给懂得专业的人听得 毕竟是小范围交流 挺好，粘合部分不是太好，纸质还是不错的，质量好，封装还可以。虽然价格比在书店看到的便宜了很多，质量有预期的好，书挺好！之前老师说要买 但是是自愿的没买 等到后来说要背 找了很多家书店网上书店都没有 就上京东看看 没想到被找到了 女性是天生的购物狂，对于购物总是有一些潜藏在体内的欲望，其实女性购物是心理的一定反映，尽管并非所有女性都承认，促使购物欲出现的原因也并非每个女性都一样。西方有句古话：把东西卖给有钱、有势、有需求的人。有趣的是，这里的“人”更适合于指代女人。现代女性普遍经济独立，在家庭购物中大权在握，堪称“有钱有势”。而说到有需求，最近英国一本时尚杂志的调查结果作了最好的注脚——女人每5秒就要想到一次购物，这种痴迷甚至超过了与自己的伴侣相处。当然拉，我这种女性，自然喜欢到网上京东来挑选东西拉。嘻嘻！好了废话不说。在我还没有看这本书的时候，我丝毫不怀疑它是一本好书，很符合80后读者的口味。很难想象一本图书会被我看得像郭德纲的相声书一样，在地铁上都如饥似渴地手不释卷。人都说《红楼梦》是一部罕见的奇书，是人生的镜子，那么对于这部书，在某种意义上也令我感到了丝丝“找出心中所想”的意味，因为我不仅从中看出大论的味道，更是以一种看搞笑图书的心情在愉悦自己，事实上这本书确实不失幽默，在大论了一把之后确实愉悦了广大读者，在此之前，我从来没想过会像一本幽默小说一样去看这本书，因为多年来这类书的泛滥使我对其十分不屑。据了解，京东为顾客提供操作规范的逆向物流以及上门取件、代收货款等专业服务。已经开通全国360个大中城市的配送业务，近1000家配送站，并开通了自提点，社区合作、校园合作、便利店合作等形式，可以满足诸多商家以及消费者个性化的配送需求。为了全面满足客户的配送需求，京东商城打造了万人的专业服务团队，拥有四通八达的运输网络、遍布全国的网点覆盖，以及日趋完善的信息系统平台。所以京东的物流我是比较放心的。好了，现在给大家介绍两本好书：一、致我们终将逝去的青春。青春逝去，不必感伤，不必回首。或许他们早该明白，世上已没有了小飞龙，而她奋不顾身爱过的那个清高孤傲的少年，也早已死于从前的青春岁月。现在相对而坐的是郑微和陈孝正，是郑秘书和陈助理是日渐消磨的人间里两个不相干的凡俗男女，犹如一首歌停在了最酣畅的时候，未尝不是好事，而他们太过贪婪固执地以为可以再唱下去才知道后来的曲调是这样不堪。青春就是用来追忆的，所以作者写的故事是来纪念。不是感伤懊悔，而是最好的纪念。道别的何止是最纯真的一段唯美， 而是我曾经无往不胜的天真青春啊。请允许吧，那时的少年，尽情言情。一直言情，不要去打扰他们，他们总有一天会醒来。告别青春，因为青春，终将逝去。陪你梦一场又何妨。二、写不尽的儿女情长，说不完的地老天荒，最恢宏的画卷，最动人的故事，最浩大的恩怨，最纠结的爱恨，尽在桐华《长相思》。推荐1：《长相思》是桐华潜心三年创作的新作，将虐心和争斗写到了极致。全新的人物故事，不变的感动、虐心。推荐2：每个人在爱情中都有或长或短的爱而不得的经历。暗恋是一种爱而不得，失恋是一种爱而不得，正在相恋时，也会爱而不得，有时候，是空间的距离，有时候，却是心灵的距离。纵然两人手拉手，可心若有了距离，依旧是爱而不得。这样的情绪跨越了古今，是一种情感的共鸣。推荐3：唯美装帧，品质超越同类书，超值回馈读者。《长相思》从策划到完成装帧远远领先目前市场上同类书，秉承了桐华一贯出产精品的风格，将唯美精致做到极致，整体装帧精致唯美，绝对值得珍藏。京东有卖。
评分还可以
评分很好的书籍很好的学习必备佳品，，，，希望宣传能给力的，能越做也好，下次还会在来的额，京东给了我不一样的生活，这本书籍给了我不一样的享受，体会到了购物的乐趣，让我深受体会啊。
评分一个孩子因为一本书就满足了，他的这份童心与天真在现在可能很少见了。现在的孩子们不知什么时候变得很成熟，成人的世界吞噬了他们。父母的职位，家庭的富裕程度成了他们炫耀的资本。看到别人有好东西而自己没有，就会向父母伸
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